本發(fā)明與運動器材有關(guān),特別是指一種體能訓(xùn)練設(shè)備的骨架。
背景技術(shù):
近來,團體訓(xùn)練運動一直為運動界的主要趨勢,例如有氧運動、瑜珈、普拉提運動(Pilates)、踢拳運動(kick-boxing)、壺鈴運動(kettle bells)、彈力帶運動(rubber bands)、懸吊訓(xùn)練運動(suspension training)……等等。團體訓(xùn)練運動通常為一名教練引導(dǎo)一群學(xué)員同時做相同的訓(xùn)練運動,或是逐站闖關(guān)訓(xùn)練運動。與個人訓(xùn)練運動相比,團體訓(xùn)練運動因為有教練引導(dǎo)而可避免可能的運動傷害,且能與其他學(xué)員互動,培養(yǎng)人際關(guān)系。此外,相比個人訓(xùn)練運動,學(xué)員因為能受到教練及其他學(xué)員的鼓舞,所以應(yīng)更有動力及沖勁完成訓(xùn)練目標(biāo)。
功能訓(xùn)練(functional training)是一種最近較為主流的團體訓(xùn)練模式。其為訓(xùn)練人體的強度、柔軟度、爆發(fā)力以及協(xié)調(diào)性。其中,懸吊訓(xùn)練運動,例如TRX懸吊式阻抗訓(xùn)練(Total Body Resistance Exercise),是很常見的功能訓(xùn)練運動。懸吊訓(xùn)練運動是利用至少一組吊繩將使用者身體的某一部位吊起,并利用自身的體重作為阻力,調(diào)整傾斜角度或姿勢來控制運動強度。其為全身性的肌力訓(xùn)練,且能訓(xùn)練到深層肌肉,對肌肉的激活效果比在平面上施行肌力訓(xùn)練好。當(dāng)然,懸吊訓(xùn)練運動僅為以人體自身的體重作為阻力的其中一種運動方式。為滿足多種功能訓(xùn)練,一種習(xí)知的體能訓(xùn)練設(shè)備包含一骨架,該骨架具有復(fù)數(shù)個連接點用于連接各種訓(xùn)練用器具,例如拳擊沙袋、力量繩、阻力帶、懸吊訓(xùn)練帶(straps)……等。然而,前述習(xí)知的體能訓(xùn)練設(shè)備通常會占用很大的空間,對于空間規(guī)劃上會有較多限制。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
針對上述問題,本發(fā)明的主要目的在于提供一種體能訓(xùn)練設(shè)備的骨架,其除了占地空間較少,較為節(jié)省空間之外,也可為使用者提供較為充裕的運動空間,使相鄰的兩使用者之間不易互相干涉。
為達到上述目的,本發(fā)明所提供的一種體能訓(xùn)練設(shè)備的骨架,其特征在于包含有:一第一立柱,直立支撐在地面上;一第二立柱,直立支撐在地面上,與所述第一立柱相隔一第一距離并且共同界定出一第一直立面;至少一第一連接桿,連接所述第一立柱與所述第二立柱;一第三立柱,直立支撐在地面上,與所述第一立柱相隔一第二距離并且共同界定出一第二直立面,所述第二直立面與所述第一直立面大致垂直;至少一第二連接桿,連接所述第一立柱與所述第三立柱;一橫梁,由所述第二立柱的頂端延伸至所述第三立柱的頂端;其中,所述橫梁能供一第一訓(xùn)練用配件以能夠選擇水平位置的方式配設(shè)其上。
上述本發(fā)明的技術(shù)方案中,所述第二立柱及所述第三立柱其中至少一個能供一第二訓(xùn)練用配件以能夠選擇垂直位置的方式配設(shè)其上。
所述第二立柱及所述第三立柱其中至少一個設(shè)有一垂直延伸的滑軌,以及若干沿著所述垂直滑軌間隔分布的定位部;所述第二訓(xùn)練用配件能夠沿著所述垂直滑軌滑移,并且選擇定位在對應(yīng)其中一所述定位部的位置。
所述骨架定義出一概呈長立方體的特屬空間,所述特屬空間的長度、寬度、高度分別對應(yīng)于所述第一距離、所述第二距離、所述橫梁的高度;所述特屬空間的底面,以及所述特屬空間的與所述第一直立面相對的側(cè)面,均保持敞空狀態(tài)。
