振動下固定轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練及量化監(jiān)控反饋裝置的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本實用新型涉及一種人體體能力量訓(xùn)練及監(jiān)控反饋裝置,具體涉及一種振動下固定轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練及量化監(jiān)控反饋裝置。
【背景技術(shù)】
[0002]核心力量的訓(xùn)練主要作用在于穩(wěn)定運動員的脊柱、骨盆,保持正確的身體姿勢,穩(wěn)定重心,提高身體的控制力和平衡能力,提高運動時由核心肌群向四肢及其他肌群的能量輸出。
[0003]核心力量強調(diào)動作的發(fā)力應(yīng)依靠身體的中心,肢體末端的用力以軀干和腰的發(fā)力為起點,能夠延長力臂,增大力矩,獲得更大的力量,運動員在運動時,腰至髖部的位置是整個身體的中心地帶,對全身的運動起著紐帶的作用。核心力量越發(fā)達(dá)的運動員,其在做動作時就會越協(xié)調(diào),運動效果就越好,核心力量練習(xí)強調(diào)的是在不平衡的條件下進(jìn)行的抗阻練習(xí),可以使更多的小肌肉群特別是關(guān)節(jié)周圍的輔助肌參加運動,提高運動員在運動中穩(wěn)定關(guān)節(jié)和控制重心的能力。
[0004]下固定轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練是指:當(dāng)運動員做轉(zhuǎn)體動作時是在下身固定的情況下,即腰、腹、髖部肌肉群在下端固定,完成轉(zhuǎn)體動作。
[0005]專項力量的練習(xí)結(jié)合專項動作,融合新的訓(xùn)練理論,優(yōu)化組合訓(xùn)練手段是提高專項力量水平的有效方法,轉(zhuǎn)體是多項運動中經(jīng)常出現(xiàn)的動作,如,投擲、摔跤等,目前,存在一些振動練習(xí)轉(zhuǎn)體裝置,運動員站在振動平臺上訓(xùn)練,該振動是由下向上傳遞,依據(jù)神經(jīng)生理學(xué)原理可知,人體神經(jīng)系統(tǒng)對規(guī)則的刺激非常容易適應(yīng),產(chǎn)生的后效作用會降低,也不足以達(dá)到長期運動訓(xùn)練過程中的使用要求,通過變換振動方式來提高人體對刺激反應(yīng)的神經(jīng)控制能力,達(dá)到提高肌肉的刺激程度和肌肉間協(xié)調(diào)程度的改善,從而使以前不能動員的高閾值運動單位得到動員,并提高肌肉收縮中各運動單位的協(xié)調(diào)工作能力,另外,運動員還需要準(zhǔn)確了解轉(zhuǎn)體動作的力度,對訓(xùn)練過程進(jìn)行量化監(jiān)控,以提高訓(xùn)練效果。
【實用新型內(nèi)容】
[0006]本實用新型為解決現(xiàn)有的轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練中振動方向是由下至上傳遞,存在不足以達(dá)到長期運動訓(xùn)練過程中的使用要求以及沒有量化監(jiān)控反饋的問題,進(jìn)而提供一種振動下固定轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練及量化監(jiān)控反饋裝置。
[0007]本實用新型為解決上述技術(shù)問題采取的技術(shù)方案是:本實用新型的下固定轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練及量化監(jiān)控反饋裝置包括底座、底盤、平衡座、轉(zhuǎn)動架、固定軸、軸套、旋轉(zhuǎn)阻力器、踏板、兩個接觸式壓力傳感器和量化監(jiān)控組件,底座上設(shè)有第一凹槽,所述平衡座的底面是半徑為R的弧面,平衡座的弧面與底座之間轉(zhuǎn)動連接,底盤固定在平衡座的上端面上,踏板設(shè)置在底盤的正上方,踏板與底盤之間通過豎直設(shè)置的固定軸連接,且固定軸的上端與踏板的下端面固定連接,固定軸的下端與底盤之間固定連接,軸套套裝在踏板下端的固定軸上,旋轉(zhuǎn)阻力器安裝在固定軸與軸套之間,兩個接觸式壓力傳感器安裝在踏板下方的底盤的上端面上,兩個接觸式壓力傳感器關(guān)于轉(zhuǎn)動架對稱設(shè)置,轉(zhuǎn)動架的下部在左右轉(zhuǎn)動時分別與兩個接觸式壓力傳感器相接觸;
[0008]轉(zhuǎn)動架的下端與軸套的外端面固定連接,轉(zhuǎn)動架的上端設(shè)置有兩個轉(zhuǎn)動把手;每個轉(zhuǎn)動把手的下端安裝有一個振動殼體,每個振動殼體內(nèi)設(shè)置有一個振動組件,振動組件包括振動電機、偏心凸輪、主動鏈輪、連接軸、殼體、鏈條、鏈軸、多個配重塊、多個變轉(zhuǎn)速鏈輪和兩個張緊輪,多個變轉(zhuǎn)速鏈輪由小至大依次固裝在鏈軸上,偏心凸輪固裝在鏈軸的一端上,偏心凸輪上加工有U型槽,連接軸的下端固定安裝在偏心凸輪上,多個配重塊固套在連接軸上,主動鏈輪固套在振動電機的輸出軸上,鏈條與主動鏈輪、多個變轉(zhuǎn)速鏈輪中的一個以及兩個張緊輪鏈傳動連接;
