背景技術(shù)：
目前，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)健康的關(guān)注已經(jīng)越來(lái)越高了，尤其是對(duì)健康的飲食的選擇，因此，提供一種健康食療的食物勢(shì)在必行。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：
本發(fā)明的目的是為了提供一種無(wú)副作用，且治療效果顯著又健康的食療方式。

本發(fā)明為實(shí)現(xiàn)上述目的所提供的技術(shù)方案是：

1、一種富硒東風(fēng)菜清熱解毒粥，主要由以下配方配比組成：薏米10g、麥冬15g、富硒富硒東風(fēng)菜20g、雪梨17g、雞心30g、生姜5片、紅米60g、水適量。將薏米、麥冬清洗干凈，富硒東風(fēng)菜去皮清洗干凈切小段，雪梨不去皮洗干凈切片，雞心不用水洗，將薏米、麥冬、富硒富硒東風(fēng)菜、雪梨、雞心、生姜放入紅米一起熬粥。

本發(fā)明的有益效果是：口味香甜，保健作用佳，材料易得，制作簡(jiǎn)單，適合肺陰虛、津液枯少、口干的人食用效果更佳。

具體實(shí)施方式：

本發(fā)明的最佳實(shí)施例是這樣的，一種富硒東風(fēng)菜清熱解毒粥，主要由以下配方配比組成：薏米10g、麥冬15g、富硒東風(fēng)菜20g、雪梨17g、雞心30g、生姜5片、紅米60g、水適量，將薏米、麥冬清洗干凈，富硒東風(fēng)菜去皮清洗干凈切小段，雪梨不去皮洗干凈切片，雞心不用水洗，將薏米、麥冬、富硒東風(fēng)菜、雪梨、雞心、生姜放入紅米一起熬粥，在實(shí)施過(guò)程中可加入適量蜂蜜和自己喜歡的調(diào)味。