一種蔥燒魚及其制作方法
【專利摘要】本發(fā)明涉及食品制作【技術(shù)領(lǐng)域】,具體涉及一種蔥燒魚及其制作方法。其制作步驟為:先將鯽魚洗凈后晾干,在魚身兩面各劃4-5刀,放入植物油中炸至金黃色后撈出后,將香蔥鋪在鍋底上,再將生姜鋪在香蔥上面,將炸好的鯽魚放入鍋內(nèi),將干辣椒、花椒、八角、小茴香、白芷、灑在鯽魚上面,加入水,大火燒開,加入老抽、黃酒、陳醋、鹽、白砂糖、雞精,微火燒至20分鐘后即制成蔥燒魚。本發(fā)明烹飪出的魚清香可口、肉質(zhì)鮮嫩,而且在烹飪過程中加入可以祛風解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿的白芷,因此,對人的身體能起到較好的調(diào)理與滋補,且不會影響魚的味道,制作方法簡單,烹飪出的魚不粘鍋,達到真正的色香味俱全。
【專利說明】一種蔥燒魚及其制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及食品制作【技術(shù)領(lǐng)域】,具體涉及一種蔥燒魚及其制作方法。
【背景技術(shù)】 [0002]魚不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)價值極高。其蛋白質(zhì)含量為豬肉的2倍,且屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素d等和一定量的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。魚肉中脂肪含量雖低,但其中的脂肪酸被證實有降糖、護心和防癌的作用。魚肉中的維生素d、鈣、磷,能有效地預防骨質(zhì)疏松癥。
[0003]現(xiàn)有技術(shù)中魚的烹飪方法多數(shù)為水煮或紅燒,其口味單一,難以滿足不同消費者的口味要求,而且燒制過程中魚容易粘鍋,導致魚出鍋后不夠美觀。。
【發(fā)明內(nèi)容】
[0004]本發(fā)明的目的是提供一種蔥燒魚及其制作方法,該方法制簡單,烹飪出的魚味道鮮美,不粘鍋,還具有除濕散寒的功效。
[0005]一種蔥燒魚,其特征在于:其原料及重量份數(shù)為:
主料:鯽魚:400-800份;
輔料:香蔥300-400份;生姜5-10份;干辣椒:0.1-0.3份;花椒:0.1-0.3份;八角:0.1-0.3份;小茴香0.2-0.3份;白芷5-7份;老抽2_5份;黃酒5_10份;陳醋0.5-1份;水1000-1500份;鹽15-30份;白砂糖0.3-0.5份;雞精1-3份。
[0006]一種蔥燒魚的制作方法:其特征在于:其制作步驟為:
將鯽魚洗凈后晾干,在魚身兩面各劃4-5刀,放入燒至七成熱的植物油中炸至金黃色后撈出后,將鍋內(nèi)的油倒出;
取200-300份香蔥鋪在鍋底上,再將按比例稱取的生姜鋪在香蔥上面,將炸好的鯽魚放入鍋內(nèi),將按比例稱取的干辣椒、花椒、八角、小茴香、白芷和剩余的香蔥灑在鯽魚上面,加入按比例稱取的水,大火將水燒開;
將按比例稱取老抽、黃酒、陳醋倒入水中,加入按比例稱取的鹽、白砂糖、雞精,微火燒至20分鐘后即制成蔥燒魚。
[0007]本發(fā)明的有益效果在于:本發(fā)明烹飪出的魚清香可口、肉質(zhì)鮮嫩,而且在烹飪過程中加入可以祛風解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿的白£,因此,對人的身體能起到較好的調(diào)理與滋補,且不會影響魚的味道,制作方法簡單,烹飪出的魚不粘鍋,達到真正的色香味俱全。
【具體實施方式】
[0008]實施例1:一種蔥燒魚,其特征在于:其原料及重量份數(shù)為:
主料:鯽魚:400份;