所述橫梁上設(shè)有一水平延伸的滑軌,以及若干沿著所述水平滑軌間隔分布的定位部;所述第一訓(xùn)練用配件能夠沿著所述水平滑軌滑移,并且選擇定位在對應(yīng)其中一所述定位部的位置。
所述至少一第二連接桿包含一連接在所述第一立柱的頂部與所述第三立柱的頂部之間的頂部第二連接桿,以及連接在所述第一立柱的底部與所述第三立柱的底部之間的底部第二連接桿;所述第一立柱及所述第三立柱在所述頂部第二連接桿與所述底部第二連接桿之間設(shè)有復(fù)數(shù)對沿著高度方向間隔分布的定位部,能供一桿狀訓(xùn)練用配件以水平的方式選擇定位在對應(yīng)其中一對所述定位部的位置。
所述至少一第二連接桿包含一連接在所述第一立柱的頂部與所述第三立柱的頂部之間的頂部第二連接桿,所述頂部第二連接桿上設(shè)有一供使用者進行引體向上運動的單桿。
所述第一距離約為所述第二距離的1.5至2倍。
所述第一距離介于200公分至300公分,所述第二距離介于100公分至200公分,所述橫梁的高度介于200公分至250公分。
所述體能訓(xùn)練設(shè)備用于室內(nèi),所述骨架被設(shè)置成使所述第一直立面貼靠一墻壁。
采用上述技術(shù)方案,本發(fā)明占地空間較少,較為節(jié)省空間,同時還可為使用者提供較為充裕的運動空間,使相鄰的兩使用者之間不易互相干涉。
附圖說明
圖1是本發(fā)明第一實施例的右前方俯視立體圖;
圖2是本發(fā)明第一實施例的右前方仰視立體圖;
圖2a-2b是本發(fā)明第一實施例的局部放大圖;
圖3是本發(fā)明第一實施例的正上方俯視立體圖;
圖4是本發(fā)明第二實施例的左前方俯視立體圖;
圖5是本發(fā)明第二實施例的正上方俯視立體圖;
圖6是本發(fā)明第三實施例的右前方俯視立體圖;
圖7是本發(fā)明第三實施例的正上方俯視立體圖;
圖8a-8c是本發(fā)明三個實施例的使用者位置示意圖;
圖9a-9c是非本發(fā)明實施例的使用者位置示意圖。
具體實施方式
現(xiàn)舉以下實施例并結(jié)合附圖對本發(fā)明的結(jié)構(gòu)及功效進行詳細說明。
如圖1至圖3所示,本發(fā)明一第一實施例的體能訓(xùn)練設(shè)備100能為使用者提供不同的運動或團體訓(xùn)練。體能訓(xùn)練設(shè)備100主要包含一骨架10。骨架10用于座立于地面,供其他組件組設(shè)。骨架10包含一第一立柱11、一第二立柱12、一第三立柱13及一連接第二立柱12及第三立柱13的橫梁14。第一立柱11、第二立柱12及第三立柱13均直立支撐在地面上。橫梁14由第二立柱12的頂端延伸至第三立柱13的頂端。二第一連接桿15連接第一立柱11與第二立柱12。一頂部第二連接桿16及一底部第二連接桿16連接第一立柱11與第三立柱13。
如圖1至圖2所示,第二立柱12與第一立柱11相隔一第一距離d1并且共同界定出一第一直立面P1。第三立柱13與第一立柱11相隔一第二距離d2并且共同界定出一第二直立面P2。第一直立面P1與第二直立面P2大致互相垂直,并共同定義出大致一直角。如圖3所示,搭接于最上方處的第一連接桿15、頂部第二連接桿16及橫梁14共同形成一直角三角形。搭接于最上方處的第一連接桿15及頂部第二連接桿16分別形成直角三角形的直角邊。橫梁14形成直角三角形的斜邊。因此,橫梁14的長度大于任一第一連接桿15或任一第二連接桿16的長度。
