專利名稱：具有非彈性帶和可互換部分的鍛煉設(shè)備的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明總體上涉及鍛煉設(shè)備(exercise device)，并且具體地，涉及具有由可移除、更換和/或互換的部件形成的錨固件的鍛煉設(shè)備。
背景技術(shù)：
阻力鍛煉設(shè)備通過(guò)對(duì)用戶的臂、腿或軀干的運(yùn)動(dòng)提供阻力而允許用戶鍛煉。因此， 例如，這些設(shè)備通過(guò)使得一塊肌肉抵抗另一塊肌肉工作或者通過(guò)抵抗用戶的重量工作，通 過(guò)對(duì)用戶的臂、腿或軀干的運(yùn)動(dòng)提供阻力而允許用戶鍛煉。阻力鍛煉設(shè)備一般地包括彈性 帶子或非彈性帶。具有非彈性帶的阻力鍛煉設(shè)備一般可連接到一種結(jié)構(gòu)，比如例如門(mén)。一般地，用于 這些設(shè)備的錨固件不是非常柔韌的，因?yàn)樗鼈兛蛇B接到一種類型的結(jié)構(gòu)和/或永久性地連 接到鍛煉設(shè)備。有提供用于能連接到各種結(jié)構(gòu)的鍛煉設(shè)備的錨固件的需要。也有提供用于易于適 合于連接到各種結(jié)構(gòu)的鍛煉設(shè)備的錨固件的需要。還有提供用于具有可易于更換的部件的 鍛煉設(shè)備的錨固件的需要。

發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明通過(guò)提供可容易地配置且可安裝到各種結(jié)構(gòu)的鍛煉設(shè)備來(lái)克服現(xiàn)有技術(shù) 的缺點(diǎn)。例如，本文描述的某些實(shí)施方式包括將鍛煉設(shè)備支撐到一種結(jié)構(gòu)的多個(gè)互鎖部件。 在某些其它實(shí)施方式中，錨固件部件包括一種或多種剛性環(huán)形物或柔性環(huán)形物，這些剛性 環(huán)形物或柔性環(huán)形物可被打開(kāi)或是可打開(kāi)的。在某些實(shí)施方式中，提供了將鍛煉設(shè)備連接到一結(jié)構(gòu)的錨固件，其中，鍛煉設(shè)備包 括具有把柄的細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件(elongated inelastic member)。錨固件包括可連接到該結(jié) 構(gòu)的第一部分以及包括用于細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件的摩擦支撐件的第二部分。當(dāng)?shù)谝徊糠诌B接到 結(jié)構(gòu)時(shí)，第二部分可移除地連接到第一部分。在某些其它實(shí)施方式中，提供了可連接到鍛煉設(shè)備和一結(jié)構(gòu)的錨固件，其中，鍛煉 設(shè)備包括具有把柄的細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件。該錨固件包括可連接到該結(jié)構(gòu)的第一部分以及包括 用于細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件的摩擦支撐件的第二部分。錨固件還包括用于連接的裝置，該裝置用 于在第二部分連接到結(jié)構(gòu)時(shí)可移除地連接第一部分與第二部分。在某些實(shí)施方式中，提供了將鍛煉設(shè)備支撐到一結(jié)構(gòu)的錨固件，其中，鍛煉設(shè)備包 括具有把柄的細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件。該錨固件包括第一環(huán)，第一環(huán)包括適合于接收細(xì)長(zhǎng)非彈性 構(gòu)件的柔性材料段；以及第二環(huán)，第二環(huán)可移除地連接到該第一環(huán)。這些特征連同各種輔助設(shè)置以及本領(lǐng)域技術(shù)人員從接下來(lái)的詳細(xì)描述將明白的 特征通過(guò)本發(fā)明的鍛煉設(shè)備來(lái)實(shí)現(xiàn)，僅作為例子，參照附圖示出了本發(fā)明的實(shí)施方式，其 中附圖簡(jiǎn)述


圖1為被錨固在門(mén)和門(mén)側(cè)柱之間的鍛煉設(shè)備的第一實(shí)施方式的示意性前視圖；圖2為圖1沿2-2的部分示意性截面圖，其示出了錨固在門(mén)和門(mén)側(cè)柱之間的鍛煉設(shè)備；圖3為用戶使用圖1的鍛煉實(shí)施方式實(shí)施高擺鍛煉(high rowexercise)的說(shuō)明；圖4為鍛煉設(shè)備的第二實(shí)施方式的透視圖；圖5A和圖5B為圖4的鍛煉設(shè)備的錨固件的第一實(shí)施方式的視圖，其中圖5A為透 視圖，而圖5B為沿5B-5B的截面圖；圖6為圖4示出的實(shí)施方式的細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的示意性俯視圖，其具有兩個(gè)加長(zhǎng)機(jī)構(gòu) (lengthening mechanism)以及兩個(gè)手把柄；圖7為示出了圖4的實(shí)施方式的把柄以及加長(zhǎng)機(jī)構(gòu)的細(xì)節(jié)的透視圖；圖8為圖7沿8-8的截面圖，其示出手把柄；圖9A為示出了圖4的實(shí)施方式的松弛套環(huán)(slack sleeve)的細(xì)節(jié)的透視圖；圖9B為圖9A沿9B-9B的截面圖，其示出了扣箍以及松弛套環(huán)連接到該扣箍的細(xì) 節(jié)；圖10為可選擇的細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件實(shí)施方式的示意性俯視圖，其具有一個(gè)加長(zhǎng)機(jī)構(gòu)以及 兩個(gè)手指把柄；圖11為圖10的手指把柄實(shí)施方式沿11-11的示意性截面圖；圖12A-12D為示出了鍛煉設(shè)備的使用的示意圖，其中圖12A為初始構(gòu)造，圖12B示 出了加長(zhǎng)細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件，這進(jìn)一步在圖12B’以及12B”中示出，圖12C示出了對(duì)細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的較短 的腿施加力，而圖12D示出了在鍛煉過(guò)程中對(duì)把柄施加力；圖13A-13C為示意圖，其示出了具有不同臂長(zhǎng)度的鍛煉設(shè)備的使用，其中圖13A為 初始構(gòu)造，圖13B示出了對(duì)一對(duì)腿中的一個(gè)施加力，而圖13C示出了在鍛煉過(guò)程中對(duì)把柄施 加力；圖14A為錨固件的第二實(shí)施方式，其可用于將鍛煉設(shè)備連接到桿或欄桿，而圖14B 為使用圖14A的可選擇的錨固實(shí)施方式錨固到桿的鍛煉設(shè)備；圖15A-15I示出了用戶使用鍛煉設(shè)備的實(shí)施方式實(shí)施鍛煉時(shí)的姿勢(shì)，其中圖15A 為反向結(jié)合卷體(reverse combination crunch),圖 15B 為單腿 L 式蹲(single leg L-squat)，圖15C為體操運(yùn)動(dòng)員引體向上(gymnast dip)，圖15D為跪撐結(jié)合卷體(kneeling combination crunch),圖 15Ε 為仰臥腿彎舉(lying leg curl),圖 15F 為臀抬舉(hip lift)，圖15G為前肩舉(frontshoulder raise)，圖15H為卷體，而圖151為三頭肌屈伸 (triceps extension)；圖16A以及圖16B示出了用于做單手鍛煉的鍛煉設(shè)備的實(shí)施方式，其中圖16A示 出了將用于單手鍛煉的手柄互相鎖定，而圖16B示出了實(shí)施單臂高擺鍛煉的鍛煉設(shè)備的使 用；圖17A和圖17B示出了連接到鍛煉設(shè)備的把柄的腳把柄配件(footgrip accessory)的實(shí)施方式，其中圖17A示出了由用戶的腳趾鉤住的腳把柄配件，而圖17B示出 了一對(duì)腳把柄配件，其中在鍛煉設(shè)備的一對(duì)把柄中的每一個(gè)上帶有一個(gè)配件，并且由用戶 的踵中的一個(gè)鉤住；圖18A、圖18B、圖18C以及圖18D示出了圖17A-B的腳把柄配件的第一實(shí)施方式，其中圖18A為腳把柄配件的透視圖，圖18B為腳把柄配件的仰視圖，圖18C為把柄連接部分 中的一個(gè)的一部分的側(cè)視圖，而圖18D為把柄配件連接部分中的一個(gè)的一部分的俯視圖；圖19A、圖19B以及圖19C示出了連接到鍛煉設(shè)備的把柄的手指把柄配件(finger grip accessory)的實(shí)施方式，其中圖19A示出了穿過(guò)環(huán)中的一個(gè)放置一個(gè)手指，圖19B示 出了穿過(guò)兩個(gè)環(huán)中的每一個(gè)各放置一個(gè)手指，而圖19C示出了穿過(guò)兩個(gè)環(huán)中的每一個(gè)各放 置兩個(gè)手指；圖20A、圖20B以及圖20C示出了圖19A-C的手指把柄配件的一種實(shí)施方式，其中圖20A為手指把柄配件的透視圖，圖20B為手指把柄配件沿20B-20B的俯視圖，而圖20C為 手指把柄配件沿20C-20C的截面?zhèn)纫晥D；圖21A、圖21B以及圖21C示出了連接到鍛煉設(shè)備的把柄的把柄配件的實(shí)施方式， 其中圖21A示出了手握持著三根繩索，圖21B示出了手握持著兩根繩索，而圖21C示出了手
握持著一根繩索；圖22A、圖22B、圖22C以及圖22D示出了圖21A-C的把柄配件的一種實(shí)施方式，其 中圖22A為把柄配件的透視圖，圖22B為把柄配件的俯視圖，圖22C為把柄配件的仰視圖， 而圖22D為圖22C沿22D-22D的截面?zhèn)纫晥D；圖23示出了錨固件的第三實(shí)施方式；圖24示出了使用圖23的錨固件將鍛煉設(shè)備錨固到樹(shù)；圖25和圖26示出了用于通過(guò)錨固件的擴(kuò)大的第一端部來(lái)固定鍛煉設(shè)備的托架的 實(shí)施方式，其中圖25為用于安裝鍛煉設(shè)備的托架的透視前視圖，而圖26示出了使用托架來(lái) 錨固鍛煉設(shè)備；圖27為第一實(shí)施方式組合把柄的透視圖；圖28為第二實(shí)施方式組合把柄的透視圖；圖29為包括錨固件的第四實(shí)施方式和細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的第二實(shí)施方式的鍛煉設(shè)備的透 視圖；圖30為包括錨固件的第五實(shí)施方式的鍛煉設(shè)備的透視圖；圖31為包括錨固件的第六實(shí)施方式的鍛煉設(shè)備的透視圖；以及圖32A-32C為用于圖31的鍛煉設(shè)備的支撐件的一個(gè)實(shí)施方式的視圖，其中圖32A 為示出了連接到環(huán)形物的支撐件的透視圖，圖32B為展開(kāi)的支撐件的透視圖，而圖32C為準(zhǔn) 備接受環(huán)形物的支撐件的端視圖。圖中使用參考標(biāo)記指示本文示出的某些部件、方面或特征，其中多于一幅圖中所 共有的參考標(biāo)記指的是其中示出的類似的部件、方面或特征。執(zhí)行本發(fā)明的模式為了將各種實(shí)施方式與現(xiàn)有技術(shù)對(duì)比，本文在適當(dāng)?shù)牡胤矫枋隽诉@些實(shí)施方式的 某些方面和優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然，應(yīng)理解，未必所有這些方面或優(yōu)勢(shì)可依據(jù)任何具體實(shí)施方式
