技術(shù)領(lǐng)域:
本發(fā)明涉及食品加工技術(shù)領(lǐng)域,尤其是一種黑糯米風(fēng)味粽子及其制備方法。
背景技術(shù):
:
黑糯米又稱紫米,顆粒均勻,顏色紫黑,食味香甜,甜而不膩,民間作為補品,有紫糯米或″藥谷″之稱。紫米含有豐富的營養(yǎng),具有很好的滋補作用,因此被人們稱為″補血米″、″長壽米″。黑糯米被譽為″黑珍珠″,稻米類植物,是帶有紫紅色的種皮的大米,因為米質(zhì)有糯性,所以又稱為血糯米。黑糯米的營養(yǎng)價值很高,除含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物外,還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2等。黑糯米有補血養(yǎng)氣功效,長吃可健身。中醫(yī)認(rèn)為,糯米性味甘溫、入脾腎肺經(jīng),具有益氣健脾、生津止汗的作用。對慢性病患者、恢復(fù)期病人、孕婦、幼兒、身體虛弱者都有滋補作用。以黑糯米為主要原料制成的飲料、食品,更有明顯的醫(yī)療效果。
粽子,是端午節(jié)漢族的傳統(tǒng)節(jié)日食品,由粽葉包裹糯米蒸制而成。傳說是為紀(jì)念屈原而流傳的。為了不使魚蝦損傷他的軀體,人們紛紛把裝著米的竹筒投入江中。以后,為了表示對屈原的崇敬和懷念,每到這一天,人們便竹筒裝米,投入祭奠,這就是我國最早的粽子——“筒粽”的由來,也就是所謂的竹筒飯。
如今的粽子更是多種多樣,璀璨紛呈。隨著時代的發(fā)展,粽子不僅僅在端午節(jié)的時候被人們食用,粽子成為了人們?nèi)粘5氖称罚藗儗︳兆拥倪x擇,不但要求豐富口感,更要求原料的天然和營養(yǎng)的全面均衡,因此對粽子制作的改進和創(chuàng)新是人們?yōu)橹粩嗯Φ男抡n題。而傳統(tǒng)的粽子主料一般為白糯米,很少有以黑糯米為主料的粽子。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
:
本發(fā)明旨在提供一種天然、味道鮮美、肥糯不膩、營養(yǎng)豐富的黑糯米風(fēng)味粽子及其制備方法。
本發(fā)明是通過以下技術(shù)方案實現(xiàn)的:包括由下列重量份數(shù)配比原料制成:黑糯米800-1000份、鮮豬肉200-300份、生花生仁200-250份、荷包豆100-150份、蝦米20-30份、醬油30-50份、蠔油20-30份、花生油50-60份、鹽適量、粽葉適量。
優(yōu)選的,由下列重量份數(shù)配比原料制成:黑糯米800份、鮮豬肉200份、生花生仁200份、荷包豆100份、蝦米20份、醬油40份、蠔油20份、花生油50份、鹽適量、粽葉適量。
一種黑糯米風(fēng)味粽子,具體制備方法,步驟如下:
1)、選取優(yōu)質(zhì)黑糯米糯米,將黑糯米的雜質(zhì)去除干凈,用清水淘洗干凈后,將黑糯米浸泡0.5小時至1小時,濾干。
2)、在步驟1制得的黑糯米中加入鹽、醬油、蠔油和花生油并拌勻,再加入少量食用堿,拌勻,備用。
3)、把鮮豬肉切為0.5-1厘米厚的長方形片,并加入適量鹽、醬油、蠔油拌勻,備用。
4)、爆炒生花生仁至香、熟、洗凈荷包豆、蝦米備用。
5)、將粽葉放入鍋內(nèi)煮約半小時取出,洗凈,備用。
6)、取步驟4洗凈的粽葉三四片擺齊,卷成圓錐形的筒,加入步驟2的黑糯米1勺和步驟3的鮮豬肉及步驟4的花生仁、荷包豆、蝦米,再放入1勺黑糯米包成三角形粽子,或包成粽子形狀,用繩扎緊。
7)、將包好的粽子放在鍋內(nèi),加入清水用旺火煮開后,改用小火燜3-4小時將粽子煮熟煮透,即可食用。
8)、可將步驟7冷卻至常溫,用包裝袋將熟棕進行包裝,然后將該包裝袋進行抽真空、滅菌,從而制得成品粽子。
所述黑糯米具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效;
所述的鮮豬肉為本地方特色的陸川縣香豬肉;
所述的生花生仁為紅衣花生仁,中醫(yī)認(rèn)為花生的功效是調(diào)和脾胃,補血止血。本地方土特產(chǎn);
所述的荷包豆為本地方土特產(chǎn),具有健脾壯腎、增強食欲、抗風(fēng)濕的作用, 對肥胖癥、高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化及腎虛等有食療作用,最為神奇的是荷包豆能把各種肉類中的脂肪降低。
本發(fā)明的有益效果為:本發(fā)明的黑糯米風(fēng)味粽子濃香撲鼻、香而不膩、質(zhì)軟香甜、口感滑嫩,味道鮮美,而且葷素搭配,營養(yǎng)豐富,還具有具有補中益氣,健脾養(yǎng)胃,壯腎、抗風(fēng)濕、止虛汗之功效,是一種在本地非常受歡迎的食品。
具體實施方式:
下面結(jié)合實施例對本發(fā)明進一步說明,以下所述僅為本發(fā)明的較佳實施例,并不用以限制本發(fā)明。
實施例
黑糯米800份、鮮豬肉200份、生花生仁200份、荷包豆100份、蝦米20份、醬油10份、蠔油20份、花生油50份、鹽適量、粽葉適量。
所述一種黑糯米風(fēng)味粽子,具體制備方法,步驟如下:
1)、選取優(yōu)質(zhì)黑糯米,用清水淘洗干凈后,將黑糯米浸泡0.5小時至1小時,濾干。
2)、在步驟1制得的黑糯米中加入鹽、醬油、蠔油和食用植物油并拌勻,再加入少量食用堿,拌勻,備用。
3)、把鮮豬肉切為0.5-1厘米厚的長方形片,并加入適量鹽、醬油、蠔油拌勻,備用。
4)、爆炒生花生仁至香、熟、洗凈荷包豆、蝦米備用。
5、將粽葉放入鍋內(nèi)煮約半小時取出,洗凈,備用。
6)、取步驟4洗凈的粽葉三四片擺齊,卷成圓錐形的筒,加入步驟2黑糯米1勺和步驟3的鮮豬肉及步驟4的花生仁、荷包豆、蝦米,再放入1勺黑糯米包成三角形粽子,或包成粽子形狀,用繩扎緊。
7)、將包好的粽子放在鍋內(nèi),加入清水用旺火煮開后,改用小火燜3-4小時將粽子煮熟煮透,即可食用。
8)、可將步驟7冷卻至常溫,用包裝袋將熟棕進行包裝,然后將該包裝袋進行抽真空、滅菌,從而制得成品粽子。