如圖1及圖3所示,體能訓(xùn)練設(shè)備100的骨架10定義出一大致呈長立方體的特屬空間S。特屬空間S的長度、寬度及高度分別對應(yīng)于第一距離d1、第二距離d2及橫梁14的高度。特屬空間S為一六面體。橫梁14形成為六面體的頂面的一對角線。第一直立面P1與第二直立面P2為特屬空間S的二鄰面。特屬空間S的底面以及特屬空間S的一與第一直立面P1相對的側(cè)面,均保持敞空狀態(tài)。即,特屬空間S的底面以及特屬空間S的一與第一直立面P1相對的側(cè)面,均無任何結(jié)構(gòu)上的部件。如圖3所示,在本實施例中,骨架10的長度L及寬度W分別與第一距離d1及第二距離d2相等。因此,體能訓(xùn)練設(shè)備100能給使用者提供一開放空間作功能訓(xùn)練(functional training)。
如圖1至圖2所示,一水平調(diào)整組20設(shè)置于橫梁14。水平調(diào)整組20用于讓使用者輕易調(diào)整其吊掛器具(例如拳擊沙袋、力量繩、阻力帶、懸吊訓(xùn)練帶(straps)……等)的水平位置至一特定訓(xùn)練區(qū)域。在本實施例中,水平調(diào)整組20具有二第一訓(xùn)練用配件21及一水平滑軌22。水平滑軌22大致固設(shè)于橫梁14的下面,且自橫梁14的一端延伸至橫梁14的另一端。二第一訓(xùn)練用配件21分別設(shè)置于水平滑軌22,并能夠相對水平滑軌22滑動。因此,使用者能夠輕易調(diào)整任一第一訓(xùn)練用配件21沿水平滑軌22的水平位置。如圖2a所示,每一第一訓(xùn)練用配件21具有一水平把手23用于連接多樣的吊掛器具。另外,每一第一訓(xùn)練用配件21具有一插銷24。水平調(diào)整組20進一步具有復(fù)數(shù)個沿著水平滑軌22間隔分布的水平定位部25。復(fù)數(shù)個水平定位部25用于將二第一訓(xùn)練用配件21定位于水平滑軌22。在本實施例中,復(fù)數(shù)個水平定位部25為復(fù)數(shù)個水平定位孔。當(dāng)使用者要調(diào)整一第一訓(xùn)練用配件21的水平位置時,該使用者能夠先握住第一訓(xùn)練用配件21的水平把手23并將對應(yīng)的插銷24拉出水平定位孔,接著便能夠調(diào)整第一訓(xùn)練用配件21相對水平滑軌22的水平位置,最后再將對應(yīng)的插銷24插入對應(yīng)第一訓(xùn)練用配件21的水平位置的水平定位孔。如此,使用者能夠輕易地將吊掛于任一第一訓(xùn)練用配件21的吊掛器具水平移動至一收納位置(或一訓(xùn)練位置),而不需拆下整個吊掛器具并將其移出訓(xùn)練位置(或是將整個吊掛器具移至訓(xùn)練位置再將其吊掛于對應(yīng)的第一訓(xùn)練用配件21)。
如圖1至圖2所示,在本實施例中,二垂直調(diào)整組30分別設(shè)置于第二立柱12及第三立柱13。在其它實施例中,垂直調(diào)整組能僅設(shè)置于第二立柱12或第三立柱13。二垂直調(diào)整組30用于讓使用者輕易調(diào)整其吊掛器具(例如拳擊沙袋、力量繩、阻力帶、懸吊訓(xùn)練帶(straps)……等)的垂直位置至一特定訓(xùn)練區(qū)域。在本實施例中,每一垂直調(diào)整組30具有一第二訓(xùn)練用配件31及一垂直滑軌32。二垂直調(diào)整組30的垂直滑軌32大致分別固設(shè)于第二立柱12及第三立柱13的前側(cè),且分別自第二、第三立柱12、13的底端延伸至第二、第三立柱12、13的頂端。第二訓(xùn)練用配件31設(shè)置于對應(yīng)的垂直滑軌32,并能夠相對對應(yīng)的垂直滑軌32滑動。因此,使用者能夠輕易調(diào)整任一第二訓(xùn)練用配件31沿對應(yīng)的垂直滑軌32的垂直位置。如圖2b所示,每一第二訓(xùn)練用配件31具有一用于連接多樣吊掛器具的垂直把手33。另外,每一第二訓(xùn)練用配件31具有一插銷34。垂直調(diào)整組30進一步具有復(fù)數(shù)沿著垂直滑軌32間隔分布的垂直定位部35。垂直水平定位部35用于將第二訓(xùn)練用配件31定位于垂直滑軌32。