本發(fā)明涉及一種蓮藕牛肉丸及其制作方法,屬于肉丸技術(shù)領(lǐng)域。
背景技術(shù):
肉丸是我國的一種傳統(tǒng)食品,制作工藝簡單、風(fēng)味鮮美、食用方便。肉丸的加工配方已經(jīng)不再原料肉加調(diào)味料,而是在傳統(tǒng)工藝基礎(chǔ)之上,添加各種功能性食品,不僅豐富了肉丸的營養(yǎng)價(jià)值,還起到了提高肉丸品質(zhì)的作用。
現(xiàn)有的肉丸系列中,大多數(shù)產(chǎn)品單純的采用肉類,添加少部分香料,雖然符合大眾口味,但是從營養(yǎng)價(jià)值上來講,長期使用對人體并沒有明顯的好處,在當(dāng)今這個(gè)強(qiáng)調(diào)“藥食兩用”、“藥食同源”、“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的年代,現(xiàn)有的同行業(yè)技術(shù)及丸子品種中缺乏綠色藥、食兩用的新原料,沒有具備功能保健突出特色的產(chǎn)品,沒能突出食療的功效。當(dāng)今世界人們的心態(tài)是“返古”、“回歸大自然”,從藥物保健走向天然食物保健,因此世界各國十分重視研究開發(fā)天然綠色保健食品。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
針對以上的技術(shù)問題,本發(fā)明提供一種營養(yǎng)豐富,制作工藝簡單,風(fēng)味鮮美、食用方便的蓮藕牛肉丸。
本發(fā)明的技術(shù)方案如下:
一種蓮藕牛肉丸,由以下原料按重量份組成的:鮮牛肉450-550份,香菇80-120份、胡蘿卜汁200-300 份、蓮藕粉180-220份,玉米淀粉80-120份、大豆分離蛋白20-40份、食鹽10-20份 、牛肥膘50-70份、蔥10-30份、蒜10-20份、味精1-2份、白糖5-15份、五香粉0.5-1份。
作為優(yōu)選,一種蓮藕牛肉丸,由以下原料按重量份組成的:鮮牛肉500份,香菇100份、胡蘿卜汁250 份、蓮藕粉200份,玉米淀粉100份、大豆分離蛋白30份、食鹽15份 、牛肥膘60份、蔥20份、蒜15份、味精1.5份、白糖10份、五香粉0.5份。
以上所述的蓮藕肉丸制作方法,包括如下步驟:
(1)選料及預(yù)處理:選擇經(jīng)衛(wèi)生檢驗(yàn)合格的新鮮牛肉,剔除筋、脂肪、軟骨、雜物,保持新鮮干凈;
(2)冷卻:在絞肉前對加工的肉進(jìn)行冷卻,牛肉溫度在5-6℃以下;
(2)絞肉:將冷卻后的牛肉洗凈整理切成小塊,用絞肉機(jī)絞碎成肉糜,控制肉糜溫度在10℃以下;
(3)香菇預(yù)處理:將新鮮的香菇洗凈之后放入沸水中焯1-2 min,以去除香菇過重的腥味及異味等,冷卻后切成2 mm的小??;
(4)胡蘿卜汁的制備:選擇新鮮、顏色橙紅、成熟度高的胡蘿卜為原料,用清水洗凈后去皮。將去皮后的胡蘿卜切塊,放入鍋內(nèi),在100 ℃的沸水中熱煮7~10 min,軟化后,趁熱按固液比1:3一起榨汁,這樣可減輕加工過程中褐變,提高出汁率,殺滅表面上的微生物;
(5)加輔料攪拌:在預(yù)處理好的牛肉糜中隨著攪拌加入食鹽、牛肥膘、大豆分離蛋白、味精、白糖、五香粉等各種輔料及適量的胡蘿卜汁,充分?jǐn)嚢柚聊z狀。攪拌時(shí)一定要按一個(gè)方向攪拌,否則,牛肉餡難以形成膠狀。然后加入水淀粉(按料水比1:1的比例調(diào)勻)和剩余的胡蘿卜汁,充分?jǐn)嚢杈鶆?;最后將剁碎的蔥和蒜也拌入肉餡中,接著攪拌至起膠且用手摸有彈性,整體稀稠一致為止;
