專(zhuān)利名稱(chēng)：一種改善睡眠保健茶及其制備方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明涉及保健食品領(lǐng)域，特別是涉及一種改善睡眠保健茶及其制備方法。
背景技術(shù)：
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們的工作、生活節(jié)奏越來(lái)越快，壓力越來(lái)越大，隨之所產(chǎn)生的失眠群體范圍也越來(lái)越廣，失眠已經(jīng)由單純的身體狀況差的中老年人群發(fā)展到白領(lǐng)階層、且現(xiàn)在已經(jīng)蔓延到大學(xué)生、及中小學(xué)生，他們被工作壓力、就業(yè)壓力、升學(xué)壓力所困擾而導(dǎo)致失眠；睡眠障礙已經(jīng)嚴(yán)重危害人類(lèi)的健康，這已經(jīng)成為了一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題；而目前解決失眠問(wèn)題的常用方法是服用一些抑制神經(jīng)的安定藥品，以強(qiáng)制患者入眠，但常服此類(lèi)藥品，不僅會(huì)導(dǎo)致患者的依賴(lài)性和成癮性，并且會(huì)使失眠狀態(tài)形成一種惡性循環(huán)；因此，研發(fā)一種安全有效的改善睡眠保健茶，具有重要的意義。

發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明要解決的技術(shù)問(wèn)題是為解決現(xiàn)有技術(shù)的不足，一種改善睡眠保健茶及其制備方法。本發(fā)明具有改善睡眠、清心安神的功效，無(wú)毒副作用，可以長(zhǎng)期飲用。本發(fā)明解決其技術(shù)問(wèn)題所采用的技術(shù)方案是一種改善睡眠保健茶，其特征是由如下重量份的原料制成陳皮5-10克，半夏5-10克，茯苓5-10克，甘草1-3克，竹茹5-10克，枳實(shí)5-10克，黃芩3-8克。所述的改善睡眠保健茶，其優(yōu)選由如下重量份的原料制成陳皮8克，半夏8克，茯苓8克，甘草2克，竹茹8克，枳實(shí)8克，黃芩5克。所述的改善睡眠保健茶的制備方法，其特征是包括以下步驟
(1)按照所述重量份數(shù)稱(chēng)取各原料；
(2)將稱(chēng)取好的原料粉碎后、過(guò)篩、滅菌；
(3)將滅菌后的原料以每袋4-6克裝袋，并采用真空封口即可。本發(fā)明與現(xiàn)有技術(shù)相比所具有的有益效果是本發(fā)明具有改善睡眠、清心安神的功效，無(wú)毒副作用，可以長(zhǎng)期飲用；對(duì)于失眠患者，可以不吃安眠藥，達(dá)到改善睡眠的目的。
具體實(shí)施例方式實(shí)施例I :
一種改善睡眠保健茶，由如下重量份的原料制成陳皮8克，半夏8克，茯苓8克，甘草2克，竹茹8克，枳實(shí)8克，黃芩5克。其制備方法包括以下步驟
(1)按照所述重量份數(shù)稱(chēng)取各原料；
(2)將稱(chēng)取好的原料粉碎后、過(guò)篩、滅菌；
(3)將滅菌后的原料以每袋5克裝袋，并采用真空封口即可。實(shí)施例2 一種改善睡眠保健茶，由如下重量份的原料制成陳皮5克，半夏5克，茯苓5克，甘草I克，竹茹5克，枳實(shí)5克，黃芩3克。其制備方法包括以下步驟
(1)按照所述重量份數(shù)稱(chēng)取各原料；
(2)將稱(chēng)取好的原料粉碎后、過(guò)篩、滅菌；
(3)將滅菌后的原料以每袋4克裝袋，并采用真空封口即可。實(shí)施例3: 一種改善睡眠保健茶，由如下重量份的原料制成陳皮10克，半夏10克，茯苓10克，甘草3克，竹茹10克，枳實(shí)10克，黃芩8克。其制備方法包括以下步驟
(1)按照所述重量份數(shù)稱(chēng)取各原料；
(2)將稱(chēng)取好的原料粉碎后、過(guò)篩、滅菌；
(3)將滅菌后的原料以每袋6克裝袋，并采用真空封口即可。
權(quán)利要求
1.一種改善睡眠保健茶，其特征是由如下重量份的原料制成陳皮5-10克，半夏5-10克，茯苓5-10克，甘草1-3克，竹茹5-10克，枳實(shí)5-10克，黃芩3-8克。
2.根據(jù)權(quán)利要求I所述的改善睡眠保健茶，其特征是由如下重量份的原料制成陳皮8克，半夏8克，茯苓8克，甘草2克，竹茹8克，枳實(shí)8克，黃芩5克。
3.根據(jù)權(quán)利要求I或2所述的改善睡眠保健茶的制備方法，其特征是包括以下步驟 (1)按照所述重量份數(shù)稱(chēng)取各原料； (2)將稱(chēng)取好的原料粉碎后、過(guò)篩、滅菌； (3)將滅菌后的原料以每袋4-6克裝袋，并采用真空封口即可。
全文摘要
本發(fā)明涉及一種改善睡眠保健茶及其制備方法。一種改善睡眠保健茶，由如下重量份的原料制成陳皮5-10克，半夏5-10克，茯苓5-10克，甘草1-3克，竹茹5-10克，枳實(shí)5-10克，黃芩3-8克。其制備方法包括以下步驟一是按照所述重量份數(shù)稱(chēng)取各原料；二是將稱(chēng)取好的原料粉碎后、過(guò)篩、滅菌；三是將滅菌后的原料以每袋6克裝袋，并采用真空封口即可。本發(fā)明具有改善睡眠、清心安神的功效，無(wú)毒副作用，可以長(zhǎng)期飲用；對(duì)于失眠患者，可以不吃安眠藥，達(dá)到改善睡眠的目的。
文檔編號(hào)A23F3/34GK102960508SQ20121051568
公開(kāi)日2013年3月13日 申請(qǐng)日期2012年12月5日 優(yōu)先權(quán)日2012年12月5日
發(fā)明者朱克蘭 申請(qǐng)人:朱克蘭