來(lái)實(shí) 現(xiàn)。本領(lǐng)域技術(shù)人員可以做出修改和變化而不背離于本發(fā)明的精神和范圍，這些修改和變 化包括但不限于非彈性構(gòu)件的使用，這些非彈性構(gòu)件在本文中描述為圓形或具有其它一 些橫截面形狀的帶，和/或其由通過(guò)縫合或使用粘合劑接合在一起的兩種或多種構(gòu)件形 成；或者用于調(diào)節(jié)本領(lǐng)域中已知的非彈性構(gòu)件的長(zhǎng)度的不同機(jī)構(gòu)的使用，這些機(jī)構(gòu)包括但 不限于，扣箍、鉤子，或?qū)⒎菑椥詷?gòu)件纏繞繞在剛性元件周圍。此外，任何實(shí)施方式的任何一種或多種特征可以與任何其它實(shí)施方式的任何一種或多種其它特征結(jié)合，而不背離于本發(fā)明的范圍。本文公開(kāi)的是非彈性鍛煉設(shè)備，該非彈性鍛煉設(shè)備由支撐結(jié)構(gòu)支撐，或者可以容易地連接到支撐結(jié)構(gòu)，并且允許用戶通過(guò)容易地調(diào)節(jié)設(shè)備的長(zhǎng)度以及隨后在用戶的重量傳 遞到該設(shè)備時(shí)平衡該設(shè)備來(lái)實(shí)施大量的鍛煉?，F(xiàn)在將參照?qǐng)D1-3說(shuō)明若干特征。圖1為鍛 煉設(shè)備100的第一實(shí)施方式的示意性前視圖，該鍛煉設(shè)備100錨固在門(mén)D和門(mén)側(cè)柱J之間 的點(diǎn)A。圖2為穿過(guò)門(mén)D截取的圖1沿2-2的并且以剖面示出了鍛煉設(shè)備100的部分截面 圖，以及圖3為用戶U使用圖1的鍛煉設(shè)備鍛煉的說(shuō)明。鍛煉設(shè)備100包括錨固件110以及具有一對(duì)臂122的細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120，該對(duì)臂122表 示為位于錨固件的任一側(cè)上的第一臂122a以及第二臂122b，如圖1和圖2中示意性示出 的。提供了一對(duì)把柄123，其中在每個(gè)臂122的每個(gè)端部121各設(shè)有一個(gè)把柄123，具體地， 第一臂122a具有第一把柄123a，而第二臂122b具有第二把柄123b。在一對(duì)把柄123之間 具有長(zhǎng)度S的細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120為實(shí)質(zhì)上非彈性的和柔性的，并且包括帶或繩索或其它非彈性 的柔性構(gòu)件以及加長(zhǎng)機(jī)構(gòu)135，該加長(zhǎng)機(jī)構(gòu)135提供長(zhǎng)度S的增加或減少，如雙箭頭△ S表 示的。如在本文中使用的，名詞“把柄”包括可與人體部位互鎖的任何設(shè)備，S卩，其可以以 人能夠?qū)⒘鬟f到把柄的方式連接，優(yōu)選地，該力等于人的重量的一部分或全部，而在本文 中使用時(shí)，動(dòng)詞“握持”指的是將設(shè)備與身體部位互鎖的動(dòng)作。當(dāng)在鍛煉設(shè)備中使用時(shí)，把 柄被連接到允許將力傳遞到另一物體的其他元件，包括但不限于靜止的支撐件、能儲(chǔ)存或 釋放能量的設(shè)備比如彈性繩索或彈簧，或者另一身體部位。把柄包括可由身體部位圍繞的 設(shè)備，例如柔性環(huán)或鉤子，或者身體部位能圍繞的設(shè)備，例如能配合在手的抓握內(nèi)的細(xì)長(zhǎng)構(gòu) 件。在此上下文中，能被抓握或者可抓握的構(gòu)件為能夠圍繞身體部位的構(gòu)件或者能夠被身 體部位圍繞的構(gòu)件，并且具有允許力從用戶傳遞到把柄的尺寸和構(gòu)造。“手把柄”為尺寸使 其用于用手握持的把柄，“腳把柄”為尺寸使其握持腳的把柄，而“手指把柄”為其尺寸使其 被一個(gè)或多個(gè)手指握持的把柄。錨固件110為允許一些量的運(yùn)動(dòng)的細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120提供支撐件。具體地，錨固件110 和細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120的相互作用允許細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件沿著錨固件定位在錨固件上，并且也可以對(duì)細(xì)長(zhǎng) 構(gòu)件沿著錨固件的運(yùn)動(dòng)提供阻力。優(yōu)選地，阻力是足夠的，使得在一些環(huán)境下，支撐件防止 細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120沿著錨固件110運(yùn)動(dòng)，甚至其中存在有力在細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的端部上的一些失配的 地方。以此種方式，例如通過(guò)改變細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120的長(zhǎng)度，鍛煉設(shè)備100可用于多種鍛煉，并 且也提供能夠在鍛煉時(shí)對(duì)用戶提供支撐的鍛煉設(shè)備。本文中引用了一種類型的支撐件，其非限制性地被稱為“摩擦支撐件”。提供摩擦 支撐件的錨固件包括但不限于能夠在鍛煉過(guò)程中支撐細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120的元件或元件的一部 分，并且細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件可以在該元件或元件的一部分上滑動(dòng)?？梢圆糠值赝ㄟ^(guò)細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件在錨固 件上滑動(dòng)時(shí)的摩擦阻力來(lái)確定細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120在錨固件110上運(yùn)動(dòng)的阻力。在使用鍛煉設(shè) 備100的方法的某些實(shí)施方式中，在用戶定位自身的同時(shí)，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120沿著錨固件110滑 動(dòng)。在鍛煉過(guò)程中，把柄上的拉力的輕微的失配由摩擦支撐件的靜摩擦匹配，并且在鍛煉時(shí) 把柄不移動(dòng)。即，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120和錨固件110之間的由摩擦支撐件產(chǎn)生的靜摩擦足夠允許 鍛煉，其中在鍛煉時(shí)，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120不滑動(dòng)經(jīng)過(guò)錨固件110。提供摩擦支撐件的裝置包括形成錨固件的一部分或連接到錨固件的一部分的元件或元件的部分，并且其能夠支撐細(xì)長(zhǎng)構(gòu) 件(其可以例如包括把柄)，并且其能夠允許細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件沿著支撐錨固件滑動(dòng)并在鍛煉過(guò)程 中對(duì)細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的運(yùn)動(dòng)提供摩擦阻力。錨固件110用于為鍛煉設(shè)備100提供固定的錨固點(diǎn)，并且在用戶的重量施加到臂 122時(shí)支撐用戶的重量，如圖3中示出以及圖2中的箭頭F指示的。如圖2中所示，錨固件 110適合于將鍛煉設(shè)備100定位在門(mén)中，并通過(guò)具有擴(kuò)大部分111、可以為帶或繩索的部分 113以及為細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的摩擦支撐件的大約三角形形狀的環(huán)115來(lái)對(duì)細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120提供支撐。 利用在門(mén)D的相對(duì)側(cè)上的、來(lái)自細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120的擴(kuò)大部分111，錨固件110在把柄123被拉 動(dòng)時(shí)支撐用戶的重量。另外，錨固件110提供臂122的相對(duì)長(zhǎng)度的設(shè)置，如圖1中雙箭頭C 所示的。因此，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120的總長(zhǎng)度以及該長(zhǎng)度在臂122中的每個(gè)臂之間的分布可以通 過(guò)加長(zhǎng)機(jī)構(gòu)135以及通過(guò)拉動(dòng)細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的端部而容易地調(diào)整。圖2示出了各具有長(zhǎng)度L的 臂 122。當(dāng)由結(jié)構(gòu)比如門(mén)D(例如如圖1-3中示出的)或欄桿、桿或其它支撐構(gòu)件(例如如 圖14B和圖26中示出的)支撐時(shí)，本發(fā)明的鍛煉設(shè)備為用戶提供一對(duì)把柄以依據(jù)用戶相對(duì) 于該設(shè)備的位置靠著她的重量來(lái)鍛煉，并設(shè)置成易于調(diào)整該設(shè)備的長(zhǎng)度。如下文描述的，依 據(jù)選定的可調(diào)節(jié)的長(zhǎng)度以及依據(jù)用戶相對(duì)于該鍛煉設(shè)備站立在何處以及如何站立，本發(fā)明 的設(shè)備可用于在大量的定向 中的任何一種中鍛煉。