輔料:香蔥300份;生姜5份;干辣椒:0.1份;花椒:0.1份;八角:0.1份;小茴香0.2份;白芷5份;老抽2份;黃酒5份;陳醋0.5份;7jC 1000份;鹽15份;白砂糖0.3份;雞精I份。
[0009]一種蔥燒魚的制作方法:其特征在于:其制作步驟為:
將鯽魚洗凈后晾干,在魚身兩面各劃4-5刀,放入燒至七成熱的植物油中炸至金黃色后撈出后,將鍋內(nèi)的油倒出;
取200-300份香蔥鋪在鍋底上,再將按比例稱取的生姜鋪在香蔥上面,將炸好的鯽魚放入鍋內(nèi),將按比例稱取的干辣椒、花椒、八角、小茴香、白芷和剩余的香蔥灑在鯽魚上面,加入按比例稱取的水,大火將水燒開;
將按比例稱取老抽、黃酒、陳醋倒入水中,加入按比例稱取的鹽、白砂糖、雞精,微火燒至20分鐘后即制成蔥燒魚。
[0010]實施例2:—種蔥燒魚,其特征在于:其原料及重量份數(shù)為:
主料:鯽魚:800份;
輔料:香蔥400份;生姜10份;干辣椒0.3份;花椒0.3份;八角0.3份;小茴香0.3份;白芷7份;老抽5份;黃酒10份;陳醋I份;7jC 1500份;鹽30份;白砂糖0.5份;雞精3份。
[0011]一種蔥燒魚的制作方法:其特征在于:其制作步驟為:
將鯽魚洗凈后晾干,在魚身兩面各劃4-5刀,放入燒至七成熱的植物油中炸至金黃色后撈出后,將鍋內(nèi)的油倒出;
取200-300份香蔥鋪在鍋底上,再將按比例稱取的生姜鋪在香蔥上面,將炸好的鯽魚放入鍋內(nèi),將按比例稱取的干辣椒、花椒、八角、小茴香、白芷和剩余的香蔥灑在鯽魚上面,加入按比例稱取的水,大火將水燒開;
將按比例稱取老抽、黃酒、陳醋倒入水中,加入按比例稱取的鹽、白砂糖、雞精,微火燒至20分鐘后即制成蔥燒魚。
[0012]實施例3:—種蔥燒魚,其特征在于:其原料及重量份數(shù)為:
主料:鯽魚:600份;
輔料:香蔥350份;生姜7份;干辣椒:0.2份;花椒:0.2份;八角:0.2份;小茴香0.2份;白芷6份;老抽4份;黃酒7份;陳醋0.7份;7jC 1200份;鹽20份;白砂糖0.4份;雞精2份。
[0013]一種蔥燒魚的制作方法:其特征在于:其制作步驟為:
將鯽魚洗凈后晾干,在魚身兩面各劃4-5刀,放入燒至七成熱的植物油中炸至金黃色后撈出后,將鍋內(nèi)的油倒出;
取200-300份香蔥鋪在鍋底上,再將按比例稱取的生姜鋪在香蔥上面,將炸好的鯽魚放入鍋內(nèi),將按比例稱取的干辣椒、花椒、八角、小茴香、白芷和剩余的香蔥灑在鯽魚上面,加入按比例稱取的水,大火將水燒開;
將按比例稱取老抽、黃酒、陳醋倒入水中,加入按比例稱取的鹽、白砂糖、雞精,微火燒至20分鐘后即制成蔥燒魚。
【權(quán)利要求】
1.一種蔥燒魚,其特征在于:其原料及重量份數(shù)為: 主料:鯽魚:400-800份; 輔料:香蔥300-400份;生姜5-10份;干辣椒:0.1-0.3份;花椒:0.1-0.3份;八角:0.1-0.3份;小茴香0.2-0.3份;白芷5-7份;老抽2-5份;黃酒5-10份;陳醋0.5-1份;/Κ1000-1500份;鹽15-30份;白砂糖0.3-0.5份;雞精1-3份。
2.一種蔥燒魚的制作方法:其特征在于:其制作步驟為: 將鯽魚洗凈后晾干,在魚身兩面各劃4-5刀,放入燒至七成熱的植物油中炸至金黃色后撈出后,將鍋內(nèi)的油倒出; 取200-300份香蔥鋪在鍋底上,再將按比例稱取的生姜鋪在香蔥上面,將炸好的鯽魚放入鍋內(nèi),將按比例稱取的干辣椒、花椒、八角、小茴香、白芷和剩余的香蔥灑在鯽魚上面,加入按比例稱取的水,大火將水燒開; 將按比例稱取老抽、黃酒、陳醋倒入水中,加入按比例稱取的鹽、白砂糖、雞精,微火燒至20分鐘后即制成蔥燒魚。
【文檔編號】A23L1/30GK103610127SQ201310621344
【公開日】2014年3月5日 申請日期:2013年11月30日 優(yōu)先權(quán)日:2013年11月30日
【發(fā)明者】丁建華 申請人:丁建華