本發(fā)明涉及健身器材技術(shù)領(lǐng)域，更具體地，涉及一種上肢訓(xùn)練椅。

背景技術(shù)：

隨著生活節(jié)奏的加快，人們?cè)絹碓絹碓饺菀壮霈F(xiàn)身體亞健康問題，所以為了更好地工作與生活，不少上班一族都會(huì)適當(dāng)?shù)貐⒓咏∩砘顒?dòng)，其中為了讓身體更健美，上肢訓(xùn)練必不可少，但一般的臂力訓(xùn)練器械都體積比較龐大或者需要耗費(fèi)很大體力才能推動(dòng)，不方便舒適地訓(xùn)練，且在鍛煉過程中，目前的座椅功能比較單一，不能進(jìn)行多方面的運(yùn)動(dòng)。

因此，提出一種解決上述問題的上肢訓(xùn)練椅實(shí)為必要。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明為克服上述現(xiàn)有技術(shù)所述的至少一種缺陷(不足)，提供一種上肢訓(xùn)練椅。

為解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明的技術(shù)方案如下：一種上肢訓(xùn)練椅，包括訓(xùn)練椅本體和安裝在訓(xùn)練椅本體上的臂托，所述臂托包括臂托固定部、臂托伸縮部和滑動(dòng)裝置，所述臂托伸縮部前端通過滑動(dòng)裝置可伸縮的安裝在臂托固定部上，臂托伸縮部后端出口處設(shè)有臂力訓(xùn)練裝置和張緊裝置，所述臂力訓(xùn)練裝置纏繞在張緊裝置上，通過臂托固定部、臂托伸縮部、滑動(dòng)裝置、臂力訓(xùn)練裝置和張緊裝置的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅上坐好后，能便捷地將手臂固定好并可以高效地進(jìn)行臂力伸展與收縮運(yùn)動(dòng)，而且方便地查看訓(xùn)練進(jìn)度。

進(jìn)一步的，所述滑動(dòng)裝置包括安裝在臂托部上的滾輪和固定在臂托伸縮部上的滑軌，所述滾輪與滑軌大小相匹配，通過滾輪和滑軌的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅上進(jìn)行臂力訓(xùn)練時(shí)，臂能定向伸展與收縮便于訓(xùn)練。

更進(jìn)一步的，所述滑軌還包括托架，所述滑軌通過托架固定在臂托伸縮部上，通過托架的設(shè)置，使滑軌能穩(wěn)固地固定在臂托伸縮部上，從而在訓(xùn)練過程中不易出現(xiàn)意外造成人體傷害。

進(jìn)一步的，所述臂力訓(xùn)練裝置為彈力帶，通過彈力帶的設(shè)置，使能加強(qiáng)臂力的訓(xùn)練，在實(shí)際應(yīng)用中，還可以在訓(xùn)練椅上通過配合啞鈴等其他鍛煉器具進(jìn)行訓(xùn)練。

更進(jìn)一步的，所述彈力帶末端設(shè)有握手環(huán)，通過握手環(huán)的設(shè)置，使手掌能更好地收發(fā)力道方便進(jìn)行上肢臂力訓(xùn)練。

進(jìn)一步的，所述張緊裝置包括張緊輪和收縮器，所述收縮器固定在張緊輪上，通過張緊輪和收縮器的設(shè)置，使上肢既能伸展又能收縮訓(xùn)練。

更進(jìn)一步的，所述臂托伸縮部上設(shè)有伸縮刻度尺，通過伸縮刻度尺的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅訓(xùn)練臂伸縮活動(dòng)時(shí)能方便地知道具體的伸縮距離。

與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明技術(shù)方案的有益效果是：

(1)本發(fā)明公開的上肢訓(xùn)練椅，通過臂托固定部、臂托伸縮部、滑動(dòng)裝置、臂力訓(xùn)練裝置和張緊裝置的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅上坐好后，能便捷地將手臂固定好并可以高效地進(jìn)行臂力伸展與收縮運(yùn)動(dòng)，而且方便地查看訓(xùn)練進(jìn)度。

(2)本發(fā)明公開的上肢訓(xùn)練椅，通過滾輪和滑軌的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅上進(jìn)行臂力訓(xùn)練時(shí)，臂能定向伸展與收縮便于訓(xùn)練。

(3)本發(fā)明公開的上肢訓(xùn)練椅，通過握手環(huán)的設(shè)置，使手掌能更好地收發(fā)力道方便進(jìn)行上肢臂力訓(xùn)練。

(4)本發(fā)明公開的上肢訓(xùn)練椅，通過伸縮刻度尺的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅訓(xùn)練臂伸縮活動(dòng)時(shí)能方便地知道具體的伸縮距離。

附圖說明

圖1是本發(fā)明中上肢訓(xùn)練椅臂托的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖2是本發(fā)明中實(shí)施例一的訓(xùn)練圖；

圖3是本發(fā)明中實(shí)施例二的訓(xùn)練圖；

圖4是本發(fā)明中實(shí)施例三的訓(xùn)練圖。

圖中，1為訓(xùn)練椅本體、2為臂托、3為臂托固定部、4為臂托伸縮部、5為臂力訓(xùn)練裝置、6為張緊裝置、7為滾輪、8為滑軌、9為握手環(huán)。

具體實(shí)施方式

附圖僅用于示例性說明，不能理解為對(duì)本專利的限制；為了更好說明本實(shí)施例，附圖某些部件會(huì)有省略、放大或縮小，并不代表實(shí)際產(chǎn)品的尺寸；對(duì)于本領(lǐng)域技術(shù)人員來說，附圖中某些公知結(jié)構(gòu)及其說明可能省略是可以理解的。

