本發(fā)明涉及食品加工領(lǐng)域,尤其是一種護肝面包及其制作方法。
背景技術(shù):
在醫(yī)學上,常以拉丁語字首Hepato-或Hepatic來描述肝臟。肝臟是人體不可或缺的一個“化工廠”,它是人體重要的排毒器官。肝臟也負責制造消化系統(tǒng)中的膽汁,腸胃道所吸收的有毒物質(zhì),都要在肝臟經(jīng)過解毒程序變?yōu)闊o毒物質(zhì),再經(jīng)過膽汁或尿液排出體外。
引起肝病的原因有多種,主要為情緒問題或生活習慣方面的不良嗜好,包括過度飲酒、胡亂吃藥、睡眠不足、常吃油膩食物、抽煙等,都會增加肝臟的負荷,嚴重的甚至導致膽汁淤積、肝腹水、肝硬化、酒精肝、肝功能衰竭等癥。肝臟一旦產(chǎn)生病變難以根治,若治療方法不當則會產(chǎn)生難以挽回的危害。目前肝病的治療多采用中西醫(yī)結(jié)合的方式,但是這種用藥方法耗時耗力,難以符合現(xiàn)代人的生活節(jié)奏。
面包,就是以黑麥、小麥等糧食作物為基本原料,先磨成粉,再加入水、鹽、酵母等和面并制成面團坯料,然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加熱制成的食品,一般人們用它來充饑,目前市面上的面包含糖量很高,容易引起肥胖,不僅不適合三高人群食用,小孩食用此類食品也很容易形成蛀牙,長期使用不僅會增加肝臟負擔,甚至會導致肥胖等疾病。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
針對現(xiàn)有技術(shù)的不足,本發(fā)明的目的是提出一種口味獨特,且具低糖、預防蛀牙效果、有護肝功能且吃了不上火的面包。
為實現(xiàn)上述目的,本發(fā)明提供以下技術(shù)方案:一種護肝面包,該護肝面包主要由以下重量的原料制成:全麥面粉80-120份,高筋面粉150-250份,雞蛋50-100份,果汁10-20份,橄欖油10-30份,木糖醇10-20份,功能性添加劑20-40份,酵母5-8份,骨頭湯30-50份,水適量;所述功能性添加劑主要由以下重量份的原料制成:娑羅子5-15份,白茯苓5-10份,川穹5-10份,紅參4-10份,五味子5-10份,甘菊5-10份。
優(yōu)選地,所述護肝面包主要由以下重量的原料制成:所述護肝面包由以下重量份的原料制成:全麥面粉90-110份,高筋面粉170-220份,雞蛋65-85份,果汁12-18份,橄欖油15-25份,木糖醇12-18份,功能性添加劑25-35份,酵母6-7份,骨頭湯35-45份,水適量;
所述功能性添加劑主要主要由以下重量份的原料制成:娑羅子7-13份,白茯苓6-8份,川穹6-8份,紅參6-8份,五味子6-8份,甘菊6-8份。
優(yōu)選地,所述護肝面包主要由以下重量的原料制成:所述護肝面包由以下重量份的原料制成:全麥面粉100份,高筋面粉200份,雞蛋70份,果汁15份,橄欖油20份,木糖醇15份,功能性添加劑30份,酵母7份,骨頭湯40份,水適量;
所述功能性添加劑主要由以下重量份的原料制成:娑羅子10份,白茯苓7份,川穹7份,紅參7份,五味子7份,甘菊7份。
優(yōu)選地,所述娑羅子,白茯苓,川穹,紅參,五味子,甘菊均為干料。
優(yōu)選地,所述水果汁為獼猴桃汁、檸檬汁、奇異果汁、百香果汁、鳳梨汁中的一種或它們的任意組合。
優(yōu)選地,所述護肝面包的制作方法包括如下步驟:
1)功能性添加劑的處理:將所述娑羅子、川穹、甘菊、白茯苓、五味子洗凈瀝干,去除雜質(zhì);將白茯苓切塊,而后與娑羅子、川穹、甘菊、五味子混合,一起置于砂鍋內(nèi),加入10倍藥量的水浸泡20-30min,再用文火煎煮,煮沸后保持沸騰煎煮25min,過濾得藥液,取濾渣用相同的方法再煎煮兩次,合并三次煎煮所得的藥液,再降壓濃縮至25℃相對密度為1.05-1.10,得到中草藥提取液;
