一種美容養(yǎng)顏粥的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及食品領(lǐng)域，具體而言涉及一種美容養(yǎng)顏粥。
【背景技術(shù)】
[0002]粥在中國有四千年的歷史，最初只是當(dāng)做食物，后來又發(fā)展了藥用的功效，現(xiàn)在粥已經(jīng)是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚氖称?，也更注重粥的保健功效，目前，市售的粥很少具有保健功效，口味過甜，營養(yǎng)不均衡，不能滿足人們對營養(yǎng)和保健的需求。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明提出一種美容養(yǎng)顏粥，口味清爽，營養(yǎng)豐富，具有一定的美容養(yǎng)顏效果。
[0004]為實(shí)現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術(shù)方案:
[0005]—種美容養(yǎng)顏粥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0006]紅棗10-20份、阿膠10-20份、銀耳10-15份、桂圓5_8份、南瓜10-20份、山藥5-10份、燕麥30-40份、蕎麥10-20份、蓮子10-15份、蜂蜜5-8份、水80-100份。
[0007]進(jìn)一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0008]紅棗10份、阿膠10份、銀耳10份、桂圓5份、南瓜10份、山藥5份、燕麥30份、蕎麥10份、蓮子10份、蜂蜜5份、水80份。
[0009]進(jìn)一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0010]紅棗15份、阿膠15份、銀耳12份、桂圓6份、南瓜15份、山藥8份、燕麥35份、蕎麥15份、蓮子13份、蜂蜜6份、水90份。
[0011]進(jìn)一步，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0012]紅棗20份、阿膠20份、銀耳15份、桂圓8份、南瓜20份、山藥10份、燕麥40份、蕎麥20份、蓮子15份、蜂蜜8份、水100份。
[0013]本發(fā)明的有益效果如下:
[0014]1、本發(fā)明口味清爽，營養(yǎng)豐富。
[0015]2、本發(fā)明具有一定的美容養(yǎng)顏效果。
【具體實(shí)施方式】
[0016]下面將結(jié)合本發(fā)明的實(shí)施例，對本發(fā)明的實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實(shí)施例僅僅是本發(fā)明的一部分實(shí)施例，而不是全部的實(shí)施例?；诒景l(fā)明中的實(shí)施例，本領(lǐng)域內(nèi)的普通技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動的前提下所獲得的所有其他的實(shí)施例，都屬于本發(fā)明保護(hù)的范圍。
[0017]實(shí)施例一:
[0018]—種美容養(yǎng)顏粥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0019]紅棗10-20份、阿膠10-20份、銀耳10-15份、桂圓5_8份、南瓜10-20份、山藥5-10份、燕麥30-40份、蕎麥10-20份、蓮子10-15份、蜂蜜5-8份、水80-100份。
[0020]實(shí)施例二:
[0021]根據(jù)實(shí)施例一所述的一種美容養(yǎng)顏粥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0022]紅棗10份、阿膠10份、銀耳10份、桂圓5份、南瓜10份、山藥5份、燕麥30份、蕎麥10份、蓮子10份、蜂蜜5份、水80份。
[0023]實(shí)施例三:
[0024]根據(jù)實(shí)施例一所述的一種美容養(yǎng)顏粥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0025]紅棗15份、阿膠15份、銀耳12份、桂圓6份、南瓜15份、山藥8份、燕麥35份、蕎麥15份、蓮子13份、蜂蜜6份、水90份。
[0026]實(shí)施例四:
[0027]根據(jù)實(shí)施例一所述的一種美容養(yǎng)顏粥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料:
[0028]紅棗20份、阿膠20份、銀耳15份、桂圓8份、南瓜20份、山藥10份、燕麥40份、蕎麥20份、蓮子15份、蜂蜜8份、水100份。
[0029]此外，應(yīng)當(dāng)理解，雖然本說明書按照實(shí)施方式加以描述，但并非每個實(shí)施方式僅包含一個獨(dú)立的技術(shù)方案，說明書的這種敘述方式僅僅是為清楚起見，本領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)將說明書作為一個整體，各實(shí)施例中的技術(shù)方案也可以經(jīng)適當(dāng)組合，形成本領(lǐng)域技術(shù)人員可以理解的其他實(shí)施方式。
【主權(quán)項】
1.一種美容養(yǎng)顏粥，其特征在于，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料: 紅棗10-20份、阿膠10-20份、銀耳10-15份、桂圓5_8份、南瓜10-20份、山藥5_10份、燕麥30-40份、蕎麥10-20份、蓮子10-15份、蜂蜜5-8份、水80-100份。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種美容養(yǎng)顏粥，其特征在于，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料: 紅棗10份、阿膠10份、銀耳10份、桂圓5份、南瓜10份、山藥5份、燕麥30份、蕎麥10份、蓮子10份、蜂蜜5份、水80份。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種美容養(yǎng)顏粥，其特征在于，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料: 紅棗15份、阿膠15份、銀耳12份、桂圓6份、南瓜15份、山藥8份、燕麥35份、蕎麥15份、蓮子13份、蜂蜜6份、水90份。4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種美容養(yǎng)顏粥，其特征在于，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料: 紅棗20份、阿膠20份、銀耳15份、桂圓8份、南瓜20份、山藥10份、燕麥40份、蕎麥20份、蓮子15份、蜂蜜8份、水100份。
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種美容養(yǎng)顏粥，按照重量份數(shù)計算，包括如下原料：紅棗10-20份、阿膠10-20份、銀耳10-15份、桂圓5-8份、南瓜10-20份、山藥5-10份、燕麥30-40份、蕎麥10-20份、蓮子10-15份、蜂蜜5-8份、水80-100份，本發(fā)明口味清爽，營養(yǎng)豐富，具有一定的美容養(yǎng)顏效果。
【IPC分類】A23L1/29
【公開號】CN105146519
【申請?zhí)枴緾N201510589909
【發(fā)明人】張愛麗
【申請人】張愛麗
【公開日】2015年12月16日
【申請日】2015年9月16日