一般地，用戶將鍛煉設(shè)備設(shè)置到想要的 長(zhǎng)度，將她自己定位在鍛煉設(shè)備附近的地面上，通過(guò)她的手或腳由鍛煉設(shè)備支撐她的一部 分身體重量，并通過(guò)移動(dòng)她的身體以她的重量由地面以及鍛煉設(shè)備支撐的方式進(jìn)行鍛煉。 支撐在地面以及鍛煉設(shè)備上的例子包括但不限于，單腿或雙腿站立、俯臥或仰臥、跪，或者 在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候通過(guò)使手著地，以及使鍛煉設(shè)備通過(guò)手或腳支撐人的重量。在可選擇的實(shí)施方式中(未示出)，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120不包括加長(zhǎng)機(jī)構(gòu)135。在此實(shí)施 方式中，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120因此為實(shí)質(zhì)上非彈性的，并且在一對(duì)把柄123之間具有固定的長(zhǎng)度S。參照?qǐng)D3，示出了處于很多鍛煉姿勢(shì)中的一個(gè)的用戶U，具體地在高擺鍛煉中，使 用用戶的手握持一對(duì)把柄123并且使用戶的腳放置成離開(kāi)錨固點(diǎn)A水平距離X。當(dāng)錨固到 門(mén)時(shí)，優(yōu)選地，錨固點(diǎn)A在門(mén)的內(nèi)側(cè)上(即，門(mén)離開(kāi)于用戶U打開(kāi))，以便側(cè)柱J能支撐用戶 的重量。用戶U表示為離開(kāi)于錨固點(diǎn)A傾斜，并且通過(guò)設(shè)備100支撐他的或她的重量的一 部分。很明顯，用戶U可以通過(guò)調(diào)節(jié)他或她相對(duì)于錨固點(diǎn)A的站位(距離X)以及臂122的 長(zhǎng)度(長(zhǎng)度L)來(lái)改變支撐的重量的量，并因此改變鍛煉設(shè)備100的阻力。圖3的用戶U通 過(guò)在向著和離開(kāi)于錨固點(diǎn)A的方向E上移動(dòng)他的身體來(lái)進(jìn)行高擺鍛煉。注意，用戶通過(guò)以 用戶的重量由地面和鍛煉設(shè)備100支撐的方式在其它方向移動(dòng)，用戶以此姿勢(shì)的其他鍛煉 也是可能的?，F(xiàn)在將參照附圖描述若干實(shí)施方式。這些實(shí)施方式意圖是說(shuō)明而不是限制權(quán)利要 求的范圍。圖4-9為鍛煉設(shè)備400的第二實(shí)施方式的各種視圖。首先參照?qǐng)D4，示出了鍛煉 設(shè)備400的透視圖，其包括錨固件410以及細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420的第一實(shí)施方式。除了下文更詳 細(xì)的說(shuō)明外，鍛煉設(shè)備400、錨固件410以及細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420分別大致上類似于鍛煉設(shè)備100、 錨固件110以及細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120。在可能的地方，在圖1-9中使用相同的參考數(shù)字標(biāo)明類似的 元件。錨固件410包括非彈性的、柔性帶413，該帶413具有比該帶寬的擴(kuò)大的第一端部411，以及形成環(huán)415的第二端部。細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420穿過(guò)環(huán)415，界定標(biāo)注為臂422a和422b的 一對(duì)臂422。每個(gè)臂422具有相應(yīng)的端部421，該端部421表示為端部421a和421b，每個(gè) 端部形成環(huán)425，該環(huán)425表示為環(huán)425a和425b，以支撐一對(duì)把柄423中的一個(gè)，把柄423 表示為把柄423a以及423b。細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420還包括一對(duì)加長(zhǎng)設(shè)備或扣箍435，該加長(zhǎng)設(shè)備或 扣箍435表示為位于中心帶429的任一端部的扣箍435a和435b?？酃?35中的一個(gè)或兩 個(gè)提供細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420的長(zhǎng)度的調(diào)節(jié)。具體地，帶429具有一對(duì)端部431，該端部431標(biāo)注為 分別穿過(guò)扣箍435a和435b的431a和431b。如隨后描述的，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420為實(shí)質(zhì)上非彈性 的，同時(shí)細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的長(zhǎng)度可通過(guò)該對(duì)扣箍435中的一個(gè)或兩個(gè)的動(dòng)作來(lái)調(diào)整。圖4、圖5A以及圖5B示出了錨固件410的幾個(gè)視圖，其中圖5A為錨固件的透視 圖，而圖5B為錨固件沿5B-5B的截面圖。如前文提到的，錨固件410包括非彈性的柔性帶 413。在一個(gè)實(shí)施方式中，錨固件410和細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420的大部分長(zhǎng)度由這樣一些材料形成， 這些材料包括但不限于天然或合成材料的帶狀織物帶，其具有足以支撐設(shè)備用戶的重量的 強(qiáng)度。帶狀織物材料包括但不限于尼龍、聚丙烯或其它聚合物纖維中的一種或多種。應(yīng)理 解，柔性材料的單獨(dú)長(zhǎng)度可以可選擇地包括縫合、膠合或以其它形式彼此連接的兩段或更 多段。在一個(gè)實(shí)施方式中，帶413的長(zhǎng)度為從6英寸到18英寸。在另一個(gè)實(shí)施方式中，帶 413的長(zhǎng)度為大約12英寸。帶413具有比該帶寬的擴(kuò)大的第一端部411，以及連接到帶以便形成環(huán)415的第二 端部417。如圖5B中所示，帶413具有形成第一端部411的核心的端部502。由于錨固件 410的計(jì)劃的用途之一是將鍛煉設(shè)備400錨固在門(mén)和側(cè)柱之間，所以優(yōu)選地，端部411包括 足夠柔軟以防止損壞木門(mén)或門(mén)框并且足夠堅(jiān)固以支撐用戶的重量的材料。圖5B中示出了 柔軟而堅(jiān)固的一個(gè)實(shí)施方式。具體地，帶端部502被內(nèi)凹的外罩505以及枕墊507部分地圍 繞，該枕墊507覆蓋帶端部和該外罩。帶端部502還可以通過(guò)將帶端部膠合和縫合到外罩 505以及枕墊507，并且通過(guò)用一種或多種縫線509封閉枕墊而保持在端部411內(nèi)。帶413 通過(guò)外罩505中的狹縫504以及通過(guò)枕墊507中的狹縫501穿入第一端部411中。在一個(gè) 實(shí)施方式中，第一端部411大約為3. 5”乘以2. 5”，并且被定向成接近垂直于帶413。在另 一實(shí)施方式中，外罩505由高密度、閉孔泡沫形成，并且該枕墊507由氈形成，并且包括縫線 503?？蛇x擇地，另一種材料的第二帶或段可以被縫合、膠合或以其它形式連接到帶413的 端部以形成端部502。在另一種可選擇的實(shí)施方式中，外罩505可以包括另一種剛性構(gòu)件， 比如金屬或硬塑料板，以增加帶端部411的剛度。 圖6-9更詳細(xì)地示出了細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420，其中圖6為細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的示意性俯視圖，圖7 為一對(duì)把柄421中的一個(gè)以及一對(duì)扣箍435中的對(duì)應(yīng)的一個(gè)的透視圖，圖8為該對(duì)把柄421 中的一個(gè)沿8-8的截面圖，并且圖9A為示出了該對(duì)扣箍中的一個(gè)和毗鄰的帶429的細(xì)節(jié)的 透視圖。如圖6中所示，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420具有長(zhǎng)度S，并且包括表示為427a和427b的兩個(gè)非 彈性帶部分427、帶429以及用于調(diào)節(jié)長(zhǎng)度S的一對(duì)扣箍435。細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420的從每個(gè)端部 到最近的扣箍的部分具有固定的長(zhǎng)度，即，從該對(duì)端部421中的一個(gè)到該對(duì)扣箍435中的對(duì) 應(yīng)的一個(gè)的兩個(gè)部分中的每個(gè)部分都具有固定的長(zhǎng)度。在一個(gè)實(shí)施方式中，長(zhǎng)度S在允許 各種各樣的鍛煉的長(zhǎng)度上是可調(diào)節(jié)的。因此，例如且非限制性地，長(zhǎng)度S可以在從大約6英 尺到12英尺的長(zhǎng)度內(nèi)變化。在另一種實(shí)施方式中，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420具有大約1.5”的寬度。當(dāng) 用于鍛煉時(shí)，帶429和環(huán)415可以使細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420沿著錨固件410滑動(dòng)，同時(shí)提供足夠的摩擦，使得在用戶鍛煉時(shí)在兩個(gè)端部421上的力中能夠有一些失配，而細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件不會(huì)通過(guò)錨固件滑動(dòng)。圖7、圖9A和圖9B示出該對(duì)端部421中的一個(gè)，包括帶429到把柄423，以及包括 扣箍435的細(xì)節(jié)?？酃?35為凸輪扣箍(cam buckle)，其設(shè)計(jì)和使用在本領(lǐng)域中眾所周知。 扣箍435連接到帶427，并且因此每個(gè)端部421的長(zhǎng)度不可調(diào)節(jié)。扣箍435也可滑動(dòng)地接受 以及夾持帶429，允許長(zhǎng)度S的調(diào)節(jié)?？酃?35具有框架709、第一帶棒705、第二帶棒707以及用戶可移動(dòng)的凸輪711。 第一帶棒705支撐帶427的環(huán)，該環(huán)優(yōu)選地由縫線703固定?？