本發(fā)明涉及食品,具體是一種能有養(yǎng)顏功效口感又好的銀杏紅豆保健食品。
背景技術:
紅豆傳統(tǒng)的食用方法都是煮湯吃或是做成豆餡,也有人將其做成發(fā)酵食品,但只是具營養(yǎng)價值,缺乏特殊保健功能,另外,口感也不好。
技術實現要素:
針對現有技術的不足,本發(fā)明提供一種有養(yǎng)顏功效口感又好的銀杏紅豆保健食品。
實現本發(fā)明目的的技術方案是:
一種有養(yǎng)顏功效口感又好的銀杏紅豆保健食品,由下述按重量份配比計的原料經發(fā)酵制成:
銀杏仁10-15
紅豆75-85
根霉孢子粉0.1-0.3
羅漢果香甜晶2-3
淮山粉5-10。
所述銀杏仁,含粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維和多種維生素等多種營養(yǎng)物質,具通暢血管,改善大腦功能,養(yǎng)顏抗衰老,擴張血管,促進血液循環(huán),益脾定喘咳的功效。
所述羅漢果香甜晶,保留了羅漢果的藥用價值,口感清甜,有一種特殊的香氣,甜度約為蔗糖的8-10倍。
所述根霉孢子粉為一種發(fā)酵菌,為現有技術。
本保健食品的制作方法,包括如下步驟:
(1)按配方用料重量份配比稱料;
(2)將紅豆用清水泡脹;
(3)將泡脹的紅豆煮熟,冷卻,與銀杏仁、根霉孢子粉、羅漢果香甜晶和淮山粉混合拌勻;
(4)將拌勻的混合物裝入食品袋中,封口,并在袋面上打孔,然后
(5)在27-32℃環(huán)境中發(fā)酵1-2天,即得到布滿菌絲的白色塊狀食材。
所得食材保鮮期4-5天,應趁鮮食用,或烘干加工成休閑食品。
本產品不僅營養(yǎng)豐富,易消化吸收,口感香甜,而且還含有銀杏仁、羅漢果和淮山的活性成份,具有增強人體免疫力的功效。
具體實施方式
一種有養(yǎng)顏功效口感又好的銀杏紅豆保健食品,其配方原料及用料重量份配比為:
銀杏仁10,紅豆80,根霉孢子粉0.2,羅漢果香甜晶2,淮山粉5。
其制備方法是:
1、將紅豆用清水浸泡7小時,使其泡脹;
2、將泡脹的紅豆煮熟,冷卻;
3、將冷卻后的紅豆與銀杏仁、根霉孢子粉、羅漢果香甜晶和淮山粉混合拌勻;然后
4、將拌勻的混合物裝入扁平的食品袋中,封口,在食品袋面上打15個通氣孔;
6、置于28℃的環(huán)境中,發(fā)酵30小時即成。