專(zhuān)利名稱(chēng):一種葷素絲塔的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本發(fā)明涉及到的是一種以綠豆芽和雞胸脯肉等為原料來(lái)生產(chǎn)葷素絲塔的制作方法。
背景技術(shù):
綠豆芽富含大量的維C,可以有效預(yù)防壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病 變的作用。雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用?;鹜壬珴甚r 艷,紅白分明,瘦肉香咸帶甜,肥肉香而不膩,美味可口,各種營(yíng)養(yǎng)成分易被人體所吸收,具有養(yǎng)胃生津、 益腎壯陽(yáng)、固骨髓、健足力、愈創(chuàng)口等作用。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體 所需要的礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多 種維生素的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn);香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為維生素D,促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收, 并可增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力。四季豆富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進(jìn)食欲。冬筍是一種 富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質(zhì)嫩味鮮、清脆爽口,含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維生素以及 鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素。墨魚(yú)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物 質(zhì),具有壯陽(yáng)健身、益血補(bǔ)腎、健胃理氣的功效?,F(xiàn)有的生產(chǎn)方法,在生產(chǎn)過(guò)程中營(yíng)養(yǎng)不夠均衡,保健作 用弱,且在生產(chǎn)過(guò)程中,容易損失營(yíng)養(yǎng)成分。
發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明目的是為了克服現(xiàn)有技術(shù)的不足,而提供一種葷素絲塔的制作方法,本發(fā)明包括以下步驟(1) 雞脯肉洗凈,煮熟,備用;(2)雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻,入鍋攤成蛋皮;(3)水發(fā)香菇切去蒂;(4)冬筍 片成薄片;(5)將花生油燒開(kāi)后,下入冬筍、香菇,加入少許鹽,煸炒入味后,裝盤(pán)晾涼;(6)鮮紅辣 椒去蒂去籽;(7)堿發(fā)墨魚(yú)清洗干凈與洗好摘好的韭菜花, 一起投入沸水中焯一下,撈出后,晾涼;(8) 四季豆、綠豆芽摘去根和筋,同時(shí)下入開(kāi)水中焯,撈出后,拌上鹽和香油;(9)將上列各種原料均切成5 厘米長(zhǎng)、寬厚各2毫米的細(xì)絲;(10)取一平盤(pán),將每種原料取兩根為一束,順著盤(pán)邊整齊擺成一個(gè)圓 圈,擺完一層,再擺第二層,逐層縮小圓圈成塔形, 一層層碼上去,碼至頂端,將剩余的原料全部碼在頂 上;(11)在食用時(shí),用黃醋、醬油、精鹽、味精、姜末、芝麻油、肉清湯調(diào)好汁,均勻地淋在原料上面 即可。其配方比為,綠豆芽150克;雞胸脯肉50克;火腿50克;雞蛋60克;干香菇20 克;四季豆50克;冬筍50克;紅辣椒100克;墨魚(yú)干50克;韭菜花100克;姜5 克;醋15克;醬油5克;味精1克;鹽3克;香油30克;肉清湯50毫升。
