本發(fā)明涉及一種體育運動鍛煉訓(xùn)練器械，尤其是涉及一種上肢訓(xùn)練器。

背景技術(shù)：

體育鍛煉是現(xiàn)代人增強體質(zhì)、預(yù)防疾病、調(diào)節(jié)心理、娛悅身心、適應(yīng)社會的有效方式之一，通過多種器材進行上肢的鍛煉，通過人體各部位的鍛煉以提高人們在某項運動上的運動能力。為進行上肢力量的鍛煉，人們發(fā)明了一些能調(diào)節(jié)部件活動時阻尼的上肢鍛煉器材，但這類上肢鍛煉器材阻力調(diào)節(jié)范圍較窄，不能滿足于使用者進行上肢的鍛煉，且這類上肢鍛煉器材結(jié)構(gòu)復(fù)雜、配件較多，使用時噪音較大，活動部件易磨損，容易發(fā)生事故造成使用者受傷，對場地要求高，成本高昂。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本發(fā)明的目的是提供一種能進行使用者上肢的鍛煉，且結(jié)構(gòu)簡單、能調(diào)節(jié)使用者運動強度的上肢訓(xùn)練器。

為實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明采用如下技術(shù)方案：一種上肢訓(xùn)練器，包括底座、固定于底座上的支架，所述支架上設(shè)有若干上下設(shè)置的鍛煉繩滾輪，所述鍛煉繩滾輪至少包括阻尼滾輪和若干從動滾輪，所述鍛煉繩滾輪上圍繞有鍛煉繩，所述阻尼滾輪與阻尼裝置相配合，所述阻尼裝置用于調(diào)節(jié)阻尼滾輪轉(zhuǎn)動時的阻尼大小。

使用本發(fā)明器材時，使用者用手拉動鍛煉繩并帶動阻尼滾輪和從動滾輪轉(zhuǎn)動，使用者通過攀爬拉動鍛煉繩以使上肢施力運動以達到鍛煉上肢的目的。本發(fā)明零部件較少，生產(chǎn)成本較低，對場地要求較低，使用時噪音較低，能避免因零部件損壞而導(dǎo)致的安全事故的發(fā)生。

作為優(yōu)選，所述阻尼裝置包括若干缸體，所述缸體形成有第一腔室和第二腔室，所述第一腔室和第二腔室連通，所述第二腔室相對位于第一腔室上側(cè)，且第一腔室與第二腔室之間設(shè)有調(diào)節(jié)閥，所述缸體具有出軸，所述出軸的內(nèi)端位于所述第一腔室內(nèi)，所述出軸的外端延伸至缸體外并與所述阻尼滾輪聯(lián)動，所述缸體遠離出軸外端的一端與支架鉸接，所述阻尼滾輪轉(zhuǎn)動以使所述出軸做內(nèi)縮或外伸運動，所述第一腔室內(nèi)充有液體，所述調(diào)節(jié)閥用以調(diào)節(jié)液體從第一腔室內(nèi)流至第二腔室時的通過截面的大小。

使用本發(fā)明器材時，使用者用手拉動鍛煉繩并帶動阻尼滾輪和從動滾輪轉(zhuǎn)動，由于缸體的出軸與阻尼滾輪聯(lián)動，缸體的出軸會做內(nèi)縮外伸的往復(fù)運動，當(dāng)出軸內(nèi)縮時，出軸推動液體以受到阻力，阻尼滾輪繼續(xù)轉(zhuǎn)動以使出軸繼續(xù)推動液體進入第二腔室；隨后出軸外伸，由于第二腔室位于第一腔室上方，位于第二腔室內(nèi)的液體受重力影響回流至第一腔室。

