本發(fā)明屬于食品技術(shù)領(lǐng)域,具體涉及一種西番蓮營養(yǎng)豆?jié){及其制備方法。
背景技術(shù):
豆?jié){是我國的傳統(tǒng)飲食,其營養(yǎng)成分豐富,特別是含有豐富的蛋白質(zhì)以及較多的微量元素鎂,此外,還含有維生素B1、B2等,被西方營養(yǎng)學(xué)家稱作“健腦”食品,因為所含的黃豆磷脂可以激活腦細胞,提高老年人的記憶力與注意力,其蛋白質(zhì)含量與牛奶相當(dāng),不含膽固醇,可以預(yù)防動脈硬化?,F(xiàn)代人由于生活方式、飲食習(xí)慣的改變,以及環(huán)境污染的加劇,人體出現(xiàn)機能退化,可以通過食用保健性食品來加以改善,而豆?jié){營養(yǎng)非常豐富,且易于消化吸收,能增強抗病能力,又能防治動脈硬化、缺鐵性貧血及氣喘等疾病,具有較好的保健功能。
目前豆?jié){的生產(chǎn)方法,無論是傳統(tǒng)的方法,還是工業(yè)化生產(chǎn),其本質(zhì)都是將原料黃豆經(jīng)過磨漿、煮漿、殺菌制成豆?jié){,其缺點是所制得的豆?jié){營養(yǎng)成分比較單一,而隨著人們生活水平的提高,以及對保健食品的要求越來越高,營養(yǎng)成分和口味單一的豆?jié){已不能滿足人們的需求。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的就是要解決上述的不足,而提供一種風(fēng)味獨特、營養(yǎng)成分豐富,具有食療和保健效果的西番蓮營養(yǎng)豆?jié){及其制備方法。
為解決上述技術(shù)問題,本發(fā)明采用如下技術(shù)方案:
本發(fā)明一種西番蓮營養(yǎng)豆?jié){,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:
西番蓮20~30份、黃豆30~50份、苦墨菜5~10份、綠豆4~8份、水適量、菜籽油5~10份、慈姑3~6份、金銀花2~3份、月見草1~2份、菱角葉1~2份、留蘭香1~3份、果糖5~12份、螺旋藻粉2~5份;
所述的西番蓮營養(yǎng)豆?jié){的制備方法,包括以下步驟:
(1)、將西番蓮清潔除雜,加2~3倍水打制成漿,得到西番蓮漿汁;
(2)、將苦墨菜除雜,用水沖洗干凈,加入步驟(1)得到的西番蓮漿汁,打漿,過濾,得到混合漿汁;
(3)、將綠豆文火炒至熟香,加入菜籽油至充分吸收,再放入研磨機中進行研磨,得到綠豆粉;
(4)、將慈姑、金銀花、月見草、菱角葉、留蘭香清洗后混合,加6~10倍水常溫浸泡5~10小時,然后保持溫度60~70℃加熱煎煮1~2小時,過濾,得營養(yǎng)液;
(5)、將黃豆淘洗干凈后,水溫20~30℃浸泡6~12小時后磨漿,過濾去除豆渣,再將除渣后的豆?jié){加熱至92~98℃后持續(xù)煮8~12分鐘,得黃豆?jié){;
(6)、將步驟(2)的混合漿汁、步驟(3)的綠豆粉、步驟(4)的營養(yǎng)液、步驟(5)的黃豆?jié){與螺旋藻粉混合,并加入果糖攪拌均勻,均質(zhì)后滅菌,即得。
優(yōu)選的,所述步驟(6)中,采用均質(zhì)壓力為13~22Mpa進行均質(zhì)處理。
優(yōu)選的,所述步驟(6)中包括,將均質(zhì)后的混合液采用高溫滅菌,滅菌溫度110~120℃,滅菌時間5~8秒。
與現(xiàn)有技術(shù)相比,本發(fā)明的優(yōu)點在于:
本發(fā)明突破了傳統(tǒng)豆?jié){以甜味為主的口味,通過將西番蓮、苦墨菜等營養(yǎng)成分引入到豆?jié){當(dāng)中,同時添加慈姑、螺旋藻粉等保健有益成分,其口感綿滑、風(fēng)味獨特,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素等多種營養(yǎng)成分,易于消化吸收,能增強抗病能力,從而保證了該營養(yǎng)豆?jié){具有較好的食療和保健效果;此外,本發(fā)明的生產(chǎn)方法簡單、易操作,生產(chǎn)規(guī)模不受限制,適于推廣應(yīng)用。