在本實施例中,復(fù)數(shù)個垂直定位部35為復(fù)數(shù)個垂直定位孔。當(dāng)使用者要調(diào)整一第二訓(xùn)練用配件31的垂直位置時,該使用者能夠先握住第二訓(xùn)練用配件31的垂直把手33并將對應(yīng)的插銷34拉出垂直定位孔,接著便能夠調(diào)整第二訓(xùn)練用配件31相對垂直滑軌32的垂直位置,最后再將對應(yīng)的插銷34插入對應(yīng)該第二訓(xùn)練用配件31的垂直位置的垂直定位孔。如此,使用者能夠輕易地將吊掛于任一第二訓(xùn)練用配件31的吊掛器具垂直移動至一特定垂直訓(xùn)練位置,并將其固定于該位置。
如上所述,體能訓(xùn)練設(shè)備100的骨架10用于供多樣組件組設(shè)。如圖1所示,一板狀訓(xùn)練用配件40以平行第一直立面P1的方式配設(shè)于二第一連接桿15。板狀訓(xùn)練用配件40能夠作為各式擲球訓(xùn)練(如重力球)的標(biāo)靶,并能夠區(qū)分為上、中及下三個標(biāo)靶區(qū)塊。一告示板50,例如黑板,以平行第一直立面P1的方式配設(shè)于其中一第一連接桿15。告示板50大致配設(shè)于第一直立面P1的較上方的部位,用于讓訓(xùn)練者在較顯眼處張貼(或涂寫)各學(xué)員的運動資訊。告示板50具有一設(shè)置于其前方的放置部51,用于放置粉筆、手機、平板……等。
如圖1所示,頂部第二連接桿16連接于第一立柱11的頂部與第三立柱13的頂部之間。底部第二連接桿16連接于第一立柱11的底部與第三立柱13的底部之間。一桿狀訓(xùn)練用配件60以水平的方式設(shè)置于第一立柱11與第三立柱13之間。桿狀訓(xùn)練用配件60包含一水平桿件61及多對桿端定位部62。水平桿件61具有一緩沖握持部用于讓使用者握持。每一對桿端定位部62均設(shè)置于第一立柱11及第三立柱13的相對側(cè)。多對桿端定位部62分別設(shè)置于頂部第二連接桿16與底部第二連接桿16之間的各不同高度。水平桿件61定位于其中一對桿端定位部62。因此,桿狀訓(xùn)練用配件60能提供使用者上、中及下的不同訓(xùn)練位置,以對應(yīng)不同使用者或是不同身體部位的訓(xùn)練。一單杠17設(shè)置于橫梁14供使用者進行引體向上運動。另一單杠17設(shè)置于頂部第二連接桿16供使用者進行引體向上運動。再者,一立體樞擺件19樞設(shè)于第二立柱12或第三立柱13的底座(如圖1所示)。立體樞擺件19用于連接其它各式重訓(xùn)配件,供使用者各式的重訓(xùn)課程。另外,體能訓(xùn)練設(shè)備100大致設(shè)置于一室內(nèi)空間。第一直立面P1靠著該室內(nèi)空間的一墻面。體能訓(xùn)練設(shè)備100具有復(fù)數(shù)固定座18,用于將骨架10固定至該墻面,以增強骨架10的整體穩(wěn)定度,并防止使用者在使用中產(chǎn)生晃動。
如圖3所示,在本實施例中,第一距離d1大致是第二距離d2的1.5至2倍。即,第一連接桿15的長度大致是第二連接桿16的長度的1.5至2倍。更詳細地說就是,第一距離d1大致是200公分至300公分,第二距離d2大致是100公分至200公分,橫梁14的高度大致是200公分至250公分。由二連接桿15、16及橫梁14共同形成的直角三角形所示(如圖3所示),骨架10的整個結(jié)構(gòu)僅由三支立柱11、12、13所垂直支撐。而其它非本發(fā)明的實施例,骨架的整個結(jié)構(gòu)需由四支立柱所垂直支撐,因此四頂部連接桿共同形成了一矩形。相較下,如果本發(fā)明的直角三角形的二直角邊長度分別與矩形的長與寬長度相等,本發(fā)明的直角三角形結(jié)構(gòu)應(yīng)較為節(jié)省空間。