[0009]所述量化監(jiān)控組件包括兩個測距傳感器和控制電路,兩個測距傳感器分別位于平衡座兩側(cè)的底盤上,所述踏板的底端面上設(shè)有第二凹槽,控制電路設(shè)置在踏板的第二凹槽內(nèi),平衡顯示電路包括比較器和電壓驅(qū)動顯示器、A/D轉(zhuǎn)換器、通信驅(qū)動電路、調(diào)零電路和放大器,兩個測距傳感器的測量信號輸出端分別連接比較器的兩個電壓信號輸入端,所述比較器的比較結(jié)果輸出端連接電壓驅(qū)動顯示器的驅(qū)動信號輸入端,所述A/D轉(zhuǎn)換器的模擬信號輸入端連接比較器的比較結(jié)果輸出端,所述A/D轉(zhuǎn)換器的數(shù)字信號輸出端連接通信驅(qū)動電路的數(shù)據(jù)輸入端,所述調(diào)零電路的信號輸出端連接比較器的調(diào)零信號輸入端,所述放大器串聯(lián)在比較器的比較結(jié)果輸出端,用于對比較器輸出的比較結(jié)果信號進(jìn)行放大。
[0010]本實用新型與現(xiàn)有技術(shù)相比具有以下效果:
[0011]1.本實用新型的下固定轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練及量化監(jiān)控反饋裝置能夠使運動員為克服不穩(wěn)定狀態(tài)并保持正確的用力姿勢,需要通過腰、骨盆、髖關(guān)節(jié)以及下肢配合,調(diào)動募集激活更多的核心部位的肌肉纖維參與與穩(wěn)定身體平衡及動作的發(fā)力;本實用新型在訓(xùn)練過程中,能夠?qū)崟r顯示平衡狀態(tài),量化并監(jiān)控運動參數(shù),對整個動作過程實時量化監(jiān)控;進(jìn)而讓訓(xùn)練者獲知其訓(xùn)練的狀態(tài),進(jìn)而實時調(diào)整其姿態(tài),有利于提高運動員核心力量訓(xùn)練效果O
[0012]2.本實用新型量化信息通過串行通信端口或無線通信電路發(fā)送給遠(yuǎn)距離的計算機等信息讀取設(shè)別,進(jìn)而可以用于分析訓(xùn)練者的訓(xùn)練狀態(tài),進(jìn)而為教練提供指導(dǎo)依據(jù)。
[0013]3.本實用新型結(jié)構(gòu)簡單,便于生產(chǎn)制造。
[0014]4.本實用新型的旋轉(zhuǎn)阻力器能夠隨時測量運動員站在踏板上進(jìn)行轉(zhuǎn)體時,固定軸與軸套之間的阻力,進(jìn)而了解運動員在轉(zhuǎn)體時所用的力的大小。
[0015]5.本實用新型的振動組件能夠為訓(xùn)練帶來的振動頻率是26HZ_120HZ,振幅小于10mm,將振動裝置設(shè)置在下固定的轉(zhuǎn)動把手上,使振動由上至下傳遞,對下固定轉(zhuǎn)體的腰髖部肌肉群強化振動刺激,并與核心穩(wěn)定力量優(yōu)化組合,使得訓(xùn)練方法手段向多元化方向發(fā)展,提聞訓(xùn)練質(zhì)量。
[0016]6.本實用新型的振動組件能夠募集更多肌纖維來進(jìn)行肌力訓(xùn)練,使更多的肌肉收縮,產(chǎn)生最大的力量。
[0017]7、本實用新型通過壓力傳感器上對運動員在轉(zhuǎn)體時的力度實時顯示,來獲取運動員的訓(xùn)練參數(shù),便于教練了解運動員在振動、核心穩(wěn)定力量組合條件下的訓(xùn)練狀態(tài),找到運動員存在的不足,提高訓(xùn)練效果。
【附圖說明】
[0018]圖1是本實用新型的下固定轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練及量化監(jiān)控反饋裝置的整體結(jié)構(gòu)主視圖,圖2是圖1的右視圖,圖3是【具體實施方式】中底盤和平衡座的仰視圖,圖4是量化監(jiān)控組件的電氣部分原理圖,圖5是本實用新型【具體實施方式】一中振動組件的主視圖,圖6是圖5的俯視圖,圖7是本實用新型【具體實施方式】一中偏心凸輪101的主視圖。
【具體實施方式】
[0019]【具體實施方式】一:結(jié)合圖1-圖7說明,本實施方式的一種下固定轉(zhuǎn)體核心力量訓(xùn)練及量化監(jiān)控反饋裝置,其特征在于:它包括底座8、底盤1、平衡座2、轉(zhuǎn)動架5、固定軸15、軸套16、旋轉(zhuǎn)阻力器17、踏板18、兩個接觸式壓力傳感器201和量化監(jiān)控組件,底座8上設(shè)有第一凹槽8-1,所述平衡座2的底面是半徑為R的弧面,平衡座2的弧面與底座8之間轉(zhuǎn)動連接,底盤I固定在平衡座2的上端面上,踏板18設(shè)置在底盤I的正上方,踏板18與底盤I之間通過豎直設(shè)置的固定軸15連接,且固定軸15的上端與踏板18的下端面固定連接,固定軸15的下端與底盤I之間固定連接,軸套16套裝在踏板18下端的固定軸15上,旋轉(zhuǎn)阻力器17安裝在固定軸15與軸套16之間,兩個接觸式壓力傳感器201安裝在踏板18下方的底盤I的上端面上,兩個接觸式壓力傳感器201關(guān)于轉(zhuǎn)動架5對稱設(shè)置,轉(zhuǎn)動架5的下部在左右轉(zhuǎn)動時分別與兩個接觸式壓力傳感器20