專利名稱:一種雜糧粥的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本發(fā)明涉及食品領(lǐng)域,更具體的是涉及一種雜糧粥。
背景技術(shù):
我國古代《黃帝內(nèi)經(jīng)》和中國衛(wèi)生部公布的《中國居民膳食指南》著重講述了人與各種飲食的關(guān)系,都講到要以五谷為養(yǎng),現(xiàn)代科學研究表明雜糧谷物脂肪含量低,膳食纖維含量高,并含有鐵、鋅等人體必須的元素以及種類齊全的人體所需的益元素、維生素、賴氨酸,然而,現(xiàn)有技術(shù)中用雜糧制備的食品多以一種雜糧為主料再配以其他輔料而成,存在營養(yǎng)單一并且有異味的缺點,甚至如苦蕎麥之類味道苦澀,令人難以下咽,這樣急需一種可以營養(yǎng)均衡并且去除雜糧異味以及苦味的雜糧食品。
發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明的目的是提供一種營養(yǎng)均衡并且去除苦蕎麥的苦味和雜糧異味的雜糧粥。本發(fā)明是通過下述技術(shù)方案實現(xiàn)的
一種雜糧粥,其特征在于,所述雜糧粥的組分和重量百分比為苦蕎麥10-15%,南瓜 10-15%,高粱 10-13%,玉米 10-13%,糯米 25-30%,綠豆 10-13%,黑米 5-10%,紅豆 10-13%,棗 5-7% ο本發(fā)明所述雜糧粥的制備方法,包括以下步驟;
(1)將苦蕎麥10-15%,南瓜10-15%,高粱10-13%,玉米10_13%,糯米25_30%,綠豆 10-13%,黑米5-10%,紅豆10-13%,棗5-7%。按比例稱重,去除雜糧、南瓜、棗中的雜質(zhì),清洗并浸泡,浸泡時間為25min。(2)將浸泡后的苦蕎麥,高粱,糯米,綠豆,紅豆、南瓜脫皮粉碎,然后混合得到雜糧粉。(3)將雜糧粉和玉米、黑米放置在蒸鍋中,在蒸鍋中放入茶葉和橘子皮,于45-50°C 下蒸 20-30min,再于 65_75°C蒸 15_20min。(4)將蒸過的雜糧粉在干燥機中快速脫水,使其含水量在5-7%,然后粉碎,過100 目篩。(5)在干燥后的雜糧粉中,按料水比1:1-1:2加入純凈水,將蒸好的玉米和黑米加入,在 85-95°C下熬煮 10-15min。(6)將每顆棗均勻切割為4份加入雜糧粥樣中,繼續(xù)熬煮2-4min。(7)將混合熬制的雜糧粥樣在-20 _30°C下迅速冷凍,使得粥內(nèi)部的水分形成小而多的冰晶。(8)將速凍的雜糧粥樣冷凍干燥即得所述的雜糧粥。本發(fā)明一種雜糧粥呈大麥色,略帶粉色,另有金黃的玉米粒、黑色的黑米粒、紅色的棗點綴其中,美觀誘人,營養(yǎng)豐富,有嚼感,口感好。本發(fā)明與現(xiàn)有技術(shù)相比,優(yōu)勢和積極效果如下(1)在配料方面來說,體現(xiàn)在以下兩點第一、本發(fā)明人通過長期實踐再結(jié)合實驗數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)采用南瓜不僅可以中和苦蕎麥的苦味,并且不破壞苦蕎麥的營養(yǎng)成分,把苦蕎麥這一 “雜糧之王”廣泛應用到食品領(lǐng)域;第二、本發(fā)明采用多種不同顏色的雜糧制備而成,不僅達到營養(yǎng)全面的效果,而且通過特定工藝使得本發(fā)明色香味俱全。(2)從制備方法來講,體現(xiàn)在以下兩點第一、本發(fā)明在蒸鍋中放入茶葉和橘子皮, 茶葉吸取各種雜糧中的異味,橘子皮起到保鮮和延長保質(zhì)期的作用,不僅去除雜糧中的異味,保持原汁原味,而且增加鮮濃味,口感好;第二、本發(fā)明保持玉米、黑米為顆粒狀,最后加入棗肉,保持棗肉的鮮嫩,使得雜糧粥有嚼感。
具體實施例方式下面結(jié)合實施例對本發(fā)明作進一步說明 實施例1