在本發(fā)明的第一實施例中,體能訓(xùn)練設(shè)備100僅為單一主體所組成。于本發(fā)明的其它實施例中,體能訓(xùn)練設(shè)備能為復(fù)數(shù)個主體所組成。詳細來說,每個主體都能相互拼接,意即,復(fù)數(shù)個主體能依使用者需求拼接成一體能訓(xùn)練設(shè)備。如此,每一主體均能經(jīng)由鄰接的主體增加其穩(wěn)定度。本發(fā)明的其它實施例將在下面詳述。
如圖4至圖5所示,本發(fā)明一第二實施例的體能訓(xùn)練設(shè)備200由二主體并排設(shè)置而組成。因此,體能訓(xùn)練設(shè)備200能定義出一主要區(qū)塊(圖4中的體能訓(xùn)練設(shè)備200的右半邊)及一附加區(qū)塊(圖4中的體能訓(xùn)練設(shè)備200的左半邊)。以下僅敘述本發(fā)明的第一實施例與第二實施例的主要差異處,其它部分容不贅述。體能訓(xùn)練設(shè)備200的骨架210具有一第一立柱211、一第二立柱212、一第三立柱213及一連接第二立柱212及第三立柱213的第一橫梁214。第二立柱212與第一立柱211相隔一第一距離d1。二第一連接桿215連接第一立柱211與第二立柱212。第三立柱213與第一立柱211相隔一第二距離d2。二第二連接桿216連接第一立柱211與第三立柱213。其中,骨架210進一步具有一第四立柱212’、一第五立柱213’及一連接第四立柱212’及第五立柱213’的第二橫梁214’。第二橫梁214’由第四立柱212’的頂端延伸至第五立柱213’的頂端。第二立柱212與第四立柱212’相隔第一距離d1。二第三連接桿215’連第二立柱212與第四立柱212’。第五立柱213’與第二立柱212相隔第二距離d2。二第四連接桿216’連接第五立柱213’與第二立柱212。
如圖4所示,第一立柱211與第二立柱212共同界定出一第一直立面P1。第一立柱211與第三立柱213共同界定出一第二直立面P2。第二立柱212與第四立柱212’共同界定出一第三直立面P3。第五立柱213’與第二立柱212共同界定出一第四直立面P4。第一直立面P1與第二直立面P2大致互相垂直,并共同定義出大致一直角。第三直立面P3與第四直立面P4大致互相垂直,并共同定義出大致一直角。第四直立面P4與第一直立面P1大致互相垂直,并共同定義出大致一直角。因此,第四直立面P4與對側(cè)的第二直立面P2大致互相平行。如圖4至圖5所示,第一直立面P1與第二直立面P2共同定義出一大致呈長立方體的第一特屬空間S1。第三直立面P3與第四直立面P4共同定義出一大致呈長立方體的第二特屬空間S2。第一特屬空間S1與第二特屬空間S2為并排設(shè)置。第一特屬空間S1的一與第一直立面P1相對的側(cè)面,以及第二特屬空間S2的一與第三直立面P3相對的側(cè)面,均保持敞空狀態(tài)。同第一實施例,一水平調(diào)整組220設(shè)置于每一橫梁214、214’。水平調(diào)整組220具有至少一訓(xùn)練用配件,至少一訓(xùn)練用配件能相對所對應(yīng)的橫梁水平滑動。如圖5所示,在本實施例中,骨架210的長度L等于二第一距離d1的總和,骨架210的寬度W等于第二距離d2。
如圖6至圖7所示,本發(fā)明一第三實施例的體能訓(xùn)練設(shè)備300由二主體背對背設(shè)置而組成。因此,體能訓(xùn)練設(shè)備300能定義出一主要區(qū)塊(圖6中的體能訓(xùn)練設(shè)備300的前半邊)及一附加區(qū)塊(圖6中的體能訓(xùn)練設(shè)備300的后半邊)。以下僅敘述本發(fā)明的第三實施例與其它前較早實施例的主要差異處,其它部分容不贅述。體能訓(xùn)練設(shè)備300的骨架310具有一第一立柱311、一第二立柱312、一第三立柱313及一連接第二立柱312及第三立柱313的第一橫梁314。