根據(jù)需要觸動調(diào)節(jié)閥，以調(diào)節(jié)液體從第一腔室流至第二腔室時通過的截面大小，當(dāng)液體所能通過的截面大小變大，則出軸的內(nèi)端更容易在第一腔室內(nèi)推動液體，阻尼滾輪所受到的阻尼較小，使用者能輕松地拉動鍛煉繩；當(dāng)液體所能通過的截面大小變小，則出軸的內(nèi)端推動液體流至第二腔室更費力，阻尼滾輪所受到的阻尼較大，使用者的運動強度得到提高。其中，為便于出軸推動液體流動，也為了第一腔室的密封，出軸的內(nèi)端可設(shè)置活塞。其中，根據(jù)需要設(shè)置數(shù)量不同的缸體，以讓使用者拉動鍛煉繩時能時時刻刻受到阻尼裝置施加的阻力，或間隔地受到阻尼裝置施加的阻力。

作為優(yōu)選，所述底座上設(shè)有托板，所述支架上設(shè)有若干配重滾輪，所述配重滾輪上圍繞有配重繩，所述配重繩的一端與所述托板相固定，所述配重繩的另一端與配重組相固定，所述配重滾輪至少包括上配重滾輪，所述托板和配重組均位于所述上配重滾輪下側(cè)。

托板用于讓使用者懸空，使用者坐在托板上后再拉動鍛煉繩進行鍛煉；其中，配重組的配重重量應(yīng)小于使用者的重量，以使托板受人體重力具有向下落的趨勢，使用者通過拉動鍛煉繩攀爬的方式防止托板下墜，以達到鍛煉上肢的目的。使用本發(fā)明時，通過設(shè)置配重組上配重的重量，以調(diào)節(jié)使用者的運動強度，當(dāng)配重組重量較大時，使用者的運動強度較低，當(dāng)配重組重量較小時，使用者的運動強度變大。其中，配重組的配重大小調(diào)節(jié)的方式可采用常規(guī)方式，如增加或減少配重物，或使用健身器材所用配重塊與插銷的配合實現(xiàn)配重組的配重大小調(diào)節(jié)。

作為優(yōu)選，所述阻尼滾輪與曲軸相固定，所述曲軸的主軸頸與所述阻尼滾輪同軸設(shè)置，所述曲軸形成有若干向徑向外側(cè)延伸的曲柄臂，每兩個曲柄臂之間設(shè)有連接軸頸，所述出軸與所述連接軸頸鉸接固定。

作為優(yōu)選，所述阻尼裝置包括兩個缸體，兩個缸體包括第一缸體和第二缸體，所述曲軸形成有四個曲柄臂，四個曲柄臂包括兩個第一曲柄臂和兩個第二曲柄臂，所述第一曲柄臂與第二曲柄臂形成有夾角。

當(dāng)阻尼裝置只有一個缸體時，使用者拉動鍛煉繩會感受到間斷的下墜趨勢；當(dāng)阻尼裝置有兩個缸體時，使用者拉動鍛煉繩時阻尼滾輪轉(zhuǎn)動時的阻尼是穩(wěn)定的。

作為優(yōu)選，所述第一曲柄臂與所述第二曲柄臂形成有九十度夾角。上述設(shè)置以使本發(fā)明器材使用時更為穩(wěn)定、安全。

作為優(yōu)選，所述支架上設(shè)有調(diào)節(jié)件，所述調(diào)節(jié)件用于控制第一缸體的調(diào)節(jié)閥、第二缸體的調(diào)節(jié)閥；所述調(diào)節(jié)閥設(shè)置在連通軟管上，所述連通軟管和調(diào)節(jié)閥均位于所述缸體外側(cè)，所述連通軟管的兩端均延伸至缸體內(nèi)并分別與第一腔室和第二腔室連通，所述調(diào)節(jié)件包括操作轉(zhuǎn)軸，所述操作轉(zhuǎn)軸的一端固定有操作把手，所述操作轉(zhuǎn)軸的另一端固定有轉(zhuǎn)軸齒輪，所述調(diào)節(jié)閥包括閥芯，所述閥芯上固定有調(diào)節(jié)齒輪，所述第一缸體的調(diào)節(jié)閥的調(diào)節(jié)齒輪、第二缸體的調(diào)節(jié)閥的調(diào)節(jié)齒輪均與所述轉(zhuǎn)軸齒輪嚙合。上述設(shè)置以使本發(fā)明器材的使用更為簡單方便。通過齒輪的配合以使兩個缸體的調(diào)節(jié)閥聯(lián)動，通過連通軟管的設(shè)置以避免缸體擺動使調(diào)節(jié)閥也隨之?dāng)[動。

