本發(fā)明涉及一種訓練裝置，具體涉及一種腰部訓練器。

背景技術：

現(xiàn)有的有效發(fā)展腰腹部肌群的訓練方法多是借助于運動器械，采用穩(wěn)態(tài)和非穩(wěn)態(tài)的抗阻訓練的方式全面發(fā)展腰腹部的核心大肌群和小肌群的工作能力實現(xiàn)腰腹部肌肉力量的訓練。目前，已有的多種腹部和背部肌肉訓練器械和方法，其中最為普及的是將軀體從仰臥狀態(tài)抬起到坐臥狀態(tài)或者“蜷曲”狀態(tài)。眾所周知，這樣的方法會對背部和頸部肌肉造成不適壓力。同時很難實現(xiàn)非穩(wěn)態(tài)下的腰腹部抗阻訓練，從而缺乏對腰腹部深層小集群的鍛煉。

技術實現(xiàn)要素：

本發(fā)明的目的在于提供一種腰部訓練器，本裝置結構簡單、使用方便，可有效對使用者的腰腹部深層小集群進行鍛煉。

為實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明采用的技術方案如下：

一種腰部訓練器，包括支撐架、背部支架；

所述背部支架上軸連接有若干輥軸，所述背部支架可動連接于支撐架上，所述背部支架通過其兩側對稱設有復位裝置與支撐架相連；

所述支撐架兩端對稱可拆卸連接有可伸縮的把手，所述支撐架上還轉動配合有一座板。

作為改進地，所述支撐架包括第一架體，所述第一架體一側對稱設有兩個第二架體，兩個第二架體遠離第一架體端分別對稱鉸接有皮帶輪，兩個第二架體之間設有第三架體，所述第三架體上固設有支撐套，所述支撐套上轉動配合有一座板。

作為進一步改進地，所述座板底部固接有定位軸，所述定位軸于座板上呈左右居中，上下比例1：2-1：2.5布置。

作為改進地，所述支撐架靠近把手的一端設有一伸縮卡管，所述伸縮卡管上設有鎖緊孔，所述把手上設有與鎖緊孔對應設置的卡孔，所述伸縮卡管上的鎖緊孔通過止動銷與卡孔卡接。

作為進一步改進地，所述止動銷包括球形部、柱體，所述柱體設有卡槽，所述鎖緊孔上方設有與卡槽對應設置的卡塊，所述球形部固接于柱體頂部，所述球形部直徑大于銷接部寬度。

作為改進地，所述復位裝置包括對稱設于背部支架兩端的固定架一、對稱設于兩個第二架體兩側的固定架二，所述固定架一與固定架二通過彈簧連接。

作為進一步改進地，所述彈簧上還套接有彈性套管，所述彈性套管上通過套接部與皮帶輪套接，所述套接部包括固接于彈性套管底部的鉤爪與鉤爪相連的魔術貼，所述魔術貼粘合部套接于皮帶輪上。

作為改進地，所述第一架體為中空結構，兩個第二架體兩側對稱設有支撐管，所述拉手上設有凸起，第一架體上對稱設有定位孔，所述拉手一端通過凸起與定位孔卡接，另一端與支撐管穿接。

作為進一步改進地，所述拉手包括套管一、套管二、肘架，所述肘架一端與套管一套接，另一端與套管二套接，所述套管一與套管二結構相同，所述套管一為可伸縮結構。

作為進一步改進地，所述肘架呈U型，所述肘架與水平面呈30-80°夾角。

有益效果：本發(fā)明公開的一種腰部訓練器，經過反復試驗使用表明與現(xiàn)有技術相比，具有以下優(yōu)點：

(1)結構簡單、使用方便、本腰部訓練器通過支撐架底部設置的皮帶輪與復位裝置復合使用，可進行移動，同時彈性套管通過魔術貼套于皮帶輪上，可有效提高在移動、搬運時對彈簧的損害，使用者通過背部支架兩端的彈簧實現(xiàn)本裝置的背部支架在使用者使用后進行復位。

(2)座板設有的伸縮卡管，通過止動銷與把手卡接，使用者使用完畢后，可通過止動銷對座板進行限位，可有效減少孩子誤用，搬運時座板來回晃動，減少座板損害。

(3)定位軸于座板上呈左右居中，上下比例1：2-1：2.5布置。以便當用使用者坐在座板上時，其背部依靠在背部支架上的輥軸，使用者的尾骨沿垂直方向與支撐套貼合，可有效提高用戶使用體驗。

