本發(fā)明涉及一種保健粉，具體涉及一種納豆保健粉。
背景技術(shù)：
納豆含有非轉(zhuǎn)基因黃豆全部營(yíng)養(yǎng)和發(fā)酵后增加的特殊養(yǎng)份，含有皂素、異黃酮、不飽和脂肪酸、卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素及多種氨基酸、礦物質(zhì)，它具有清除體內(nèi)致癌物質(zhì)、提高記憶力、護(hù)肝美容、延緩衰老等效果，適合長(zhǎng)期食用維護(hù)健康，具有很好的市場(chǎng)前景。但由于納豆的口感和味道比較特殊，現(xiàn)有的保健粉中通常很少加入。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：
本發(fā)明所要解決的技術(shù)問題是提供一種口感和味道適宜的納豆保健粉。
為解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明采用的技術(shù)方案是：
一種納豆保健粉，由以下重量份的原料制成：納豆80-120份，紅豆20-30份，紅蕓豆15-25份，燕麥12-16份，黑豆6-10份，花生3-5份，木瓜6-8份，甜菜根2-5份，松子仁2-4份，核桃仁1-3份，葡萄籽0.5-1.5份，植物蛋白4-7份，中藥添加劑3-5份，水溶性膳食纖維8-14份。
作為優(yōu)選的，上述納豆保健粉由以下重量份的原料制成：納豆100份，紅豆25份，紅蕓豆20份，燕麥15份，黑豆8份，花生4份，木瓜7份，甜菜根2份，松子仁2份，核桃仁2份，葡萄籽1份，植物蛋白6份，中藥添加劑4份，水溶性膳食纖維12份。
上述中藥添加劑由以下重量份的原料制成：山楂4-6份，草蓯蓉1-2份，雞矢藤2-2.5份，半枝蓮2-3份，細(xì)辛0.5-1份，芡實(shí)2-3份，黃芪2-4份。
上述水溶性膳食纖維為葡萄糖、低聚果糖或異麥芽糖中的一種。
本發(fā)明的有益效果是：本發(fā)明的保健粉以納豆為主要原料，配以紅豆、紅蕓豆、燕麥、中藥添加劑等原料后具有適宜的口感和味道，并能有效改善納豆的副作用，適合各年齡人群的日常食用。
具體實(shí)施方式：
以下結(jié)合實(shí)施例對(duì)本發(fā)明做進(jìn)一步詳細(xì)說(shuō)明，但這些實(shí)施例并不是對(duì)本發(fā)明的限定。
實(shí)施例1
一種納豆保健粉，由以下重量份的原料制成：納豆80份，紅豆20份，紅蕓豆15份，燕麥12份，黑豆6份，花生3份，木瓜6份，甜菜根2份，松子仁2份，核桃仁1份，葡萄籽0.5份，植物蛋白4份，中藥添加劑3份，葡萄糖8份。
其中，中藥添加劑由以下重量份的原料制成：山楂4份，草蓯蓉1份，雞矢藤2份，半枝蓮2份，細(xì)辛0.5份，芡實(shí)2份，黃芪2份。
實(shí)施例2
一種納豆保健粉，由以下重量份的原料制成：納豆100份，紅豆25份，紅蕓豆20份，燕麥15份，黑豆8份，花生4份，木瓜7份，甜菜根2份，松子仁2份，核桃仁2份，葡萄籽1份，植物蛋白6份，中藥添加劑4份，低聚果糖12份。
其中，中藥添加劑由以下重量份的原料制成：山楂5份，草蓯蓉2份，雞矢藤2份，半枝蓮2份，細(xì)辛0.6份，芡實(shí)2.5份，黃芪3份。
實(shí)施例3
一種納豆保健粉，由以下重量份的原料制成：納豆120份，紅豆30份，紅蕓豆25份，燕麥16份，黑豆10份，花生5份，木瓜8份，甜菜根5份，松子仁4份，核桃仁3份，葡萄籽1.5份，植物蛋白7份，中藥添加劑5份，異麥芽糖14份。
其中，中藥添加劑由以下重量份的原料制成：山楂6份，草蓯蓉2份，雞矢藤2.5份，半枝蓮3份，細(xì)辛1份，芡實(shí)3份，黃芪4份。