1.一種清熱營養(yǎng)粥，其特征在于由如下重量份的原料制成：大米110-130份、淮山20-40份、沙參10-20份、玉竹15-25份、馬蹄10-30份、馬齒莧10-30份、黃瓜15-35份、蜜棗6-10份、檸檬5-9份。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的清熱營養(yǎng)粥，其特征在于由如下重量份的原料制成：大米115-125份、淮山25-35份、沙參13-17份、玉竹18-22份、馬蹄15-25份、馬齒莧15-25份、黃瓜20-30份、蜜棗7-9份、檸檬6-8份。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的清熱營養(yǎng)粥，其特征在于由如下重量份的原料制成：大米120份、淮山30份、沙參15份、玉竹20份、馬蹄20份、馬齒莧20份、黃瓜25份、蜜棗8份、檸檬7份。