蛇x擇地，帶427可以通過(guò)第 二構(gòu)件比如另一環(huán)形帶或塑料件或金屬件而固定到棒705，該第二構(gòu)件環(huán)繞著棒705并提 供連接帶427的位置。如隨后描述的，帶427具有用縫線701固定以形成環(huán)425的對(duì)置的端 部，以便固定把柄423。第二帶棒707以及凸輪711支撐帶429。應(yīng)理解，如本文中描述的， 使用縫線來(lái)固定帶部分也可以通過(guò)使用其它緊固方法，比如膠水或通過(guò)將帶部分熔合在一 起來(lái)完成。凸輪711為彈簧加載的，使得其通常地約束帶429，并且在用戶的動(dòng)作，比如通過(guò) 推或拉凸輪的情況下，凸輪被移動(dòng)以允許帶移動(dòng)。凸輪711和棒707之間的距離通過(guò)用戶 以及扣箍435內(nèi)的彈簧推凸輪711，允許帶429在凸輪711和棒707之間滑動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)。因 此，長(zhǎng)度S可以由用戶致動(dòng)扣箍435的凸輪711來(lái)調(diào)節(jié)。圖8的截面圖中更詳細(xì)地示出了把柄423。具有外部覆蓋物801以及內(nèi)部圓柱形 管狀部分803的把柄423具有大致上管狀的形狀。覆蓋物801的長(zhǎng)度和外部直徑允許手容 易地抓住把柄423，并且覆蓋物801由允許用戶在鍛煉的同時(shí)握持的材料形成。在一種實(shí)施 方式中，用于覆蓋物801的材料為高密度泡沫。部分803提供把柄423的強(qiáng)度，并且能夠由 一長(zhǎng)度和直徑的塑料或其它剛性材料形成，以匹配覆蓋物801的尺寸并對(duì)環(huán)425提供空間 以穿過(guò)部分803的中心。在一種實(shí)施方式中，部分803由剛性且輕的材料比如PVC管件形 成。圖9A中更詳細(xì)地示出了自由端部431中的一個(gè)。每個(gè)端部431優(yōu)選地被向后折 疊，并且例如被縫線901保持就位，以形成容易操作的端部。細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420還包括一些套環(huán)， 這些套環(huán)表示為兩次圍繞帶429以防止端部431到處移動(dòng)的套環(huán)903、905a以及905b。具 體地，套環(huán)903和905被放置在扣箍435、端部431以及帶429之間。因此，套環(huán)903和905 禁止帶429的從扣箍435到對(duì)應(yīng)的端部431的部分在鍛煉設(shè)備420被移動(dòng)時(shí)到處移動(dòng)。如 圖9A中所示，套環(huán)903被固定在端部431附近，而套環(huán)905可以沿著帶429的長(zhǎng)度滑動(dòng)。圖 9B為圖9A沿9B-9B的截面圖，其示出了凸輪扣箍以及套環(huán)905b的連接的細(xì)節(jié)。具體地， 圖9B示出了跨越扣箍435的棒907和既連接到棒也連接到套環(huán)905b的帶909。帶909使 套環(huán)905b在調(diào)節(jié)鍛煉設(shè)備的長(zhǎng)度的過(guò)程中不會(huì)沿著帶429向下滑動(dòng)得太遠(yuǎn)。優(yōu)選地，套環(huán) 905b為彈性的，以便它們能容易地移動(dòng)并將帶429的部分保持在一起?？蛇x擇的錨固件實(shí)施方式圖14A、圖14B、圖23到圖26以及圖29到圖32A-32C中示出了若干錨固件實(shí)施方 式。除了明確地陳述的地方外，這些錨固件中的任何一種可以用于支撐該鍛煉設(shè)備的細(xì)長(zhǎng) 構(gòu)件中的任何一種。在接下來(lái)的討論中，錨固件實(shí)施方式的意圖是說(shuō)明性的而不是限制性 的。因此，例如且非限制性地，鍛煉設(shè)備的實(shí)施方式可以錨固在門(mén)中、關(guān)于桿、欄桿或支柱錨固、從安裝在墻內(nèi)的鉤子錨固，或者例如可以永久地固定到墻或鍛煉結(jié)構(gòu)。圖14A為錨固件1410的第二實(shí)施方式，該錨固件1410可以用于將鍛煉設(shè)備連接 到桿或欄桿，而圖14B為使用圖14A的可選擇的錨固實(shí)施方式錨固到桿的鍛煉設(shè)備的實(shí)施 方式。圖14A示出了可選擇的實(shí)施方式的錨固件1410，其包括可調(diào)節(jié)的環(huán)1419以及錨固 件環(huán)1415。如接下來(lái)描述的，錨固件1410為可選擇的錨固件，并且可以，例如提供錨固件環(huán) 1415以便接收細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420，以形成鍛煉1400?？蛇x擇地，錨固件1410可以支撐細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件 120或由本文描述的其它任何細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件構(gòu)成?？烧{(diào)節(jié)的環(huán)1419由柔性帶1411以及凸輪扣 箍1412形成，如下所示。凸輪扣箍1412可以為例如圖9B中詳細(xì)地示出的凸輪扣箍435。 柔性帶1411具有自由的第一端部1414，例如通過(guò)將帶穿在凸輪扣箍435的第二帶棒707和 可移動(dòng)的凸輪711之間，該第一端部1414穿過(guò)凸輪扣箍1412的凸輪部分。柔性帶還具有 第二端部1418，例如，通過(guò)由第二端部圍繞凸輪扣箍435的第一帶棒705形成環(huán)并提供穿過(guò) 雙厚度的帶1411的縫線1416，第二端部1418連接到凸輪扣箍1412。這樣穿過(guò)扣箍1412 的帶1411形成可調(diào)節(jié)的環(huán)1419，通過(guò)致動(dòng)凸輪扣箍1 412以釋放帶1411、通過(guò)凸輪扣箍移 動(dòng)帶并釋放凸輪，該環(huán)1419的尺寸可以增加或減小。端部1414通過(guò)松弛套環(huán)1413保持貼 靠著帶1411。錨固件環(huán)1415通過(guò)縫線1417連接到帶1411。優(yōu)選地，錨固件1410的大部分長(zhǎng)度由這樣一些材料形成，這些材料包括但不限于 天然或合成材料的帶狀織物帶，其具有足以支撐設(shè)備用戶的重量的強(qiáng)度。帶狀織物包括但 不限于由尼龍、聚丙烯或其它聚合物纖維中的一種或多種制成的帶狀織物。應(yīng)理解，柔性材 料的單獨(dú)長(zhǎng)度的可選擇的實(shí)施方式包括但不限于縫合、膠合或以其它形式彼此連接的兩段 或多段。圖14B示出了由錨固件1410和細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420形成的鍛煉設(shè)備1400。錨固件1410 的可調(diào)節(jié)的環(huán)1413例如通過(guò)將可調(diào)節(jié)的環(huán)放置在桿的頂部上而圍繞桿P緊固，并使用凸輪 扣箍1412緊固?？蛇x擇地，帶1411能夠從凸輪扣箍1412穿出，圍繞桿P裹住，并隨后穿 過(guò)凸輪扣箍并緊固。在任一情況中，端部1414被拉動(dòng)穿過(guò)凸輪扣箍1412，并且可調(diào)節(jié)的環(huán) 1419以足以允許鍛煉設(shè)備1400支撐用戶的重量的力圍繞桿P緊固。除連接到桿之外，錨固件1410可以圍繞欄桿、柱或其它構(gòu)件拉緊以便支撐鍛煉設(shè) 備1400?？蛇x擇地，錨固件可以連接到鎖(carbineer)，該鎖固定到墻或其它結(jié)構(gòu)。圖23示出了錨固件2300的第三實(shí)施方式，該錨固件2300包括柔性帶2301，該帶 2301具有第一端部2305以及第二端部2303，第一端部2305具有由縫線2311保持就位的 環(huán)2307，第二端部2303具有保持在由縫線2309產(chǎn)生的環(huán)內(nèi)的環(huán)形物2304，以及圖24示出 了使用錨固件2300來(lái)將細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420錨固到樹(shù)，細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420也可以為細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120。在 一種實(shí)施方式中，環(huán)形物2304為門(mén)控環(huán)(gated ring)，比如鎖。在另一種實(shí)施方式中，環(huán) 形物2304為卡環(huán)。優(yōu)選地，帶2301的大部分長(zhǎng)度由這樣一些材料形成，這些材料包括但不 限于天然或合成材料的帶狀織物帶，其具有足以支撐設(shè)備用戶的重量的強(qiáng)度。優(yōu)選的帶狀 織物包括但不限于由尼龍、聚丙烯或其它聚合物纖維制成的帶狀織物。圖24示出了由錨固 件2300和細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420形成的鍛煉設(shè)備2400。帶2103用接收帶的環(huán)形物2304圍繞樹(shù)裹 住。環(huán)2307接收帶429，允許用戶對(duì)著樹(shù)或其它小到足以使帶2103圍繞在周圍的物體進(jìn)行 鍛煉。
