發(fā)明涉及食品領域，特別涉及一種消脂安神粥。

（二）

背景技術：

隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快，人們的壓力越來越大，容易導致失眠。失眠是臨床常見病癥之一，雖不屬于危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫(yī)源性疾病。

失眠可以導致人體內(nèi)消脂蛋白濃度的下降。消脂蛋白是在血液系統(tǒng)中活動的一種物質(zhì)，具有一直很食欲的功能，能夠影響大腦做出是否進食的決定。失眠同時能引起人體內(nèi)食欲激素濃度的上升。食欲激素能夠引起人的進食欲望。因此當控制這些“食欲大權(quán)”的部門互相沖突時，大腦就會發(fā)生混亂。失眠組體內(nèi)胰島素不能正常讓葡萄糖進行代謝，就會引發(fā)肥胖。

食療是中國人的傳統(tǒng)習慣，通過飲食達到調(diào)理身體，強壯體魄的目的，中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。

（三）

技術實現(xiàn)要素：

本發(fā)明為了彌補現(xiàn)有技術的不足，提供了一種味香色美，口感純正、無副作用的消脂安神粥。

本發(fā)明是通過如下技術方案實現(xiàn)的：

一種消脂安神粥，其特殊之處在于：主要由以下重量份數(shù)的原料制成：

山藥20-50g，核桃10-15g，百合10-15g，大棗5-15g，合歡花2-8g，黑豆20-50g，胡蘿卜10-20g，生山楂5-13g，玉米20-50g，夜交藤5-15g，梔子2-8g，小米10-30g，糯米50-100g。

進一步的，該消脂安神粥，還包括：桑葚5-15g，柏子仁1-5g，歐李5-12g，白丁香5-10g，枸杞1-5g，萍蓬草子6-9g。

本發(fā)明的配制方法如下：

將上述重量份數(shù)的山藥，核桃，百合，大棗，合歡花，胡蘿卜，生山楂，夜交藤，梔子，桑葚，柏子仁，歐李，白丁香，枸杞，萍蓬草子用水浸泡30-50分鐘，然后加熱煮沸20-40分鐘后，取汁去渣，將所述重量份數(shù)的黑豆，玉米，小米，糯米倒入所得濾汁中，文火熬煮30-60分鐘即可。

服用方法：每日一劑。.

下面為本發(fā)明中各藥材的功能及作用：

山藥：性味：味甘，性平。歸經(jīng)：歸脾、肺、腎經(jīng)。功效主治：補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精。用于脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。

核桃：性味：甘，溫。歸經(jīng)：腎、肺、大腸經(jīng)；功能主治：補腎，溫肺，潤腸。用于腰膝酸軟，陽痿遺精，虛寒喘嗽，大便秘結(jié)。

百合：性味：味甘，氣平，無毒。歸經(jīng)：歸肺、脾、心經(jīng)。功效：安心益志，定驚悸狂叫之邪，消浮腫痞滿之氣，止遍身疼痛，利大小便，辟鬼氣時疫，除咳逆，殺蟲毒，治癰疽、乳腫、喉痹，又治傷寒壞癥，兼能補中益氣。

大棗：性味：甘，溫。歸脾、胃經(jīng)。功能主治：補中益氣，養(yǎng)血安神。用于脾虛食少，乏力便溏，婦人臟躁。

合歡花：性味：甘，平。歸經(jīng)：歸心、肝經(jīng)。功能主治：解郁安神。用于心神不安，憂郁失眠。

黑豆：性味：味甘，性微寒。功能主治：能補腎益陰，健脾利濕，除熱解毒。用于腎虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù)；肝腎陰虛，頭暈目眩，視物昏暗，或須發(fā)早白；腳氣水腫，或濕痹拘攣、腰痛；腹中攣急作痛或瀉痢腹痛；服熱藥不適。

胡蘿卜：性味：甘，平；歸經(jīng)：入肺、脾經(jīng)。功能主治：健脾，化滯。治消化不良，久痢，咳嗽。

生山楂：性味：酸、甘、微溫；歸經(jīng)：入脾、胃、肝經(jīng)。功能主治：消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻，心腹刺痛，疝氣疼痛；高脂血癥。焦山楂消食導滯作用增強。用于肉食積滯，瀉痢不爽。

