本發(fā)明屬于食品加工技術(shù)領(lǐng)域,特別涉及一種生產(chǎn)保健番薯干的方法。
背景技術(shù):
番薯營養(yǎng)十分豐富,含有大量的糖、各種維生素及礦物質(zhì),能有效地被人體所吸收,防治營養(yǎng)不良癥,且能補(bǔ)中益氣,對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病癥有益。番薯經(jīng)過蒸煮后,部分淀粉發(fā)生變化,與蒸煮前相比可增加40%左右的食物纖維,能有效刺激腸道的蠕動,促進(jìn)排便。人們在切番薯時(shí)看見的番薯皮下滲出有一種白色液體,含有紫茉莉甙,可用于治療習(xí)慣性便秘。番薯含有大量黏液蛋白,能夠防止肝臟和腎臟結(jié)締組織萎縮,提高機(jī)體免疫力,預(yù)防膠原病的發(fā)生。番薯中所含有礦物質(zhì)對于維持和調(diào)節(jié)人體功能,起著十分重要的作用。所含的鈣和鎂,可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。番薯中含有一種抗癌物質(zhì),能夠防治結(jié)腸癌和乳腺癌。此外,番薯還具有消除活性氧的作用,活性氧是誘發(fā)癌癥的原因之一,故番薯抑制癌細(xì)胞增殖的作用十分明顯。番薯的抗衰老和預(yù)防動脈硬化作用,主要是其所具有的水是由活性氧作用產(chǎn)生的,番薯所含黏液蛋白能保持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化的發(fā)生;番薯中的綠原酸,可抑制黑色素的產(chǎn)生,防止雀斑和老人斑的出現(xiàn)。番薯還能抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,減緩機(jī)體的衰老進(jìn)程。
茶多酚(Tea Polyphenols)是茶葉中多酚類物質(zhì)的總稱,包括黃烷醇類、花色普類、黃酮類、黃酮醇類和酚酸類等。主要為黃烷醇(兒茶素)類,兒茶素占60-80。類物質(zhì)茶多酚又稱茶靴或茶單寧,是形成茶葉色香味的主要成份之一,也是茶葉中有保健功能的主要成份之一。研究表明,茶多酚等活性物質(zhì)具解毒和抗輻射作用,能有效地阻止放射性物質(zhì)侵入骨髓,并可使鋸90和鉆60迅速排出體外,被健康及醫(yī)學(xué)界譽(yù)為 “輻射克星”。
因此,將綠茶與番薯干結(jié)合起來,可以消除番薯?xiàng)l的甜膩,適于大眾食用。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的在于克服現(xiàn)有技術(shù)不足,提供一種生產(chǎn)保健番薯干的方法。
本發(fā)明是這樣實(shí)現(xiàn)的:
一種生產(chǎn)保健番薯干的方法,包含如下步驟:
(1)制備番薯?xiàng)l:選擇新鮮,沒有蟲害的番薯制備成厚度1-3厘米的番薯?xiàng)l,蒸熟,曬干;
(2)制備綠茶提取物:將綠茶茶葉在粉碎機(jī)中粉碎成茶粉,然后將茶粉在90-100℃的蒸餾水中浸提,并在70-80℃下,回流提取2-3次,每次20-30 min,過濾獲得綠茶浸提液,將綠茶浸提液濃縮,得到濃縮液,并通過200目過濾,得到澄清的綠茶提取物;
(3)浸泡番薯?xiàng)l:將制備的番薯?xiàng)l投入綠茶提取物中浸泡60-90分鐘;
(4)烘焙脫水:將浸泡后的番薯?xiàng)l撈出,進(jìn)行微波烘焙至番薯?xiàng)l含水量為20-25%;
(5)干燥封裝:將烘焙后的番薯?xiàng)l進(jìn)行真空冷凍干燥至番薯?xiàng)l含水量為10-15%,封裝,得到一種保健番薯干。
優(yōu)選的,所述綠茶為綠茶飲片。
優(yōu)選的,步驟(3)中,所述浸泡控制溫度為50-70℃。
優(yōu)選的,步驟(4)中,所述微波烘焙控制溫度為60-70℃。
優(yōu)選的,步驟(5)中,所述真空冷凍干燥控制溫度為-15至-30℃,真空度為-0.08MPa至-0.10MPa。
與現(xiàn)有技術(shù)相比,本發(fā)明具有如下優(yōu)點(diǎn):
1、綠茶來源廣泛,價(jià)格低廉,易制得大量綠茶提取物。
2、綠茶含茶多酚,茶香濃郁,可解除番薯?xiàng)l過于甜膩的口感。
3、綠茶清熱解毒,可以消除番薯不宜多食的缺點(diǎn)。