2)制作面包胚:將所述重量份的全麥面粉、高筋面粉、雞蛋、果汁、橄欖油、木糖醇、酵母、骨頭湯、少量水以及步驟1)所得中草藥提取液充分攪拌在一起,揉成團,得到面包胚;
3)一次發(fā)酵:將步驟2)所得面包胚放入面包機內(nèi)進行第一次發(fā)酵,發(fā)酵溫度為25-40℃,發(fā)酵時間為2-4小時;
4)面團成型:取出面包胚,將其分割為小面團,面團形狀可根據(jù)喜好制作成條形或圓形;
5)二次發(fā)酵:將成型后的面團再次放入面包機進行二次發(fā)酵,發(fā)酵溫度為50-80℃,相對濕度為80-90%,發(fā)酵時間為1-2小時;
6)烘烤:在烤箱桶內(nèi)刷上一層油,然后把二次發(fā)酵后的面團放入烤箱內(nèi),并在表面刷上蛋液,再按下烘烤模式,設置溫度為150℃,烘烤30分鐘,冷卻后取出即可。
優(yōu)選地,所述步驟6)中放入烤箱烘烤前需將烤箱溫度調(diào)至120-160℃預熱4-8分鐘。
優(yōu)選地,所述步驟6)制得的成品質(zhì)量為50-80g。
本發(fā)明中部分原料的相關(guān)特性如下:娑羅子,味甘,性溫。歸肝經(jīng)、胃經(jīng)。寬中,理氣,止痛。治胃寒作痛。治胃脘肝膈膨脹,吐血勞傷,平胃通絡。
白茯苓,味甘、淡,性平。滲濕利水,益脾和胃,寧心安神,理氣安神。脾虛食少,泄瀉,心悸不安。
川穹,味辛,性溫,歸肝、膽、心經(jīng)。行氣開郁,祛風燥濕,活血止痛?!度杖A子本草》記載:治一切風,一切氣,一切勞損,一切血,補五勞,壯筋骨,調(diào)眾脈,破癥結(jié)宿血,養(yǎng)新血。
紅參,味甘、微苦,性溫。歸脾經(jīng)、肺經(jīng)、心經(jīng)。大補元氣,復脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血,心力衰竭。
五味子,味酸,性溫。歸肺經(jīng)、心經(jīng)、腎經(jīng)。治收斂固澀,益氣生津,補腎寧心。用于久嗽虛喘,夢遺滑精,遺尿尿頻,久瀉不止,自汗,盜汗,津傷口渴,短氣脈虛,內(nèi)熱消渴,心悸失眠。
甘菊,味辛、甘、苦,性微寒,歸肺、肝經(jīng)。功能主治:散風清熱,平肝明目。用于風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花或肝腎陰虛,眼目昏花;肝陽上亢,眩暈頭痛;瘡瘍腫痛。現(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。
百香果,味甘,酸;性平,歸心,大腸經(jīng)??缮蛑箍省⒀a腎健身、清熱去火、排毒養(yǎng)顏;解酒護肝、潤腸通便,預防大腸癌;對高血壓、高血糖、高膽固醇的治療有積極作用;可緩解口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎等上火引起的癥狀;另外,還能形成強健骨骼、舒緩骨質(zhì)疏松,提高人體免疫力,預防疾病。
奇異果,含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外,還含有其他水果比較少見的營養(yǎng)成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍,維生素C的含量是柳橙的2倍。因此,它的營養(yǎng)價值遠超過其他水果。
本發(fā)明具有以下有益效果:
1. 本發(fā)明的護肝面包添加了幾味中草藥,娑羅子,寬中理氣,平胃通絡;白茯苓,益脾和胃,寧心安神;川穹,行氣開郁,祛風燥濕;紅參,復脈固脫,益氣攝血;五味子,益氣生津,補腎寧心;甘菊,散風清熱,平肝明目;幾味中草藥的添加,使面包具有補腎寧心、解酒護肝、辛熱解表等保健功效,這些中草藥組分安全可靠、天然無刺激且常見易得,其中的有效成分相互配合,共同起到養(yǎng)生強體、護肝養(yǎng)血、健脾益氣的作用,長期使用,還可益氣保肝、強身健體,從而增加了面包的營養(yǎng)保健功效,同時,添加中草藥使面包食用后不易上火;
