本發(fā)明主要涉及一種飲料的制備,尤其涉及一種改善睡眠的飲料及其制備方法。
背景技術(shù):
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。失眠癥是一種睡眠障礙,人群中的發(fā)生率越來越高。然而,很多人還沒有正確認(rèn)識失眠癥的危害,認(rèn)為其危害微乎其微,不用治療。其實(shí),這是對失眠癥認(rèn)識的一大誤區(qū)。不同類型的失眠癥,其危害程度不一樣,即使是同一患者不同時(shí)間段其危害也會有所差異,失眠早期如不及時(shí)采取有效措施,可能會加重病情。
藥食同源,食物與藥物的性能都具有同一的形、色、氣、味、質(zhì)等特性,中藥和食物,某些屬性,特別是補(bǔ)益或調(diào)整人體的陰陽氣血之功能本來相通,有著水乳交融,密不可分的關(guān)系,辯證施膳就是中醫(yī)的辨證論治在藥膳中的具體應(yīng)用,“證”是施膳的前提,“施膳”以“證”為依據(jù),證同治同,證異治異。根據(jù)現(xiàn)代人的生活習(xí)性,提供給大家合理食膳,增進(jìn)健康的養(yǎng)生方法;養(yǎng)生飲食針對人們所需的營養(yǎng)推薦合適的養(yǎng)生食品即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種養(yǎng)生方法。
因此,尋求一種即能發(fā)揮中醫(yī)特色又大眾化的改善睡眠的飲料是一種能迎合大眾心理的客觀需要。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是為了彌補(bǔ)已有技術(shù)的缺陷,提供一種改善睡眠的飲料及其制作方法,這種飲料配方簡單易得,制成的飲料氣味芳香宜人,色澤鮮艷亮麗,具有很好的改善睡眠功效,尤其適合于患有失眠的人士飲用。
為了實(shí)現(xiàn)上述目的,本發(fā)明是采用以下技術(shù)方案實(shí)現(xiàn):
一種改善睡眠的飲料,其特征在于:其各原料組分的重量配比為:苦參10-15份、鮮竹葉10-15份、龍膽草25-40份、菟絲子15-20份、旱蓮草10-15份、合歡皮10-15份、續(xù)斷15-20份、紅棗15-20份、杏仁15-20份、敗醬草8-20份、冰糖10-20份和蜂蜜20-30份。
本發(fā)明還提供了所述飲料的制備方法,其特征在于,包括以下步驟:
(1)按照重量配比稱取除冰糖、蜂蜜外各原料,洗凈,混合,用清水浸泡30分鐘,加入提取罐加入15-20倍原料總體積量的水煎熬,大火燒開后轉(zhuǎn)文火煮30分鐘,再加入冰糖,稍作攪拌,待其融化再加入蜂蜜攪勻,關(guān)火,靜置后過濾得到提取液,即得改善睡眠的飲料;
(2)將制作好的改善睡眠的飲料計(jì)量、裝入經(jīng)滅菌處理的400mL/瓶的PET食品塑料瓶,封口機(jī)封口。
與現(xiàn)有技術(shù)相比,本發(fā)明具有的有益效果為:
(1)本發(fā)明的飲料制備方法簡單,適合規(guī)模化工業(yè)生產(chǎn)。
(2)本發(fā)明的飲料選用多種上等原料,經(jīng)過處理精制而成,氣味芳香宜人,色澤鮮艷亮麗,飲用后讓人有酣暢淋漓、精神愉悅之感。
(3)本發(fā)明的飲料具有很好的養(yǎng)生和改善睡眠功效。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合具體實(shí)施例,對本發(fā)明作進(jìn)一步詳細(xì)的闡述,但本發(fā)明的實(shí)施方式并不局限于實(shí)施例表示的范圍。
