1.一種固體飲料，包含：按質(zhì)量份數(shù)計，枸杞粉1-20份、藍莓粉2-15份、菊花粉1-25份、越橘提取物1-20份、決明子粉1-20份、薄荷粉0.5-2份、桑椹提取物0.1-20份、蓮子粉0.1-10份、黑芝麻1-20份、梔子1-10份、黃精0.1-5份、覆盆子0.1-5份、松花粉0.1-5份、沙棘0.1-10份、綠豆10-80份、山藥20-100份、亞麻籽粉0.1-10份、奇亞籽粉0.1-10份、紫蘇籽0.1-10份、美藤果仁粉0.1-10份、葉黃素0.02-0.1份、玉米黃素0.02-0.2份、維生素A 0.005-0.02份、β-胡蘿卜素0.05-0.5份、菊粉20-80份、低聚果糖50-300份、低聚木糖20-100份。
2.如權(quán)利要求1所述的固體飲料的制備方法，包括如下步驟：
a按質(zhì)量份數(shù)計取枸杞粉1-20份、藍莓粉2-15份、菊花粉1-25份、越橘提取物1-20份、決明子粉1-20份、薄荷粉0.5-2份、桑椹提取物0.1-20份、蓮子粉0.1-10份、黑芝麻1-20份、梔子1-10份、黃精0.1-5份、覆盆子0.1-5份、松花粉0.1-5份、沙棘0.1-10份、綠豆10-80份、山藥20-100份、亞麻籽粉0.1-10份、奇亞籽粉0.1-10份、紫蘇籽0.1-10份、美藤果仁粉0.1-10份、葉黃素0.02-0.1份、玉米黃素0.02-0.2份、維生素A 0.005-0.02份、β-胡蘿卜素0.05-0.5份、菊粉20-80份、低聚果糖50-300份、低聚木糖20-100份；
b將步驟a中所述枸杞粉、藍莓粉、菊花粉、越橘提取物、決明子粉、桑椹、蓮子、黑芝麻、梔子、黃精、覆盆子、松花粉、沙棘、綠豆、山藥、亞麻籽粉、奇亞籽粉、紫蘇籽、美藤果仁粉、葉黃素、玉米黃素、薄荷粉、維生素A、β-胡蘿卜素、菊粉、低聚果糖、低聚木糖混合，使用混合機混合均勻；
c將混合好的細粉加入少量水作為粘合劑，通過制粒機，制成20-40目顆粒，在30-50℃條件下干燥，干燥時間0.5-2小時，即得。