專利名稱:農(nóng)果營養(yǎng)粥的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本發(fā)明屬于種食品,特別是涉及到一種農(nóng)果營養(yǎng)粥。
背景技術(shù):
隨著人們生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快,營養(yǎng)豐富的谷物食品越來越 受到人們的青睞。而粥是人們喜歡的食用主食之一,經(jīng)常用食,生津健胃益處
甚多,目前,粥類主要有兩類產(chǎn)品, 一類是傳統(tǒng)的米粥、豆粥;基本上是單一 原料,i其缺點是營養(yǎng)成份單一,口感乏味,但人們又別無選擇;另一類是所謂 的保健粥,即以小米綠豆等為主要原料加入人參、首烏、大棗等中藥成分,以 達(dá)到滋補(bǔ)強(qiáng)身等特殊功效。其不足之處是,它是針對特定的消費群體而研制的, 不易在全體人民群眾中推廣。
發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明旨在于克服現(xiàn)有技術(shù)的不足,研制了一種制備工藝簡單、營養(yǎng)豐富 的農(nóng)果營養(yǎng)粥。
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中 熬制而成;
主料為二稻米
輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和 蜂蜜;
熬制前處理把稻米、高糧米、綠豆、豇豆、蕓豆和棗分別淘洗干凈備用, 把花生放入油中炸4~12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用; 熬制步驟如下a、 將綠豆0.1-1 <分、豇豆0.1 ~ 1份和蕓豆0.1 ~ 1 4分相混合,加水4 ~ 15 份,加熱煮沸保持10 30分鐘;
b、 在a步驟的沸液中加入稻米0.5 ~ 5份和高糧米0.1 ~ 1.5份,繼續(xù)煮沸 10 - 35分鐘;
c、 在b步驟的沸液中加入小米粉0.1 ~ 1.5份、玉米漿0.1 ~ 1份、蜂蜜0.1 ~ l份,繼續(xù)煮5 15分鐘;
d、 在c步驟的沸液中加入棗0.1 ~ 1份、碾碎的花生0.1 ~ 1份,即制成農(nóng) 果營養(yǎng)粥;
所述的主料稻米為大米或香米。
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是以大米或香米為主要原料,以玉米、綠豆、蜂蜜 等其他功能性成分為輔料,主米和輔料的配伍提高了原料自身的利用價值,增 加資源附加值;其具有加工方便簡便,營養(yǎng)豐富的優(yōu)點。
具體實施例方式
實施例1
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中 熬制而成;
主料為稻米
輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、虹豆、蕓豆、花生、棗和 蜂蜜;
熬制前處理把稻米、高糧米、綠豆、5工豆、蕓豆和棗分別淘洗干凈備用, 把花生放入油中炸4 12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用; 熬制步驟如下
a、將纟錄豆0.1 ~ 1 4分、哀工豆0.1 ~ 1 4分和蕓豆0.1 ~ 1 4分相混合,力口水4 ~ 15份,加熱煮沸保持10 ~ 30分鐘;
b、 在a步驟的沸液中加入稻米0.5 ~ 5份和高糧米0.1 ~ 1.5份,繼續(xù)煮沸 10~35分鐘;
c、 在b步驟的沸液中加入小米粉0.1 ~ 1.5份、玉米漿0.1 ~ 1份、蜂蜜0.1 ~ l份,繼續(xù)煮5 15分鐘;
d、 在c步驟的沸液中加入棗0.1 ~ 1份、碾碎的花生0.1 ~ 1份,即制成農(nóng) 果營養(yǎng)粥;
所述的主料稻米為大米或香米。 實施例2
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中 熬制而成;
主泮牛為大米
輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和 蜂蜜;
熬制前處理把大米、高糧米、綠豆、豇豆、蕓豆和棗分別淘洗干凈備用, 把花生放入油中炸4 12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用; 熬制步驟如下
a、 將綠豆0.1份、豇豆0.1份和蕓豆0.1份相混合,加水4份,加熱煮沸 保持10分鐘;
b、 在a步驟的沸液中加入大米0.5份和高糧米0.1份,繼續(xù)煮沸10分鐘;
c、 在b步驟的沸液中加入小米粉0.1份、玉米漿0.1份、蜂蜜0.1份,繼續(xù) 煮5分鐘;
d、 在c步驟的沸液中加入棗0.1份、碾碎的花生0.1份,即制成農(nóng)果營養(yǎng)粥。
實施例3
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中
熬制而成;
主料為香米
輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和 蜂蜜;
熬制前處理4巴香米、高糧米、綠豆、豇豆、蕓豆和棗分別淘洗千凈備用, 把花生放入油中炸4 12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用; 熬制步驟如下
a、 將綠豆1份、豇豆l份和蕓豆l份相混合,加水15份,加熱煮沸保持 30分鐘;
b、 在a步驟的沐液中加入香米5份和高糧米1.5份,繼續(xù)煮沸35分鐘;
c、 在b步驟的沸液中加入小米粉1.5份、玉米漿1份、蜂蜜l份,繼續(xù)煮 15分鐘;
