1.一種素食全餐，其特征在于：由下述重量份原料組成：糯米3-8份、薏米3-8份、黑米3-8份、玉米3-8份、蕎麥米3-8份、燕麥3-8份、黍米3-8份、小米3-8份、糙米3-8份、高粱米3-8份、小麥3-8份、大麥3-8份、靈芝3-8份、榛子仁3-8份、松籽仁3-8份、開心果仁3-8份、杏仁3-8份、葵花籽仁3-8份、花生仁3-8份、白果果仁3-8份、黃豆3-8份、黑豆3-8份、黑小豆3-8份、海紅豆3-8份、綠豆3-8份、豌豆3-8份、蠶豆3-8份、鷹嘴豆3-8份、扁豆3-8份、刀豆3-8份、青豆3-8份、蕓豆3-8份、荷蘭豆3-8份、毛豆3-8份、四季豆3-8份、四棱豆3-8份、山核桃仁3-8份、豇豆3-8份、南瓜子3-8份、腰果3-8份、葡萄籽3-8份、黃瓜籽3-8份、紫蘇子3-8份、生菜籽3-8份、雪里紅種子3-8份、冬瓜籽3-8份、苦瓜籽3-8份、佛手瓜籽3-8份、金絲瓜子3-8份、絲瓜子3-8份、筍瓜籽3-8份、西葫蘆籽3-8份、瓠瓜籽3-8份、芹菜籽3-8份、香菜籽3-8份、紅心蘿卜種子3-8份、白花菜籽3-8份、西蘭花籽3-8份、苤藍(lán)種子3-8份、山莓根3-8份、苦苣種子3-8份、石榴籽3-8份、白菜種子3-8份、菠菜子3-8份、胡蘿卜子3-8份、香椿子3-8份、芥藍(lán)種子3-8份、茼蒿種子3-8份、油菜籽3-8份、黑芝麻3-8份、白芝麻3-8份、沙棘果3-8份、決明子3-8份、萊菔子3-8份、酸棗仁3-8份、火麻仁3-8份、榛蘑3-8份、猴頭菇3-8份、黑木耳3-8份、大紅菇3-8份、松茸3-8份、茯苓3-8份、銀耳3-8份、羊肚菌3-8份、香菇3-8份、血紅鉚釘菇3-8份、杏鮑菇3-8份、極大螺旋藻3-8份、海帶3-8份、紫菜3-8份、枸杞3-8份、紅棗3-8份、青椒3-8份、胡蘿卜3-8份、山楂3-8份、松花粉3-8份、玫瑰花3-8份、丁子香3-8份、萬(wàn)壽菊3-8份、槐花3-8份、代代花3-8份、白扁豆花3-8份、金銀花3-8份、牡丹皮3-8份、茶樹花3-8份、西瓜籽3-8份、葫蘆籽3-8份、節(jié)瓜籽3-8份、曲麻菜種子3-8份、蒲公英種子3-8份、地膚子3-8份、山莓根3-8份、苜蓿菜種子3-8份、牛蒡子3-8份、鈍葉酸模種子3-8份、魯梅克斯種子3-8份、胡枝子種子3-8份、車前子3-8份、魚腥草種子3-8份、香茅種子3-8份、堿蓬3-8份、黃麻3-8份、桑葚3-8份、敗醬草3-8份、萹蓄3-8份、刺兒菜3-8份、白沙蒿種子3-8份、朝鮮薊種子3-8份、艾蒿種子3-8份、白蓮子3-8份、紅蓮子3-8份、紅豆蔻3-8份、柳蒿種子3-8份、甘草3-8份、苦菊種子3-8份、桂花3-8份、茉莉花3-8份、芍藥3-8份、玉蘭花3-8份、勿忘我3-8份、狹葉薰衣草3-8份、紅巧梅3-8份、雪里開3-8份、迷迭香3-8份、桃花3-8份、金盞菊3-8份、合歡花3-8份、千日紅3-8份、百合花3-8份、蘋果花3-8份、絞股藍(lán)3-8份、甜菊葉3-8份、金蓮花3-8份、羅布麻3-8份、玉蝴蝶3-8份、酒萸肉3-8份、黃大豆3-8份、紫米3-8份、大黃米3-8份。