作為優(yōu)選，所述阻尼滾輪位于從動滾輪上側(cè)，所述缸體與支架鉸接的部位位于出軸外端下側(cè)；或所述阻尼滾輪位于所述從動滾輪下側(cè)，所述缸體與支架鉸接的部位位于出軸外端上側(cè)。鍛煉繩滾輪軸線橫向設(shè)置，缸體豎向設(shè)置以便于出軸與曲軸的聯(lián)動。

作為優(yōu)選，所述支架上設(shè)有顯示與輸入單元，所述顯示與輸入單元包括計時器、計程器和顯示屏，所述計時器和計程器均與所述顯示屏電連接，所述計程器用于測量鍛煉繩位移行程之和。上述設(shè)置以便于本發(fā)明器材能為使用者提供訓(xùn)練計時、計數(shù)或里程總計反饋，便于使用者的運動訓(xùn)練。

作為優(yōu)選，所述托板下側(cè)固定有腳踏；所述托板上固定有滑塊，所述支架上設(shè)有豎向設(shè)置的導(dǎo)軌，所述滑塊與所述導(dǎo)軌配合。腳踏和托板便于使用者進行上肢鍛煉，使用者鍛煉上肢時下肢不施力，更為舒適?；瑝K和導(dǎo)軌的設(shè)置便于托板的上下移動。

本發(fā)明具有能讓使用者進行不同運動強度的鍛煉，能提高使用者的體能的優(yōu)點，且本發(fā)明還具有受傷風(fēng)險低、使用時噪音較低、場地要求低、生產(chǎn)成本低的優(yōu)點。

附圖說明

圖1為本發(fā)明的一種結(jié)構(gòu)示意圖；

圖2為本發(fā)明的另一種結(jié)構(gòu)示意圖。

具體實施方式

下面根據(jù)具體實施例對本發(fā)明作進一步描述。

由圖1、圖2所示，一種上肢訓(xùn)練器，包括底座1、固定于底座上的支架2，支架2上設(shè)有三個鍛煉繩滾輪，鍛煉繩滾輪上圍繞有鍛煉繩3，鍛煉繩滾輪包括一個阻尼滾輪10和兩個從動滾輪11，阻尼滾輪10在上，兩個從動滾輪11在下，且有一個從動滾輪位于阻尼滾輪10正下方，另一個從動滾輪位于阻尼滾輪10的下后側(cè)，三個鍛煉繩滾輪構(gòu)成三角形結(jié)構(gòu)，阻尼滾輪10與阻尼裝置相配合，阻尼裝置用于調(diào)節(jié)阻尼滾輪10轉(zhuǎn)動時的阻尼大小。

阻尼裝置包括兩個缸體，兩個缸體包括第一缸體4和第二缸體5，缸體均形成有第一腔室和第二腔室，第一腔室和第二腔室連通，第二腔室相對位于第一腔室上側(cè)，且第一腔室與第二腔室之間設(shè)有調(diào)節(jié)閥，缸體具有出軸6，出軸6的內(nèi)端固定有活塞并位于第一腔室內(nèi)，出軸6的外端延伸至缸體外并與阻尼滾輪10聯(lián)動，第一缸體4和第二缸體5遠離出軸6外端的一端均與支架2鉸接，第一缸體4、第二缸體5與支架2鉸接的部位位于出軸6外端下側(cè)。阻尼滾輪10轉(zhuǎn)動以使出軸6做內(nèi)縮或外伸運動，第一腔室內(nèi)充有液體，調(diào)節(jié)閥用以調(diào)節(jié)液體從第一腔室內(nèi)流至第二腔室時的通過截面的大小。其中，液體為油。

