1.一種腰果健身果復(fù)合脯，其特征在于，是由以下重量份的原料制成：
腰果100～200份、健身果100～200份、糙米50～80份、卷心菜8～15份、水適量、牛蒡5～9份、雞蛋花2～4份、荔枝草2～3份、櫻桃葉2～5份、柳橙皮1～3份、增稠劑1～2份、果葡糖漿7～13份、葛根粉4～7份；
所述的腰果健身果復(fù)合脯的制備方法，包括以下步驟：
(1)、將腰果文火炒至熟香，再放入研磨機(jī)中進(jìn)行研磨，得到腰果粉；
(2)、將健身果清潔除雜，加適量水打制成漿，得到果漿；
(3)、將糙米淘洗干凈后，水溫20～30℃浸泡6～10小時(shí)后磨漿，加熱至90～100℃后持續(xù)煮6～10分鐘，得糙米糊；
(4)、將卷心菜除雜，用水沖洗干凈，加2～3倍水進(jìn)行打漿，然后過(guò)濾，得到蔬菜汁；
(5)、將牛蒡、雞蛋花、荔枝草、櫻桃葉、柳橙皮清洗后混合，加6～10倍水常溫浸泡5～10小時(shí)，然后保持溫度60～70℃加熱煎煮1～2小時(shí)，過(guò)濾，得營(yíng)養(yǎng)液；
(6)將增稠劑和果葡糖漿分別加適量水溶化，過(guò)濾，去雜質(zhì)得溶液備用；
(7)將步驟(1)所得的腰果粉、步驟(2)所得的果漿、步驟(3)所得的糙米糊、步驟(4)所得的蔬菜汁、步驟(5)所得的營(yíng)養(yǎng)液和步驟(6)中的溶液全部混合，加入葛根粉和適量水，攪拌均勻得混合液；
(8)將步驟(7)所得的混合液入鍋進(jìn)行熬煮，直至可溶性固形物達(dá)到55～65％時(shí)出鍋，得濃縮料；
(9)將步驟(8)所得的濃縮料入模具攤平，進(jìn)入烘房?jī)?nèi)烘烤，溫度控制在55～75℃，連續(xù)烘烤5～7小時(shí)，冷卻后真空包裝即得。