d、 在c步驟的沸液中加入棗l份、碾碎的花生l份,即制成農(nóng)果營養(yǎng)粥。 實施例4
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中 熬制而成;
主料為大米
輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和 蜂蜜;
熬制前處理把大米、高糧米、綠豆、豇豆、蕓豆和棗分別淘洗干凈備用,把花生放入油中炸4 12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用; 熬制步驟如下
a、 將綠豆0.2份、豇豆0.2份和蕓豆0.2份相混合,加水5份,加熱煮沸 保持15分鐘;
b、 在a步驟的沸液中加入大米0.8份和高糧米0.3份,繼續(xù)煮沸10分鐘;
c、 在b步驟的沸液中加入小米粉0.3份、玉米漿0.2份、蜂蜜0.2份,繼續(xù) 煮5分鐘;
d、 在c步驟的沸液中加入棗0.2份、碾碎的花生0.2份,即制成農(nóng)果營養(yǎng)粥。
實施例5
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中 熬制而成;
主料為香米
輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和 蜂蜜;
熬制前處理把香米、高糧米、綠豆、豇豆、蕓豆和棗分別淘洗干凈備用, 把花生放入油中炸4 12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用; 熬制步驟如下
a、 將綠豆0.6份、豇豆0.6份和蕓豆0.6份相混合,加水10份,加熱煮沸 保持25分鐘;
b、 在a步驟的沸液中加入香米2份和高糧米0.8份,繼續(xù)煮沸25分鐘;
c、 在b步驟的沸液中加入小米粉0.8份、玉米漿0.6份、蜂蜜0.6份,繼續(xù) 煮IO分鐘;d、在c步驟的沸液中加入棗0.6份、碾碎的花生0.6份,即制成農(nóng)果營養(yǎng)
粥;
所述的主料稻米為大米或香米。 實施例6
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中 熬制而成;
主料為香米
輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和 蜂蜜;
熬制前處理把香米、高糧米、綠豆、豇豆、蕓豆和棗分別淘洗干凈備用, 把花生放入油中炸4 12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用; 熬制步驟如下
a、 將綠豆0.4份、豇豆0.2份和蕓豆0.3份相混合,加水7份,加熱煮沸 保持15 20分鐘;
b、 在a步驟的沸液中加入香米1份和高糧米0.4份,繼續(xù)煮沸15 ~ 25分鐘;
c、 在b步驟的沸液中加入小米粉0.4份、玉米漿0.3份、蜂蜜0.3份,繼續(xù) 煮5 ~ 10分4中;
d、 在c步驟的沸液中加入棗0.3份、碾碎的花生0.3份,即制成農(nóng)果營養(yǎng)粥。
本實施例1 ~ 6所述的農(nóng)果營養(yǎng)粥,其均在常壓下熬制而成。
權(quán)利要求
1、農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中熬制而成;主料為稻米輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和蜂蜜;熬制前處理把稻米、高糧米、綠豆、豇豆、蕓豆和棗分別淘洗干凈備用,把花生放入油中炸4~12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用;熬制步驟如下
2、 如權(quán)利要求1所述的農(nóng)果營養(yǎng)粥,其熬制步驟如下 主料為稻米輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和 蜂蜜;熬制前處理把稻米、高糧米、綠豆、豇豆、蕓豆和棗分別淘洗千凈備用, 把花生放入油中炸4-12分鐘,撈出瀝油,撒鹽適量,攤涼后碾碎備用;熬制步驟如下a、 將綠豆0.2 ~ 0.6份、豇豆0.2 ~ 0.6份和蕓豆0.2 ~ 0.6份相混合,加水5 ~ 10份,加熱煮沸保持15 25分鐘;b、 在a步驟的沸液中加入稻米0.8-2份和高糧米0.3-0.8份,繼續(xù)煮沸 10~25分鐘;c、 在b步驟的沸液中加入小米粉0.3 ~ 0.8份、玉米漿0.2 ~ 0.6份、蜂蜜0.2 ~ 0.6份,繼續(xù)煮5 10分鐘;d、 在c步驟的沸液中加入棗0.2 0.6份、碾碎的花生0.2-0.6份,即制成 農(nóng)果營養(yǎng)粥;所述的主料稻米為大米或香米。
全文摘要
本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是將主料和輔料按下列步驟及重量份數(shù),放入水中熬制而成,所述的主料為稻米,輔料分別為高糧米、玉米漿、小米粉、綠豆、豇豆、蕓豆、花生、棗和蜂蜜。熬制步驟如下將綠豆、豇豆和蕓豆相混合,加水、煮沸;在上述沸液中加入稻米和高糧米,繼續(xù)煮沸10~35分鐘;在上述沸液中加入小米粉、玉米漿、蜂蜜,繼續(xù)煮5~15分鐘;在上述沸液中加入棗、碾碎的花生,即制成農(nóng)果營養(yǎng)粥。本發(fā)明的農(nóng)果營養(yǎng)粥,是以大米或香米為主要原料,以玉米、綠豆、蜂蜜等其他功能性成分為輔料,主料和輔料的配伍提高了原料自身的利用價值,增加資源附加值;其具有加工方便簡便,營養(yǎng)豐富的優(yōu)點。
文檔編號A23L1/168GK101530183SQ20091001127
公開日2009年9月16日 申請日期2009年4月24日 優(yōu)先權(quán)日2009年4月24日
發(fā)明者高偉偉 申請人:高偉偉