本發(fā)明屬于熟食加工技術(shù)領(lǐng)域,具體涉及一種梅菜扣肉的制作方法。
背景技術(shù):
梅菜扣肉是我國家庭餐桌上常見的一道美味佳肴,由于取材方便、烹飪過程便捷,受到廣大消費(fèi)者的喜歡,在常規(guī)的制作方法包括切塊、水煮、油炸、鹵制、切片、蒸制等一些列工序,隨著人們生活節(jié)奏的加快以及對健康的重視,如何能夠簡單快捷的得到熟食、同時(shí)又能保證梅菜扣肉的營養(yǎng)和美味成了需要解決的關(guān)鍵技術(shù)問題。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是針對現(xiàn)有的問題,提供了一種梅菜扣肉的制作方法。
本發(fā)明是通過以下技術(shù)方案實(shí)現(xiàn)的:一種梅菜扣肉的制作方法,包括以下步驟:
(1)選擇肥瘦相間的五花肉切片,在腌漬料中浸泡45-50分鐘,然后瀝干水分備用;腌漬料由以下重量份的原料加入相當(dāng)于其總重量40倍的水中熬制1小時(shí)得到:八角200、花椒120、胡椒52、甘松48、桂皮115、肉桂46、毛桃48、砂仁52、陳皮32、高良姜35、辣椒28、進(jìn)口香葉16、辛庚17、杜仲28、鮮蔥580、生姜680;
(2)將上述處理后的肉片在60℃的烘箱中烘制3-5分鐘后,在其表面均勻涂掛淀粉漿,所述淀粉漿由淀粉、柚子汁、櫻桃汁、韭菜汁和水以重量比10:2:3:2:20混合制得;
(3)將步驟(2)得到的肉油炸1分鐘,然后取出后冷卻、備用;
(4)取步驟(1)中制備的腌漬料,加入相當(dāng)于其重量0.4-0.5%的食鹽、0.2-0.3%的醬油、0.2-0.4%的綿砂糖,得到湯料;
(5)將梅菜在溫度為35-40℃、質(zhì)量濃度為6-8%的鹽水中浸泡45-50分鐘,取出后用流動水沖洗,切成相應(yīng)大小,然后在脫水機(jī)中甩干至含水量為4-6%;
(6)將處理好的梅菜鋪好,然后將步驟(3)處理好的肉片放在梅菜上,撒上湯料,蒸20-30min,得到梅菜扣肉。
所述步驟(6)中梅菜、肉和湯料的重量為2:1:1.5。所述肉片的厚度為3-4mm。
本發(fā)明相比現(xiàn)有技術(shù)具有以下優(yōu)點(diǎn):本發(fā)明中方法制備的梅菜扣肉利用植物提取物與加工方法配合,提升了梅菜扣肉的口感及營養(yǎng)價(jià)值,將肉片掛粉后進(jìn)行炸制,能夠顯著除去扣肉中的油脂,使扣肉肥而不膩,扣肉中的脂肪含量及膽固醇含量能明顯降低,食用后不會造成食用者血脂、膽固醇含量的明顯提升,也不會引起肥胖等問題,相對于常規(guī)的梅菜扣肉具有顯著的好處。
具體實(shí)施方式
一種梅菜扣肉的制作方法,包括以下步驟:
(1)選擇肥瘦相間的五花肉切片,在腌漬料中浸泡45-50分鐘,然后瀝干水分備用;腌漬料由以下重量份的原料加入相當(dāng)于其總重量40倍的水中熬制1小時(shí)得到:八角200、花椒120、胡椒52、甘松48、桂皮115、肉桂46、毛桃48、砂仁52、陳皮32、高良姜35、辣椒28、進(jìn)口香葉16、辛庚17、杜仲28、鮮蔥580、生姜680;
(2)將上述處理后的肉片在60℃的烘箱中烘制3-5分鐘后,在其表面均勻涂掛淀粉漿,所述淀粉漿由淀粉、柚子汁、櫻桃汁、韭菜汁和水以重量比10:2:3:2:20混合制得;
(3)將步驟(2)得到的肉油炸1分鐘,然后取出后冷卻、備用;
(4)取步驟(1)中制備的腌漬料,加入相當(dāng)于其重量0.45%的食鹽、0.28%的醬油、0.3%的綿砂糖,得到湯料;
(5)將梅菜在溫度為38℃、質(zhì)量濃度為7%的鹽水中浸泡46分鐘,取出后用流動水沖洗,切成相應(yīng)大小,然后在脫水機(jī)中甩干至含水量為4.5%;
(6)將處理好的梅菜鋪好,然后將步驟(3)處理好的肉片放在梅菜上,撒上湯料,蒸25min,得到梅菜扣肉。
所述步驟(6)中梅菜、肉和湯料的重量為2:1:1.5。所述肉片的厚度為3.8mm。