具體實施方式
下面結(jié)合實施例對本發(fā)明作進一步說明。
實施例1:
一種西番蓮營養(yǎng)豆?jié){,是由以下重量份的原料制成:
西番蓮20份、黃豆30份、苦墨菜5份、綠豆4份、水適量、菜籽油5份、慈姑3份、金銀花2份、月見草1份、菱角葉1份、留蘭香1份、果糖5份、螺旋藻粉2份;
所述的西番蓮營養(yǎng)豆?jié){的制備方法,包括以下步驟:
(1)、將西番蓮清潔除雜,加2倍水打制成漿,得到西番蓮漿汁;
(2)、將苦墨菜除雜,用水沖洗干凈,加入步驟(1)得到的西番蓮漿汁,打漿,過濾,得到混合漿汁;
(3)、將綠豆文火炒至熟香,加入菜籽油至充分吸收,再放入研磨機中進行研磨,得到綠豆粉;
(4)、將慈姑、金銀花、月見草、菱角葉、留蘭香清洗后混合,加10倍水常溫浸泡5~10小時,然后保持溫度60~70℃加熱煎煮1小時,過濾,得營養(yǎng)液;
(5)、將黃豆淘洗干凈后,水溫20~30℃浸泡6小時后磨漿,過濾去除豆渣,再將除渣后的豆?jié){加熱至92~98℃后持續(xù)煮12分鐘,得黃豆?jié){;
(6)、將步驟(2)的混合漿汁、步驟(3)的綠豆粉、步驟(4)的營養(yǎng)液、步驟(5)的黃豆?jié){與螺旋藻粉混合,并加入果糖攪拌均勻,均質(zhì)后滅菌,即得。
優(yōu)選的,所述步驟(6)中,采用均質(zhì)壓力為13~22Mpa進行均質(zhì)處理。
優(yōu)選的,所述步驟(6)中包括,將均質(zhì)后的混合液采用高溫滅菌,滅菌溫度110~120℃,滅菌時間5秒。
實施例2:
一種西番蓮營養(yǎng)豆?jié){,其特征在于,是由以下重量份的原料制成:
西番蓮30份、黃豆50份、苦墨菜10份、綠豆8份、水適量、菜籽油10份、慈姑6份、金銀花3份、月見草2份、菱角葉2份、留蘭香3份、果糖12份、螺旋藻粉5份;
所述的西番蓮營養(yǎng)豆?jié){的制備方法,包括以下步驟:
(1)、將西番蓮清潔除雜,加3倍水打制成漿,得到西番蓮漿汁;
(2)、將苦墨菜除雜,用水沖洗干凈,加入步驟(1)得到的西番蓮漿汁,打漿,過濾,得到混合漿汁;
(3)、將綠豆文火炒至熟香,加入菜籽油至充分吸收,再放入研磨機中進行研磨,得到綠豆粉;
(4)、將慈姑、金銀花、月見草、菱角葉、留蘭香清洗后混合,加6倍水常溫浸泡5~10小時,然后保持溫度60~70℃加熱煎煮2小時,過濾,得營養(yǎng)液;
(5)、將黃豆淘洗干凈后,水溫20~30℃浸泡12小時后磨漿,過濾去除豆渣,再將除渣后的豆?jié){加熱至92~98℃后持續(xù)煮8分鐘,得黃豆?jié){;
(6)、將步驟(2)的混合漿汁、步驟(3)的綠豆粉、步驟(4)的營養(yǎng)液、步驟(5)的黃豆?jié){與螺旋藻粉混合,并加入果糖攪拌均勻,均質(zhì)后滅菌,即得。
優(yōu)選的,所述步驟(6)中,采用均質(zhì)壓力為13~22Mpa進行均質(zhì)處理。
優(yōu)選的,所述步驟(6)中包括,將均質(zhì)后的混合液采用高溫滅菌,滅菌溫度110~120℃,滅菌時間8秒。
本發(fā)明實施例突破了傳統(tǒng)豆?jié){以甜味為主的口味,通過將西番蓮、苦墨菜等營養(yǎng)成分引入到豆?jié){當(dāng)中,同時添加慈姑、螺旋藻粉等保健有益成分,其口感綿滑、風(fēng)味獨特,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素等多種營養(yǎng)成分,易于消化吸收,能增強抗病能力,從而保證了該營養(yǎng)豆?jié){具有較好的食療和保健效果;其生產(chǎn)方法簡單、易操作,適于推廣應(yīng)用。
本發(fā)明的上述實施方案都只能認為是對本發(fā)明的說明而不能限制發(fā)明,在與本發(fā)明的權(quán)利要求書相當(dāng)?shù)暮x和范圍內(nèi)的任何變化,都應(yīng)認為是包括在權(quán)利要求書的范圍內(nèi)。