(4)肋架非垂直放置角伸縮組件，可擴大座板活動空間和在使用時保障使用者可將手臂更易放于肋架上。

附圖說明

圖1為本發(fā)明的整體結構示意圖。

圖2為本發(fā)明的側視結構示意圖。

圖3為本發(fā)明的轉動結構示意圖。

圖4為本發(fā)明的肋架結構示意圖。

圖5為本發(fā)明右視投影外形結構示意圖。

圖6為本發(fā)明俯視結構示意圖。

圖7為本發(fā)明爆炸圖。

圖8為止動銷結構示意圖。

圖9為支撐套安裝結構示意圖。

圖10為復位裝置結構示意圖。

圖11為止動銷安裝結構示意圖。

具體實施方式

為使本發(fā)明的目的、技術方案和優(yōu)點更加清楚明白，以下結合具體實施例，并參照附圖對本發(fā)明進一步詳細說明。

如附圖所示的一種腰部訓練器，包括支撐架12、背部支架14；

所述背部支架14上軸連接有若干輥軸20，所述背部支架14可動連接于支撐架12上，所述背部支架14通過其兩側對稱設有復位裝置與支撐架12相連；

所述支撐架12兩端對稱可拆卸連接有可伸縮的把手50，所述支撐架12上還轉動配合有一座板30。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述支撐架12包括第一架體12d，所述第一架體12d一側對稱設有兩個第二架體12a，兩個第二架體12a遠離第一架體12d端分別對稱鉸接有皮帶輪60，兩個第二架體12a之間設有第三架體12c，所述第三架體12c上固設有支撐套40，支撐套40上設有通孔40a，支撐套40包括上支撐部40b、下支撐部40c，所述上支撐部40b與第三架體12c上表面卡接，所述下支撐部40c與與第三架體12c上表面卡接，所述支撐套40上轉動配合有一座板30。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述座板30底部設有H型支架16，所述H型支架16包括對稱設于座板上的保持架一16a、保持架二16b，保持架一16a與保持架二16之間設有保持架三16c，所述保持架三16c上設有定位軸42，所述定位軸42于座板30上呈左右居中，上下比例1：2-1：2.5布置。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述支撐架12靠近把手50的一端設有一伸縮卡管12j，所述伸縮卡管12j上設有鎖緊孔12m，所述把手50上設有與鎖緊孔12m對應設置的卡孔50g，所述鎖緊孔12m通過止動銷70與卡孔50g卡接。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述止動銷70包括球形部70a、柱體70b，所述柱體70b設有卡槽70c，所述鎖緊孔上方設有與卡槽70c對應設置的卡塊70d，所述球形部70a固接于柱體70b頂部，所述球形部70a直徑大于銷接部70b寬度。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述復位裝置包括對稱設于背部支架14兩端的固定架一14c、對稱設于兩個第二架體12a、12b兩側的固定架二12f，所述固定架一14c與固定架二12f通過彈簧82連接。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述彈簧84上還套接有彈性套管82，所述彈性套管82上通過套接部與皮帶輪60套接，所述套接部包括固接于彈性套管82底部的鉤爪92與鉤爪92相連的魔術貼90，所述魔術貼90粘合部套接于皮帶輪60上。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述第一架體12d為中空結構，兩個第二架體12a、12b兩側對稱設有支撐管12e，所述拉手50上設有凸起50d，第一架體上對稱設有定位孔12h，所述拉手50一端通過凸起50d與定位孔12h卡接，另一端與支撐管12e穿接。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述拉手50包括套管一50a、套管二50b、肘架50c，所述肘架50c一端與套管一50a套接，另一端與套管二50b套接，所述套管一50a與套管二50b結構相同，所述套管一50a為可伸縮結構，所述套管一50a與伸縮卡管12j結構相同。

作為本實施例較佳實施方案的是，所述肘架50c呈U型，所述肘架50c與水平面呈50-70°夾角。

本發(fā)明使用過程如下：使用者根據自己要鍛煉的部位倚靠背部支架14，拔出止動銷70，通過肘架50c拉拽套管一50a與套管二50b至適當的長度，使用者的尾骨沿垂直方向與支撐套40貼合，使用者通過手握肋架50c，左右擺動身體即可對腰腹部深層小集群的進行鍛煉。使用完畢后由復位裝置將背部支架14進行復位，使用者將止動銷70插入12j的鎖緊孔12m內即可。

以上對本發(fā)明及其實施方式進行了描述，這種描述沒有限制性，附圖中所示的也只是本發(fā)明的實施方式之一，實際的結構并不局限于此?？偠灾绻绢I域的普通技術人員受其啟示，在不脫離本發(fā)明創(chuàng)造宗旨的情況下，不經創(chuàng)造性的設計出與該技術方案相似的結構方式及實施例，均應屬于本發(fā)明的保護范圍。