圖25和圖26示出了用于固定錨固件，比如錨固件410的第一端部411的托架 2500，其中圖25為托架的透視前視圖，而圖26示出了使用托架錨固鍛煉設(shè)備。托架2500具 有帶有安裝孔2509的第一凸緣2503和帶有安裝孔2511的第二凸緣2505以及面2507，該 面2507從第一凸緣延伸到第二凸緣，并且包括從面邊緣2513延伸進(jìn)入面的狹縫2515并且 包括中心狹縫2517。在優(yōu)選的實(shí)施方式中，托架2500由金屬片的單片2501形成，例如，片 2501在凸緣2503中具有折痕2518、在凸緣2505中具有折痕2523，以及分別在面2507和 凸緣2503以及2505之間具有折痕2519和2521。在一種實(shí)施方式中，片2501的厚度為從 0. 05到0. 10英寸，或者更優(yōu)選地為大約0. 0625英寸，并且折痕2518、2519、2521以及2523 被放置成使得面2507平行于凸緣2503和凸緣2505，并與凸緣2503和凸緣2505分離開(kāi)從 大約1到2英寸的距離D，或者在另一實(shí)施方式中，該距離D為大約1. 5英寸。在一個(gè)實(shí)施 方式中，安裝孔2509和2511的直徑在大約1/4英寸和大約1/2英寸之間，并且在另一實(shí)施 方式中，其直徑為大約3/8英寸。圖26示出了托架2500的使用。托架2500由穿過(guò)安裝孔2509和2511的一對(duì)螺 絲2601安裝到墻W并且保持就位。錨固件410的一部分用圖26右側(cè)的虛線表示，特別是 擴(kuò)大部分411以及柔性帶413。錨固件410如箭頭標(biāo)注的那樣被放置在托架2500中。具體 地，帶413滑動(dòng)穿過(guò)面邊緣2513中的狹縫2515，同時(shí)擴(kuò)大部分位于托架2500和墻W之間并 進(jìn)入中心狹縫2517。狹縫2515尺寸制定成大到足以允許帶413滑動(dòng)穿過(guò)狹縫，但不至于大 到允許擴(kuò)大部分411穿過(guò)狹縫。托架2500的使用允許在前文中表示為可安裝在門(mén)側(cè)柱中 的鍛煉設(shè)備400貼靠著能夠安裝該托架的任何墻安裝。若干實(shí)施方式提供用于由可移除地連接的部件形成的鍛煉設(shè)備的錨固件。因此， 例如，實(shí)施方式包括具有連接到結(jié)構(gòu)的一部分的錨固件，該結(jié)構(gòu)可移除地連接到一部分以 支撐細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件。因此，例如且非限制性地，錨固件110、410或2300中的任何一個(gè)可以包括 互相連接的或者互相鎖定的部件。這可以允許錨固件部件的更換或互換或者添加另外的部 件，比如帶以加長(zhǎng)錨固件。圖29為鍛煉設(shè)備2900的透視圖，其包括錨固件2910的第四實(shí)施方式以及細(xì)長(zhǎng)構(gòu) 件2920的第二實(shí)施方式。除下文另外描述的之外，鍛煉設(shè)備2900、錨固件2910以及細(xì)長(zhǎng)構(gòu) 件2920大致上分別類似于鍛煉設(shè)備100或400、錨固件110、410或2300以及細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件120 或420。在可能的地方，在附圖中用相同的參考數(shù)字標(biāo)明類似的元件。錨固件2910包括穿過(guò)環(huán)415的環(huán)形物2911，以形成錨固件410的延伸部分。環(huán)形 物2911為能夠支撐鍛煉時(shí)的用戶的材料的閉合或可閉合環(huán)。環(huán)形物2911的材料可以為具 有足以支撐鍛煉的用戶的強(qiáng)度的金屬或塑料。環(huán)形物2911的可選擇的實(shí)施方式為能支撐 細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件2920的任何環(huán)，并且包括但不限于開(kāi)放的環(huán)、鉤子、變形(如在卡環(huán)中)或具有 可移動(dòng)的部分(如在門(mén)控環(huán))以允許環(huán)形物打開(kāi)或閉合的環(huán)形物。圖29非限制性地示出 一個(gè)實(shí)施方式，其中環(huán)形物2911為具有彈簧加載的門(mén)(springloaded gate) 2915的環(huán)形物 2913。在另一個(gè)可選擇的實(shí)施方式中，不必包括環(huán)415的錨固件410包括一個(gè)或多個(gè)孔，這 些孔優(yōu)選地由金屬加固，環(huán)形物2911可以穿過(guò)這些孔。細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件2920包括表示為扣箍2935a和2935b的一對(duì)扣箍2935。如參照扣箍 2935a詳細(xì)示出的，扣箍2935包括第一環(huán)形物2931以及第二環(huán)形物2933，該第二環(huán)形物 2933具有中心棒2932和凸出部分2936。帶427連接到環(huán)形物2931和2933，并且?guī)?29穿過(guò)環(huán)形物2931、圍繞棒2932并返回穿過(guò)環(huán)形物2931?？酃?935a示出了約束帶429和427 的扣箍。當(dāng)拉動(dòng)凸出部分2932以分離環(huán)形物2931和2933時(shí)，如對(duì)于扣箍2935b示出的， 細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件2920的長(zhǎng)度可以改變。當(dāng)構(gòu)造成用于鍛煉時(shí)，錨固件410可以穿過(guò)門(mén)側(cè)柱，如上文描述的，且細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件2920的帶429穿過(guò)錨固件2910的環(huán)形物2911。圖30為鍛煉設(shè)備3000的透視圖，其包括錨固件3010的第五實(shí)施方式以及細(xì)長(zhǎng) 構(gòu)件2920。除了下文清楚描述的之外，鍛煉設(shè)備3000大致上類似于鍛煉設(shè)備100、400或 2900，并且錨固件3010大致上類似于錨固件2910。在可能的地方，在附圖中用相同的參考 數(shù)字標(biāo)明類似的元件。錨固件3010包括錨固件2300和環(huán)形物2911，其中環(huán)形物穿過(guò)環(huán)2307。錨固件 3010可以用于將鍛煉設(shè)備3000固定到各種支撐件中的一種，且環(huán)形物2911支撐細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件 2920。在一個(gè)實(shí)施方式中，環(huán)形物2304可以連接到附加到結(jié)構(gòu)的環(huán)形物。在另一個(gè)實(shí)施方 式中，帶2301可以圍繞結(jié)構(gòu)成為環(huán)。因此，例如，圖30示出了定位成將帶2301布置在環(huán) 3001中的環(huán)形物2304。環(huán)3001可以例如圍繞桿放置，以支撐鍛煉設(shè)備3000。圖31為鍛煉設(shè)備3100的透視圖，其包括錨固件3110的第六實(shí)施方式以及細(xì)長(zhǎng)構(gòu) 件2920。錨固件3110包括錨固件2910以及錨固件環(huán)3112。除了下文清楚描述的之外，鍛 煉設(shè)備3100大致上類似于鍛煉設(shè)備2900或3000，并且錨固件3110大致上類似于錨固件 2910或3010。在可能的地方，在附圖中用相同的參考數(shù)字標(biāo)明類似的元件。錨固件環(huán)3112具有用于與細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件2920相互作用的第一部分3111以及用于連 接錨固件2910的環(huán)形物2911的第二部分3113。在上文中參照?qǐng)D29的實(shí)施方式描述了錨 固件2910。在一個(gè)實(shí)施方式中，錨固件環(huán)3112的材料可以包括但不限于天然或合成材料的 帶狀織物，其具有足以支撐設(shè)備用戶的重量的強(qiáng)度。帶狀織物材料包括但不限于尼龍、聚丙 烯或其它聚合物纖維中的一種或多種。應(yīng)理解，柔性材料的單獨(dú)長(zhǎng)度可以可選擇地包括縫 合、膠合或以其它形式彼此連接的兩段或多段。在另一個(gè)實(shí)施方式中，細(xì)長(zhǎng)錨固件環(huán)3112 的材料包括金屬或塑料或者整個(gè)地由金屬或塑料形成。當(dāng)構(gòu)造成用于鍛煉時(shí)，如上文描述 的，錨固件410可以穿過(guò)門(mén)側(cè)柱，并且細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件2920的帶429穿過(guò)錨固件環(huán)3112的第一部 分 3111。圖32A、圖32B以及圖32C為錨固件環(huán)3112或其一部分的一個(gè)實(shí)施方式的視圖，其 中圖32A為錨固件環(huán)3112和環(huán)形物2911的透視圖，圖32B為展開(kāi)的錨固件環(huán)的透視圖，而 圖32C為準(zhǔn)備接收環(huán)形物的錨固件環(huán)的端視圖。除了下文另外描述的之外，圖32A、圖32B 以及圖32C的錨固件環(huán)3112大致上類似于圖31的錨固件環(huán)。在可能的地方，在附圖中用 相同的參考數(shù)字標(biāo)明類似的元件。如圖32A中所示，錨固件環(huán)3112包括帶3205，該帶3205形成第一部分3111以及 第二部分3113。第二部分3113包括形成或連接到帶3205的第一環(huán)3201以及第二環(huán)3203。 如圖32B所示，環(huán)3201以及3203在帶3205的對(duì)置的端部上，并且偏移使得當(dāng)帶3205折疊 時(shí)環(huán)3201和3203對(duì)準(zhǔn)以形成如圖32C所示的第二部分3113。當(dāng)組裝以便鍛煉時(shí)，帶3205折疊以使環(huán)3201與3203對(duì)準(zhǔn)，并且環(huán)形物2911放置 成穿過(guò)對(duì)準(zhǔn)的環(huán)。環(huán)形物2911也連接到錨固件410，該錨固件410可以放置成穿過(guò)門(mén)側(cè)柱。 細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件2920放置成穿過(guò)第二部分3111，并且用戶可以如本文中描述的那樣鍛煉。
雖然已經(jīng)參照具體實(shí)施方式