4、采用微波烘焙脫水,溫度可控,使番薯?xiàng)l脫水效果均衡,提高了脫水效率。
5、采用真空冷凍干燥,可以使脫水后的番薯?xiàng)l含水量迅速降低到預(yù)定值,提高生產(chǎn)效率,縮短生產(chǎn)周期。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合具體實(shí)施例對本發(fā)明進(jìn)一步詳細(xì)說明。
實(shí)施例1
一種生產(chǎn)保健番薯干的方法,包含如下步驟:
(1)制備番薯?xiàng)l:選擇新鮮,沒有蟲害的番薯制備成厚度1厘米的番薯?xiàng)l,蒸熟,曬干;
(2)將綠茶茶葉在粉碎機(jī)中粉碎成茶粉,然后將茶粉在95℃的蒸餾水中浸提,茶粉與蒸餾水的質(zhì)量比為1:50,并在70℃下,回流提取2次,每次20 min,過濾獲得綠茶浸提液,將綠茶浸提液濃縮至浸提液體積的1/5,得到濃縮液,并通過200目過濾,得到澄清的綠茶提取物;
(3)浸泡番薯?xiàng)l:將篩選到的番薯?xiàng)l投入綠茶提取物中,50℃浸泡60分鐘;
(4)烘焙脫水:將浸泡后的番薯?xiàng)l撈出,60℃進(jìn)行微波烘焙至番薯?xiàng)l含水量為20%;
(5)干燥封裝:將烘焙后的番薯?xiàng)l進(jìn)行真空冷凍干燥,控制溫度為-15℃,真空度為-0.08MPa a,至番薯?xiàng)l含水量為10%,封裝,得到一種保健番薯干。
實(shí)施例2
一種生產(chǎn)保健番薯干的方法,包含如下步驟:
(1)制備番薯?xiàng)l:選擇新鮮,沒有蟲害的番薯制備成厚度3厘米的番薯?xiàng)l,蒸熟,曬干;
(2)將綠茶茶葉在粉碎機(jī)中粉碎成茶粉,然后將茶粉在90℃的蒸餾水中浸提,茶粉與蒸餾水的質(zhì)量比為1: 100,并在70℃下,回流提取3次,每次20min,過濾獲得綠茶浸提液,將綠茶浸提液濃縮至浸提液體積的1/5,得到濃縮液,并通過200目過濾,得到澄清的綠茶提取物;
(3)浸泡番薯?xiàng)l:將篩選到的番薯?xiàng)l投入綠茶提取物中,70℃浸泡90分鐘;
(4)烘焙脫水:將浸泡后的番薯?xiàng)l撈出,70℃進(jìn)行微波烘焙至番薯?xiàng)l含水量為25%;
(5)干燥封裝:將烘焙后的番薯?xiàng)l進(jìn)行真空冷凍干燥,控制溫度為-30℃,真空度為-0.10MPa,至番薯?xiàng)l含水量為15%,封裝,得到一種保健番薯干。
實(shí)施例3
一種生產(chǎn)保健番薯干的方法,包含如下步驟:
(1)制備番薯?xiàng)l:選擇新鮮,沒有蟲害的番薯制備成厚度1厘米的番薯?xiàng)l,蒸熟,曬干;
(2)將綠茶茶葉在粉碎機(jī)中粉碎成茶粉,然后將茶粉在100℃的蒸餾水中浸提,茶粉與蒸餾水的質(zhì)量比為1:10,并在80℃下,回流提取2次,每次30 min,過濾獲得綠茶浸提液,將綠茶浸提液濃縮至浸提液體積的1/10,得到濃縮液,并通過200目過濾,得到澄清的綠茶提取物;
(3)浸泡番薯?xiàng)l:將篩選到的番薯?xiàng)l投入綠茶提取物中,60℃浸泡80分鐘;
(4)烘焙脫水:將浸泡后的番薯?xiàng)l撈出,65℃進(jìn)行微波烘焙至番薯?xiàng)l含水量為20%;
(5)干燥封裝:將烘焙后的番薯?xiàng)l進(jìn)行真空冷凍干燥,控制溫度為-20℃,真空度為- -0.10MPa,至番薯?xiàng)l含水量為12%,封裝,得到一種保健番薯干。
實(shí)施例4
(1)制備番薯?xiàng)l:選擇新鮮,沒有蟲害的番薯制備成厚度2厘米的番薯?xiàng)l,蒸熟,曬干;
(2)將綠茶茶葉在粉碎機(jī)中粉碎成茶粉,然后將茶粉在90℃的蒸餾水中浸提,茶粉與蒸餾水的質(zhì)量比為1:60,并在75℃下,回流提取2次,每次25 min,過濾獲得綠茶浸提液,將綠茶浸提液濃縮至浸提液體積的1/8,得到濃縮液,并通過200目過濾,得到澄清的綠茶提取物;
(3)浸泡番薯?xiàng)l:將篩選到的番薯?xiàng)l投入綠茶提取物中,65℃浸泡70分鐘;
(4)烘焙脫水:將浸泡后的番薯?xiàng)l撈出, 70℃進(jìn)行微波烘焙至番薯?xiàng)l含水量為22%;
(5)干燥封裝:將烘焙后的番薯?xiàng)l進(jìn)行真空冷凍干燥,控制溫度為-25℃,真空度為-0.08MPa,至番薯?xiàng)l含水量為15%,封裝,得到一種保健番薯干。