一種中草藥減肥粥及其制備方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及一種減肥食品，具體涉及一種中草藥減肥粥及其制備方法。
【背景技術(shù)】
[0002]隨著社會(huì)的發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的富余，人們的生活、膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化。一個(gè)突出的特點(diǎn)就是生活的恣意和精神的高度緊張。生活的恣意主要表現(xiàn)為多靜少動(dòng)，出則以車(chē)代步，少有徒行，入則坐臥，少有勞務(wù)，加之夜作日息，秩序倒置;膳食則恣食甘肥，少有菜蔬雜食。又則工作碌忙，精神長(zhǎng)時(shí)間處于高度緊張狀態(tài)，少有寬松養(yǎng)息。生活的無(wú)序帶來(lái)消化吸收系統(tǒng)的失衡，過(guò)度進(jìn)食、熱冷相搏，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)少納，二便閉塞，瘀積橫生。
[0003]這種減肥方法，優(yōu)點(diǎn)是容易堅(jiān)持，整個(gè)減肥過(guò)程，人不覺(jué)得很餓，食入的物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不但較為豐富，而且能維持營(yíng)養(yǎng)平衡，不會(huì)損害人體健康，食用該減肥粥的人，一個(gè)月可減輕體重4-5斤，最多可達(dá)6-7斤。除了肥胖的人可以吃減肥粥外，腦梗塞和腦血管硬化及有灰指甲的人也適合食用減肥粥。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]本發(fā)明的目的在于針對(duì)上述現(xiàn)有技術(shù)的不足之處，提供一種中草藥減肥粥。
[0005]為實(shí)現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術(shù)方案:
[0006]一種中草藥減肥粥，由下列重量份的原料組成:粳米80-120份、高梁20-40份、杜仲葉8-12份、豆粉15-25份、蜂蜜15-25份、山藥10-12份、馬齒筧10-12份、三七8-10份、首烏10-12份、枸杞10-12份、山楂15-25份、杜仲8-10份、水700-800份。
[0007]進(jìn)一步，所述中草藥減肥粥由下列重量份的原料組成:粳米80份、高梁20份、杜仲葉8份、豆粉15份、蜂蜜15份、山藥10份、馬齒筧10份、三七8份、首烏10份、枸杞10份、山楂15份、杜仲8份、水700份。
[0008]進(jìn)一步，所述中草藥減肥粥由下列重量份的原料組成:粳米100份、高梁30份、杜仲葉10份、豆粉20份、蜂蜜20份、山藥11份、馬齒筧11份、三七9份、首烏11份、枸杞11份、山楂20份、杜仲9份、水750份。
[0009]進(jìn)一步，所述中草藥減肥粥由下列重量份的原料組成:粳米120份、高梁40份、杜仲葉12份、豆粉25份、蜂蜜25份、山藥12份、馬齒筧12份、三七10份、首烏12份、枸杞12份、山楂25份、杜仲10份、水800份。
[0010]本發(fā)明的有益效果是:本發(fā)明的中草藥減肥粥，制作過(guò)程中不添加味精、香料、防腐劑等任何食品添加劑，營(yíng)養(yǎng)健康，可以健脾開(kāi)胃、美容嫩膚、補(bǔ)氣養(yǎng)血、抗癌降壓、安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能，是一款集保健與減肥功效為一體的營(yíng)養(yǎng)粥。
【具體實(shí)施方式】
[0011]下面將結(jié)合本發(fā)明實(shí)施例，對(duì)本發(fā)明實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實(shí)施例僅僅是本發(fā)明的一部分實(shí)施例，而不是全部的實(shí)施例。基于本發(fā)明中的實(shí)施例，本領(lǐng)域普通技術(shù)人員在沒(méi)有做出創(chuàng)造性勞動(dòng)前提下所獲得的所有其他實(shí)施例，都屬于本發(fā)明保護(hù)的范圍。
[0012]實(shí)施例一
[0013]一種中草藥減肥粥，由下列重量份的原料組成:粳米80-120份、高梁20-40份、杜仲葉8-12份、豆粉15-25份、蜂蜜15-25份、山藥10-12份、馬齒筧10-12份、三七8-10份、首烏10-12份、枸杞10-12份、山楂15-25份、杜仲8-10份、水700-800份。
[0014]實(shí)施例二