阻尼滾輪10與曲軸7相固定，曲軸7的主軸頸與阻尼滾輪10同軸設(shè)置，曲軸7形成有四個向徑向外側(cè)延伸的曲柄臂，每兩個曲柄臂之間設(shè)有連接軸頸8，每個出軸6與一個連接軸頸8鉸接固定。四個曲柄臂包括兩個第一曲柄臂71和兩個第二曲柄臂72，第一曲柄臂71與第二曲柄臂72形成有九十度夾角。

支架2上設(shè)有調(diào)節(jié)件12和顯示與輸入單元13，調(diào)節(jié)件12用于控制第一缸體4的調(diào)節(jié)閥、第二缸體5的調(diào)節(jié)閥。調(diào)節(jié)閥設(shè)置在連通軟管上，連通軟管和調(diào)節(jié)閥均位于缸體外側(cè)，連通軟管的兩端均延伸至缸體內(nèi)并分別與第一腔室和第二腔室連通，調(diào)節(jié)件包括操作轉(zhuǎn)軸，操作轉(zhuǎn)軸的一端固定有操作把手，操作轉(zhuǎn)軸的另一端固定有轉(zhuǎn)軸齒輪，調(diào)節(jié)閥包括閥芯，閥芯上固定有調(diào)節(jié)齒輪，第一缸體的調(diào)節(jié)閥的調(diào)節(jié)齒輪、第二缸體的調(diào)節(jié)閥的調(diào)節(jié)齒輪均與轉(zhuǎn)軸齒輪嚙合。顯示與輸入單元13包括計時器、計程器和顯示屏，計時器和計程器均與顯示屏電連接，計程器用于測量鍛煉繩3位移行程之和。

底座1上設(shè)有托板9，支架2上設(shè)有兩個前后設(shè)置的配重滾輪，配重滾輪14上圍繞有配重繩15，配重繩15的一端與托板9相固定，配重繩15的另一端與配重組16相固定，配重滾輪包括上配重滾輪14和后配重滾輪17，托板9和配重組16均位于上配重滾輪14下側(cè)，后配重滾輪17位于上配重滾輪14后側(cè)，配置組16靠近后配重滾輪17，托板9靠近上配重滾輪14。托板9下側(cè)固定有腳踏，托板9上固定有滑塊，支架2上設(shè)有豎向設(shè)置的導(dǎo)軌，滑塊與導(dǎo)軌相配合。

使用本發(fā)明器材時，使用者用手拉動鍛煉繩并帶動阻尼滾輪和從動滾輪轉(zhuǎn)動，使用者通過攀爬拉動鍛煉繩以使上肢施力運動以達到鍛煉上肢的目的。根據(jù)需要觸動調(diào)節(jié)閥，以調(diào)節(jié)液體從第一腔室流至第二腔室時通過的截面大小，當(dāng)液體所能通過的截面大小變大，則出軸的內(nèi)端更容易在第一腔室內(nèi)推動液體，阻尼滾輪所受到的阻尼較小，使用者能輕松地拉動鍛煉繩；當(dāng)液體所能通過的截面大小變小，則出軸的內(nèi)端推動液體流至第二腔室更費力，阻尼滾輪所受到的阻尼較大，使用者的運動強度得到提高。本發(fā)明具有能讓使用者進行不同運動強度的鍛煉，能提高使用者的體能的優(yōu)點，且本發(fā)明還具有受傷風(fēng)險低、使用時噪音較低、場地要求低、生產(chǎn)成本低的優(yōu)點。