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種素食全餐，其特征在于：由下述原料組成：糯米3份、薏米5份、黑米8份、玉米3份、蕎麥米5份、燕麥8份、黍米3份、小米5份、糙米8份、高粱米3份、小麥5份、大麥8份、靈芝3份、榛子仁5份、松籽仁8份、開心果仁3份、杏仁5份、葵花籽仁8份、花生仁3份、白果果仁5份、黃豆8份、黑豆3份、黑小豆5份、海紅豆8份、綠豆3份、豌豆5份、蠶豆8份、鷹嘴豆3份、扁豆5份、刀豆8份、青豆3份、蕓豆5份、荷蘭豆8份、毛豆3份、四季豆5份、四棱豆8份、山核桃仁3份、豇豆5份、南瓜子8份、腰果3份、葡萄籽5份、黃瓜籽8份、紫蘇子3份、生菜籽5份、雪里紅種子8份、冬瓜籽3份、苦瓜籽5份、佛手瓜籽3份、金絲瓜子5份、絲瓜子8份、筍瓜籽3份、西葫蘆籽5份、瓠瓜籽8份、芹菜籽3份、香菜籽5份、紅心蘿卜種子8份、白花菜籽3份、西蘭花籽5份、苤藍(lán)種子8份、山莓根3份、苦苣種子5份、石榴籽8份、白菜種子3份、菠菜子5份、胡蘿卜子8份、香椿子3份、芥藍(lán)種子5份、茼蒿種子8份、油菜籽3份、黑芝麻5份、白芝麻8份、沙棘果3份、決明子5份、萊菔子8份、酸棗仁3份、火麻仁5份、榛蘑8份、猴頭菇3份、黑木耳5份、大紅菇8份、松茸3份、茯苓5份、銀耳8份、羊肚菌3份、香菇5份、血紅鉚釘菇8份、杏鮑菇3份、極大螺旋藻5份、海帶8份、紫菜3份、枸杞5份、紅棗8份、青椒3份、胡蘿卜5份、山楂8份、松花粉3份、玫瑰花5份、丁子香8份、萬(wàn)壽菊3份、槐花5份、代代花8份、白扁豆花3份、金銀花5份、牡丹皮8份、茶樹花3份、西瓜籽3份、葫蘆籽5份、節(jié)瓜籽8份、曲麻菜種子3份、蒲公英種子5份、地膚子8份、山莓根3份、苜蓿菜種子5份、牛蒡子8份、鈍葉酸模種子3份、魯梅克斯種子5份、胡枝子種子8份、車前子3份、魚腥草種子5份、香茅種子8份、堿蓬3份、黃麻5份、桑葚8份、敗醬草3份、萹蓄5份、刺兒菜8份、白沙蒿種子3份、朝鮮薊種子5份、艾蒿種子8份、白蓮子3份、紅蓮子5份、紅豆蔻8份、柳蒿種子3份、甘草5份、苦菊種子8份、桂花3份、茉莉花5份、芍藥8份、玉蘭花3份、勿忘我5份、狹葉薰衣草8份、紅巧梅3份、雪里開5份、迷迭香8份、桃花3份、金盞菊5、合歡花8份、千日紅3份、百合花5份、蘋果花8份、絞股藍(lán)3份、甜菊葉5份、金蓮花8份、羅布麻3份、玉蝴蝶5份、酒萸肉8份、黃大豆3份、紫米5份、大黃米8份。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種素食全餐，其特征在于：由下述原料組成：糯米5份、薏米8份、黑米3份、玉米5份、蕎麥米8份、燕麥3份、黍米5份、小米8份、糙米3份、高粱米5份、小麥8份、大麥3份、靈芝5份、榛子仁8份、松籽仁3份、開心果仁5份、杏仁8份、葵花籽仁3份、花生仁5份、白果果仁8份、黃豆3份、黑豆5份、黑小豆8份、海紅豆3份、綠豆5份、豌豆8份、蠶豆3份、鷹嘴豆5份、扁豆8份、刀豆3份、青豆5份、蕓豆8份、荷蘭豆3份、毛豆5份、四季豆8份、四棱豆3份、山核桃仁5份、豇豆8份、南瓜子3份、腰果5份、葡萄籽8份、黃瓜籽3份、紫蘇子5份、生菜籽8份、雪里紅種子3份、冬瓜籽5份、苦瓜籽8份、佛手瓜籽5份、金絲瓜子8份、絲瓜子3份、筍瓜籽5份、西葫蘆籽8份、瓠瓜籽3份、芹菜籽5份、香菜籽8份、紅心蘿卜種子3份、白花菜籽5份、西蘭花籽8份、苤藍(lán)種子3份、山莓根5份、苦苣種子8份、石榴籽3份、白菜種子5份、菠菜子8份、胡蘿卜子3份、香椿子5份、芥藍(lán)種子8份、茼蒿種子3份、油菜籽5份、黑芝麻8份、白芝麻3份、沙棘果5份、決明子8份、萊菔子3份、酸棗仁5份、火麻仁8份、榛蘑3份、猴頭菇5份、黑木耳8份、大紅菇3份、松茸5