(6)成丸:將切分好的香菇丁添加到攪拌好的肉丸基料中,攪拌均勻,手工擠成直徑2cm的肉丸;
(7)煮制:在煮鍋中加入清水,加熱到90~95℃時(shí)下入成型牛肉丸。煮制15 min,待其中心溫度達(dá)80 ℃,肉丸浮于水面,手捏有彈性,呈灰白色時(shí),撈出牛肉丸瀝干水分;
(8)油炸:煮熟的牛肉丸,經(jīng)冷風(fēng)吹涼后,將肉丸表面水分吹干,隨即入沸騰的油鍋里油炸,形成一層漂亮的淺棕色或棕紅色外殼;
(9)預(yù)冷:將油炸后的肉丸進(jìn)行預(yù)冷,預(yù)冷溫度0-4 ℃,要勤翻動(dòng),做到肉丸預(yù)冷均勻。當(dāng)肉丸中心溫度達(dá)到6 ℃以下時(shí),方可進(jìn)行包裝;
(10)包裝:將冷卻好的牛肉丸采用真空包裝即得成品,在4℃以下貯藏。
本發(fā)明的有益效果在于:本發(fā)明將香菇、胡蘿卜汁與牛肉進(jìn)行科學(xué)搭配、復(fù)合、優(yōu)勢互補(bǔ),制成營養(yǎng)豐富的香菇胡蘿卜汁牛肉丸,為工業(yè)化生產(chǎn)及家庭自制風(fēng)味牛肉丸提供了有效的技術(shù)參數(shù)。產(chǎn)品中添加具有多種功能的具有很高食療價(jià)值的蓮藕粉,提高肉丸的檔次,豐富其營養(yǎng),提高其保健功能。蓮藕具有多種食療效果,《本草綱目》稱為“靈根,蓮藕含有大量鐵質(zhì),具有補(bǔ)血作用。豐富的維生素C、抗氧化物、多醣和多酚類則可達(dá)到抗癌效果。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合實(shí)施例對本發(fā)明做進(jìn)一步說明。
實(shí)施例1
一種蓮藕牛肉丸,由以下原料按重量份組成的:鮮牛肉500份,香菇100份、胡蘿卜汁250 份、蓮藕粉200份,玉米淀粉100份、大豆分離蛋白30份、食鹽15份 、牛肥膘60份、蔥20份、蒜15份、味精1.5份、白糖10份、五香粉0.5份。
所述的一種蓮藕牛肉丸的制作方法,包括如下步驟:
(1)選料及預(yù)處理:選擇經(jīng)衛(wèi)生檢驗(yàn)合格的新鮮牛肉,剔除筋、脂肪、軟骨、雜物,保持新鮮干凈;
(2)冷卻:在絞肉前對加工的肉進(jìn)行冷卻,牛肉溫度在5-6℃以下;
(2)絞肉:將冷卻后的牛肉洗凈整理切成小塊,用絞肉機(jī)絞碎成肉糜,控制肉糜溫度在10℃以下;
(3)香菇預(yù)處理:將新鮮的香菇洗凈之后放入沸水中焯1-2 min,以去除香菇過重的腥味及異味等,冷卻后切成2 mm的小丁;
(4)胡蘿卜汁的制備:選擇新鮮、顏色橙紅、成熟度高的胡蘿卜為原料,用清水洗凈后去皮。將去皮后的胡蘿卜切塊,放入鍋內(nèi),在100 ℃的沸水中熱煮7-10 min,軟化后,趁熱按固液比1:3榨汁;
(5)加輔料攪拌:在預(yù)處理好的牛肉糜中隨著攪拌加入食鹽、牛肥膘、大豆分離蛋白、味精、白糖、五香粉及適量的胡蘿卜汁,充分?jǐn)嚢柚聊z狀,然后加入按料水比1:1的比例調(diào)勻玉米水淀粉以及蓮藕粉和剩余的胡蘿卜汁,充分?jǐn)嚢杈鶆?。最后將剁碎的蔥和蒜也拌入肉餡中,接著攪拌至起膠且用手摸有彈性,整體稀稠一致為止;
(6)成丸:將切分好的香菇丁添加到攪拌好的肉丸基料中,攪拌均勻,手工擠成直徑2cm的肉丸;
(7)煮制:在煮鍋中加入清水,加熱到90~95℃時(shí)下入成型牛肉丸。煮制15 min,待其中心溫度達(dá)80 ℃,肉丸浮于水面,手捏有彈性,呈灰白色時(shí),撈出牛肉丸瀝干水分;
(8)油炸:煮熟的牛肉丸,經(jīng)冷風(fēng)吹涼后,將肉丸表面水分吹干,隨即入沸騰的油鍋里油炸;