實(shí)施例1:
按照重量配比稱取苦參15g,鮮竹葉10g,龍膽草40g,菟絲子20g,旱蓮草12g,合歡皮13g,續(xù)斷18g,紅棗20g,杏仁18g,敗醬草10g,冰糖15g,蜂蜜25g,除冰糖、蜂蜜外,洗凈,混合,用清水浸泡30分鐘,倒入提取罐加入15倍原料總體積量的水煎熬,大火燒開后轉(zhuǎn)文火煮30分鐘,再加入冰糖,稍作攪拌,待其融化再加入蜂蜜攪勻,關(guān)火,靜置后過濾得到提取液,即得本發(fā)明所述飲料。然后將制作好的改善睡眠的飲料計(jì)量、裝入經(jīng)滅菌處理的400mL/瓶的PET食品塑料瓶,封口機(jī)封口。
實(shí)施例2:
按照重量配比稱取苦參10g,鮮竹葉10g,龍膽草30g,菟絲子20g,旱蓮草15g,合歡皮15g,續(xù)斷20g,紅棗20g,杏仁18g,敗醬草18g,冰糖18g,蜂蜜20g,除冰糖、蜂蜜外,洗凈,混合,用清水浸泡30分鐘,倒入提取罐加入20倍原料總體積量的水煎熬,大火燒開后轉(zhuǎn)文火煮30分鐘,再加入冰糖,稍作攪拌,待其融化再加入蜂蜜攪勻,關(guān)火,靜置后過濾得到提取液,即得本發(fā)明所述飲料。然后將制作好的改善睡眠的飲料計(jì)量、裝入經(jīng)滅菌處理的400mL/瓶的PET食品塑料瓶,封口機(jī)封口。
實(shí)施例3:
按照重量配比稱取苦參13g,鮮竹葉13g,龍膽草40g,菟絲子20g,旱蓮草10g,合歡皮15g,續(xù)斷18g,紅棗15g,杏仁18g,敗醬草10g,冰糖20g,蜂蜜25g,除冰糖、蜂蜜外,洗凈,混合,用清水浸泡30分鐘,倒入提取罐加入18倍原料總體積量的水煎熬,大火燒開后轉(zhuǎn)文火煮30分鐘,再加入冰糖,稍作攪拌,待其融化再加入蜂蜜攪勻,關(guān)火,靜置后過濾得到提取液,即得本發(fā)明所述飲料。然后將制作好的改善睡眠的飲料計(jì)量、裝入經(jīng)滅菌處理的400mL/瓶的PET食品塑料瓶,封口機(jī)封口。
實(shí)施例4:本發(fā)明飲料的飲用效果
選取了患有失眠的300人為例,平均分為3組,每組100人,年齡范圍14-62歲,男45人,女55人,療程為2個月。組1、組2、組3分別飲用實(shí)施例1-3中制備的飲料產(chǎn)品,每人每天飲用2次,每次200mL,共400mL/天。
本發(fā)明的飲用效果判斷標(biāo)準(zhǔn)為:
顯效:睡眠時(shí)間恢復(fù)正常,或夜間睡眠時(shí)間在6小時(shí)以上,睡眠深沉,醒后精力充沛;
有效:睡眠明顯好轉(zhuǎn)或減輕,睡眠時(shí)間增加3小時(shí)以上,睡眠深度增加;
無效:失眠狀況無任何改善。
通過2個月的跟蹤調(diào)查,結(jié)果見表1。
表1本發(fā)明飲料的飲用效果
由表1可知,本發(fā)明飲料的有效率均在90%以上。
前述對本發(fā)明的具體示例性實(shí)施方案的描述是為了說明和例證的目的。這些描述并非想將本發(fā)明限定為所公開的精確形式,并且很顯然,根據(jù)上述教導(dǎo),可以進(jìn)行很多改變和變化。對示例性實(shí)施例進(jìn)行選擇和描述的目的在于解釋本發(fā)明的特定原理及其實(shí)際應(yīng)用,從而使得本領(lǐng)域的技術(shù)人員能夠?qū)崿F(xiàn)并利用本發(fā)明的各種不同的示例性實(shí)施方案以及各種不同的選擇和改變。本發(fā)明的范圍意在由權(quán)利要求書及其等同形式所限定。