本發(fā)明屬于體育檢測器材技術(shù)領(lǐng)域,具體涉及一種坐位體前屈測試儀。
背景技術(shù):
坐位體前屈(Sit And Reach)是大中小學(xué)體質(zhì)健康測試項(xiàng)目,它的測試目的是測量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度,主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。
坐位體前屈主要測量關(guān)節(jié)和肌肉的柔韌性,測試方法簡便易行,適合大規(guī)模體質(zhì)測試使用,可靠性高。目前現(xiàn)有的坐位體前屈有兩大缺陷:第一、現(xiàn)有的坐位體前屈在測試時(shí)零刻度固定,將腳底面和測試板結(jié)合處作為測量起點(diǎn),受人體形態(tài)指標(biāo)影響大,如身體下肢長度越長,坐位體前屈成績相對(duì)越差,有效性低,無法準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)學(xué)生身體的柔韌素質(zhì)水平;第二,安全性差,測試過程中對(duì)脊柱造成擠壓,損傷腰椎間盤,反復(fù)多次重復(fù)進(jìn)行此類坐位體前屈測試會(huì)嚴(yán)重?fù)p害到脊柱周圍的韌帶,同時(shí)在運(yùn)用該方法測試時(shí),若腿部韌帶太緊,坐位時(shí)伸腿,腿部將出現(xiàn)抽搐,脊柱將被迫承受多余的力,對(duì)下背部功能活動(dòng)也有所影響,此外,即使很慢地完成該測試,在動(dòng)作牽拉階段,這種靜態(tài)的姿勢也會(huì)對(duì)腰椎間盤施加很大的壓力,對(duì)學(xué)生產(chǎn)生不良的健康影響。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
為了解決上述技術(shù)問題,本發(fā)明提供了一種坐位體前屈測試儀,所述坐位體前屈測試儀的刻度尺能夠前后移動(dòng),以配合不同受試者的下肢長度及身高比例,能夠準(zhǔn)確的測量靜態(tài)時(shí)下背部、腿部和臀部的柔韌性,能夠有效剔除和減少身體上下肢對(duì)測試成績的影響,從而提高了測量的效度。
本發(fā)明的技術(shù)方案是,一種坐位體前屈測試儀,包括頂板、左側(cè)板、右側(cè)板、底板和刻度尺,所述頂板水平設(shè)置,所述左側(cè)板和右側(cè)板分別豎直設(shè)置在所述頂板的兩側(cè),所述左側(cè)板和右側(cè)板的底部均設(shè)有滑輪;所述刻度尺設(shè)置在所述底板的上表面且能夠沿長度方向在所述底板上移動(dòng),所述底板的上表面還設(shè)有與所述刻度尺平行的第一凹槽,所述滑輪設(shè)置在所述第一凹槽內(nèi)且能夠在所述第一凹槽內(nèi)移動(dòng)。
在測試時(shí),受試者后背靠墻坐在地面上,頭部、背部和臀部緊貼墻面,呈90度,膝蓋伸直且與肩同寬兩腿并攏伸直;雙手伸直,自然放置在所述頂板上,所述刻度尺能夠根據(jù)受試者上下肢長度自由調(diào)動(dòng),以測量受試者向前前屈的距離,使用所述坐位體前屈測試儀能夠準(zhǔn)確的測量靜態(tài)時(shí)下背部、腿部和臀部的柔韌性,能夠有效剔除和減少身體上下肢對(duì)測試成績的影響,從而提高了測量的效度。
為了方便安裝和移動(dòng)所述刻度尺,優(yōu)選的技術(shù)方案是,所述底板的上表面還第二凹槽,所述第二凹槽與所述第一凹槽平行,所述第二凹槽內(nèi)設(shè)有安裝凸條,所述刻度尺的底部設(shè)有第三凹槽,所述第三凹槽設(shè)置在所述安裝凸條上且與所述安裝凸條的形狀相配合。采用在所述底板上開設(shè)兩個(gè)卡槽的設(shè)置,結(jié)構(gòu)簡單,加工方便,同時(shí),所述安裝凸條和所述刻度尺方便拆卸,便于攜帶使用。
為了進(jìn)一步節(jié)省材料,優(yōu)選的技術(shù)方案是,所述底板設(shè)置在所述右側(cè)板的底部。也就是說,右側(cè)板直接設(shè)置在所述底板上,而左側(cè)板底部的滑輪直接放在地上;為了保證所述頂板水平設(shè)置,所述左側(cè)板的高度略長于所述左側(cè)板。
