技術(shù)編號(hào):12212189
提示:您尚未登錄,請(qǐng)點(diǎn) 登 陸 后下載,如果您還沒(méi)有賬戶(hù)請(qǐng)點(diǎn) 注 冊(cè) ,登陸完成后,請(qǐng)刷新本頁(yè)查看技術(shù)詳細(xì)信息。本發(fā)明涉及一種訓(xùn)練裝置,具體涉及一種腰部訓(xùn)練器。背景技術(shù)現(xiàn)有的有效發(fā)展腰腹部肌群的訓(xùn)練方法多是借助于運(yùn)動(dòng)器械,采用穩(wěn)態(tài)和非穩(wěn)態(tài)的抗阻訓(xùn)練的方式全面發(fā)展腰腹部的核心大肌群和小肌群的工作能力實(shí)現(xiàn)腰腹部肌肉力量的訓(xùn)練。目前,已有的多種腹部和背部肌肉訓(xùn)練器械和方法,其中最為普及的是將軀體從仰臥狀態(tài)抬起到坐臥狀態(tài)或者“蜷曲”狀態(tài)。眾所周知,這樣的方法會(huì)對(duì)背部和頸部肌肉造成不適壓力。同時(shí)很難實(shí)現(xiàn)非穩(wěn)態(tài)下的腰腹部抗阻訓(xùn)練,從而缺乏對(duì)腰腹部深層小集群的鍛煉。發(fā)明內(nèi)容本發(fā)明的目的在于提供一種腰部訓(xùn)練器,本裝置結(jié)構(gòu)...
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