2. 本發(fā)明的護肝面包在和面時加入骨頭湯,同時添加了水果汁,水果汁中含有多種有機酸,可以使骨頭湯中的鈣、磷等溶解到面坯中,使得制作出的面包營養(yǎng)更豐富,加上面包中兼具水果和骨頭的香味,大大提升了面包的口感,酸甜的水果使面包吃多不膩;
3. 本發(fā)明的護肝面包用木糖醇代替白糖,木糖醇不含糖分和熱量,具有高甜度、低熱能的特點,食用木糖醇作為甜味劑的食品,能夠調(diào)節(jié)血壓,軟化血管,降低血脂血糖,養(yǎng)陰生津,對糖尿病、高血壓等病的治療有著積極作用。
具體實施方式
下面的實施例可以幫助本領(lǐng)域的技術(shù)人員更全面地理解本發(fā)明,但不可以以任何方式限制本發(fā)明。
實施例1一種護肝面包,由以下重量份的原料制成:全麥面粉80-120份,高筋面粉150份,雞蛋50份,果汁10份,橄欖油10份,木糖醇10份,功能性添加劑20份,酵母5份,骨頭湯30份,水適量;所述功能性添加劑主要由以下重量份的原料制成:娑羅子5份,白茯苓5份,川穹5份,紅參4份,五味子5份,甘菊5份。
制作上述護肝面包的方法,包括如下步驟:
1)功能性添加劑的處理:將所述娑羅子、川穹、甘菊、白茯苓、五味子洗凈瀝干,去除雜質(zhì);將白茯苓切塊,而后與娑羅子、川穹、甘菊、五味子混合,一起置于砂鍋內(nèi),加入10倍藥量的水浸泡20min,再用文火煎煮,煮沸后保持沸騰煎煮25min,過濾得藥液,取濾渣用相同的方法再煎煮兩次,合并三次煎煮所得的藥液,再降壓濃縮至25℃相對密度為1.05,得到中草藥提取液;
2)制作面包胚:將所述重量份的全麥面粉、高筋面粉、雞蛋、果汁、橄欖油、木糖醇、酵母、骨頭湯、少量水以及步驟1)所得中草藥提取液充分攪拌在一起,揉成團,得到面包胚;所述水果汁為獼猴桃汁、檸檬汁、奇異果汁、百香果汁、鳳梨汁中的一種或它們的任意組合;
3)一次發(fā)酵:將步驟2)所得面包胚放入面包機內(nèi)進行第一次發(fā)酵,發(fā)酵溫度為25℃,發(fā)酵時間為2小時;
4)面團成型:取出面包胚,將其分割為小面團,面團形狀可根據(jù)喜好制作成條形或圓形;
5)二次發(fā)酵:將成型后的面團再次放入面包機進行二次發(fā)酵,發(fā)酵溫度為50℃,相對濕度為80%,發(fā)酵時間為1小時;
6)烘烤:在烤箱桶內(nèi)刷上一層油,然后把二次發(fā)酵后的面團放入烤箱內(nèi),并在表面刷上蛋液,再按下烘烤模式,設置溫度為150℃,烘烤30分鐘,冷卻后取出即可;放入烤箱烘烤前需將烤箱溫度調(diào)至120℃預熱4分鐘。
實施例2一種護肝面包由以下重量份的原料制成:全麥面粉100份,高筋面粉200份,雞蛋70份,果汁15份,橄欖油20份,木糖醇15份,功能性添加劑30份,酵母6份,骨頭湯40份,水適量;所述功能性添加劑主要由以下重量份的原料制成:娑羅子10份,白茯苓8份,川穹8份,紅參8份,五味子8份,甘菊8份。
制作上述護肝面包的方法,包括如下步驟:
1)功能性添加劑的處理:將所述娑羅子、川穹、甘菊、白茯苓、五味子洗凈瀝干,去除雜質(zhì);將白茯苓切塊,而后與娑羅子、川穹、甘菊、五味子混合,一起置于砂鍋內(nèi),加入10倍藥量的水浸泡25min,再用文火煎煮,煮沸后保持沸騰煎煮25min,過濾得藥液,取濾渣用相同的方法再煎煮兩次,合并三次煎煮所得的藥液,再降壓濃縮至25℃相對密度為1.05,得到中草藥提取液;
2)制作面包胚:將所述重量份的全麥面粉、高筋面粉、雞蛋、果汁、橄欖油、木糖醇、酵母、骨頭湯、少量水以及步驟1)所得中草藥提取液充分攪拌在一起,揉成團,得到面包胚;所述水果汁為獼猴桃汁、檸檬汁、奇異果汁、百香果汁、鳳梨汁中的一種或它們的任意組合;
3)一次發(fā)酵:將步驟2)所得面包胚放入面包機內(nèi)進行第一次發(fā)酵,發(fā)酵溫度為30℃,發(fā)酵時間為3小時;