一種雜糧粥,其特征在于,所述雜糧粥的組分和重量百分比為苦蕎麥12%,南瓜12%, 高粱11%,玉米10%,糯米25%,綠豆10%,黑米5%,紅豆10%,棗5%。本發(fā)明所述雜糧粥的制備方法,包括以下步驟;
(1)將苦蕎麥12%,南瓜12%,高粱11%,玉米10%,糯米25%,綠豆10%,黑米5%,紅豆10%, 棗5%。按比例稱重,去除雜糧、南瓜、棗中的雜質(zhì),清洗并浸泡,浸泡時間為25min。(2)將浸泡后的苦蕎麥,高粱,糯米,綠豆,紅豆、南瓜脫皮粉碎,然后混合得到雜糧粉。(3)將雜糧粉和玉米、黑米放置在蒸鍋中,在蒸鍋中放入茶葉和橘子皮,于47°C下蒸25min,茶葉吸取各種雜糧中的異味,橘子皮起到保鮮和延長保質(zhì)期的作用,再于70°C蒸 15min起到半熟化作用。(4)將蒸過的雜糧粉在干燥機中快速脫水,使其含水量在6%,將苦蕎麥中的苦味徹底淡化去除,然后粉碎,過100目篩。(5)在干燥后的雜糧粉中,按料水比1:2加入純凈水,將蒸好的玉米和黑米加入, 在80°C下熬煮IOmin起到熟化作用。(6)將每顆棗均勻切割為4份加入雜糧粥樣中,繼續(xù)熬煮3min,這樣棗肉保持鮮嫩,增加好口感。(7)將混合熬制的雜糧粥樣在_25°C下迅速冷凍,使得粥內(nèi)部的水分形成小而多的冰晶。(8)將速凍的雜糧粥樣冷凍干燥即得所述的雜糧粥,冷凍干燥使得雜糧粥復水性好,食用方便。實施例2
一種雜糧粥,其特征在于,所述雜糧粥的組分和重量百分比為苦蕎麥10%,南瓜10%, 高粱12%,玉米10%,糯米28%,綠豆10%,黑米5%,紅豆10%,棗5%。本發(fā)明所述雜糧粥的制備方法,包括以下步驟;
(1)將苦蕎麥10%,南瓜10%,高粱12%,玉米10%,糯米28%,綠豆10%,黑米5%,紅豆10%, 棗5%。按比例稱重,去除雜糧、南瓜、棗中的雜質(zhì),清洗并浸泡,浸泡時間為25min。(2)將浸泡后的苦蕎麥,高粱,糯米,綠豆,紅豆、南瓜脫皮粉碎,然后混合得到雜糧粉。(3)將雜糧粉和玉米、黑米放置在蒸鍋中,在蒸鍋中放入茶葉和橘子皮,于46°C下蒸22min,茶葉吸取各種雜糧中的異味,橘子皮起到保鮮和延長保質(zhì)期的作用,再于68°C蒸 17min起到半熟化作用。(4)將蒸過的雜糧粉在干燥機中快速脫水,使其含水量在6%,將苦蕎麥中的苦味徹底淡化去除,然后粉碎,過100目篩。(5)在干燥后的雜糧粉中,按料水比1:1. 5加入純凈水,將蒸好的玉米和黑米加入,在88°C下熬煮Ilmin起到熟化作用。(6)將每顆棗均勻切割為4份加入雜糧粥樣中,繼續(xù)熬煮3min,這樣棗肉保持鮮嫩,增加好口感。(7)將混合熬制的雜糧粥樣在_28°C下迅速冷凍,使得粥內(nèi)部的水分形成小而多的冰晶。(8)將速凍的雜糧粥樣冷凍干燥即得所述的雜糧粥,冷凍干燥使得雜糧粥復水性好,食用方便。本發(fā)明一種雜糧粥呈大麥色,略帶粉色,另有金黃的玉米粒、黑色的黑米粒、紅色的棗點綴其中,美觀誘人,營養(yǎng)豐富,有嚼感,口感好。
權(quán)利要求
1. 一種雜糧粥,其特征在于,所述雜糧粥的組分和重量百分比為苦蕎麥10-15%,南瓜 10-15%,高粱 10-13%,玉米 10-13%,糯米 25-30%,綠豆 10-13%,黑米 5-10%,紅豆 10-13%,棗 5-7% ο
全文摘要
本發(fā)明提供一種雜糧粥,其特征在于,所述雜糧粥的組分和重量百分比為苦蕎麥10-15%,南瓜10-15%,高粱10-13%,玉米10-13%,糯米25-30%,綠豆10-13%,黑米5-10%,紅豆10-13%,棗5-7%。本發(fā)明采用多種不同顏色的雜糧制備而成,不僅達到營養(yǎng)全面的效果,而且通過特定工藝使得本發(fā)明色香味俱全,是一種營養(yǎng)均衡并且去除苦蕎麥的苦味和雜糧異味的雜糧食品。
文檔編號A23L1/29GK102342417SQ201110219698
公開日2012年2月8日 申請日期2011年8月2日 優(yōu)先權(quán)日2011年8月2日
發(fā)明者吳雷, 張麗琍, 張超, 祁斌 申請人:安徽燕之坊食品有限公司