本發(fā)明涉及食品技術(shù)領(lǐng)域,具體是涉及一種穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉。
背景技術(shù):
營(yíng)養(yǎng)是人體不斷從外界攝取食物,經(jīng)過消化、吸收、代謝和利用食物中身體需要的物質(zhì)來維持生命活動(dòng)的全過程,它是一種全面的生理過程,而不是專指某一種營(yíng)養(yǎng)成分。各種營(yíng)養(yǎng)素在人們的體內(nèi)都扮演著重要的角色,缺少了任何一種都會(huì)對(duì)人的身體產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。但任何一種營(yíng)養(yǎng)素也不是越多越好的,營(yíng)養(yǎng)素的過剩也會(huì)引起人們身體各種各樣的疾病。而合理營(yíng)養(yǎng)由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多。營(yíng)養(yǎng)缺乏和營(yíng)養(yǎng)過剩引起的病態(tài)統(tǒng)稱為營(yíng)養(yǎng)不良,都是營(yíng)養(yǎng)不合理的后果,對(duì)健康都是十分有害的。由于沒有一種食物能供給人們身體所需的合理均衡營(yíng)養(yǎng)素,所以在安排膳食時(shí)要盡量采用多樣化的食物,根據(jù)各種食物中不同的營(yíng)養(yǎng)成分恰當(dāng)?shù)卣{(diào)配全面滿足身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要。
現(xiàn)代社會(huì)隨著生活壓力的增加,現(xiàn)代人的身體大多處于亞健康的狀態(tài),且身活節(jié)奏逐漸加快,人們很難有時(shí)間堅(jiān)持服藥調(diào)理身體,且藥物口感不佳還有一定的副作用。通過中藥和食物有機(jī)地結(jié)合起來進(jìn)行食療,不僅方便快捷,還有調(diào)理身體的保健作用。營(yíng)養(yǎng)粉是有各種營(yíng)養(yǎng)材料制成的混合粉,是目前較為流行的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是提供一種具有清熱解毒功效的穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉,其清熱解毒效果明顯,風(fēng)味獨(dú)特,口感好,適合普通大眾人群食用。
實(shí)現(xiàn)本發(fā)明目的的技術(shù)方案是:
一種穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉,由下述重量份配比的原料組成:
穿心蓮100-150,黃豆50-60,小麥粉400-500,魚腥草20-30,紅棗15-20,梨50-80,橄欖50-80,黃芩5-10,金銀花10-15,貢菊10-15,梔子3-5,射干3-5,薄荷2-4,蜂蜜10-15,清水適量。
上述穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉,優(yōu)選地,由下述重量份配比的原料組成:
穿心蓮120,黃豆55,小麥粉450,魚腥草25,紅棗18,梨70,橄欖70,黃芩8,金銀花12,貢菊12,梔子4,射干4,薄荷3,蜂蜜12,清水適量。
上述穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉的制備方法,包括如下步驟:
1、將魚腥草、黃豆、紅棗、黃芩、梔子和射干洗凈,晾干后放入鍋中,倒入清水和蜂蜜,加蓋用小火燜潤(rùn)35-40min,再去蓋小火翻炒至干燥,磨粉,備用;
2、將新鮮梨和橄欖去皮去核洗凈,混合與4-5倍清水打漿,小火煮沸30-35min,冷卻后加入漿重1-2%的果漿酶,在35-40℃下酶解3-4h,過濾后滅酶,再冷凍干燥,磨粉備用;
3、將穿心蓮、金銀花、貢菊和薄荷洗凈混合切碎,加入8-10倍的清水,放入容器中煮沸,后用小火煎煮30-40min,過濾,濾液噴霧干燥,得中藥粉,備用;
4、將步驟1、2、3制得的粉末與小麥粉混合均勻,粉碎至100-120目細(xì)度,滅菌包裝,制得成品。
上述原料均為市售產(chǎn)品。