(9)預(yù)冷:將油炸后的肉丸進(jìn)行預(yù)冷,預(yù)冷溫度0-4℃,翻動(dòng)做到肉丸預(yù)冷均勻,當(dāng)肉丸中心溫度達(dá)到6 ℃以下時(shí),方可進(jìn)行包裝;
(10)包裝:將冷卻好的牛肉丸采用真空包裝即得成品,在4℃以下貯藏。
實(shí)施例2
一種蓮藕牛肉丸由以下原料按重量份組成的:鮮牛肉550份,香菇120份、胡蘿卜汁300 份、蓮藕粉220份,玉米淀粉120份、大豆分離蛋白40份、食鹽20份 、牛肥膘70份、蔥30份、蒜15份、味精2份、白糖10份、五香粉1份。
所述的一種蓮藕牛肉丸的制作方法,包括如下步驟:
(1)選料及預(yù)處理:選擇經(jīng)衛(wèi)生檢驗(yàn)合格的新鮮牛肉,剔除筋、脂肪、軟骨、雜物,保持新鮮干凈;
(2)冷卻:在絞肉前對加工的肉進(jìn)行冷卻,牛肉溫度在5℃以下;
(2)絞肉:將冷卻后的牛肉洗凈整理切成小塊,用絞肉機(jī)絞碎成肉糜,控制肉糜溫度在10℃以下;
(3)香菇預(yù)處理:將新鮮的香菇洗凈之后放入沸水中焯2 min,以去除香菇過重的腥味及異味等,冷卻后切成2 mm的小丁;
(4)胡蘿卜汁的制備:選擇新鮮、顏色橙紅、成熟度高的胡蘿卜為原料,用清水洗凈后去皮。將去皮后的胡蘿卜切塊,放入鍋內(nèi),在100 ℃的沸水中熱煮7-10 min,軟化后,趁熱按固液比1:3榨汁;
(5)加輔料攪拌:在預(yù)處理好的牛肉糜中隨著攪拌加入食鹽、牛肥膘、大豆分離蛋白、味精、白糖、五香粉及適量的胡蘿卜汁,充分?jǐn)嚢柚聊z狀,然后加入按料水比1:1的比例調(diào)勻玉米水淀粉以及蓮藕粉和剩余的胡蘿卜汁,充分?jǐn)嚢杈鶆?。最后將剁碎的蔥和蒜也拌入肉餡中,接著攪拌至起膠且用手摸有彈性,整體稀稠一致為止;
(6)成丸:將切分好的香菇丁添加到攪拌好的肉丸基料中,攪拌均勻,手工擠成直徑2cm的肉丸;
(7)煮制:在煮鍋中加入清水,加熱到90~95℃時(shí)下入成型牛肉丸。煮制15 min,待其中心溫度達(dá)80℃,肉丸浮于水面,手捏有彈性,呈灰白色時(shí),撈出牛肉丸瀝干水分;
(8)油炸:煮熟的牛肉丸,經(jīng)冷風(fēng)吹涼后,將肉丸表面水分吹干,隨即入沸騰的油鍋里油炸;
(9)預(yù)冷:將油炸后的肉丸進(jìn)行預(yù)冷,預(yù)冷溫度0-4℃,翻動(dòng)做到肉丸預(yù)冷均勻,當(dāng)肉丸中心溫度達(dá)到6℃以下時(shí),方可進(jìn)行包裝;
(10)包裝:將冷卻好的牛肉丸采用真空包裝即得成品,在4℃以下貯藏。
實(shí)施例3
一種蓮藕牛肉丸,由以下原料按重量份組成的:鮮牛肉450份,香菇80份、胡蘿卜汁200 份、蓮藕粉180份,玉米淀粉80份、大豆分離蛋白20份、食鹽10份 、牛肥膘50份、蔥15份、蒜15份、白糖10份、五香粉1份。
制作方法同以上實(shí)施例2。
以上實(shí)施例僅用于說明本發(fā)明的技術(shù)方案,而非對其進(jìn)行限制;盡管參照前述實(shí)施例對被發(fā)明進(jìn)行了詳細(xì)的說明,但對于本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說,依然可以對前述實(shí)施例所記載的技術(shù)方案進(jìn)行修改,或者對其中部分技術(shù)特征進(jìn)行等同替換;而對這些修改或者替換,并不使相應(yīng)技術(shù)方案的本質(zhì)脫離本發(fā)明所要求保護(hù)的技術(shù)方案的精神和范圍。