本發(fā)明涉及食品的配方和制備方法,特別是一種香酥魚和制備方法。
背景技術(shù):
無花果為??浦参?,既是鮮食果品又是一種中藥材,幼果和青葉中含有黃銅,經(jīng)常食用可降低血壓,無花果鮮果的蛋白質(zhì)含量為0.6%-1%,脂肪含量為0.1%-0.4%,其酶類含量也較為豐富,含有抗衰老物質(zhì)淀粉糖化酶、SOD、酯酶、脂肪酶、蛋白酶等酶類,其中所含的大量蛋白酶、SOD等能消除由人體“自由基”引起的雀斑、老年斑等疾患,果實(shí)中所含的大量食物性纖維可以幫助消化,促進(jìn)胃腸蠕動,有通便之功效,干果、未成熟果、成熟果的乳汁都具有清熱解毒、通便利尿、排毒養(yǎng)顏、降脂降糖和抗腫瘤作用,是一種最佳美容食藥兩用植物;而隨著人們生活水平的提高,傳統(tǒng)的煎、炒、鹽、燉魚的食用方式難以滿足人們對口感、風(fēng)味、營養(yǎng)及快速食用的要求,急需一種既可以滿足人們多樣口味和要求,又可以通過食補(bǔ)促進(jìn)人體健康的快速魚類食品。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的:
本發(fā)明的目的就是針對傳統(tǒng)食用魚的方式存在的上述缺陷,提供一種口味獨(dú)特、方便食用、有益人體健康的酥魚及制備方法。
本發(fā)明的技術(shù)方案是:
一種香酥魚,其特征是包括下列原料的重量份組成,主料:無花果粉750-1250克,排骨400-600克,鲅魚600-1000克;配料:藕600-1000克,干海帶10-15克,白菜1000-1750克;調(diào)料:蔥10-15克,姜40-60克,鹽100-150克、醬油200-304克、醋125-180克,料酒100-15O克,花椒、干辣椒各20-100克。
一種香酥魚,其優(yōu)選原料配方比為:無花果粉1000克,排骨500克,鲅魚750克;配料:藕750克,干海帶12.5克,白菜1500克;調(diào)料:蔥12.5克,姜50克,鹽125克、醬油250克、醋150克,料酒125克,花椒30g,干辣椒30g。
一種香酥魚的制備方法,其特征是:(1)將排骨、鲅魚、白菜、藕、干海帶切成方段,鲅魚洗凈去五臟,入油鍋炸至五成熟,蔥、姜切段,并與藕、干海帶、白菜摻勻;(2)將無花果粉、排骨排放在鍋底,再按層擺放藕、魚、白菜、干海帶后,倒入由調(diào)料調(diào)制的湯料,放到火上蒸煮,燉至8-12小時,取下冷透;分切包裝或成盤食用
本發(fā)明具有的優(yōu)點(diǎn)和積極效果是:
本發(fā)明的特點(diǎn)是酥爛味香、風(fēng)味獨(dú)特,采用無花果為基料,含有大量氨基酸、維生素D、鈣、磷、鐵、鋅、硒、超氧化物歧化酶、花青素、抗衰老物質(zhì)淀粉糖化酶、酯酶、脂肪酶、蛋白酶等天然營養(yǎng)物質(zhì),可以用以補(bǔ)充人體所需8種氨基酸、消除人體“自由基”、預(yù)防便秘、皮膚衰老、記憶力減退、心腦血管疾?。祸阳~含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,同時鲅魚有補(bǔ)氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效,還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱和神經(jīng)衰弱等癥會有一定輔助療效;本發(fā)明既可作為飯店菜肴,又可加工成包裝食品食用。
具體實(shí)施方式
為使本發(fā)明的內(nèi)容更容易被清楚地理解,下面根據(jù)具體的實(shí)施例對本發(fā)明做進(jìn)一步詳細(xì)的說明。
實(shí)施例1:
按下列重量份稱取主料:無花果粉1000克,排骨500克,鲅魚750克;配料:藕750克,干海帶12.5克,白菜1500克;調(diào)料:蔥12.5克,姜50克,鹽125克、醬油250克、醋150克,料酒125克,白糖85克,花椒30g,干辣椒30g。
首先將排骨、鲅魚、白菜、藕、干海帶切成方段,鲅魚洗凈去五臟,入油鍋炸至五成熟,蔥、姜切段,并與藕、干海帶、白菜摻勻;然后將無花果粉、排骨排放在鍋底,再按層擺放藕、鲅魚、白菜、干海帶后,倒入由調(diào)料調(diào)制的湯料,放到火上蒸煮,燉至10小時后,溫火燉40分鐘,取下冷透。分切包裝或成盤食用。
實(shí)施例2:
在實(shí)施例1的調(diào)料中分別增加花椒20克、干辣椒60克后,其他與實(shí)施例相同的配方和制備方法,可以形成麻辣口味。
以上對本發(fā)明的一個實(shí)施例進(jìn)行了詳細(xì)說明,但所述內(nèi)容僅為本發(fā)明的較佳實(shí)施例,不能被認(rèn)為用于限定本發(fā)明的實(shí)施范圍。凡依本發(fā)明申請范圍所作的均等變化與改進(jìn)等,均應(yīng)仍歸屬于本發(fā)明的專利涵蓋范圍之內(nèi)。