第二立柱312與第一立柱311相隔一第一距離d1。二第一連接桿315連接第一立柱311與第二立柱312。第三立柱313與第一立柱311相隔一第二距離d2。二第二連接桿316連接第一立柱311與第三立柱313。其中,骨架310進一步具有一第四立柱313’及一連接第四立柱313’及第一立柱311的第二橫梁314’。第二橫梁314’由第四立柱313’的頂端延伸至第一立柱311的頂端。因此,第一橫梁314與第二橫梁314’為相互平行。第四立柱313’與第二立柱312相隔第二距離d2。二第三連接桿316’連接第四立柱313’與第二立柱312。
如圖6所示,第一立柱311與第二立柱312共同界定出一第一直立面P1。第一立柱311與第三立柱313共同界定出一第二直立面P2。第二立柱312與第四立柱313’共同界定出一第三直立面P3。第一直立面P1與第二直立面P2大致互相垂直,并共同定義出大致一直角。第一直立面P1與第三直立面P3大致互相垂直,并共同定義出大致一直角。因此,第二直立面P2與第三直立面P3大致互相平行,但彼此隔著第一直立面P1相對。如圖6至圖7所示,第一直立面P1與第二直立面P2共同定義出一大致呈長立方體的第一特屬空間S1。第三直立面P3與第一直立面P1共同定義出一大致呈長立方體的第二特屬空間S2。第一特屬空間S1與第二特屬空間S2為背對背設(shè)置。第一特屬空間S1的一與第一直立面P1相對的側(cè)面,以及第二特屬空間S2的一與第一直立面P1相對的側(cè)面,均保持敞空狀態(tài)。同第一實施例,一水平調(diào)整組320設(shè)置于每一橫梁314、314’。水平調(diào)整組320具有至少一訓(xùn)練用配件,至少一訓(xùn)練用配件能相對所對應(yīng)的橫梁水平滑動。如圖7所示,在本實施例中,骨架310的長度L等于第一距離d1,骨架310的寬度W等于二第二距離d2的總和。
如圖8a至圖8c所示,本發(fā)明的三實施例均以示意圖呈現(xiàn)。示意圖中的每一三角形代表一具有三立柱的主體。如圖9a至圖9c所示,非本發(fā)明實施例均以示意圖呈現(xiàn)。示意圖中的每一矩形代表一具有四立柱的主體。三角形與矩形為同級尺寸,其中,三角形為一直角三角形。比較圖8a及圖9a,直角三角形的二直角邊d1、d2應(yīng)分別與矩形的長與寬d1、d2相等,故直角三角形的面積應(yīng)為矩形的一半。不論是三角形或矩形的主體,二至三使用者A、B、C或A’、B’、C’的運動位置均排成一列。如圖8a所示,三使用者A、B、C的運動位置沿著直角三角形的斜邊排成一列,其中使用者B、C的運動位置在特屬空間S內(nèi)。如圖9a所示,三使用者A’、B’、C’的運動位置沿著矩形的長邊排成一列。因直角三角形與矩形為同級尺寸,矩形的長邊比直角三角形的斜邊短。因此相較使用者A、B、C,使用者A’、B’、C’的相互間距較短,意即,使用者A’、B’、C’較為容易相互干涉。如圖8b及圖9b所示,復(fù)數(shù)個主體均為并排設(shè)置。如圖8b所示,一主體的使用者A、B的運動位置與另一主體的使用者C、D、E的運動位置相互錯開,因此使用者B與使用者C不易相互干涉。相比之下,如圖9b所示,一主體的使用者A’、B’的運動位置與另一主體的使用者C’、D’、E’的運動位置銜接成一列,因此使用者B’與使用者C’應(yīng)較容易相互干涉。如圖8c及圖9c所示,復(fù)數(shù)個主體均為背對背設(shè)置。比較圖8c及圖9c,本發(fā)明的體能訓(xùn)練設(shè)備的占地空間應(yīng)相對較少。
由上所述僅用于解釋本發(fā)明的較佳實施例,并不能以此對本發(fā)明作任何形式上的限制,凡在相同的發(fā)明精神下所做有關(guān)本發(fā)明的任何修飾或變更,仍應(yīng)包括在本發(fā)明的專利保護范疇內(nèi)。