配方中的穿心蓮含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素等成分。有清熱解毒、消炎、消腫止痛作用。常用于感冒發(fā)熱,咽喉腫痛,口舌生瘡,頓咳勞嗽,泄瀉痢疾,熱淋澀痛,癰腫瘡瘍,蛇蟲咬傷。
黃豆富含對(duì)人體有益的氨基酸、不飽和脂肪酸及鈣、磷等多種微量元素。有排膿拔毒、消腫止痛等功效,并有益于防治高血壓、高血脂、心臟病等疾病。
小麥富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、鈣、鐵、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素a及維生素c等。具有益氣,除熱,止汗的功效??芍涡纳癫粚?,失眠等癥。
魚腥草、紅棗、梨、橄欖、黃芩、金銀花、貢菊、梔子、射干和薄荷均含有各種人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),且都具有清熱解毒的功效。
與現(xiàn)有技術(shù)相比,本發(fā)明的有益效果在于:
(1)本發(fā)明穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉,風(fēng)味獨(dú)特,口感好,營(yíng)養(yǎng)全面,且不添加任何食品添加劑,老少咸宜;
(2)該產(chǎn)品精選多種藥食同源的原料加以熬制,各原料之間相互作用,協(xié)同發(fā)揮各自在食材和藥材上的作用,制成一種風(fēng)味獨(dú)特、口感好、營(yíng)養(yǎng)全面、保健功效好且具有清熱解毒功效的養(yǎng)生粉;
(3)生產(chǎn)工序簡(jiǎn)單,制作方便,成本較低,能滿足工業(yè)化生產(chǎn)的需求。
(4)便于攜帶和食用,開袋沖水即可食用。
具體實(shí)施方式
以下結(jié)合實(shí)施例對(duì)本發(fā)明進(jìn)一步說明,但本發(fā)明并不局限于這些實(shí)施例。
實(shí)施例1
一種穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉,由下述重量份配比的原料組成:
穿心蓮100g,黃豆50g,小麥粉400g,魚腥草20g,紅棗15g,梨50g,橄欖50g,黃芩5g,金銀花10g,貢菊10g,梔子3g,射干3g,薄荷2g,蜂蜜10g,清水適量。
上述穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉的制備方法,包括如下步驟:
1、將魚腥草、黃豆、紅棗、黃芩、梔子和射干洗凈,晾干后放入鍋中,倒入清水和蜂蜜,加蓋用小火燜潤(rùn)35min,再去蓋小火翻炒至干燥,磨粉,備用;
2、將新鮮梨和橄欖去皮去核洗凈,混合與4倍清水打漿,小火煮沸30min,冷卻后加入漿重1%的果漿酶,在35℃下酶解3h,過濾后滅酶,再冷凍干燥,磨粉備用;
3、將穿心蓮、金銀花、貢菊和薄荷洗凈混合切碎,加入8倍的清水,放入容器中煮沸,后用小火煎煮30min,過濾,濾液噴霧干燥,得中藥粉,備用;
4、將步驟1、2、3制得的粉末與小麥粉混合均勻,粉碎至100目細(xì)度,滅菌包裝,制得成品。
食用時(shí),打開包裝用熱水沖泡即可食用。
對(duì)本實(shí)施例所得穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉進(jìn)行口味評(píng)分試驗(yàn),經(jīng)過20人感官評(píng)價(jià),有16人表示喜歡本實(shí)施例的味道,有2人表示不喜歡本實(shí)施例的味道,其余2人表示本實(shí)施例味道一般??梢姡蟊妼?duì)本實(shí)施例口感與味道接受程度較高。
實(shí)施例2
一種穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉,由下述重量份配比的原料組成:
穿心蓮120g,黃豆55g,小麥粉450g,魚腥草25g,紅棗18g,梨70g,橄欖70g,黃芩8g,金銀花12g,貢菊12g,梔子4g,射干4g,薄荷3g,蜂蜜12g,清水適量。
上述穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉的制備方法,包括如下步驟:
1、將魚腥草、黃豆、紅棗、黃芩、梔子和射干洗凈,晾干后放入鍋中,倒入清水和蜂蜜,加蓋用小火燜潤(rùn)37min,再去蓋小火翻炒至干燥,磨粉,備用;