[0015]一種中草藥減肥粥，由下列重量份的原料組成:粳米80份、高梁20份、杜仲葉8份、豆粉15份、蜂蜜15份、山藥10份、馬齒筧10份、三七8份、首烏10份、枸杞10份、山楂15份、杜仲
8份、水700份。
[0016]實(shí)施例三
[0017]一種中草藥減肥粥，由下列重量份的原料組成:粳米100份、高梁30份、杜仲葉10份、?粉20份、蜂蜜20份、山藥11份、馬齒筧11份、二七9份、首烏11份、枸t己11份、山楂20份、杜仲9份、水750份。
[0018]實(shí)施例四
[0019]一種中草藥減肥粥，由下列重量份的原料組成:粳米120份、高梁40份、杜仲葉12份、豆粉25份、蜂蜜25份、山藥12份、馬齒筧12份、三七10份、首烏12份、枸杞12份、山楂25份、杜仲10份、水800份。
[0020]此外，應(yīng)當(dāng)理解，雖然本說(shuō)明書(shū)按照實(shí)施方式加以描述，但并非每個(gè)實(shí)施方式僅包含一個(gè)獨(dú)立的技術(shù)方案，說(shuō)明書(shū)的這種敘述方式僅僅是為清楚起見(jiàn)，本領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)將說(shuō)明書(shū)作為一個(gè)整體，各實(shí)施例中的技術(shù)方案也可以經(jīng)適當(dāng)組合，形成本領(lǐng)域技術(shù)人員可以理解的其他實(shí)施方式。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種中草藥減肥粥，其特征在于，所述中草藥減肥粥由下列重量份的原料組成:粳米80-120份、高梁20-40份、杜仲葉8-12份、豆粉15-25份、蜂蜜15-25份、山藥10-12份、馬齒筧10-12份、三七8-10份、首烏10-12份、枸杞10-12份、山楂15-25份、杜仲8-10份、水700-800份。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種中草藥減肥粥，其特征在于，所述中草藥減肥粥由下列重量份的原料組成:粳米80份、高梁20份、杜仲葉8份、豆粉15份、蜂蜜15份、山藥10份、馬齒筧10份、三七8份、首烏10份、枸杞10份、山楂15份、杜仲8份、水700份。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種中草藥減肥粥，其特征在于，所述中草藥減肥粥由下列重量份的原料組成:粳米100份、高梁30份、杜仲葉10份、豆粉20份、蜂蜜20份、山藥11份、馬齒筧11份、三七9份、首烏11份、枸杞11份、山楂20份、杜仲9份、水750份。4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種中草藥減肥粥，其特征在于，所述中草藥減肥粥由下列重量份的原料組成:粳米120份、高梁40份、杜仲葉12份、豆粉25份、蜂蜜25份、山藥12份、馬齒筧12份、三七10份、首烏12份、枸杞12份、山楂25份、杜仲10份、水800份。5.—種根據(jù)權(quán)利要求1至4任意一項(xiàng)所述的中草藥減肥粥的制備方法，其特征在于，包括如下步驟: (1)將三七、枸杞、杜仲、山楂、首烏、馬齒筧、杜仲葉洗凈后加適量水煎煮2h，過(guò)濾得中草藥煎煮液； (2)將山藥洗凈去皮后切塊，加適量水進(jìn)行榨汁，得山藥汁與蜂蜜混合攪拌均勻制得混合液； (3)將粳米、高梁、豆粉洗凈后與中草藥煎煮液混合，再加入剩余量水，小火熬制lh，煮成粥； (4)將(2)所述混合液加入步驟(3)的粥內(nèi)，充分混合均勻； (5)將步驟(4)的粥冷卻后，灌裝，即得所述的中草藥減肥粥。
【專(zhuān)利摘要】本發(fā)明公開(kāi)了一種中草藥減肥粥及其制備方法，所述中草藥減肥粥由下列重量份的原料組成：粳米80-120份、高粱20-40份、杜仲葉8-12份、豆粉15-25份、蜂蜜15-25份、山藥10-12份、馬齒筧10-12份、三七8-10份、首烏10-12份、枸杞10-12份、山楂15-25份、杜仲8-10份、水700-800份；本發(fā)明的中草藥減肥粥，制作過(guò)程中不添加味精、香料、防腐劑等任何食品添加劑，營(yíng)養(yǎng)健康，可以健脾開(kāi)胃、美容嫩膚、補(bǔ)氣養(yǎng)血、抗癌降壓、安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能，是一款集保健與減肥功效為一體的營(yíng)養(yǎng)粥。
【IPC分類(lèi)】A23L33/10, A23L7/10
【公開(kāi)號(hào)】CN105433217
【申請(qǐng)?zhí)枴緾N201510862560
【發(fā)明人】張旭東
【申請(qǐng)人】青島雙福制粉有限公司
【公開(kāi)日】2016年3月30日
【申請(qǐng)日】2015年12月1日