份、茯苓8份、銀耳3份、羊肚菌5份、香菇8份、血紅鉚釘菇3份、杏鮑菇5份、極大螺旋藻8份、海帶3份、紫菜5份、枸杞8份、紅棗3份、青椒5份、胡蘿卜8份、山楂3份、松花粉5份、玫瑰花8份、丁子香3份、萬(wàn)壽菊5份、槐花8份、代代花3份、白扁豆花5份、金銀花8份、牡丹皮3份、茶樹花5份、西瓜籽5份、葫蘆籽8份、節(jié)瓜籽3份、曲麻菜種子5份、蒲公英種子8份、地膚子3份、山莓根5份、苜蓿菜種子8份、牛蒡子3份、鈍葉酸模種子5份、魯梅克斯種子8份、胡枝子種子3份、車前子5份、魚腥草種子8份、香茅種子3份、堿蓬5份、黃麻8份、桑葚3份、敗醬草5份、萹蓄8份、刺兒菜3份、白沙蒿種子35份、朝鮮薊種子8份、艾蒿種子3份、白蓮子5、紅蓮子8份、紅豆蔻3份、柳蒿種子5份、甘草8、苦菊種子3份、桂花5份、茉莉花8份、芍藥3、玉蘭花5份、勿忘我8份、狹葉薰衣草3、紅巧梅5份、雪里開8份、迷迭香3份、桃花5份、金盞菊8份、合歡花3份、千日紅5份、百合花8份、蘋果花3份、絞股藍(lán)5份、甜菊葉8份、金蓮花3份、羅布麻5份、玉蝴蝶8份、酒萸肉3份、黃大豆5份、紫米8份、大黃米3份。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種素食全餐，其特征在于：由下述原料組成：糯米8份、薏米3份、黑米5份、玉米8份、蕎麥米3份、燕麥5份、黍米8份、小米3份、糙米5份、高粱米8份、小麥3份、大麥5份、靈芝8份、榛子仁3份、松籽仁5份、開心果仁8份、杏仁3份、葵花籽仁5份、花生仁8份、白果果仁3份、黃豆5份、黑豆8份、黑小豆3份、海紅豆5份、綠豆8份、豌豆3份、蠶豆5份、鷹嘴豆8份、扁豆3份、刀豆5份、青豆8份、蕓豆3份、荷蘭豆5份、毛豆8份、四季豆3份、四棱豆5份、山核桃仁8份、豇豆3份、南瓜子5份、腰果8份、葡萄籽3份、黃瓜籽5份、紫蘇子8份、生菜籽3份、雪里紅種子5份、冬瓜籽8份、苦瓜籽3份、佛手瓜籽8份、金絲瓜子3份、絲瓜子5份、筍瓜籽8份、西葫蘆籽3份、瓠瓜籽5份、芹菜籽8份、香菜籽3份、紅心蘿卜種子5份、白花菜籽8份、西蘭花籽3份、苤藍(lán)種子5份、山莓根8份、苦苣種子3份、石榴籽5份、白菜種子8份、菠菜子3份、胡蘿卜子5份、香椿子8份、芥藍(lán)種子3份、茼蒿種子5份、油菜籽8份、黑芝麻3份、白芝麻5份、沙棘果8份、決明子3份、萊菔子5份、酸棗仁8份、火麻仁3份、榛蘑5份、猴頭菇8份、黑木耳3份、大紅菇5份、松茸8份、茯苓3份、銀耳5份、羊肚菌8份、香菇3份、血紅鉚釘菇5份、杏鮑菇8份、極大螺旋藻3份、海帶5份、紫菜8份、枸杞3份、紅棗5份、青椒8份、胡蘿卜3份、山楂5份、松花粉8份、玫瑰花3份、丁子香5份、萬(wàn)壽菊8份、槐花3份、代代花5份、白扁豆花8份、金銀花3份、牡丹皮5份、茶樹花8份、西瓜籽8份、葫蘆籽3份、節(jié)瓜籽5份、曲麻菜種子8份、蒲公英種子3份、地膚子5、山莓根8份、苜蓿菜種子3份、牛蒡子5份、鈍葉酸模種子8份、魯梅克斯種子3份、胡枝子種子5份、車前子8份、魚腥草種子3份、香茅種子5份、堿蓬8份、黃麻3份、桑葚5份、敗醬草8份、萹蓄3份、刺兒菜5份、白沙蒿種子8份、朝鮮薊種子3份、艾蒿種子5份、白蓮子8份、紅蓮子3份、紅豆蔻5份、柳蒿種子8份、甘草3份、苦菊種子5份、桂花8份、茉莉花3份、芍藥5份、玉蘭花8份、勿忘我3份、狹葉薰衣草5份、紅巧梅8份、雪里開3份、迷迭香5份、桃花8份、金盞菊3份、合歡花5份、千日紅8份、百合花3、蘋果花5份、絞股藍(lán)8份、甜菊葉3份、金蓮花5份、羅布麻8份、玉蝴蝶3份、酒萸肉5份、黃大豆8份、紫米3份、大黃米5份。
