本發(fā)明涉及一種具有補血活血作用的養(yǎng)生藥膳，屬于食品領(lǐng)域。

背景技術(shù)：

血虛，是一種機體內(nèi)部陰血虧損的病癥，一般會有面色蒼白、頭暈?zāi)垦！⒅w麻木、小便不利等癥狀表現(xiàn)。中醫(yī)認為，血為氣之母，氣賴血以附。血虛的人常常會伴隨著氣虛，容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、肢體麻木抽筋、心悸失眠、面色蒼白、口唇蒼白、皮膚干燥、頭發(fā)枯焦等問題。本發(fā)明提供一種具有補血活血作用的養(yǎng)生藥膳，通過飲食來調(diào)節(jié)身體。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本發(fā)明所要解決的技術(shù)問題是提供一種具有補血活血作用的養(yǎng)生藥膳。

為實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供了一種具有補血活血作用的養(yǎng)生藥膳，由花生、食用油、高度白酒、專用椒鹽組成，所述花生、食用油、高度白酒、專用椒鹽含量組分為：

花生50份、食用油20份、高度白酒4份、專用椒鹽2份。

較佳的，所述專用椒鹽由同等組分的花椒粉、味精、黑胡椒粉混合而成。

一種具有補血活血作用的養(yǎng)生藥膳制作方法包括以下步驟：

(1).放入食用油20份并將花生50份放入食用油中小火翻炒15分鐘，至所述花生顏色發(fā)深后出鍋形成第一組合物；

(2).在步驟(1)中所述第一組合上均勻的淋入高度白酒4份并放入專用椒鹽2份拌勻形成成品。

較佳的，步驟(2)中所述專用椒鹽由同等組分的花椒粉、味精、黑胡椒粉混合而成。

本發(fā)明將具有藥用價值的花生和高度白酒等材料混合后，所得組合物藥膳有顯著的補血活血作用。

本發(fā)明的有益效果是：本發(fā)明是一種養(yǎng)生藥膳,所述養(yǎng)生藥膳具有補血活血的作用。

具體實施方式

下面結(jié)合實施例對本發(fā)明作進一步說明：

一種具有補血活血作用的養(yǎng)生藥膳，由花生、食用油、高度白酒、專用椒鹽組成，所述花生、食用油、高度白酒、專用椒鹽含量組分為：

花生500g、食用油200ml、高度白酒40ml、專用椒鹽20g。

所述專用椒鹽由同等組分的花椒粉、味精、黑胡椒粉混合而成。

一種具有補血活血作用的養(yǎng)生藥膳制作方法包括以下步驟：

(1).放入花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、芥花油或葵花子油200ml并將花生500g放入食用油中小火翻炒15分鐘，用笊籬將花生撈起，用勺盛起的熱油反復澆笊籬內(nèi)的花生3至4次至所述花生顏色發(fā)深后出鍋形成第一組合物；

(2).在步驟(1)中所述第一組合物上出鍋后馬上均勻的淋入70度的高度白酒40ml并放入專用椒鹽20g拌勻形成成品，所述成品周圍可用蔬菜及花朵做裝飾。

以上詳細描述了本發(fā)明的較佳具體實施例。應(yīng)當理解，本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員無需創(chuàng)造性勞動就可以根據(jù)本發(fā)明的構(gòu)思作出諸多修改和變化。因此，凡本技術(shù)領(lǐng)域中技術(shù)人員依本發(fā)明的構(gòu)思在現(xiàn)有技術(shù)的基礎(chǔ)上通過邏輯分析、推理或者有限的實驗可以得到的技術(shù)方案，皆應(yīng)在由權(quán)利要求書所確定的保護范圍內(nèi)。