本發(fā)明屬食品加工的技術(shù)領(lǐng)域,尤其涉及一種蟹黃醬的制作方法。
背景技術(shù):
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補(bǔ)作用,含有10余種游離氨基酸及多種氨基酸,因此,味道十分鮮美,得到人們的鐘愛。蟹中以蟹黃的營養(yǎng)價值最高。它含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、膠原蛋白、鈣、磷等多種人體必須的營養(yǎng)成份,有“海中黃金”之稱。蟹黃中含有豐富營養(yǎng),但又含有較高含量的油脂和膽固醇,因此,本申請采用食物科學(xué)搭配的方法盡量消除這些弊病。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
一種蟹黃醬的制作方法,采用螃蟹、雞胸肉、胡蘿卜、核桃仁、芝麻、香蔥、姜、紫蘇葉汁、芝麻油、食鹽、白糖、米酒、EM原露、糙米和雞蛋等制備而成。
一種蟹黃醬的制作方法,包括步驟:
(1)取螃蟹1800-2600克、糙米150-170克、芝麻110-130克、雞蛋3-5個,螃蟹放入缸內(nèi),把糙米和打碎殼的雞蛋放入缸內(nèi),撒入芝麻在大閘蟹上,用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能讓蟹見陽光,這樣培育約3天,取出。
(2)取適量EM原露,螃蟹洗凈隔水蒸4-6分鐘,取出蟹黃加入適量EM原露拌勻靜置。
(3)取雞胸肉180-220克、核桃仁150-170克、胡蘿卜180-220克,胡蘿卜去皮和核桃仁都切成碎粒,雞胸肉洗凈,切成碎粒,待用。
(4)取適量姜、香蔥、紫蘇葉汁、芝麻油、食鹽、白糖和米酒,熱鍋中加入芝麻油、香蔥、姜爆香,加入雞胸肉、胡蘿卜和核桃仁翻炒幾下,取掉香蔥和姜,加入蟹黃翻炒,小火慢燒10分鐘加入紫蘇葉汁、白糖、食鹽和米酒一起翻炒,小火慢燒5-7分鐘。
(5)取芝麻110-130克 ,將炒香的芝麻加入鍋中,與蟹黃等一起翻炒拌勻,離火,成為甘香滋味的蟹黃醬。
一種蟹黃醬的制作方法,采用原料為:鮮活螃蟹1800-2600克、雞胸肉180-220克、核桃仁150-170克、胡蘿卜180-220克、芝麻220-260克(分成2份)、姜適量、香蔥適量、紫蘇葉汁適量、芝麻油適量、食鹽適量、白糖適量、米酒適量、EM原露適量、糙米150-170克、雞蛋3-5只。
鮮活螃蟹放入干凈的缸內(nèi),把糙米和3-5個打碎殼的雞蛋放入缸內(nèi),撒入1份芝麻110-130克在螃蟹上,然后用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能讓蟹見陽光,這樣培育約3天取出,由于螃蟹吸收了米、雞蛋和芝麻中的營養(yǎng),蟹肚即壯實豐滿,蟹黃重量明顯增加,產(chǎn)量多且質(zhì)優(yōu),吃起來更肥鮮香美。
培育過的螃蟹洗凈,隔水蒸4-6分鐘,取出蟹黃加入適量EM原露拌勻靜置,待用。
雞胸肉洗凈,切成碎粒,胡蘿卜洗凈去皮,切成碎粒,核桃仁洗凈切碎粒,待用。
在熱陶瓷鍋中加入適量芝麻油,加入適量切段的香蔥、切塊的姜爆香,加入切碎的雞胸肉、胡蘿卜和核桃仁翻炒幾下,取掉香蔥和姜,加入蟹黃翻炒,小火慢燒10分鐘后加入適量紫蘇葉汁、適量白糖、適量食鹽和適量米酒一起翻炒,小火慢燒5-7分鐘,最后加入1份110-130克炒香的芝麻拌勻,離火,成為甘香滋味的蟹黃醬。
注: 1. EM原露能殺菌,分解異味,防腐保鮮,酸性能和味。2. 螃蟹1800-2600克取得蟹黃約450-650克。
本發(fā)明的有益效果:
1.螃蟹有清熱解毒,補(bǔ)骨生髓,養(yǎng)筋接骨,活血祛痰,利濕退黃,利肢節(jié),滋肝陰,充胃液等功效。蟹中以蟹黃的營養(yǎng)價值最高,味道特別鮮美。采用糙米、芝麻和雞蛋獨特巧妙的方法培育蟹黃增加產(chǎn)量,提高品質(zhì)。微生物EM原露能殺菌,防腐保鮮,消除異味,其酸性能和諧滋味,搭配在蟹黃中尤為適宜。
