本實(shí)用新型涉及體育健身設(shè)施領(lǐng)域，尤其是一種可以拉伸腰部的單車(chē)健身器材。

背景技術(shù)：

隨著社會(huì)發(fā)展，越來(lái)越多的人意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)保持健康的重要性。但是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，往往忽視了對(duì)腰部的鍛煉和保護(hù)。腰部其實(shí)是比較容易受傷的部位，久疏鍛煉的人常常在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)腰疼或扭傷的情況，久坐或坐姿不良也很容易造成腰肌勞損、腰間盤(pán)突出等，年齡越大，腰部的損傷就更容易、更嚴(yán)重，而鍛煉腰部最好的方式就是拉伸。

在運(yùn)動(dòng)健身器材方面，人們常選用單車(chē)健身機(jī)，單車(chē)健身機(jī)是一種可以模擬戶外運(yùn)動(dòng)的有氧運(yùn)動(dòng)器材，通過(guò)適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)心血管的運(yùn)動(dòng)，加快新陳代謝，增強(qiáng)心臟和肺部功能，從而改善人體的體質(zhì)。

但是目前還并沒(méi)有一種單車(chē)健身機(jī)可以兼顧腰部鍛煉，并在騎行運(yùn)動(dòng)與腰部運(yùn)動(dòng)之間達(dá)到一種平衡。在使用單車(chē)健身機(jī)時(shí)，腰部以上其實(shí)并沒(méi)有得到足夠的運(yùn)動(dòng)，而且本身患有腰肌勞損等腰部癥狀的人也不適合上身前傾的單車(chē)健身機(jī)。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本實(shí)用新型提出了一種可以拉伸腰部的單車(chē)健身器材，在單車(chē)健身的同時(shí)，可以起到腰部保健的效果。

本實(shí)用新型解決其技術(shù)問(wèn)題所采用的技術(shù)方案是：

一種可以拉伸腰部的單車(chē)健身器材，包括座椅，所述座椅的下方設(shè)有齒輪I和與齒輪I相嚙合的蝸桿，所述齒輪I上設(shè)有使齒輪I轉(zhuǎn)動(dòng)的腳蹬，所述蝸桿的一端設(shè)有齒輪II；所述座椅的后方設(shè)有相互平行的螺紋絲桿和若干導(dǎo)向柱，螺紋絲桿的下端設(shè)有帶動(dòng)螺紋絲桿轉(zhuǎn)動(dòng)的齒輪III，齒輪III與齒輪II相嚙合，所述導(dǎo)向柱和螺紋絲桿上設(shè)有受螺紋絲桿驅(qū)動(dòng)的升降臺(tái)，升降臺(tái)上設(shè)有用手抓握以拉伸腰部的把手。

優(yōu)選的，升降臺(tái)設(shè)有若干通孔和一個(gè)與螺紋絲桿相配合的螺紋孔，所述通孔與導(dǎo)向柱一一相配合。

優(yōu)選的，齒輪II、齒輪III均為直齒錐齒輪，且齒輪II和齒輪III形成的角度為80°-100°。

優(yōu)選的，所述蝸桿的另一端設(shè)有滾動(dòng)軸承，滾動(dòng)軸承外設(shè)置有軸承盤(pán)。

優(yōu)選的，螺紋絲桿的上端均設(shè)有限位板，至少有一個(gè)導(dǎo)向柱的上端設(shè)有限位板。

優(yōu)選的，腳蹬分為左腳蹬和右腳蹬，分別與左右腳相對(duì)應(yīng)。

優(yōu)選的，把手為與左手、右手相對(duì)應(yīng)的雙把手。

本實(shí)用新型的有益效果是，本裝置不僅具有單車(chē)健身機(jī)原有的鍛煉心肺、下肢和大腦的效果，還可以通過(guò)順時(shí)針和逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)腳蹬，從而間接實(shí)現(xiàn)把手的上升和下降，以達(dá)到保健腰部的作用，有效地防止和減緩腰部肌肉和椎間盤(pán)的勞損。

附圖說(shuō)明

下面結(jié)合附圖和實(shí)施例對(duì)本實(shí)用新型進(jìn)一步說(shuō)明。

圖1是本實(shí)用新型的結(jié)構(gòu)示意圖

圖2是本實(shí)用新型的側(cè)視圖。

圖中1為限位板，2為升降臺(tái)，3為把手，4為螺紋絲桿，5為座椅，6為腳蹬，7為齒輪I，8為蝸桿，9為齒輪II，10為齒輪III，11為滾動(dòng)軸承，12為導(dǎo)向柱，13為底座。

具體實(shí)施方式

根據(jù)圖1和圖2所示，一種可以拉伸腰部的單車(chē)健身器材，包括座椅5，所述座椅5的下方設(shè)有相互嚙合的蝸桿8和齒輪I 7，所述齒輪I 7上設(shè)有左腳蹬和右腳蹬，所述蝸桿8的一端設(shè)有齒輪II 9，另一端設(shè)有滾動(dòng)軸承11和軸承盤(pán)；所述座椅5的后方設(shè)有相互平行的螺紋絲桿4和導(dǎo)向柱12，螺紋絲桿4和導(dǎo)向柱12的上端均設(shè)有限位板1，螺紋絲桿4的下端設(shè)有與齒輪II 9相嚙合的齒輪III 10，齒輪II 9和齒輪III 10形成的角度為直角，本裝置還設(shè)有受螺紋絲桿4驅(qū)動(dòng)的升降臺(tái)2，升降臺(tái)2設(shè)有一個(gè)與導(dǎo)向柱12相配合的通孔和一個(gè)與螺紋絲桿4相配合的螺紋孔，升降臺(tái)2上設(shè)有與左右手相對(duì)應(yīng)的雙把手。

本裝置中的座椅5為自行車(chē)座式結(jié)構(gòu)，為了方便使用者拉伸腰部，在后背設(shè)有靠背；為了使齒輪II 9和齒輪III 10形成直角傳動(dòng)，故采用直齒錐齒輪。

本裝置可以直接設(shè)置在地面上，或者設(shè)置在便于搬運(yùn)的底座13上。設(shè)置在底座13上時(shí)，座椅5和導(dǎo)向柱12和軸承盤(pán)固定于底座13，螺紋絲桿4通過(guò)可轉(zhuǎn)軸盤(pán)設(shè)置于底座13，使其可以相對(duì)于底座13轉(zhuǎn)動(dòng)。為了保護(hù)其傳動(dòng)結(jié)構(gòu)，可以在齒輪II 9、齒輪III 10、蝸桿8、齒輪I 7和軸承盤(pán)的外側(cè)設(shè)置保護(hù)外殼。

使用者雙手握住把手3，用腳順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)腳蹬6，間接帶動(dòng)螺紋絲桿4順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，使升降臺(tái)2上升，進(jìn)而對(duì)使用者腰部肌肉和腰椎形成牽引；同理，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)腳蹬6，帶動(dòng)螺紋絲桿4逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，使升降臺(tái)2下降，完成一次腰部運(yùn)動(dòng)。牽引的高度可以根據(jù)身體情況適當(dāng)拉伸，既適合身體健康的人群使用，又適合有腰疾的人群進(jìn)行腰部保健。