本發(fā)明屬于食品加工領(lǐng)域,具體地涉及一種雜糧面條。
背景技術(shù):
隨著人們生活水平的不斷提高,人們更加注重飲食的營(yíng)養(yǎng)和健康,雜糧已經(jīng)又被人們重拾回餐桌,成為美味佳肴,將雜糧做成冷面,是個(gè)讓人們多雜糧、健康體魄的好方法。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的,是提供一種雜糧面條,這種面條味道醇香,營(yíng)養(yǎng)豐富。
采用的技術(shù)方案是:
一種雜糧面條,主要由小米300g、燕麥200g、糙米50g、高粱米100g和玉米淀粉200g,加入蒸餾水50g,攪拌均勻后,放入面條機(jī)中,擠壓而成。
本發(fā)明的功效:
玉米含有維生素A和維生素E及谷氨酸等。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,這些成分具有抗衰老作用。玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激腸蠕動(dòng),防止便秘,還可以促進(jìn)膽固醇的代謝,加速腸內(nèi)毒素的排出。
玉米含有賴氨酸、微量元素硒,有預(yù)防腫瘤的作用。玉米還含有豐富的B族維生素、煙酸等,對(duì)保護(hù)神經(jīng)傳導(dǎo)和胃腸功能,預(yù)防腳氣病、心肌炎,維護(hù)皮膚健美是有效的。
多吃玉米對(duì)高血壓、高脂血癥、肥胖癥等“富貴病”是有宜的。有人介紹,玉米和木瓜同吃對(duì)慢性腎炎、冠心病、糖尿病有好處,因?yàn)橛衩赘缓w維素,可刺激腸蠕動(dòng)。木瓜也有清理胃腸道的作用,常吃可預(yù)防高血壓。
另外,本發(fā)明加入玉米淀粉,入口軟軟的,調(diào)節(jié)了由雜糧帶來(lái)的粗糙的口感,避免了干硬、容易折斷的現(xiàn)狀,不含任何添加劑,口感好,味道香醇,營(yíng)養(yǎng)豐富。
具體實(shí)施方式
一種雜糧面條,主要由小米300g、燕麥200g、糙米50g、高粱米100g和玉米淀粉200g,加入蒸餾水50g,攪拌均勻后,放入面條機(jī)中,擠壓而成。