專利名稱:一種含玉米的保健營養(yǎng)米及其制備方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本發(fā)明涉及食品,具體是ー種含玉米的保健營養(yǎng)米及其制備方法。
背景技術(shù):
公知,大米是由稻子的子實脫殼而成,是中國人的主食之一。但大米主要為碳水化合物,主要為人體提供能量,其他營養(yǎng)成分含量不多,保健功能不明顯。隨著社會的發(fā)展,人們生活水平的提高,人們對飲食的要求越來越高,現(xiàn)在不是想法吃飽的問題,而是吃什么、怎么吃,對身體健康才有益的問題。人們迫切需要吃無污染的有機(jī)食品 ,更希望吃天然的有益健康的食品。
發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明的目的是針對現(xiàn)有技術(shù)的不足,而提供一種含玉米的保健營養(yǎng)米,這種米不僅能提供熱能,而且具降血脂、增強(qiáng)心臟活力、預(yù)防和改善心腦血管疾病作用。本發(fā)明的另ー個目的是提供該玉米保健營養(yǎng)米的制備方法。實現(xiàn)本發(fā)明目的的技術(shù)方案是
一種含玉米的保健營養(yǎng)米,它由大米粉和玉米粉加水拌和成粉團(tuán),經(jīng)制粒機(jī)擠壓成米粒狀,再經(jīng)微波烘干而成,各原料用量重量百分比為
大米粉70-30%
玉米粉30-70%。所述的玉米營養(yǎng)非常豐富,含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、維生素E、胡蘿卜素、核黃素及B族維生素七種營養(yǎng)保健物質(zhì),每100克玉米含碳水化合物72. 2克,蛋白質(zhì)8. 5克,脂肪
4.3克,磷120毫克,鈣22毫克,鐵I. 6毫克。還含有維生素E、B1、B2、B6及胡蘿卜素、煙酸等,并且其所含的脂肪中50%以上是亞油酸。玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍,在所有主食中,玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養(yǎng)物質(zhì)對人體十分有益
(1)玉米的膳食纖維,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的作用,可防治便秘、腸炎、腸
癌;
(2)玉米所富含的天然維生素E有保護(hù)皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、降低膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老的功效,同時還能減輕動脈硬化和腦功能衰退;
(3)玉米含有的黃體素、玉米黃素可以有效地預(yù)防眼睛老化;
(4)玉米有利尿降壓、止血止瀉、助消化的作用;
(5)玉米油可降低人體血液膽固醇含量,預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)生,中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關(guān);
(6)玉米胚芽所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能,使皮膚細(xì)嫩光滑,抑制、延緩皺紋的產(chǎn)生。雖然玉米營養(yǎng)豐富,但單獨食用玉米,ロ感不好。
一種含玉米的保健營養(yǎng)米的制備方法,包括如下步驟
(1)制備玉米粉將玉米粉碎,過80-120目篩;
(2)制備大米粉,將大米粉碎,過80-120目篩;
(3)將大米粉和玉米粉按70-30% 30-70%的比例混合均勻;
(4)將上述混合粉與水按I: 10的比例拌和成粉團(tuán);
(5)用制粒機(jī)制成米粒形狀;
(6)微波烘干微波溫度45_65°C,時間10_12min;
(7)冷卻、包裝即成。
所述的制粒機(jī)為現(xiàn)有技木。所制得的玉米保健營養(yǎng)米,顏色為淡黃色、有光澤、做成的飯顆粒完整、松軟可ロ,有淡清香味,ロ感好,且含有玉米、大米的雙重營養(yǎng)成分。本發(fā)明的有益效果是
1、將玉米添加到大米中,制備出了ー種顏色呈淡黃色、有光澤的保健營養(yǎng)米,煮成的飯細(xì)軟、ロ感好,老少皆宜,做到了粗糧細(xì)做;
2、為人類提供了一種玉米保健營養(yǎng)米,這種米不僅能提供熱能,而且營養(yǎng)豐富,含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、維生素E、胡蘿卜素、核黃素及B族維生素七種營養(yǎng)保健物質(zhì),具有可降低人體血液膽固醇含量,預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)生的作用;
3、玉米保健營養(yǎng)米的開發(fā),不僅為人們提供了一種全新的食品,對山區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和農(nóng)民脫貧致富也有積極意義。
具體實施例方式下面將描述本發(fā)明的幾個實施例,但本發(fā)明的內(nèi)容完全不局限于此。實施例I :
一種含玉米的保健營養(yǎng)米,其用料用量重量百分比為
大米粉70%, 玉米粉30%。該保健營養(yǎng)米的制備方法,包括如下步驟
(1)制備玉米粉將玉米粉碎,過80目篩;
(2)制備大米粉,將大米粉碎,過120目篩;
(3)將大米粉和玉米粉按70% 30%的比例混合均勻;
(4)將上述混合粉與水按I: 10的比例拌和成粉團(tuán);
(5)用制粒機(jī)制成米粒形狀;
(6)微波烘干微波溫度45_65°C,時間10_12min;
(7)冷卻、包裝即成。實施例2:
按實施例I的方法制備,不同的是,玉米粉為100目,大米粉為100目,各原料用料用量重量百分比為
大米粉60%,玉米粉40%。實施例3:
按實施例I的方法制備,不同的是,玉米粉為120目,大米粉為80目,各原料用料用量重量百分比為 大米粉50%,玉米粉50%。
權(quán)利要求
1.一種含玉米的保健營養(yǎng)米,其特征是它由大米粉和玉米粉加水拌和成粉團(tuán),經(jīng)制粒機(jī)擠壓成米粒狀,再經(jīng)微波烘干而成,各原料用量重量百分比為 大米粉70-30% 玉米粉30-70%。
2.根據(jù)權(quán)利要求I所述的保健營養(yǎng)米,其特征是所述微波烘干的微波溫度45-65°C,時間 10-12min。
3.一種含玉米的保健營養(yǎng)米的制備方法,其特征是包括如下步驟 (1)制備玉米粉將玉米粉碎,過80-120目篩; (2)制備大米粉,將大米粉碎,過80-120目篩; (3)將大米粉和玉米粉按70-30% 30-70%的比例混合均勻; (4)將上述混合粉與水按I: 10的比例拌和成粉團(tuán); (5)用制粒機(jī)制成米粒形狀; (6)微波烘干微波溫度45_65°C,時間10_12min; (7)冷卻、包裝即成。
4.用權(quán)利要求3所述的制備方法制備的含玉米的保健營養(yǎng)米。
全文摘要
本發(fā)明公開了一種含玉米的保健營養(yǎng)米及其制備方法,其特征是它由70-30%大米粉和30-70%玉米粉加水拌和成粉團(tuán),經(jīng)制粒機(jī)擠壓成米粒狀,再經(jīng)微波烘干而成。本發(fā)明將玉米添加到大米中,制備出了一種顏色呈淡黃色、有光澤的保健營養(yǎng)米,煮成的飯細(xì)軟、口感好,老少皆宜;這種米不僅能提供熱能,而且營養(yǎng)豐富,含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、維生素E、胡蘿卜素、核黃素及B族維生素七種營養(yǎng)保健物質(zhì),具有可降低人體血液膽固醇含量,預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)生的作用。
文檔編號A23L1/168GK102669575SQ20121017611
公開日2012年9月19日 申請日期2012年5月31日 優(yōu)先權(quán)日2012年5月31日
發(fā)明者張金華 申請人:廣西桂林天然食品有限公司