一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥的制作方法
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成：大米70?90份、黑豆20?30份、黑芝麻10?20份、核桃5?10份、白扁豆5?10份、何首烏1?2份、黃芪1?2份、白芍2?4份、百合2?4份、桂圓3?5份、枸杞子3?5份、紅糖20?50份。本發(fā)明選取多種具有保健功能的食物原料，營養(yǎng)價值全面豐富，其中各成分互相作用，不僅可發(fā)揮組分的各自功效，又可體現(xiàn)上述組分的協(xié)同功效，均衡了營養(yǎng)，具有相互促進(jìn)吸收的效果，常食用可補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)顏烏發(fā)。
【專利說明】
一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥
技術(shù)領(lǐng)域
[0001]本發(fā)明涉及食品技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥。
【背景技術(shù)】
[0002]食療是中國人的傳統(tǒng)習(xí)慣，通過飲食達(dá)到調(diào)理身體，強(qiáng)壯體魄的目的。食療文化源遠(yuǎn)流長，食療是一種長遠(yuǎn)的養(yǎng)生行為。以前的人通過食療調(diào)理身體，現(xiàn)在的人通過食療減月巴、護(hù)膚、護(hù)發(fā)。食療是一種健康的健體之道。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]針對上述，本發(fā)明旨在提供一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥。
[0004]本發(fā)明采取的技術(shù)方案是:
[0005]—種補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成:大米70-90份、黑豆20-30份、黑芝麻10-20份、核桃5-10份、白扁豆5-10份、何首烏1-2份、黃芪1-2份、白芍2-4份、百合2-4份、桂圓3-5份、枸杞子3-5份、紅糖20-50份。
[0006]進(jìn)一步地，所述的補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成:大米75-85份、黑豆23-27份、黑芝麻13-17份、核桃7-8份、白扁豆7-8份、何首烏1.3-1.7份、黃芪1.3-1.7份、白芍2.5-3.5份、百合2.5-3.5份、桂圓3.5-4.5份、枸杞子3.5-4.5份、紅糖30-40份。
[0007]更進(jìn)一步地，所述的補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成:大米80份、黑豆25份、黑芝麻15份、核桃7.5份、白扁豆7.5份、何首烏1.5份、黃苗1.5份、白茍3份、百合3份、桂圓4份、枸f己子4份、紅糖35份。
[0008]本發(fā)明的有益效果是:本發(fā)明選取多種具有保健功能的食物原料，營養(yǎng)價值全面豐富，其中各成分互相作用，不僅可發(fā)揮組分的各自功效，又可體現(xiàn)上述組分的協(xié)同功效，均衡了營養(yǎng)，具有相互促進(jìn)吸收的效果，常食用可補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)顏烏發(fā)。
【具體實施方式】
[0009]下面對本發(fā)明的實施例進(jìn)行詳細(xì)闡述，以使本發(fā)明的優(yōu)點和特征能更易于被本領(lǐng)域技術(shù)人員理解，從而對本發(fā)明的保護(hù)范圍做出更為清楚明確的界定。
[0010]實施例1
[0011]—種補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成:大米70份、黑豆20份、黑芝麻10份、核桃5份、白扁豆5份、何首烏I份、黃芪I份、白茍2份、百合2份、桂圓3份、枸杞子3份、紅糖20份。
[0012]實施例2
[0013]一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成:大米75份、黑豆23份、黑芝麻13份、核桃7份、白扁豆7份、何首烏1.3份、黃芪1.3份、白芍2.5份、百合2.5份、桂圓3.5份、枸杞子3.5份、紅糖30份。
[0014]實施例3
[0015]一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成:大米80份、黑豆25份、黑芝麻15份、核桃7.5份、白扁豆7.5份、何首烏1.5份、黃芪1.5份、白芍3份、百合3份、桂圓4份、枸杞子4份、紅糖35份。
[0016]實施例4
[0017]一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成:大米85份、黑豆27份、黑芝麻17份、核桃8份、白扁豆8份、何首烏1.7份、黃芪1.7份、白芍3.5份、百合3.5份、桂圓4.5份、枸杞子4.5份、紅糖40份。
[0018]實施例5
[0019]一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥，由以下重量份原料制成:大米90份、黑豆30份、黑芝麻20份、核桃1份、白扁豆1份、何首烏2份、黃芪2份、白芍4份、百合4份、桂圓5份、枸杞子5份、紅糖50份。
【主權(quán)項】
1.一種補(bǔ)氣烏發(fā)粥，其特征在于由以下重量份原料制成:大米70-90份、黑豆20-30份、黑芝麻10-20份、核桃5-10份、白扁豆5-10份、何首烏1-2份、黃芪1-2份、白芍2-4份、百合2-4份、桂圓3-5份、枸杞子3-5份、紅糖20-50份。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的補(bǔ)氣烏發(fā)粥，其特征在于由以下重量份原料制成:大米75-85份、黑豆23-27份、黑芝麻13-17份、核桃7-8份、白扁豆7-8份、何首烏1.3-1.7份、黃芪1.3-1.7份、白芍2.5-3.5份、百合2.5-3.5份、桂圓3.5-4.5份、枸杞子3.5-4.5份、紅糖30-40份。3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的補(bǔ)氣烏發(fā)粥，其特征在于由以下重量份原料制成:大米80份、黑豆25份、黑芝麻15份、核桃7.5份、白扁豆7.5份、何首烏1.5份、黃芪1.5份、白芍3份、百合3份、桂圓4份、枸紀(jì)子4份、紅糖35份。
【文檔編號】A23L7/10GK105995462SQ201610444789
【公開日】2016年10月12日
【申請日】2016年6月20日
【發(fā)明人】吳孟學(xué)
【申請人】柳州市美食聯(lián)盟協(xié)會