本發(fā)明有益效果是1.制成品色彩絢麗,形狀似塔,整齊美觀(guān);2.制成品葷素具備,軟脆兼有;3.制 成品香辣微酸,入口清爽。
具體實(shí)施例方式
以下將結(jié)合本發(fā)明的實(shí)施例進(jìn)行詳細(xì)敘述。 一種葷素絲塔的制作方法,本發(fā)明是由下述方法實(shí)現(xiàn)
(1) 雞脯肉洗凈,煮熟,備用;
(2) 雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻,入鍋攤成蛋皮;
(3) 水發(fā)香菇切去蒂;
(4) 冬筍片成薄片;
(5) 將花生油燒開(kāi)后,下入冬筍、香菇,加入少許鹽,煸炒入味后,裝盤(pán)晾涼;
(6) 鮮紅辣椒去蒂去籽;
(7) 堿發(fā)墨魚(yú)清洗干凈與洗好摘好的韭菜花, 一起投入沸水中焯一下,撈出后,晾涼;
(8) 四季豆、綠豆芽摘去根和筋,同時(shí)下入開(kāi)水中焯,撈出后,拌上鹽和香油;
(9) 將上列各種原料均切成5厘米長(zhǎng)、寬厚各2毫米的細(xì)絲;
(10) 取一平盤(pán),將每種原料取兩根為一束,順著盤(pán)邊整齊擺成一個(gè)圓圈,擺完一層,再擺第二層, 逐層縮小圓圈成塔形, 一層層碼上去,碼至頂端,將剩余的原料全部碼在頂上;
(11) 在食用時(shí),用黃醋、醬油、精鹽、味精、姜末、芝麻油、肉清湯調(diào)好汁,均勻地淋在原料上面即可。
權(quán)利要求
1. 一種葷素絲塔的制作方法,其特征在于,包括以下步驟(1)雞脯肉洗凈,煮熟,備用;(2)雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻,入鍋攤成蛋皮;(3)水發(fā)香菇切去蒂;(4)冬筍片成薄片;(5)將花生油燒開(kāi)后,下入冬筍、香菇,加入少許鹽,煸炒入味后,裝盤(pán)晾涼;(6)鮮紅辣椒去蒂去籽;(7)堿發(fā)墨魚(yú)清洗干凈與洗好摘好的韭菜花,一起投入沸水中焯一下,撈出后,晾涼;(8)四季豆、綠豆芽摘去根和筋,同時(shí)下入開(kāi)水中焯,撈出后,拌上鹽和香油;(9)將上列各種原料均切成5厘米長(zhǎng)、寬厚各2毫米的細(xì)絲;(10)取一平盤(pán),將每種原料取兩根為一束,順著盤(pán)邊整齊擺成一個(gè)圓圈,擺完一層,再擺第二層,逐層縮小圓圈成塔形,一層層碼上去,碼至頂端,將剩余的原料全部碼在頂上;(11)在食用時(shí),用黃醋、醬油、精鹽、味精、姜末、芝麻油、肉清湯調(diào)好汁,均勻地淋在原料上面即可。
2. 根據(jù)權(quán)利要求l所述的葷素絲塔的制作方法,其特征在于其配方比為,綠豆芽150克;雞胸 脯肉50克;火腿50克;雞蛋60克;干香菇20克;四季豆50克;冬筍50克;紅 辣椒100克;墨魚(yú)干50克;韭菜花100克;姜5克;醋15克;醬油5克;味精1 克;鹽3克;香油30克;肉清湯50毫升。
全文摘要
本發(fā)明公開(kāi)了一種葷素絲塔的制作方法,首先將雞脯肉洗凈煮熟備用;雞蛋攤成蛋皮;水發(fā)香菇切去蒂;冬筍片成薄片;用花生油煸炒冬筍、香菇,加入少許鹽,入味后,裝盤(pán)晾涼;鮮紅辣椒去蒂去籽;堿發(fā)墨魚(yú)、韭菜花洗凈焯后晾涼;四季豆、綠豆芽去根和筋,焯后,拌上鹽和香油;將上列各種原料均切成細(xì)絲;將每種原料取兩根為一束,順著盤(pán)邊整齊擺成一個(gè)圓圈,擺完一層,再擺第二層,逐層縮小圓圈成塔形,碼至頂端,將剩余的原料全部碼在頂上;在食用時(shí),調(diào)汁,均勻地淋在原料上面即可。本發(fā)明有益效果是1.制成品色彩絢麗,形狀似塔,整齊美觀(guān);2.制成品葷素具備,軟脆兼有;3.制成品香辣微酸,入口清爽。
文檔編號(hào)A23L1/212GK101427810SQ20071013466
公開(kāi)日2009年5月13日 申請(qǐng)日期2007年11月5日 優(yōu)先權(quán)日2007年11月5日
發(fā)明者張貴強(qiáng) 申請(qǐng)人:張貴強(qiáng)