在本發(fā)明的描述中，需要說明的是，除非另有明確的規(guī)定和限定，術(shù)語“安裝”、“連接”應(yīng)做廣義理解，例如，可以是固定連接，也可以是可拆卸連接，或一體地連接；可以是機(jī)械連接，也可以是電連接；可以是直接相連，也可以是通過中間媒介間接連接，可以說兩個(gè)元件內(nèi)部的連通。對(duì)于本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員而言，可以具體情況理解上述術(shù)語在本發(fā)明的具體含義。下面結(jié)合附圖和實(shí)施例對(duì)本發(fā)明的技術(shù)方案做進(jìn)一步的說明。

如圖1所示，本實(shí)施例公開了一種上肢訓(xùn)練椅，包括訓(xùn)練椅本體1和安裝在訓(xùn)練椅本體上的臂托2，臂托包括臂托固定部3、臂托伸縮部4和滑動(dòng)裝置，臂托伸縮部前端通過滑動(dòng)裝置可伸縮的安裝在臂托固定部上，臂托伸縮部后端出口處設(shè)有臂力訓(xùn)練裝置5和張緊裝置6，臂力訓(xùn)練裝置纏繞在張緊裝置上，通過臂托固定部、臂托伸縮部、滑動(dòng)裝置、臂力訓(xùn)練裝置和張緊裝置的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅上坐好后，能便捷地將手臂固定好并可以高效地進(jìn)行臂力伸展與收縮運(yùn)動(dòng)，而且方便地查看訓(xùn)練進(jìn)度。

本發(fā)明中，滑動(dòng)裝置包括安裝在臂托固定部上的滾輪7和固定在臂托伸縮部上的滑軌8，滾輪與滑軌大小相匹配，通過滾輪和滑軌的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅上進(jìn)行臂力訓(xùn)練時(shí)，臂托能定向伸展與收縮便于訓(xùn)練，此外，滑軌還包括托架，滑軌通過托架固定在臂托伸縮部上，通過托架的設(shè)置，使滑軌能穩(wěn)固地固定在臂托伸縮部上，從而在訓(xùn)練過程中不易出現(xiàn)意外造成人體傷害，而臂力訓(xùn)練裝置為彈力帶，通過彈力帶的設(shè)置，使能加強(qiáng)臂力的訓(xùn)練。

此外，彈力帶末端設(shè)有握手環(huán)9，通過握手環(huán)的設(shè)置，使手掌能更好地收發(fā)力道方便進(jìn)行上肢臂力訓(xùn)練，其中，張緊裝置包括張緊輪和收縮器，收縮器固定在張緊輪上，通過張緊輪和收縮器的設(shè)置，使上肢既能伸展又能收縮訓(xùn)練，而臂托伸縮部上設(shè)有伸縮刻度尺，通過伸縮刻度尺的設(shè)置，使人們?cè)谏现?xùn)練椅訓(xùn)練臂伸縮活動(dòng)時(shí)能方便地知道具體的伸縮距離。

使用時(shí)，人們坐在上肢訓(xùn)練椅上將手臂通過臂托固定部固定好，然后就可以手握拉手環(huán)，隨著滾輪和滑軌的相互配合，手臂能自由地在指定軌跡內(nèi)活動(dòng)，而張緊輪和收縮器使手臂能更好地進(jìn)行伸展或收縮訓(xùn)練，而且彈力帶可加強(qiáng)臂力的訓(xùn)練強(qiáng)度，人們通過看臂托伸縮部上的伸縮刻度尺可直觀地知道訓(xùn)練強(qiáng)度。

實(shí)施例一

如圖2所示，鍛煉者坐在訓(xùn)練椅上，手臂自然放置于臂托上，取出彈力帶或啞鈴等訓(xùn)練器材，將手臂放置在臂托，并使得肘關(guān)節(jié)固定，做肱二頭肌彎曲，此動(dòng)作可鍛煉上肢肱二頭肌。

實(shí)施例二

如圖3所示，鍛煉者坐在訓(xùn)練椅上，手臂自然放置于臂托上，將臂托伸縮部前后拉出，與手臂同長(zhǎng)度，取出彈力帶或啞鈴，在實(shí)際應(yīng)用中，可使用液壓阻力或彈力帶、啞鈴等器材，在訓(xùn)練椅上作擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，此動(dòng)作可鍛煉上肢三角肌、肱三頭肌。

實(shí)施例三

如圖4所示，鍛煉者坐在訓(xùn)練椅上，手臂自然放置于臂托上，將臂托伸縮部左右拉出，與手臂同長(zhǎng)度，取出彈力帶或啞鈴，在實(shí)際應(yīng)用中，可使用液壓阻力或彈力帶、啞鈴等器材，在訓(xùn)練椅上做手臂上舉動(dòng)作，于頭頂處結(jié)束，此動(dòng)作可鍛煉上肢三角肌、肱三頭肌。

圖中，描述位置關(guān)系僅用于示例性說明，不能理解為對(duì)本專利的限制；顯然，本發(fā)明的上述實(shí)施例僅僅是為清楚地說明本發(fā)明所作的舉例，而并非是對(duì)本發(fā)明的實(shí)施方式的限定。對(duì)于所屬領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說，在上述說明的基礎(chǔ)上還可以做出其它不同形式的變化或變動(dòng)。這里無需也無法對(duì)所有的實(shí)施方式予以窮舉。凡在本發(fā)明的精神和原則之內(nèi)所作的任何修改、等同替換和改進(jìn)等，均應(yīng)包含在本發(fā)明權(quán)利要求的保護(hù)范圍之內(nèi)。