2 .胡蘿卜能抑制血脂、血糖升高,對高血壓及干眼癥、夜盲癥尤宜,與蟹黃的油脂合用能發(fā)揮更大的保健作用。核桃仁、芝麻和芝麻油富含亞油酸、Y-亞麻酸、A亞麻酸等,是優(yōu)良的不飽和脂肪酸源。能抑制肝臟合成膽固醇,能調(diào)節(jié)血脂降低血清膽固醇,促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排泄和代謝,所以能排除蟹黃的膽固醇,消除不利因素,以利身體健康。
3. 紫蘇葉汁能解除蝦蟹的毒素,紫蘇香味濃郁和米酒能辟異味,增添醇香美味。胡蘿卜素屬油溶性的物質(zhì),在蟹黃的油脂中能發(fā)揮更好的保健功效。
具體實施方式
實施例1
一種蟹黃醬的制作方法,采用原料為:鮮活螃蟹1800克、雞胸肉180克、核桃仁150克、胡蘿卜180克、芝麻220克(分成2份)、姜適量、香蔥適量、紫蘇葉汁適量、芝麻油適量、食鹽適量、白糖適量、米酒適量、EM原露適量、糙米150克、雞蛋3只。
鮮活螃蟹放入干凈的缸內(nèi),把糙米和3個打碎殼的雞蛋放入缸內(nèi),撒入1份芝麻110克在螃蟹上,然后用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能讓蟹見陽光,這樣培育約3天取出,由于螃蟹吸收了米、雞蛋和芝麻中的營養(yǎng),蟹肚即壯實豐滿,蟹黃重量明顯增加,產(chǎn)量多且質(zhì)優(yōu),吃起來更肥鮮香美。
培育過的螃蟹洗凈,隔水蒸4-6分鐘,取出蟹黃加入適量EM原露拌勻靜置,待用。
雞胸肉洗凈,切成碎粒,胡蘿卜洗凈去皮,切成碎粒,核桃洗凈切碎粒,待用。
在熱陶瓷鍋中加入適量芝麻油,加入適量切段的香蔥、切塊的姜爆香,加入切碎的雞胸肉、胡蘿卜和核桃仁翻炒幾下,取掉香蔥和姜,加入蟹黃翻炒,小火慢燒10分鐘后加入適量紫蘇葉汁、適量白糖、適量食鹽和適量米酒一起翻炒,小火慢燒5-7分鐘,最后加入1份110克炒香的芝麻拌勻,離火,成為甘香滋味的蟹黃醬。
實施例2
一種蟹黃醬的制作方法,采用原料為:鮮活螃蟹2200克、雞胸肉200克、核桃仁160克、胡蘿卜200克、芝麻240克(分成2份)、姜適量、香蔥適量、紫蘇葉汁適量、芝麻油適量、食鹽適量、白糖適量、米酒適量、EM原露適量、糙米160克、雞蛋4只。
鮮活螃蟹放入干凈的缸內(nèi),把糙米和4個打碎殼的雞蛋放入缸內(nèi),撒入1份芝麻120克在螃蟹上,然后用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能讓蟹見陽光,這樣培育約3天取出,由于螃蟹吸收了米、雞蛋和芝麻中的營養(yǎng),蟹肚即壯實豐滿,蟹黃重量明顯增加,產(chǎn)量多且質(zhì)優(yōu),吃起來更肥鮮香美。
培育過的螃蟹洗凈,隔水蒸4-6分鐘,取出蟹黃加入適量EM原露拌勻靜置,待用。
雞胸肉洗凈,切成碎粒,胡蘿卜洗凈去皮,切成碎粒,核桃洗凈切碎粒,待用。
在熱陶瓷鍋中加入適量芝麻油,加入適量切段的香蔥、切塊的姜爆香,加入切碎的雞胸肉、胡蘿卜和核桃仁翻炒幾下,取掉香蔥和姜,加入蟹黃翻炒,小火慢燒10分鐘后加入適量紫蘇葉汁、適量白糖、適量食鹽和適量米酒一起翻炒,小火慢燒5-7分鐘,最后加入1份110-130克炒香的芝麻拌勻,離火,成為甘香滋味的蟹黃醬。
實施例3
一種蟹黃醬的制作方法,采用原料為:鮮活螃蟹2600克、雞胸肉220克、核桃仁170克、胡蘿卜220克、芝麻260克(分成2份)、姜適量、香蔥適量、紫蘇葉汁適量、芝麻油適量、食鹽適量、白糖適量、米酒適量、EM原露適量、糙米170克、雞蛋5只。
