1.一種減肥營養(yǎng)粉，其特征在于，采用的配方及其重量份是：糙米20-25份，黑豆16-20份，紅薯15-20份，中藥湯劑10-12份，枸杞子8-10份，紅棗12-15份；所述中藥湯劑采用的配方及其重量份：茯苓3-5份，靈芝多糖2-3份，黃芪2-4份，當(dāng)歸2-4份，決明子5-8份，丹參1-3份，陳皮4-6份；所述中藥湯劑由以下方法制成：把除靈芝多糖外的原料加入7-10倍量的水浸泡2-3小時后，先用武火燒開，再用文火熬1-2小時后放入靈芝多糖，文火再熬5-10分鐘，倒出藥液；再加入6-8倍量的水文火熬30-45分鐘，再倒出藥液，合并兩次藥液，過濾，得純藥液即可。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的減肥營養(yǎng)粉，其特征在于，其制備方法如下步驟：
(1)將糙米放入鍋中炒香炒熟后和去核的紅棗、枸杞子一起用粉碎機(jī)粉碎，過80-100目篩；
(2)將黑豆倒入水中浸泡4-6小時，撈起瀝干后和去皮的紅薯，放入蒸鍋中蒸熟，冷卻后搗壓成泥；
(3)將中藥湯劑、步驟(1)和步驟(2)所得混合攪拌，加入適量水確保混合液的粘度低于0.2Pa.s，再用均質(zhì)機(jī)攪拌均勻，最后進(jìn)行噴霧干燥成粉末，過120-200目篩，裝罐，殺菌，密封。