本發(fā)明屬于食品加工技術(shù)領(lǐng)域,具體涉及一種酸菜烤魚及其制做方法。
背景技術(shù):
魚肉水分含量多,肉質(zhì)鮮嫩,容易消化吸收,且富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪和多種無機(jī)鹽,是一種適合人們食用的佳品。但魚類加工復(fù)雜,腥味不易去除,因此加工成速食食品的魚肉的品種少,口感不是很好且口味單一。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
針對(duì)現(xiàn)有技術(shù)存在的上述不足,本發(fā)明的目的在于提供一種食用方便快捷、口感豐富的酸菜烤魚的制做方法。
為了實(shí)現(xiàn)上述目的,本發(fā)明采用的技術(shù)方案如下:
一種酸菜烤魚,其特征在于,由以下重量份的原料制成:
新鮮魚肉100~150g、植物油10~15g、鹽3~5g、味精2~3g、酸菜15~20g、泡姜5~8g、大蒜5~10g、酸蘿卜5~10g、青花椒4~5g、芥末1~3g、胡椒0.5~1g;
其制作方法包括以下步驟:
(1)宰殺清洗:先將待加工的魚宰殺,除掉鱗和內(nèi)臟并清洗干凈;
(2)冷凍干燥:將步驟(1)處理后的魚置于真空度0.08Mpa、溫度為-4℃的環(huán)境下凍干2~3h,以將魚含有的水分降至50%以下;然后在溫室下恢復(fù)至8~12℃;
(3)腌制入味:將步驟(2)處理后的魚表面均勻地抹上植物油、鹽、味精,再放入一邊開口的錫箔袋中,再向該錫箔袋中裝入酸菜、泡姜、大蒜、酸蘿卜、青花椒、芥末和胡椒,再將錫箔袋袋口彎折,在室溫下靜置2~3h;
(4)燒烤:將經(jīng)步驟(3)的錫箔袋置于250℃的烤箱中烤5min;
(5)冷卻包裝:將錫箔袋取出,向其中通入5℃的氮?dú)猓瑰a箔袋內(nèi)的溫度降到5~7℃,再密封包裝。
優(yōu)選的,所述的植物油為花生油、葵花籽油或菜籽油。
優(yōu)選的,所述的植物油為菜籽油。
與現(xiàn)有的技術(shù)相比,本發(fā)明具有如下有益效果:
本發(fā)明提供的魚調(diào)料多,其調(diào)料與魚肉充分融合,使魚肉滑嫩爽口,口感豐富,能有效地促進(jìn)食欲。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合具體實(shí)施例對(duì)本發(fā)明作進(jìn)一步詳細(xì)說明。
實(shí)施例1
一種酸菜烤魚,其特征在于,由以下重量份的原料制成:
新鮮魚肉100g、植物油10g、鹽3g、味精2g、酸菜15g、泡姜5g、大蒜5g、酸蘿卜5g、青花椒4g、芥末1g、胡椒0.5g;
其制作方法包括以下步驟:
(1)宰殺清洗:先將待加工的魚宰殺,除掉鱗和內(nèi)臟并清洗干凈;
(2)冷凍干燥:將步驟(1)處理后的魚置于真空度0.08Mpa、溫度為-4℃的環(huán)境下凍干2h,以將魚含有的水分降至50%以下;然后在溫室下恢復(fù)至8℃;
(3)腌制入味:將步驟(2)處理后的魚表面均勻地抹上植物油、鹽、味精,再放入一邊開口的錫箔袋中,再向該錫箔袋中裝入酸菜、泡姜、大蒜、酸蘿卜、青花椒、芥末和胡椒,再將錫箔袋袋口彎折,在室溫下靜置2h;
(4)燒烤:將經(jīng)步驟(3)的錫箔袋置于250℃的烤箱中烤5min;
(5)冷卻包裝:將錫箔袋取出,向其中通入5℃的氮?dú)猓瑰a箔袋內(nèi)的溫度降到5℃,再密封包裝。
優(yōu)選的,本實(shí)施例所述的植物油為菜籽油。
實(shí)施例2
一種酸菜烤魚,其特征在于,由以下重量份的原料制成:
新鮮魚肉150g、植物油15g、鹽5g、味精3g、酸菜20g、泡姜8g、大蒜10g、酸蘿卜10g、青花椒5g、芥末3g、胡椒1g;
其制作方法包括以下步驟:
(1)宰殺清洗:先將待加工的魚宰殺,除掉鱗和內(nèi)臟并清洗干凈;
(2)冷凍干燥:將步驟(1)處理后的魚置于真空度0.08Mpa、溫度為-4℃的環(huán)境下凍干3h,以將魚含有的水分降至50%以下;然后在溫室下恢復(fù)至12℃;
(3)腌制入味:將步驟(2)處理后的魚表面均勻地抹上植物油、鹽、味精,再放入一邊開口的錫箔袋中,再向該錫箔袋中裝入酸菜、泡姜、大蒜、酸蘿卜、青花椒、芥末和胡椒,再將錫箔袋袋口彎折,在室溫下靜置3h;
(4)燒烤:將經(jīng)步驟(3)的錫箔袋置于250℃的烤箱中烤5min;
(5)冷卻包裝:將錫箔袋取出,向其中通入5℃的氮?dú)?,使錫箔袋內(nèi)的溫度降到7℃,再密封包裝。
優(yōu)選的,所述的植物油為葵花籽油。
本發(fā)明的上述實(shí)施例僅僅是為說明本發(fā)明所作的舉例,而并非是對(duì)本發(fā)明的實(shí)施方式的限定。對(duì)于所屬領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說,在上述說明的基礎(chǔ)上還可以做出其他不同形式的變化和變動(dòng)。凡是屬于本發(fā)明的技術(shù)方案所引申出的顯而易見的變化或變動(dòng)仍處于本發(fā)明的保護(hù)范圍之列。