1.一種玉蘭花養(yǎng)生粥，其特征是：由下述重量份配比的原料熬煮而成：玉蘭花50-60，枸杞40-60，大米100-150。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的養(yǎng)生粥，其特征是：由下述重量份配比的原料熬煮而成：玉蘭花60，枸杞50，大米120。
3.一種玉蘭花養(yǎng)生粥的制備方法，其特征是：具體步驟如下：
（1）按照重量份配比選取玉蘭花、枸杞和大米，備用；
（2）將枸杞和大米放入清水中浸泡2.5-3小時(shí)，備用；
（3）將玉蘭花洗凈切碎，按照原料和水為1:15的比例加入清水，放入容器中煮沸，后用小火浸提20-30分鐘，得玉蘭花水浸提液，備用；
（4）將所有原料混合后先用大火煮沸后用小火熬煮120-150分鐘，備用；
（5）將熬煮好的粥分裝入罐中，密封后進(jìn)行滅菌處理，制成產(chǎn)品。