1.一種木瓜扣肉的制作方法,其特征在于,所述制作方法包括以下步驟:
(1)選取成熟的木瓜,將木瓜清洗干凈,切成兩半,將木瓜籽與木瓜肉分開,將木瓜籽干燥磨成粉,將木瓜肉切成1厘米厚的木瓜肉片加入鹽腌制1小時放入冰箱冷藏待用;
(2)選擇帶皮五花肉,將所述五花肉去毛清洗干凈后,將五花肉烘干,在五花肉表面涂抹一層鹽,五花肉進(jìn)行真空油炸,將油炸后的五花肉冷卻后,放入冰箱冷凍1小時,溫度為-10℃~20℃,再取出解凍,將五花肉切成1厘米的五花肉片,再加入調(diào)料熬煮1小時,所述調(diào)料包括:木瓜籽粉、枸杞、紅棗、茴香、桂皮、草果、鹽、酒、糖、椰奶、筍干、陳皮;
(3)將所述五花肉片與木瓜肉片間隔碼盤蒸制20~40分鐘,即可得到所述木瓜扣肉。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的木瓜扣肉的制作方法,其特征在于,所述木瓜扣肉的制備方法還包括:所述五花肉在油炸前,在五花肉表皮用小于0.1厘米的針進(jìn)行松皮。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的木瓜扣肉的制作方法,其特征在于,所述調(diào)料包括以下重量份材料:木瓜籽粉5~10份、枸杞3~8份、紅棗3~5份、茴香2~5份、桂皮3~8份、草果3~8份、鹽5~10份、酒2~6份、糖3~8份、椰奶15~30份、酸筍10~20份、陳皮2~5份。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的木瓜扣肉的制作方法,其特征在于,所述調(diào)料包括以下重量份材料:木瓜籽粉8份、枸杞6份、紅棗4份、茴香4份、桂皮4份、草果6份、鹽7份、酒4份、糖6份、椰奶25份、酸筍15份、陳皮4份。
5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的木瓜扣肉的制作方法,其特征在于,所述五花肉熬煮前10分鐘溫度為100~120℃,后50分鐘溫度為90℃。
6.根據(jù)權(quán)利要求1所述的木瓜扣肉的制作方法,其特征在于,所述木瓜扣肉蒸制為高壓蒸制,蒸制溫度為100~120℃。
7.根據(jù)權(quán)利要求1所述的木瓜扣肉的制作方法,其特征在于,所述油炸用的油為橄欖油與火麻油混合,所述橄欖油與火麻油的重量比為2∶0.5。