為了方便顯示刻度尺的位置和所述頂板移動(dòng)的距離,優(yōu)選的技術(shù)方案是,所述坐位體前屈測試儀還包括指示板和定位板,所述指示板設(shè)置在所述右側(cè)板的外側(cè),所述定位板設(shè)置在刻度尺的一端,所述指示板和定位板位于同一高于所述刻度尺的水平面。
在使用時(shí),所述定位板用于顯示所述刻度尺的起始位置,所述指示板隨所述左側(cè)板一起移動(dòng),停止移動(dòng)后,所述指示板對(duì)應(yīng)的刻度尺讀書即為所述頂板移動(dòng)的距離,本發(fā)明中,為了讀數(shù)方便,將所述指示板設(shè)置在所述刻度尺的上方。
為了拆卸組裝方便,優(yōu)選的技術(shù)方案是,所述左側(cè)板和右側(cè)板均通過角鋼與所述頂板可拆卸連接,所述滑輪通過螺栓與所述左側(cè)板或右側(cè)板可拆卸連接。
進(jìn)一步地,所述角鋼一個(gè)平面與所述頂板相抵,另一個(gè)平面與所述左側(cè)板或右側(cè)板相抵,所述角鋼與所述頂板、左側(cè)板和右側(cè)板之間均通過手?jǐn)Q螺栓可拆卸連接。
為了便于加工和攜帶,所述底板分為兩段,兩段所述底板通過鉸鏈連接。當(dāng)然,兩段底板接觸的部位也可設(shè)有連通孔,再使用螺栓同時(shí)貫穿所述連通孔的方式將兩段底板相連接。
本發(fā)明中,所述滑輪包括軸承支撐板和軸承,所述軸承支撐板設(shè)置在所述軸承的兩側(cè),使用螺栓依次穿過所述軸承的內(nèi)圈和所述軸承支撐板,所述軸承支撐板的上部與所述左側(cè)板或右側(cè)板可拆卸連接。
所述滑輪還包括墊片,所述墊片設(shè)置在所述軸承和所述軸承支撐板之間;所述左側(cè)板或右側(cè)板夾設(shè)在所述軸承支撐板之間。
所述滑輪的數(shù)目為四個(gè),四個(gè)所述滑輪分別設(shè)置在所述左側(cè)板和右側(cè)板的底部兩端。
本發(fā)明的有益效果是:
1、本發(fā)明提供了一種坐位體前屈測試儀,所述坐位體前屈測試儀的刻度尺能夠前后移動(dòng),以配合不同受試者的下肢長度及身高比例,能夠準(zhǔn)確的測量靜態(tài)時(shí)下背部、腿部和臀部的柔韌性,能夠有效剔除和減少身體上下肢對(duì)測試成績的影響,從而提高了測量的效度。同時(shí),也可以消除脊柱伸展能力對(duì)測量值的影響,避免了腰椎間盤的損傷,提高了測量時(shí)的安全性。
2、所述坐位體前屈測試儀制作成本低,利于大規(guī)模推廣使用,并且所述坐位體前屈測試儀的操作方法簡單易行,測量數(shù)據(jù)的可靠性高,安全性能好,穩(wěn)定性高。
附圖說明
為了更清楚地說明本發(fā)明實(shí)施例或現(xiàn)有技術(shù)中的技術(shù)方案,下面將對(duì)實(shí)施例或現(xiàn)有技術(shù)描述中所需要使用的附圖作簡單地介紹,顯而易見地,下面描述中的附圖僅僅是本發(fā)明的一些實(shí)施例,對(duì)于本領(lǐng)域普通技術(shù)人員來講,在不付出創(chuàng)造性勞動(dòng)的前提下,還可以根據(jù)這些附圖獲得其他的附圖。
圖1是實(shí)施例中忽略底板的結(jié)構(gòu)示意圖;
圖2是實(shí)施例中忽略底板的右視圖;
圖3是實(shí)施例中底板的結(jié)構(gòu)示意圖;
圖4是實(shí)施例的結(jié)構(gòu)示意圖;
圖5是滑輪的剖視圖。
圖中1-頂板;2-左側(cè)板;3-右側(cè)板;4-底板;5-刻度尺;6-滑輪;7-第一凹槽;8-第二凹槽;9-安裝凸條;10-第三凹槽;11-指示板;12-定位板;13-軸承支撐板;14-軸承;15-墊片。
具體實(shí)施方式
為使本發(fā)明的目的、技術(shù)方案和優(yōu)點(diǎn)更加清楚,下面將對(duì)本發(fā)明的技術(shù)方案進(jìn)行詳細(xì)的描述。顯然,所描述的實(shí)施例僅僅是本發(fā)明一部分實(shí)施例,而不是全部的實(shí)施例。基于本發(fā)明中的實(shí)施例,本領(lǐng)域普通技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動(dòng)的前提下所得到的所有其它實(shí)施方式,都屬于本發(fā)明所保護(hù)的范圍。
實(shí)施例
