本發(fā)明屬于食品領(lǐng)域,具體涉及一種黃精胡桃醬牛肉及其制備方法。
背景技術(shù):
牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品;牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
牛肉使用率很高,如何開發(fā)黃精胡桃牛肉的食用方法是有待解決的問題。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是提供一種黃精胡桃醬牛肉及其制備方法,即保留了牛肉的原味,有補(bǔ)益脾腎,潤腸通便,助筋骨的功效。
本發(fā)明的技術(shù)方式是提供一種黃精胡桃醬牛肉,是由以下重量份比的原料制成:牛腱300-500份,黃精10-15份,胡桃肉10-30份,黃豆醬100-200份,生姜5-10份,料酒10-20份,鹵水100-200份,清水300-500份。
一種黃精胡桃醬牛肉,是由以下優(yōu)選重量份比的原料制成:牛腱400份,黃精12份,胡桃肉20份,黃豆醬150份,生姜8份,料酒15份,鹵水150份,清水400份。
上述一種黃精核桃醬牛肉的制備方法包括以下步驟:
1將牛肉洗凈,沿筋絡(luò)紋路切成大塊后備用。
2鍋中做清水,80度時(shí)入牛肉煮開后再大火煮1分半鐘左右。
3將牛肉從開水鍋中撈出后放入涼水中備用。
4鍋中再作凈水,開鍋后下入黃精、胡桃、鹵水、料酒、生姜,黃豆醬。
5大火燒開,變小火將牛肉燒熟后關(guān)火。
6將牛肉和剩余的肉湯一訖倒入容器中放至完整涼透。
7將牛肉與出切成薄片包裝即可食用。
以上原料在中藥大詞典中都有記載,以下是對(duì)上述原料的具體說明。
牛肉是中國人的第二大肉類食品,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱,腱子肉即前后腿,前腿肉稱前腱,后腿肉稱后腱,筋肉相同呈花形,適于燉、燜、醬等。牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,牛肉有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
黃精產(chǎn)黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、陜西、內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅(東部)、河南、山東、安徽(東部)、浙江(西北部)。生林下、灌叢或山坡陰處,海拔800-2800米。朝鮮、蒙古和蘇聯(lián)西伯利亞東部地區(qū)也有,黃精性味甘甜,食用爽口,其肉質(zhì)根狀莖肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和多種其他營養(yǎng)成分,生食、燉服既能充饑,又有健身之用,可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅(jiān)強(qiáng),對(duì)身體十分有益。
胡桃中文別名:核桃,原產(chǎn)歐洲東南部及亞洲西部,在華北、西北、西南及華中等地均有大量栽培,長江以南各省較少,1972年發(fā)現(xiàn)距今約7000多年磁山文化遺址出土的胡桃,它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,被稱為“長壽果”,每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%為亞油酸,12%為亞麻酸,蛋白質(zhì)為15~20克,蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養(yǎng)物質(zhì),此外還含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2以及糖類、煙酸等成分,無論是配藥用,還是單獨(dú)生吃、水煮、作糖蘸、燒菜,胡桃都有補(bǔ)血養(yǎng)氣的良好功效。
黃豆醬又稱大豆醬、豆醬,用黃豆炒熟磨碎后發(fā)酵而制成,是我國傳統(tǒng)的調(diào)味醬,有濃郁的醬香和酯香,咸甜適口,用于醮、燜、蒸、炒、拌等各種烹調(diào)方式,也可佐餐、凈食等。
本發(fā)明的有益效果是保留了牛肉的原味,有補(bǔ)益脾腎,潤腸通便,助筋骨的功效。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合實(shí)施例對(duì)本發(fā)明做進(jìn)一步詳細(xì)說明,但不是對(duì)本發(fā)明的限制。
實(shí)施例1一種黃精核桃醬牛肉,是由以下重量份的原料制成:牛腱500克,黃精15克,胡桃肉30克,黃豆醬200克,生姜10克,料酒20克,鹵水200克,清水500克。
上述一種黃精胡桃醬牛肉的制備方法包括以下步驟:
1將牛肉洗凈,沿筋絡(luò)紋路切成大塊后備用。
2鍋中做清水,80度時(shí)入牛肉煮開后再大火煮1分半鐘左右。
3將牛肉從開水鍋中撈出后放入涼水中備用。
4鍋中再作凈水,開鍋后下入黃精、胡桃、鹵水、料酒、生姜,黃豆醬。
5大火燒開,變小火將牛肉燒熟后關(guān)火。
6將牛肉和剩余的肉湯一訖倒入容器中放至完整涼透。
7將牛肉與出切成薄片包裝即可。