描述了鍛煉設(shè)備100，以及更具體的鍛煉設(shè)備400、 2900,3000以及3100，但是仍然有很多可選擇的實(shí)施方式。因此，例如，存在有很多實(shí)施方 式，這些實(shí)施方式提供可調(diào)節(jié)長(zhǎng)度的、實(shí)質(zhì)上非彈性的帶狀構(gòu)件，其具有可容易調(diào)節(jié)的長(zhǎng)度 以及帶狀構(gòu)件的兩個(gè)側(cè)面關(guān)于錨固件的平衡?？蛇x擇的把柄實(shí)施方式鍛煉設(shè)備100的使用是由用戶可得的把柄確定的。把柄允許用戶握持，比如通過(guò) 使用足夠的力擠壓以支撐她的重量，并且包括在用戶拉鍛煉設(shè)備時(shí)能將用戶保持在環(huán)或鉤 子內(nèi)的設(shè)備。在此上下文中，“可握持的”部分指的是圍繞著裹住身體部位并擠壓把柄的該 部分，或者將身體部位放置成穿過(guò)把柄的環(huán)或鉤子使得用戶能貼靠著拉鍛煉設(shè)備并將身體 部位保持在把柄內(nèi)的能力。把柄可用于對(duì)身體的各個(gè)部位施加力，包括頸部、手的全部或一部分、臂、腿、腳趾 或踵。本文描述了把柄的若干實(shí)施方式，例如但非限制性地，可以由手、腳或手指使用的把 柄。本文描述的把柄可以與設(shè)備100形成整體，或者可選擇地，可以連接到或可連接到作為 鍛煉設(shè)備的一部分的一對(duì)把柄中的一個(gè)，包括但不限于把柄123。本文中術(shù)語(yǔ)“配件”把柄 用來(lái)表示可 以連接到鍛煉設(shè)備100上現(xiàn)存的把柄的把柄。應(yīng)理解，本發(fā)明的范圍延伸到將 配件把柄整合進(jìn)入鍛煉設(shè)備100的信息。用戶可以選擇使用具有相同或不同的配件、或不具有把柄配件的一對(duì)把柄進(jìn)行鍛 煉。另外，鍛煉設(shè)備的若干實(shí)施方式包括可拆除地連接比如鍛煉設(shè)備100或具有兩個(gè)把柄 的任何鍛煉設(shè)備的鍛煉設(shè)備的把柄的把柄連接部分，以及可由手、腳、手指或身體的其它部 位把握的一部分。把柄配件的使用允許用戶通過(guò)提供不同類型的手或手指握持來(lái)在手或手 指中建立附加強(qiáng)度，并允許實(shí)施附加的鍛煉，與腳把柄配件一樣。另外，該對(duì)把柄可以是耦 合的，如參照?qǐng)D16A和圖16B討論的，允許用戶使用一個(gè)把柄配件進(jìn)行鍛煉。圖10和圖11示出了一種可選擇的實(shí)施方式把柄，其中圖10為可選擇的細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件 1020的示意性俯視圖，該細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件1020具有作為加長(zhǎng)設(shè)備的一個(gè)凸輪扣箍435，以及兩個(gè) 手指把柄4001，而圖11為可選擇的手指把柄沿11-11的截面圖。一個(gè)扣箍435的使用提供 較輕的鍛煉設(shè)備400，但引起對(duì)于細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件1020的長(zhǎng)度的較小的使用范圍。手指把柄4001 包括用于用戶的手指的四個(gè)孔4101，并允許鍛煉一根或多根手指的肌肉。把柄配件的一個(gè)例子為腳把柄配件1700，其在圖17A-17B中示出為連接到鍛煉設(shè) 備100的把柄123。具體地，圖17A示出連接到鍛煉設(shè)備100并由腳趾T鉤住的腳把柄配 件1700，而圖17B示出了一對(duì)腳把柄配件，一對(duì)把柄123的每一個(gè)上有一個(gè)腳把柄配件，并 且每個(gè)腳把柄配件由用戶的踵Hl和H2中的一個(gè)鉤住。每個(gè)腳把柄配件1700具有柔性環(huán) 1710以及把柄連接部分1720。優(yōu)選地，從把柄123延伸的環(huán)1710部分大約為12英寸長(zhǎng)， 以便為用戶的踵或腳趾提供配合穿過(guò)該環(huán)的足夠空間。由于腳把柄配件1700被這樣固定， 腳趾(圖17A)或踵(圖17B)可以放置成穿過(guò)環(huán)1710，并且力可以由腳抵著鍛煉設(shè)備100 施加。優(yōu)選地，腳把柄配件1700的大部分由這樣一些材料形成，這些材料包括但不限于 天然或合成材料的帶狀織物帶，其具有足以支撐設(shè)備用戶的重量的強(qiáng)度。優(yōu)選地，帶狀織物 包括但不限于由例如尼龍、聚丙烯或一些其它聚合物纖維制成的聚合物纖維帶狀織物。應(yīng) 理解，柔性材料的單獨(dú)長(zhǎng)度可以可選擇地包括縫合、膠合或以其它形式彼此連接的兩段或更多段。在第一實(shí)施方式的腳把柄配件1700中，柔性環(huán)1710如接下來(lái)討論的那樣可移除 地連接到一對(duì)把柄123中的一個(gè)。圖18A-D示出了腳把柄配件1700的具體實(shí)施方式
，其中 圖18A為腳把柄配件的透視圖，圖18B為腳把柄配件的仰視圖，圖18C為把柄連接部分中的 一個(gè)的一部分的側(cè)視圖，而圖18D為把柄配件連接部分中的一個(gè)的一部分的俯視圖。如圖 18A和圖18B示出的，腳把柄1700由三個(gè)帶形成環(huán)帶1801以及兩個(gè)連接帶1803。由于連 接了三個(gè)帶，如接下來(lái)描述的，環(huán)帶1801形成環(huán)1710，而兩個(gè)連接帶1803形成把柄連接部 分 1720。環(huán)帶1801由一段捆扎帶形成，該捆扎帶的端部接合在一起形成環(huán)。環(huán)帶1801優(yōu)選地為20英寸長(zhǎng)和1. 5英寸寬的聚合物纖維帶狀織物。在優(yōu)選的實(shí)施方式中，環(huán)包括兩個(gè) 三角形形狀的雙縫合部分1815，該雙縫合部分1815中的一個(gè)與環(huán)帶1801的兩個(gè)端部接合。 兩個(gè)把柄連接帶1803中的每一個(gè)由具有第一端部1807和第二端部1811的一段捆扎帶形 成，第一端部1807具有第一緊固表面1809，而第二端部1811具有第二緊固表面1813。優(yōu) 選地，連接帶1803為聚合物纖維帶狀織物。在一個(gè)實(shí)施方式中，帶1803具有7. 5英寸的長(zhǎng) 度以及1. 5英寸的寬度。在一個(gè)實(shí)施方式中，緊固表面1809和1811通過(guò)雙縫線1817連接 到環(huán)帶1801，而把柄連接帶1803優(yōu)選地在端部1807和1811之間的中間通過(guò)雙縫線1805 接合到環(huán)帶。每個(gè)連接帶1803包括位于帶的相對(duì)側(cè)上的緊固表面1809以及1813。在一個(gè)實(shí)施方式中，緊固表面1809以及1813為匹配表面，比如鉤子和環(huán)緊固系統(tǒng)的匹配鉤子和環(huán)表 面，比如VELCRO 牌鉤子和環(huán)緊固件。在一個(gè)實(shí)施方式中，緊固表面1809和1813各自為 大約2英寸乘以1. 25英寸。腳把柄配件1700如下文那樣可移除地連接和使用。腳把柄配件1700的把柄連接 部分1720通過(guò)將一長(zhǎng)度的每個(gè)帶1703圍繞把柄123a裹住并使每個(gè)帶1803上的緊固表面 1809和1813接觸而可移除地連接到一對(duì)把柄123中的一個(gè)?？p線1815允許環(huán)1710打開(kāi) 而不彎曲，并提供用于固定腳的緊固帶。把柄配件的另一個(gè)例子是手指把柄配件1900，當(dāng)連接到鍛煉設(shè)備100的把柄123 時(shí)，手指把柄配件1900連同三種不同的鍛煉示出于圖19A-19C中。手指把柄組件1900具 有適合于接收拇指和一個(gè)或多個(gè)手指并由拇指和一個(gè)或多個(gè)手指把握的環(huán)1910以及用于 將配件連接到鍛煉設(shè)備的把柄的把柄連接部分1920。把柄連接部分1920可移除地連接到 一對(duì)把柄123中的一個(gè)。在一個(gè)實(shí)施方式中，存在有兩個(gè)環(huán)1910 第一環(huán)1910a以及第二 環(huán)1910b。利用這樣固定的手指把柄配件1900，如圖19A中所示，手指Fl可以放置成穿過(guò) 環(huán)中的一個(gè)，例如第一環(huán)1910a，如圖19B中所示，手指Fl可以放置成穿過(guò)第一環(huán)，并且手指 F2放置成穿過(guò)第二環(huán)1910b，或者如圖19C中所示，兩個(gè)手指Fl和F2可以放置成穿過(guò)第一 環(huán)并且手指F3和F4放置成穿過(guò)第二環(huán)。在一個(gè)實(shí)施方式中，一對(duì)把柄123中的每一個(gè)設(shè)置有一個(gè)手指把柄配件1900。由 于手指放置成穿過(guò)至少一個(gè)環(huán)1910，可以通過(guò)貼靠著拉動(dòng)鍛煉設(shè)備100來(lái)施加力。手指把 柄配件1900具有與手指把柄4001類似的功能。圖20A-C中示出了手指把柄配件1900的具體實(shí)施方式
，其中圖20A為手指把柄 配件的透視圖，圖20B為手指把柄配件沿20B-20B的俯視圖，而圖20C為手指把柄配件沿20C-20C的截面?zhèn)纫晥D。手指把柄配件1900包括兩個(gè)環(huán)1910，第一環(huán)1910a和第二環(huán) 1910b，并且把柄連接部分1920包括三個(gè)部分1920a、1920b以及1920c。更具體地，手指把 柄配件1900由五個(gè)帶形成環(huán)帶2001、三個(gè)連接帶1803以及背襯帶2003。如接下來(lái)描述 的，由于連接了五個(gè)帶，環(huán)帶2001形成第一環(huán)1910a以及手指環(huán)1910b，第一帶1910a和手 指環(huán)1910b可以各自接收一個(gè)或多個(gè)手指，并且三個(gè)連接帶1803中的每一個(gè)形成把柄連接 部分1920a、1920b以及1920c中的一個(gè)。優(yōu)選地，手指把柄1900的大部分由與手把柄1700 相同的材料形成。在一個(gè)實(shí)施方式中，環(huán)帶2001由21. 5英寸長(zhǎng)的長(zhǎng)度且1英寸的寬度的聚合物纖 維帶狀織物構(gòu)成，并且背襯帶2003為長(zhǎng)度為2英寸且寬度為1英寸的聚合物纖維帶狀織 物。手指把柄配件1900由三個(gè)縫線2007組裝，三個(gè)縫線2007中的每一個(gè)穿過(guò)三個(gè)連接帶 1803中的一個(gè)并穿過(guò)環(huán)帶2001以及背襯帶2003。在優(yōu)選的實(shí)施方式中，縫線2007為雙縫 合部分。如圖20A和圖20C 中示出的，環(huán)帶2001的一部分在三個(gè)連接帶1803中的每個(gè)之 間伸出，以形成環(huán)1910a和1910b。優(yōu)選地，環(huán)1910a和1910b由長(zhǎng)度為大約8英寸的環(huán)帶 1901形成。優(yōu)選地，環(huán)帶2001延伸背襯帶2003的長(zhǎng)度，同時(shí)兩個(gè)環(huán)1910a和1910b在鄰近 的連接帶1803之間。手指把柄配件1900像下文那樣可移除地連接和使用。手指把柄配件1900的把柄 連接部分1920通過(guò)每個(gè)帶1803上的緊固表面1809和1813的接觸而可移除地連接到該對(duì) 把柄123中的一個(gè)。利用這樣固定的手指把柄配件1900，手指可以放置成穿過(guò)環(huán)中的一個(gè)， 例如圖20A中示出的環(huán)1910a，一個(gè)手指可以放置成穿過(guò)環(huán)1910a和1910b中的每個(gè)，如圖 20B中所示，或者兩個(gè)手指可以放置成穿過(guò)環(huán)1910a和1910b中的每個(gè)，如圖20C所示。由 于手指放置成穿過(guò)環(huán)1910中的至少一個(gè)，可以由用戶貼靠著鍛煉設(shè)備100施加力。把柄配件的第三例子為把柄配件2100，其在圖21A-21C中示出為連接到鍛煉設(shè) 備100的把柄123。如下文解釋的，把柄配件2100具有可以以不同的組合握持的多個(gè)繩索 2110，以及把柄連接部分2120。一般地，繩索2110的數(shù)量可以為從一到五或更多，同時(shí)四個(gè) 為一個(gè)實(shí)施方式中的數(shù)量，并且每根繩索具有相同的直徑和長(zhǎng)度。