1.一種谷物養(yǎng)生食療組合物，其特征在于：所述谷物養(yǎng)生食療組合物按照質(zhì)量份數(shù)包括：玉米糝32～48份、小黃米12～28份、大黃米12～28份和蕎麥12～28份。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的谷物養(yǎng)生食療組合物，其特征在于：所述谷物養(yǎng)生食療組合物按照質(zhì)量份數(shù)包括：玉米糝35～45份、小黃米15～25份，大黃米15～25份和蕎麥15～25份。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的谷物養(yǎng)生食療組合物，其特征在于：所述谷物養(yǎng)生食療組合物按照質(zhì)量份數(shù)包括：玉米糝40份、小黃米20份，大黃米20份和蕎麥20份。
4.根據(jù)權(quán)利要求1-3任一項權(quán)利要求所述的谷物養(yǎng)生食療組合物，其特征在于：所述谷物養(yǎng)生食療組合物為谷物粉或谷物粒。
5.根據(jù)權(quán)利要求1-3任一項權(quán)利要求所述的谷物養(yǎng)生食療組合物，其特征在于：所述谷物養(yǎng)生食療組合物蛋白質(zhì)含量≥8.8％，脂肪含量≥2.5％，膳食纖維含量≥3.2％。
6.根據(jù)權(quán)利要求1所述的谷物養(yǎng)生食療組合物，其特征在于：所述谷物養(yǎng)生食療組合物還包括輔料，所述輔料為紅糖、白糖、蜂蜜、燕麥、紅棗、桂圓、熟豬肉、熟牛肉或熟雞肉中的一種或多種。
7.一種谷物養(yǎng)生食療組合物的制備方法，其特征在于：所述制備方法包括：將谷物粒淘洗干凈，浸泡0.5～1h，濾出后轉(zhuǎn)移至加熱容器中，或?qū)⒐任锓塾觅|(zhì)量比為1：1的30～50℃水調(diào)均轉(zhuǎn)移至加熱容器中，然后加入100℃水，武火熬制2～3min后，文火熬制15～25min，即制得成品；其中，所述谷物粒為玉米糝粒、小黃米粒、大黃米粒和蕎麥粒；所述谷物粉為玉米糝粉、小黃米粉、大黃米粉和蕎麥粉。
8.根據(jù)權(quán)利要求7所述的谷物養(yǎng)生食療組合物的制備方法，其特征在于：所述谷物粒與水的質(zhì)量比為1:8～12，所述谷物粉與水的質(zhì)量比為1:7～11。
9.根據(jù)權(quán)利要求7所述的谷物養(yǎng)生食療組合物的制備方法，其特征在于：所述加熱容器為高壓鍋、電飯鍋或砂鍋中的一種。
10.根據(jù)權(quán)利要求7所述的谷物養(yǎng)生食療組合物的制備方法，其特征在于：所述方法還包括將輔料加入谷物養(yǎng)生食療組合物中，攪拌均勻。