2、將新鮮梨和橄欖去皮去核洗凈,混合與4倍清水打漿,小火煮沸32min,冷卻后加入漿重1.5%的果漿酶,在37℃下酶解3.5h,過濾后滅酶,再冷凍干燥,磨粉備用;
3、將穿心蓮、金銀花、貢菊和薄荷洗凈混合切碎,加入9倍的清水,放入容器中煮沸,后用小火煎煮33min,過濾,濾液噴霧干燥,得中藥粉,備用;
4、將步驟1、2、3制得的粉末與小麥粉混合均勻,粉碎至100目細(xì)度,滅菌包裝,制得成品。
食用時(shí),打開包裝用熱水沖泡即可食用。
對(duì)本實(shí)施例所得穿心蓮營(yíng)養(yǎng)粉進(jìn)行口味評(píng)分試驗(yàn),經(jīng)過30人感官評(píng)價(jià),有26人表示喜歡本實(shí)施例的味道,有2人表示不喜歡本實(shí)施例的味道,其余2人表示本實(shí)施例味道一般??梢?,大眾對(duì)本實(shí)施例口感與味道接受程度較高。
實(shí)施例3
一種穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉,由下述重量份配比的原料組成:
穿心蓮145g,黃豆58g,小麥粉480g,魚腥草28g,紅棗19g,梨75g,橄欖70g,黃芩9g,金銀花14g,貢菊14g,梔子4g,射干5g,薄荷3g,蜂蜜14g,清水適量。
上述穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉的制備方法,包括如下步驟:
1、將魚腥草、黃豆、紅棗、黃芩、梔子和射干洗凈,晾干后放入鍋中,倒入清水和蜂蜜,加蓋用小火燜潤(rùn)38min,再去蓋小火翻炒至干燥,磨粉,備用;
2、將新鮮梨和橄欖去皮去核洗凈,混合與5倍清水打漿,小火煮沸34min,冷卻后加入漿重1.5%的果漿酶,在39℃下酶解3.5h,過濾后滅酶,再冷凍干燥,磨粉備用;
3、將穿心蓮、金銀花、貢菊和薄荷洗凈混合切碎,加入10倍的清水,放入容器中煮沸,后用小火煎煮38min,過濾,濾液噴霧干燥,得中藥粉,備用;
4、將步驟1、2、3制得的粉末與小麥粉混合均勻,粉碎至110目細(xì)度,滅菌包裝,制得成品。
食用時(shí),打開包裝用熱水沖泡即可食用。
對(duì)本實(shí)施例所得穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉進(jìn)行口味評(píng)分試驗(yàn),經(jīng)過40人感官評(píng)價(jià),有36人表示喜歡本實(shí)施例的味道,有2人表示不喜歡本實(shí)施例的味道,其余2人表示本實(shí)施例味道一般。可見,大眾對(duì)本實(shí)施例口感與味道接受程度較高。
實(shí)施例4
一種穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉,由下述重量份配比的原料組成:
穿心蓮150g,黃豆60g,小麥粉500g,魚腥草30g,紅棗20g,梨80g,橄欖80g,黃芩10g,金銀花15g,貢菊15g,梔子5g,射干5g,薄荷4g,蜂蜜15g,清水適量。
上述穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉的制備方法,包括如下步驟:
1、將魚腥草、黃豆、紅棗、黃芩、梔子和射干洗凈,晾干后放入鍋中,倒入清水和蜂蜜,加蓋用小火燜潤(rùn)40min,再去蓋小火翻炒至干燥,磨粉,備用;
2、將新鮮梨和橄欖去皮去核洗凈,混合與5倍清水打漿,小火煮沸35min,冷卻后加入漿重2%的果漿酶,在40℃下酶解h,過濾后滅酶,再冷凍干燥,磨粉備用;
3、將穿心蓮、金銀花、貢菊和薄荷洗凈混合切碎,加入10倍的清水,放入容器中煮沸,后用小火煎煮40min,過濾,濾液噴霧干燥,得中藥粉,備用;
4、將步驟1、2、3制得的粉末與小麥粉混合均勻,粉碎至120目細(xì)度,滅菌包裝,制得成品。
食用時(shí),打開包裝用熱水沖泡即可食用。
對(duì)本實(shí)施例所得穿心蓮保健營(yíng)養(yǎng)粉進(jìn)行口味評(píng)分試驗(yàn),經(jīng)過50人感官評(píng)價(jià),有45人表示喜歡本實(shí)施例的味道,有2人表示不喜歡本實(shí)施例的味道,其余3人表示本實(shí)施例味道一般??梢?,大眾對(duì)本實(shí)施例口感與味道接受程度較高。