4)面團成型:取出面包胚,將其分割為小面團,面團形狀可根據(jù)喜好制作成條形或圓形;
5)二次發(fā)酵:將成型后的面團再次放入面包機進行二次發(fā)酵,發(fā)酵溫度為60℃,相對濕度為85%,發(fā)酵時間為1小時;
6)烘烤:在烤箱桶內(nèi)刷上一層油,然后把二次發(fā)酵后的面團放入烤箱內(nèi),并在表面刷上蛋液,再按下烘烤模式,設置溫度為150℃,烘烤30分鐘,冷卻后取出即可;放入烤箱烘烤前需將烤箱溫度調(diào)至150℃預熱6分鐘。
實施例3一種護肝面包由以下重量份的原料制成:全麥面粉120份,高筋面粉250份,雞蛋100份,果汁20份,橄欖油30份,木糖醇20份,功能性添加劑40份,酵母8份,骨頭湯50份,水適量;所述功能性添加劑主要由以下重量份的原料制成:娑羅子15份,白茯苓10份,川穹10份,紅參10份,五味子10份,甘菊10份。
制作上述護肝面包的方法,包括如下步驟:
1)功能性添加劑的處理:將所述娑羅子、川穹、甘菊、白茯苓、五味子洗凈瀝干,去除雜質(zhì);將白茯苓切塊,而后與娑羅子、川穹、甘菊、五味子混合,一起置于砂鍋內(nèi),加入10倍藥量的水浸泡30min,再用文火煎煮,煮沸后保持沸騰煎煮25min,過濾得藥液,取濾渣用相同的方法再煎煮兩次,合并三次煎煮所得的藥液,再降壓濃縮至25℃相對密度為1.10,得到中草藥提取液;
2)制作面包胚:將所述重量份的全麥面粉、高筋面粉、雞蛋、果汁、橄欖油、木糖醇、酵母、骨頭湯、少量水以及步驟1)所得中草藥提取液充分攪拌在一起,揉成團,得到面包胚;所述水果汁為獼猴桃汁、檸檬汁、奇異果汁、百香果汁、鳳梨汁中的一種或它們的任意組合;
3)一次發(fā)酵:將步驟2)所得面包胚放入面包機內(nèi)進行第一次發(fā)酵,發(fā)酵溫度為40℃,發(fā)酵時間為4小時;
4)面團成型:取出面包胚,將其分割為小面團,面團形狀可根據(jù)喜好制作成條形或圓形;
5)二次發(fā)酵:將成型后的面團再次放入面包機進行二次發(fā)酵,發(fā)酵溫度為80℃,相對濕度為90%,發(fā)酵時間為2小時;
6)烘烤:在烤箱桶內(nèi)刷上一層油,然后把二次發(fā)酵后的面團放入烤箱內(nèi),并在表面刷上蛋液,再按下烘烤模式,設置溫度為150℃,烘烤30分鐘,冷卻后取出即可;放入烤箱烘烤前需將烤箱溫度調(diào)至160℃預熱8分鐘。
為了更清楚地說明本發(fā)明的特色,本發(fā)明選取單個重量為60g的面包120個為研究試驗對象。以下為4組面包,每組30個,做對比試驗:其中A、B、C 組面包分別為實施例1-3中的護肝面包,D組為一般市面上銷售的面包,結(jié)果如表1。
從表1我們可以看出,本發(fā)明的面包相對于市售面包來說脂肪和糖分都低很多,食用更健康,同時,本發(fā)明的面包含糖量雖然低但甜味卻高于市售面包。
另外,本發(fā)明隨機選擇60位健康狀況良好的人士進行試吃體驗,分為A1、B1、C1、D1組,每組15人,分別食用A、B、C、D組的面包3個,根據(jù)食用反饋得出結(jié)果:A1、B1、C1組人群普遍表示面包口感佳,面包中添加骨湯和水果的香味,吃多了也不膩,同時,在食用過后沒有出現(xiàn)不良反應;而D1組人群反饋到面包味道雖然美味,但吃多了膩,且食用過后都出現(xiàn)了輕微或嚴重的內(nèi)熱、上火現(xiàn)象。
根據(jù)結(jié)果顯示,本發(fā)明的護肝面包含糖量、含脂量均低于市售面包,且在口感上進行改進,增加水果、骨湯等,使得本發(fā)明的護肝面包吃多不膩,添加中草藥配方,食用后不易上火,同時具有補肝益腎、辛熱解表等功效。
上述說明是針對本發(fā)明較佳可行實施例的詳細說明,但實施例并非用以限定本發(fā)明的專利申請范圍,凡本發(fā)明所提示的技術(shù)精神下所完成的同等變化或修飾變更,均應屬于本發(fā)明所涵蓋專利范圍。