本發(fā)明涉及食品,具體是一種有保護心腦血管功效口感又好的葛根南瓜玉米保健食品。
背景技術:
目前,南瓜都是單獨作蔬菜食用,其實它可以和其他食材做成多種食品,也有人將其做成發(fā)酵食品,但只是具營養(yǎng)價值,缺乏特殊保健功能,另外,口感也不好。
技術實現(xiàn)要素:
針對現(xiàn)有技術的不足,本發(fā)明提供一種有保護心腦血管功效口感又好的葛根南瓜玉米保健食品。
實現(xiàn)本發(fā)明目的的技術方案是:
一種有保護心腦血管功效口感又好的葛根南瓜玉米保健食品,由下述按重量份配比計的原料經(jīng)發(fā)酵制成:
南瓜50-58
玉米粒65-75
葛根粉15-20
根霉孢子粉0.1-0.3
羅漢果香甜晶2-3。
所述葛根粉,是由葛根分離出的淀粉,為現(xiàn)有技術。葛根含有12%的黃酮類物質,包括大豆甙、大豆甙元、葛根素等,黃酮類物質具有擴張血管、疏通血管、保護心腦血管及增強機體抗病能力、抗衰延年的作用。
所述羅漢果香甜晶,保留了羅漢果的藥用價值,口感清甜,有一種特殊的香氣,甜度約為蔗糖的8-10倍。
所述根霉孢子粉為一種發(fā)酵菌,為現(xiàn)有技術。
本保健食品的制作方法,包括如下步驟:
(1)將南瓜洗凈、去皮,切成塊狀,蒸熟;
(2)浸泡玉米粒:將玉米粒洗凈,加入3倍的水量浸泡;
(3)將浸泡好的玉米碎粒煮熟;
(4)將煮熟玉米碎粒再次浸泡發(fā)酵12-15小時;
(5)第二次煮沸玉米粒,殺菌;
(6)將步驟(1)的南瓜與步驟(5)的玉米?;旌希彼倮鋮s,冷卻后拌入葛根粉、根霉孢子粉及羅漢果香甜晶;
(7)裝袋封口、打孔;
(8)在27-32℃環(huán)境中發(fā)酵1-2天,即得到布滿菌絲的白色塊狀食材。
所得食材保鮮期4-5天,應趁鮮食用,或烘干加工成休閑食品。
本產品不僅營養(yǎng)豐富,易消化吸收,口感香甜,而且還含有葛根、羅漢果的活性成份,具有增強人體免疫力的功效。
具體實施方式
一種有保護心腦血管功效口感又好的葛根南瓜玉米保健食品,其配方原料及用料重量份配比為:
葛根粉20,南瓜55,玉米粒70,根霉孢子粉0.2,羅漢果香甜晶2,
其制備方法是:
(1)將南瓜洗凈、去皮,切成塊狀,蒸熟;
(2)浸泡玉米粒:將玉米粒洗凈,加入3倍的水量浸泡;
(3)將浸泡好的玉米碎粒煮熟;
(4)將煮熟玉米碎粒再次浸泡發(fā)酵12-15小時;
(5)第二次煮沸玉米粒,殺菌;
(6)將步驟(1)的南瓜與步驟(5)的玉米?;旌?,急速冷卻,冷卻后拌入葛根粉、根霉孢子粉及羅漢果香甜晶;
(7)將拌勻的混合物裝入扁平的食品袋中,封口,在食品袋面上打15個通氣孔;
(8)在28℃環(huán)境中發(fā)酵30小時,即得到布滿菌絲的白色塊狀食材。