5.一種素食全餐的制備方法，其特征在于：包括下述步驟： ①取下述重量份原料備用：糯米3-8份、薏米3-8份、黑米3-8份、玉米3-8份、蕎麥米3-8份、燕麥3-8份、黍米3-8份、小米3-8份、糙米3-8份、高粱米3-8份、小麥3-8份、大麥3-8份、靈芝3-8份、榛子仁3-8份、松籽仁3-8份、開心果仁3-8份、杏仁3-8份、葵花籽仁3-8份、花生仁3-8份、白果果仁3-8份、黃豆3-8份、黑豆3-8份、黑小豆3-8份、海紅豆3-8份、綠豆3-8份、豌豆3-8份、蠶豆3-8份、鷹嘴豆3-8份、扁豆3-8份、刀豆3-8份、青豆3-8份、蕓豆3-8份、荷蘭豆3-8份、毛豆3-8份、四季豆3-8份、四棱豆3-8份、山核桃仁3-8份、豇豆3-8份、南瓜子3-8份、腰果3-8份、葡萄籽3-8份、黃瓜籽3-8份、紫蘇子3-8份、生菜籽3-8份、雪里紅種子3-8份、冬瓜籽3-8份、苦瓜籽3-8份、佛手瓜籽3-8份、金絲瓜子3-8份、絲瓜子3-8份、筍瓜籽3-8份、西葫蘆籽3-8份、瓠瓜籽3-8份、芹菜籽3-8份、香菜籽3-8份、紅心蘿卜種子3-8份、白花菜籽3-8份、西蘭花籽3-8份、苤藍(lán)種子3-8份、山莓根3-8份、苦苣種子3-8份、石榴籽3-8份、白菜種子3-8份、菠菜子3-8份、胡蘿卜子3-8份、香椿子3-8份、芥藍(lán)種子3-8份、茼蒿種子3-8份、油菜籽3-8份、黑芝麻3-8份、白芝麻3-8份、沙棘果3-8份、決明子3-8份、萊菔子3-8份、酸棗仁3-8份、火麻仁3-8份、榛蘑3-8份、猴頭菇3-8份、黑木耳3-8份、大紅菇3-8份、松茸3-8份、茯苓3-8份、銀耳3-8份、羊肚菌3-8份、香菇3-8份、血紅鉚釘菇3-8份、杏鮑菇3-8份、極大螺旋藻3-8份、海帶3-8份、紫菜3-8份、枸杞3-8份、紅棗3-8份、青椒3-8份、胡蘿卜3-8份、山楂3-8份、松花粉3-8份、玫瑰花3-8份、丁子香3-8份、萬(wàn)壽菊3-8份、槐花3-8份、代代花3-8份、白扁豆花3-8份、金銀花3-8份、牡丹皮3-8份、茶樹花3-8份、西瓜籽3-8份、葫蘆籽3-8份、節(jié)瓜籽3-8份、曲麻菜種子3-8份、蒲公英種子3-8份、地膚子3-8份、山莓根3-8份、苜蓿菜種子3-8份、牛蒡子3-8份、鈍葉酸模種子3-8份、魯梅克斯種子3-8份、胡枝子種子3-8份、車前子3-8份、魚腥草種子3-8份、香茅種子3-8份、堿蓬3-8份、黃麻3-8份、桑葚3-8份、敗醬草3-8份、萹蓄3-8份、刺兒菜3-8份、白沙蒿種子3-8份、朝鮮薊種子3-8份、艾蒿種子3-8份、白蓮子3-8份、紅蓮子3-8份、紅豆蔻3-8份、柳蒿種子3-8份、甘草3-8份、苦菊種子3-8份、桂花3-8份、茉莉花3-8份、芍藥3-8份、玉蘭花3-8份、勿忘我3-8份、狹葉薰衣草3-8份、紅巧梅3-8份、雪里開3-8份、迷迭香3-8份、桃花3-8份、金盞菊3-8份、合歡花3-8份、千日紅3-8份、百合花3-8份、蘋果花3-8份、絞股藍(lán)3-8份、甜菊葉3-8份、金蓮花3-8份、羅布麻3-8份、玉蝴蝶3-8份、酒萸肉3-8份、黃大豆3-8份、紫米3-8份、大黃米3-8份； ②將步驟①的原料烘干、炒熟、粉碎，粉碎至200目以下； ③將步驟②加工的原料混合均勻，得到一種素食全餐。