玉米：性味：平甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。

夜交藤：性味：甘微苦，平。歸經(jīng)：入心、肝經(jīng)。功能與主治：養(yǎng)心，安神，通絡，祛風。治失眠，勞傷，多汗，血虛身痛，癰疽，瘰疬，風瘡疥癬。

梔子：性味：苦，寒。歸經(jīng)：歸心、肺、三焦經(jīng)。功能主治：瀉火除煩，清熱利尿，涼血解毒。用于熱病心煩，黃疸尿赤，血淋澀痛，血熱吐衄，目赤腫痛，火毒瘡瘍；外治扭挫傷痛。

小米：性味：甘咸、涼。歸經(jīng)：歸腎、脾、胃經(jīng)。功能主治：健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒。治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉。

糯米：性溫，味甘，歸脾、胃、肺經(jīng)，有補中益氣，健脾止瀉，縮尿，斂汗，解毒之功效，主治脾胃虛寒泄瀉，霍亂吐逆，消渴尿多，自汗，痘瘡，痔瘡。

桑葚：性味：涼甘、酸、甜。歸經(jīng)：脾、胃經(jīng)。功能主治：改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。

柏子仁：性味：甘，平。歸經(jīng)：入心、腎、大腸經(jīng)。功能主治：養(yǎng)心安神，止汗，潤腸。用于虛煩失眠，心悸怔忡，陰虛盜汗，腸燥便秘。

歐李：性味：性平，味辛、苦、甘。功能主治：潤腸通便，利水消腫。用于腸燥便秘，小便不利。腹?jié)M喘促，腳氣，浮腫。

白丁香：性味：苦，溫，功能主治：化積，消翳。治疝瘕，癥癖，目翳，胬肉，齲齒。

枸杞：性味：甘，平。歸經(jīng)：歸肝、腎經(jīng)。功能主治：滋補肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

萍蓬草子：性味：甘；性平。歸經(jīng)：脾；胃；腎。功能主治：健脾胃；活血調(diào)經(jīng)。主脾虛食少；月經(jīng)不調(diào)。

本發(fā)明的有益效果：本發(fā)明用科學配方與傳統(tǒng)配方相結(jié)合，原料來源廣，操作簡單，營養(yǎng)價值高，食用方便，具有消脂安神的功效，且無任何副作用，總有效率達97％，長期服用有良好的預防及保健作用，適宜推廣。

（四）具體實施方式

實施例1

將山藥20g，核桃10g，百合10g，大棗5g，合歡花2g，胡蘿卜10g，生山楂5g，夜交藤5g，梔子2g用水浸泡30分鐘，然后加熱煮沸20分鐘后，取汁去渣，將黑豆20g，玉米20g，小米10g，糯米50g倒入所得濾汁中，文火熬煮30分鐘即可。

實施例2

將山藥30g，核桃12g，百合12g，大棗8g，合歡花4g，胡蘿卜13g，生山楂8g，夜交藤8g，梔子4g，桑葚5g，柏子仁1g，歐李5g，白丁香5g，枸杞1g，萍蓬草子6g用水浸泡40分鐘，然后加熱煮沸30分鐘后，取汁去渣，將黑豆30g，玉米30g，小米20g，糯米70g倒入所得濾汁中，文火熬煮40分鐘即可。

實施例3

將山藥40g，核桃14g，百合14g，大棗12g，合歡花6g，胡蘿卜17g，生山楂10g，夜交藤12g，梔子6g，桑葚10g，柏子仁3g，歐李9g，白丁香8g，枸杞3g，萍蓬草子7g用水浸泡40分鐘，然后加熱煮沸30分鐘后，取汁去渣，將黑豆30g，玉米30g，小米20g，糯米70g倒入所得濾汁中，文火熬煮50分鐘即可。

實施例4

將山藥50g，核桃15g，百合15g，大棗15g，合歡花8g，胡蘿卜20g，生山楂13g，夜交藤15g，梔子8g，桑葚15g，柏子仁5g，歐李12g，白丁香10g，枸杞5g，萍蓬草子9g用水浸泡50分鐘，然后加熱煮沸40分鐘后，取汁去渣，將黑豆30g，玉米30g，小米20g，糯米70g倒入所得濾汁中，文火熬煮60分鐘即可。

本發(fā)明用科學配方與傳統(tǒng)配方相結(jié)合，原料來源廣，操作簡單，營養(yǎng)價值高，食用方便，具有消脂安神的功效，且無任何副作用，總有效率達97％，長期服用有良好的預防及保健作用，適宜推廣。