在一個(gè)實(shí)施方式中，如圖 21A-21C示出的，繩索2110具有對(duì)于人手足夠大的可握持長(zhǎng)度，例如從4英寸到6英寸的長(zhǎng) 度，并且存在有足夠的附加長(zhǎng)度以允許用戶將她的手穿過(guò)在繩索之間。在一個(gè)實(shí)施方式中， 把柄配件2100具有四根繩索，表示為第一繩索2110a、第二繩索2110b、第三繩索2110c以 及第四繩索2110d。這些繩索幾乎可以以任何組合被握持，使得用戶可以握持任何數(shù)量的繩 索，從一根繩索到全部四根繩索。圖21A示出了手H握持著三根繩索例如第一繩索2110a、 第二繩索2110b以及第三繩索2110c，圖21B示出了手握持著兩根繩索，例如第一繩索和第 二繩索，以及圖21C示出了手握持著一根繩索，例如第一繩索。如接下來(lái)討論的，把柄連接部分2120可移除地連接到一對(duì)把柄123中的一個(gè)。利 用這樣固定的把柄配件2100，可握持在繩索2210中的一個(gè)和全部之間，并且可以通過(guò)貼靠 著拉動(dòng)鍛煉設(shè)備100來(lái)施加力。在一個(gè)實(shí)施方式中，該對(duì)把柄123中的每一個(gè)設(shè)置有一個(gè) 把柄配件2100。圖22A-D示出了把柄配件2100的一個(gè)實(shí)施方式，其中圖22A為把柄配件的透視 圖，圖22B為把柄配件的俯視圖，圖22C為把柄配件的仰視圖，而圖22D為圖22C沿22D-22D 的截面?zhèn)纫晥D。把柄配件2100由四個(gè)帶，具體為背襯帶2205、前帶2207和兩個(gè)連接帶1803，以及兩根繩索2201和2203形成。繩索2110由兩個(gè)較長(zhǎng)的繩索2201和2203形成， 并且把柄連接部分2120由帶2205、2207和1803形成。形成把柄連接部分2120的兩個(gè)帶1803在它們相應(yīng)的中心部分處連接在背襯帶 2205和前帶2207的端部之間。四根繩索2110a_d由較長(zhǎng)的繩索2201和2203形成。具體 地，如圖22B中示出的，繩索2201和2203并列并且對(duì)半折疊。每根繩索形成靠近繩索2201 和2203的中部的環(huán)2213，同時(shí)兩根繩索通過(guò)繩2211捆扎在一起并形成環(huán)2213，并且繩索 2201和2203的四個(gè)端部通過(guò)繩2209捆扎在一起。在圖22D的截面圖中，繩索2203展示為 具有通過(guò)繩2209捆扎在一起的第一端部2213和第二端部2217，以及圍繞帶2207形成環(huán) 2213的中心部分2215。每根繩索2201和2203對(duì)半折疊，并且因此每根繩索在繩2209和 2211之間形成兩根繩索。具體地，繩索2201形成繩索2210a和2210b，而繩索2203形成繩 索 2210c 和 2210d。在一個(gè)實(shí)施方式中，帶2205和2207為聚合物纖維帶狀織物，背襯帶2205的長(zhǎng)度 為5英寸且寬度為1英寸，并且前帶2207優(yōu)選地具有6英寸的長(zhǎng)度和1英寸的寬度。在一 個(gè)實(shí)施方式中，繩索2201和2203為棉制品繩索，其具有從大約20英寸到大約30英寸的長(zhǎng) 度，并且在另一個(gè)實(shí)施方式中，其具有從大約22英寸到大約26英寸的長(zhǎng)度。在又一個(gè)實(shí)施 方式中，長(zhǎng)度為大約24英寸。在一個(gè)實(shí)施方式中，繩索2201和2203優(yōu)選地具有從1/2英 寸到1英寸的直徑，或者在另一個(gè)實(shí)施方式中，大約為3/4英寸。帶2205和2207以及連接 帶1803之間的接合優(yōu)選地為雙縫合。產(chǎn)生的把柄連接件2100具有大約10英寸的握持長(zhǎng) 度的四根繩索，允許用于人手在繩索2110之間穿過(guò)并握持繩索2110的足夠的空間。
把柄配件2100如下文描述的那樣可移除地連接和使用。把柄連接部分2120通過(guò) 每根帶1803上的緊固表面1809和1813的接觸而可移除地連接到一對(duì)把柄123中的一個(gè)。 利用這樣固定的手指把柄配件2100，一根、兩根、三根或全部四根繩索2110a-d可以由手握 持。例如，圖22A示出了由用戶握持的繩索2110a、2110b以及2110c，圖22B示出了由用戶 握持的繩索2110a和2110b，而圖22C示出了由用戶握持的繩索2110a。由于繩索2110被 握持，用戶可以通過(guò)貼靠著拉動(dòng)鍛煉設(shè)備100來(lái)施加力。圖27為可以被用作手把柄或腳把柄的把柄的透視圖，并且在本文中其非限制性 地被稱為“組合”把柄2700。除了下文中清楚地描述的之外，把柄2700可以大致上類似于 鍛煉設(shè)備100的把柄或配件把柄。在可能的地方，附圖中類似的元件用相同的參考數(shù)字表
7J\ ο一般地，組合把柄2700包括可以被用作把柄的兩個(gè)元件，如本文中描述的，這兩 個(gè)元件可以位于包括但不限于鍛煉設(shè)備100或400的鍛煉設(shè)備的一個(gè)端部或兩個(gè)端部。因 此，例如，組合把柄2700可以位于兩個(gè)端部121處、在兩個(gè)端部421上或在端部421a或421b 中的一個(gè)上。在圖27的實(shí)施方式中，把柄2700包括由來(lái)自帶427a的環(huán)425a支撐的手把柄 423a。具體地，帶427a的材料繼續(xù)穿過(guò)環(huán)425a，并且通過(guò)縫線2711固定到帶。把柄2700 還包括支撐在端部421a處的環(huán)2710。在一個(gè)實(shí)施方式中，環(huán)2710為由連接在一起以形成穿過(guò)部分803的連續(xù)的環(huán)的一 個(gè)或多個(gè)非彈性件形成的帶，并且該環(huán)因此整體地連接到手把柄423。因此，例如，手把柄 423a具有分別對(duì)應(yīng)于內(nèi)部圓柱形管狀部分803的第一端部802-1和第二端部803-2的第一 端部423a-l和423a-2。在一個(gè)實(shí)施方式中，環(huán)2710由一段或多段帶狀織物形成，且?guī)羁椢锏亩瞬靠p合在一起形成穿過(guò)部分803的單個(gè)環(huán)，產(chǎn)生環(huán)的懸掛在手把柄下面的一部分。除了下文清楚描述的之外，圖28為可以為大致上類似于把柄2700的組合把柄2800的第二實(shí)施方式的透視圖。在可能的地方，附圖中類似的元件用相同的參考數(shù)字表示。組合把柄2800包括柔性環(huán)2810，該柔性環(huán)2810包括具有端部2812的帶2811以 及長(zhǎng)度調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)2813。帶2811穿過(guò)管狀部分803，并且長(zhǎng)度調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)2813允許通過(guò)穿過(guò)機(jī) 構(gòu)移動(dòng)端部2812來(lái)調(diào)節(jié)環(huán)2810的尺寸。例如，可以如示出的那樣為凸輪扣箍或VELCRO 牌鉤子和環(huán)緊固件的機(jī)構(gòu)2813允許用戶將環(huán)2810的長(zhǎng)度調(diào)節(jié)到用戶身體的尺寸。帶2811 可從手把柄423a移除，或帶2811的端部太大以致不允許把柄的移除，并因此不可從手把柄 移除。在可選擇的實(shí)施方式(未示出)中，帶2811和端部2812具有匹配的緊固件，比如 VELCRO 牌鉤子和環(huán)緊固件，以防止帶端部搖擺。在一個(gè)實(shí)施方式中，把柄423為5英寸長(zhǎng)，而環(huán)2710大約為20英寸長(zhǎng)。在另一個(gè) 實(shí)施方式中，環(huán)2710的不在部分803內(nèi)的一部分被襯有1/8英寸的軟材料，該軟材料包括 但不限于基于聚氯丁烯的橡膠，比如氯丁橡膠。在另一個(gè)實(shí)施方式中，以及環(huán)2810可以從 大約12英寸長(zhǎng)調(diào)節(jié)到大約23英寸長(zhǎng)。在又一個(gè)實(shí)施方式中，環(huán)2711或2811不形成穿過(guò)部分803的環(huán)，但連接在端部 803-1,803-2處或附近。鍛煉方法圖12A-12D示出了使用鍛煉設(shè)備120，其中圖12A為初始構(gòu)造，圖12B示出了加長(zhǎng) 細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420，并進(jìn)一步在圖12B’以及圖12B”中示出，圖12C示出了對(duì)細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件的較短的 腿施加力，而圖12D示出了在鍛煉過(guò)程中對(duì)把柄施加力。圖12A-12D為說(shuō)明性的，并且大致 上施加到本發(fā)明的鍛煉設(shè)備。為了說(shuō)明的目的，假定圖12A為被錨固的設(shè)備的初始構(gòu)造，并且假定用戶希望增 加長(zhǎng)度S，同時(shí)將一對(duì)臂422保持為相同的長(zhǎng)度(大約為S的一半)。首先，用戶致動(dòng)一個(gè) 或兩個(gè)扣箍435。圖12B示意性地示出了致動(dòng)扣箍435a并加長(zhǎng)腿422a的結(jié)果，如該圖上的 箭頭指示的。圖12B’示出了用戶U推動(dòng)凸輪711并抓住端部431，以及圖12B”如箭頭標(biāo)注 的那樣示出了用戶拉動(dòng)端部431離開(kāi)凸輪以縮短設(shè)備。如圖12C的力矢量Fl所示，用戶隨后優(yōu)先拉較短的腿422b。由于一對(duì)腿422均具 有大致上相同的較長(zhǎng)的長(zhǎng)度，如圖12D中示出的，用戶隨后可以通過(guò)對(duì)每個(gè)手把柄施加相 等的力F2來(lái)進(jìn)行鍛煉。實(shí)際上，圖12D的兩個(gè)力不一定相等，因?yàn)榱﹄x開(kāi)于錨固件410施 加到腿422增加了細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420和錨固件之間的摩擦，允許甚至在施加的力的一些失配下， 長(zhǎng)度也不改變?？蛇x擇地，通過(guò)拉端部431以縮短長(zhǎng)度S，鍛煉設(shè)備可以調(diào)整成提供較短的 腿 422。除在兩臂之間相等地平衡外，有可能使用本發(fā)明的設(shè)備提供用于鍛煉的不同的臂 長(zhǎng)度。圖13A-13C示出了具有不同長(zhǎng)度的臂422的鍛煉設(shè)備的使用，其中圖13A為初始構(gòu) 造，圖13B示出了對(duì)一對(duì)臂422中的一個(gè)施加力，以及圖13C示出了在鍛煉過(guò)程中對(duì)把柄施 加力。