一種坐位體前屈測試儀,包括頂板1、左側(cè)板2、右側(cè)板3、底板4和刻度尺5,所述頂板1水平設(shè)置,所述左側(cè)板2和右側(cè)板3分別豎直設(shè)置在所述頂板1的兩側(cè),所述左側(cè)板2和右側(cè)板3的底部均設(shè)有滑輪6;所述刻度尺5設(shè)置在所述底板4的上表面且能夠沿長度方向在所述底板4上移動(dòng),所述底板4的上表面還設(shè)有與所述刻度尺5平行的第一凹槽7,所述滑輪6設(shè)置在所述第一凹槽7內(nèi)且能夠在所述第一凹槽7內(nèi)移動(dòng)。
所述底板4的上表面還第二凹槽8,所述第二凹槽8與所述第一凹槽7平行,所述第二凹槽8內(nèi)設(shè)有安裝凸條9,所述刻度尺5的底部設(shè)有第三凹槽10,所述第三凹槽10設(shè)置在所述安裝凸條9上且與所述安裝凸條9的形狀相配合。
所述底板4設(shè)置在所述右側(cè)板3的底部。也就是說,右側(cè)板3直接設(shè)置在所述底板4上,而左側(cè)板2底部的滑輪6直接放在地上;為了保證所述頂板1水平設(shè)置,所述左側(cè)板2的高度略長于所述左側(cè)板2。
在測試時(shí),受試者后背靠墻坐在地面上,頭部、背部和臀部緊貼墻面,呈90度,膝蓋伸直且與肩同寬兩腿并攏伸直;雙手伸直,自然放置在所述頂板1上,所述刻度尺5能夠根據(jù)受試者上下肢長度自由調(diào)動(dòng),以測量受試者向前前屈的距離,使用所述坐位體前屈測試儀能夠準(zhǔn)確的測量靜態(tài)時(shí)下背部、腿部和臀部的柔韌性,能夠有效剔除和減少身體上下肢對(duì)測試成績的影響,從而提高了測量的效度。
為方便顯示刻度尺5的位置和所述頂板1移動(dòng)的距離,所述坐位體前屈測試儀還包括指示板11和定位板12,所述指示板11設(shè)置在所述右側(cè)板3的外側(cè),所述定位板12設(shè)置在刻度尺5的一端,所述指示板11和定位板12位于同一高于所述刻度尺5的水平面。
在使用時(shí),所述定位板12用于顯示所述刻度尺5的起始位置,所述指示板11隨所述左側(cè)板2一起移動(dòng),停止移動(dòng)后,所述指示板11對(duì)應(yīng)的刻度尺5讀書即為所述頂板1移動(dòng)的距離,本發(fā)明中,為了讀數(shù)方便,將所述指示板11設(shè)置在所述刻度尺5的上方。
本實(shí)施例中,所述左側(cè)板2和右側(cè)板3均通過角鋼與所述頂板1連接:所述角鋼一個(gè)平面與所述頂板1相抵,另一個(gè)平面與所述左側(cè)板2或右側(cè)板3相抵,所述角鋼與所述頂板1、左側(cè)板2和右側(cè)板3之間均通過手?jǐn)Q螺栓可拆卸連接;所述滑輪6通過螺栓與所述左側(cè)板2或右側(cè)板3可拆卸連接。
為了便于加工和攜帶,所述底板4分為兩段,兩段所述底板4通過鉸鏈連接。
所述滑輪6包括軸承支撐板13和軸承14,所述軸承支撐板13設(shè)置在所述軸承14的兩側(cè),使用螺栓依次穿過所述軸承14的內(nèi)圈和所述軸承支撐板13,所述軸承支撐板13的上部與所述左側(cè)板2或右側(cè)板3可拆卸連接。
所述滑輪6還包括墊片15,所述墊片15設(shè)置在所述軸承14和所述軸承支撐板13之間;所述左側(cè)板2或右側(cè)板3夾設(shè)在所述軸承支撐板13之間。
所述滑輪6的數(shù)目為四個(gè),四個(gè)所述滑輪6分別設(shè)置在所述左側(cè)板2和右側(cè)板3的底部兩端。
所述坐位體前屈測試儀的刻度尺5能夠前后移動(dòng),以配合不同受試者的下肢長度及身高比例,能夠準(zhǔn)確的測量靜態(tài)時(shí)下背部、腿部和臀部的柔韌性,能夠有效剔除和減少身體上下肢對(duì)測試成績的影響,從而提高了測量的效度。同時(shí),也可以消除脊柱伸展能力對(duì)測量值的影響,避免了腰椎間盤的損傷,提高了測量時(shí)的安全性。
所述坐位體前屈測試儀制作成本低,利于大規(guī)模推廣使用,并且所述坐位體前屈測試儀的操作方法簡單易行,測量數(shù)據(jù)的可靠性高,安全性能好,穩(wěn)定性高。
以上所述,僅為本發(fā)明的具體實(shí)施方式,但本發(fā)明的保護(hù)范圍并不局限于此,任何熟悉本技術(shù)領(lǐng)域的技術(shù)人員在本發(fā)明揭露的技術(shù)范圍內(nèi),可輕易想到變化或替換,都應(yīng)涵蓋在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。因此,本發(fā)明的保護(hù)范圍應(yīng)以所述權(quán)利要求的保護(hù)范圍為準(zhǔn)。