鮮活螃蟹放入干凈的缸內(nèi),把糙米和5個打碎殼的雞蛋放入缸內(nèi),撒入1份芝麻130克在螃蟹上,然后用棉布蒙住缸口,使空氣能流通,但又不能讓蟹見陽光,這樣培育約3天取出,由于螃蟹吸收了米、雞蛋和芝麻中的營養(yǎng),蟹肚即壯實豐滿,蟹黃重量明顯增加,產(chǎn)量多且質(zhì)優(yōu),吃起來更肥鮮香美。
培育過的螃蟹洗凈,隔水蒸4-6分鐘,取出蟹黃加入適量EM原露拌勻靜置,待用。
雞胸肉洗凈,切成碎粒,胡蘿卜洗凈去皮,切成碎粒,核桃洗凈切碎粒,待用。
在熱陶瓷鍋中加入適量芝麻油,加入適量切段的香蔥、切塊的姜爆香,加入切碎的雞胸肉、胡蘿卜和核桃仁翻炒幾下,取掉香蔥和姜,加入蟹黃翻炒,小火慢燒10分鐘后加入適量紫蘇葉汁、適量白糖、適量食鹽和適量米酒一起翻炒,小火慢燒5-7分鐘,最后加入1份130克炒香的芝麻拌勻,離火,成為甘香滋味的蟹黃醬。
其中,部分原料的功效及作用如下:
螃蟹:又名蟹、大閘蟹、河蟹、陽澄湖大閘蟹等。味咸,性寒。螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補(bǔ)作用,含有10余種游離氨基酸,鐵含量尤其豐富。有清熱解毒,補(bǔ)骨生髓,養(yǎng)筋接骨,活血祛痰,利濕退黃,利肢節(jié),滋肝陰,充胃液。對瘀血、黃疸腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等有一定的食療效果。蟹中以蟹黃的營養(yǎng)價值最高。含有豐富的微量元素、膠原蛋白、鈣、磷等多種人體必須的營養(yǎng)成份。蟹黃中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),但同時含有較高含量的油脂和膽固醇。傳統(tǒng)上每公斤螃蟹取得蟹黃約200克。
胡蘿卜:又名紅蘿卜、黃蘿卜、卜香菜,味甜。含胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、果膠、揮發(fā)油、淀粉、多種維生素等。能養(yǎng)肝明目,健胃消食,寬腸通便,促進(jìn)骨骼生長,美膚,抗衰老,增強(qiáng)免疫力,降血糖,降血脂。胡蘿卜素屬油溶性在油脂中才效果更好。
核桃仁:性溫,又名胡桃仁。富含蛋白質(zhì)、脂類、脂類中以亞油酸的酯為主,另含甾醇類等物質(zhì)。能促進(jìn)生長發(fā)育,改善記憶。有溫補(bǔ)肝腎、定喘潤腸功能。能調(diào)節(jié)血脂降低血清膽固醇,抑制肝臟合成膽固醇,抑制血清膽固醇的吸收。香潤鮮美,口感極佳。
紫蘇葉汁:是紫蘇葉片榨取的汁液,香味濃郁,能解除蝦蟹的毒素,能驅(qū)風(fēng)止癢等。
芝麻、芝麻油:含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素類及卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分,其中所含的卵磷脂、亞油酸和棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體吸收和利用。芝芝和芝麻油富含的亞油酸能促進(jìn)膽固醇的排瀉和代謝,能補(bǔ)血明目,祛風(fēng)潤腸 益肝養(yǎng)發(fā),強(qiáng)身壯體。
EM原露:屬酸性,EM原露是微生物益菌劑,有廣泛的優(yōu)良作用,可以消炎殺菌,消除腥臭異味,防腐保鮮,分解有毒有害物質(zhì),還幫助動物植物消除病害健康生長,人們可以內(nèi)服外用,防病治病優(yōu)點多不勝數(shù)。EM原露是良性的功能菌群體,應(yīng)用非常廣泛。
以上所述僅為本發(fā)明的較佳實施例而已,并不用以限制本發(fā)明,凡在本發(fā)明的精神和原則之內(nèi)所作的任何修改、等同替換和改進(jìn)等,均應(yīng)包含在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。