為了說(shuō)明的目的，假定圖13A為被錨固的設(shè)備的初始構(gòu)造，并且假定用戶希望將臂 422的長(zhǎng)度調(diào)節(jié)成不同的長(zhǎng)度。首先，用戶優(yōu)先拉較短的腿422b，如圖13B的力矢量Fl所 示的。用戶隨后可以像圖13C中的相等的力F2所示的那樣鍛煉。實(shí)際上，圖13C的兩個(gè)力 不一定相等，因?yàn)槿鐖D12中所示，由于力離開(kāi)于錨固件410施加到腿422增加了細(xì)長(zhǎng)構(gòu)件420和錨固件之間的摩擦，也增加。這限制了甚至在施加的力的一些失配下臂長(zhǎng)度改變的可 能性。將臂422調(diào)節(jié)到不同的長(zhǎng)度可以與通過(guò)致動(dòng)扣箍435中的一個(gè)或兩個(gè)來(lái)與長(zhǎng)度S的 加長(zhǎng)或縮短結(jié)合。本發(fā)明的鍛煉設(shè)備允許各種各樣的鍛煉。對(duì)于放置在門(mén)的頂部上方的本發(fā)明的設(shè) 備的很多可能的鍛煉的例子陳列在表1中。圖3和圖15示出了很多鍛煉姿勢(shì)中的三種。在 這些姿勢(shì)中的每一個(gè)中，用戶已經(jīng)選定了如參照?qǐng)D12或圖13解釋的那樣調(diào)節(jié)的鍛煉設(shè)備 100或400的長(zhǎng)度，使自己定位在離開(kāi)錨固點(diǎn)A想要的水平距離X的地面上，同時(shí)他的重量 的一部分由鍛煉設(shè)備支撐。由于他的 重量被如此支撐，如圖3和圖15所示的，他在適合于 將要實(shí)施的鍛煉的類型的方向上移動(dòng)他的身體，例如通過(guò)向著墻或地面或者離開(kāi)于墻或地 面移動(dòng)他的身體，通過(guò)在由鍛煉設(shè)備支撐他的重量時(shí)彎曲他的臂或腿，或者實(shí)施鍛煉他的 肌肉的其它運(yùn)動(dòng)。具體地，圖3和圖15中示出的是用戶U實(shí)施各種鍛煉的單一姿勢(shì)，這些鍛煉包括 高擺鍛煉(圖3)、反向結(jié)合卷體(圖15A)、單腿L式蹲(圖15B)、體操運(yùn)動(dòng)員引體向上(圖 15C)、跪撐結(jié)合卷體(圖15D)、仰臥腿彎舉(圖15E)、臀抬舉(圖15F)、前肩舉(圖15G)、 卷體(圖15H)以及三頭肌屈伸(圖151)。從圖3和圖15很明顯，依據(jù)設(shè)備的長(zhǎng)度、身體的 定位以及如何握持手柄，使用本發(fā)明的鍛煉設(shè)備可能進(jìn)行很多不同類型的鍛煉。另外，本發(fā) 明的設(shè)備可以用于實(shí)施如圖16A和圖16B中示出的單手鍛煉。具體地，圖16A示出了鍛煉 設(shè)備400，，其具有用于單手鍛煉的互相鎖定的端部421a和421b，而圖16B示出了使用鍛煉 設(shè)備400’實(shí)施單臂高擺鍛煉。表1 在門(mén)錨固件上的一些基本、中級(jí)以及高級(jí)鍛煉基本鍛煉中級(jí)高級(jí)拉功能拉功能拉/側(cè)向功能低擺單臂低擺側(cè)舉高擺單臂高擺前肩舉引體向上單臂引體向上 反握彎舉高彎舉單臂高彎舉 組合擺/逆轉(zhuǎn)低彎舉單臂低彎舉 內(nèi)肩袖旋轉(zhuǎn)后飛低胸/側(cè)屈體 外肩袖旋轉(zhuǎn)屈腕反握屈腕雙向前臂屈肌核心力量核心力量核心力量卷體跪撐結(jié)合卷體 站結(jié)合卷體收腹單腿舉反向腿舉反向腿舉腰/臀抬斜肌卷體V坐起反向斜肌舉反向卷體臀抬舉V平衡騎自行車倒騎自行車 反向結(jié)合卷體背橋腿腿腿蹲仰臥摑肌腳踏 仰臥摑肌卷舉臀鉸足尖蹲單腿臀鉸
蹲弓步后退弓步單腿L式蹲相撲蹲單腿蹲斜后退弓步左右沖刺單小腿舉交叉不平衡蹲小腿舉跳高滑雪PT推功能推功能推功能標(biāo)準(zhǔn)推舉單臂斜推舉 三頭肌逆轉(zhuǎn)胸飛低胸推舉(外握)單臂集中飛肩推舉反俯臥撐反式屈體/俯臥撐組合過(guò)頭三頭肌屈伸 單臂三頭肌屈伸單臂肩推舉背闊肌提拉體操運(yùn)動(dòng)員引體向上雖然在某些優(yōu)選實(shí)施方式和例子的上下文中公開(kāi)了此處提出的本發(fā)明，但是本領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)理解，本發(fā)明延伸超出所具體公開(kāi)的實(shí)施方式，延伸到本發(fā)明的其它可選擇 的實(shí)施方式和/或用途以及其明顯的修改及等效形式。另外，本發(fā)明可以包括本文中包括 的不同組合的全部。因此，意圖是，本文中公開(kāi)的本發(fā)明的范圍不應(yīng)由上面所描述的具體實(shí) 施方式限制，而應(yīng)只由所附權(quán)利要求的公正解讀來(lái)確定。貫穿本說(shuō)明書(shū)，術(shù)語(yǔ)“包括(comprising)”應(yīng)為“包括(including)，，、“包含 (containing) ”或“其特征在于”的同義詞，為包括性的或開(kāi)放式的，并且不排除另外的、未 列舉的元件或方法步驟?！鞍ā睘榧夹g(shù)術(shù)語(yǔ)，其意思是指定的元件是基本的，但是可以添加 其它元件并仍然形成陳述范圍內(nèi)的結(jié)構(gòu)。
權(quán)利要求
一種將鍛煉設(shè)備連接到一結(jié)構(gòu)的錨固件，其中，所述鍛煉設(shè)備包括具有把柄的細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件，所述錨固件包括第一部分，其可連接到所述結(jié)構(gòu)；以及第二部分，其包括用于所述細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件的摩擦支撐件，并且其中，在所述第一部分連接到所述結(jié)構(gòu)時(shí)，所述第二部分可移除地連接到所述第一部分。
2.如權(quán)利要求1所述的錨固件，其中，所述錨固件包括環(huán)，并且其中，所述環(huán)可移除地 連接所述第一部分與所述第二部分。
3.如權(quán)利要求2所述的錨固件，其中，所述環(huán)包括實(shí)質(zhì)上剛性的材料。
4.如權(quán)利要求3所述的錨固件，其中，所述環(huán)包括門(mén)控環(huán)。
5.如權(quán)利要求3所述的錨固件，其中，所述環(huán)包括卡環(huán)。
6.如權(quán)利要求3所述的錨固件，其中，所述實(shí)質(zhì)上剛性的材料包括金屬。
7.如權(quán)利要求3所述的錨固件，其中，所述實(shí)質(zhì)上剛性的材料包括塑料。
8.如權(quán)利要求3所述的錨固件，其中，所述環(huán)包括鉤子。
9.如權(quán)利要求2所述的錨固件，其中，所述摩擦支撐件為所述環(huán)。
10.如權(quán)利要求3所述的錨固件，其中，所述環(huán)為第一環(huán)，并且其中，所述摩擦支撐件包 括柔性材料的第二環(huán)。
11.如權(quán)利要求10所述的錨固件，其中，所述柔性材料包括帶狀織物。
12.如權(quán)利要求10所述的錨固件，其中，所述柔性材料包括由柔性材料段分開(kāi)的至少 兩個(gè)孔，其中，所述第一環(huán)可移除地穿過(guò)所述至少兩個(gè)孔，并且其中，所述第二環(huán)包括所述 柔性材料段。
13.如權(quán)利要求1所述的錨固件，其中，所述第一部分可連接到門(mén)側(cè)柱。
14.如權(quán)利要求1所述的錨固件，其中，所述第一部分包括門(mén)控環(huán)或鉤子，其中，所述錨 固件包括在所述第一部分和所述第二部分之間的柔性構(gòu)件，并且其中，所述柔性構(gòu)件包括 一個(gè)或多個(gè)開(kāi)口，所述一個(gè)或多個(gè)開(kāi)口的尺寸制定成接受所述門(mén)控環(huán)或鉤子。
15.一種可連接到鍛煉設(shè)備和一結(jié)構(gòu)的錨固件，其中，所述鍛煉設(shè)備包括具有把柄的細(xì) 長(zhǎng)非彈性構(gòu)件，所述錨固件包括第一部分，其可連接到所述結(jié)構(gòu)；第二部分，其包括用于所述細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件的摩擦支撐件；以及用于連接的裝置，其用于在所述第二部分連接到所述結(jié)構(gòu)時(shí)可移除地連接所述第一部 分與所述第二部分。
16.如權(quán)利要求15所述的錨固件，其中，所述裝置包括具有實(shí)質(zhì)上剛性的材料的環(huán)。
17.如權(quán)利要求16所述的錨固件，其中，所述環(huán)包括環(huán)形物或鉤子。
18.如權(quán)利要求16所述的錨固件，其中，所述環(huán)包括第一環(huán)，并且其中，所述摩擦支撐 件包括柔性材料的第二環(huán)。
19.如權(quán)利要求18所述的錨固件，其中，所述柔性材料包括帶狀織物。
20.如權(quán)利要求18所述的錨固件，其中，所述柔性材料包括由柔性材料段分開(kāi)的至少 兩個(gè)孔，其中，所述第一環(huán)可移除地穿過(guò)所述至少兩個(gè)孔，并且其中，所述第二環(huán)包括所述 柔性材料段。
21. 一種將鍛煉設(shè)備支撐到一結(jié)構(gòu)的錨固件，其中，所述鍛煉設(shè)備包括具有把柄的細(xì)長(zhǎng) 非彈性構(gòu)件，所述錨固件包括第一環(huán)，其包括適合于接收所述細(xì)長(zhǎng)非彈性構(gòu)件的柔性材料段；以及 第二環(huán)，其可移除地連接到所述第一環(huán)。
22.如權(quán)利要求21所述的錨固件，其中，所述第二環(huán)包括實(shí)質(zhì)上剛性的材料。
23.如權(quán)利要求22所述的錨固件，其中，所述第二環(huán)包括門(mén)控環(huán)。
24.如權(quán)利要求21所述的錨固件，其中，所述柔性材料包括帶狀織物。
25.如權(quán)利要求21所述的錨固件，其中，所述段的每個(gè)端部包括連接到所述柔性材料 段的柔性材料的閉合環(huán)，并且其中，所述第二環(huán)可移除地穿過(guò)每個(gè)閉合環(huán)。
26. 一種設(shè)備，其實(shí)質(zhì)上如所示和所述。
全文摘要
描述了一種具有帶有多個(gè)部件的錨固件的鍛煉設(shè)備。在一個(gè)實(shí)施方式中，該錨固件包括一個(gè)或多個(gè)互相鎖定的部件，比如剛性或柔性環(huán)。剛性環(huán)比如門(mén)控環(huán)可以有優(yōu)勢(shì)地用于連接不同的部件。各種實(shí)施方式允許對(duì)鍛煉設(shè)備錨固件更換、互換或添加部件。
文檔編號(hào)A63B21/055GK101801470SQ200880107340
公開(kāi)日2010年8月11日 申請(qǐng)日期2008年9月16日 優(yōu)先權(quán)日2007年9月17日
發(fā)明者蘭德?tīng)枴ず仗乩?申請(qǐng)人:菲特尼斯安尼沃爾公司