專利名稱：一種運動訓練助理設備及訓練方法
技術領域：
本發(fā)明涉及一種運動訓練設備，尤其涉及一種運動訓練助理設備及訓練方法。
背景技術：
現代體育比賽，對運動員的要求越來越高。目前，運動員的訓練模式，還是教練憑著自己的經驗，每天拿著碼表，重復著同樣繁瑣一個程序發(fā)令、計時、報趟、數數等。尤其是·體能類訓練的運動教練，至少有一半以上的時間用于重復上述的程序，在日常訓練過程中如間歇訓練、頻率訓練、節(jié)奏訓練、程序化訓練等。一名教練按照傳統的方法，兼顧選手的技術層面的同時，很難精確完成以上所有對運動員的訓練。因為隨著運動水平的提升，以5秒為單位的級數來安排訓練計劃已經無法滿足現代訓練的需求。本設備采用以I秒為單位對運動員進行訓練，挑戰(zhàn)選手體能。而現有的訓練設備，除了碼表再沒有其他相關的專業(yè)訓練儀器幫助教練員進行運動員的體能訓練。

發(fā)明內容
為了解決現有技術存在的不足，本發(fā)明的目的在于提供一種運動訓練助理設備及訓練方法，在運動員進行訓練時，能夠提供自動計時、自動報趟、自動發(fā)令、自動語音提示、聲光同步發(fā)令等功能，提高訓練效果，減輕教練員的體力負擔，增加教練的腦力負荷，最大限度提升訓練效果。為了完成上述目的，本發(fā)明的一種運動訓練助理設備，包括，主機和遙控器，所述主機，進一步包括，微處理器模塊、主機鍵盤、鍵處理模塊、無線接收模塊、遙控接收模塊、主機檢測模塊、蜂鳴器、預備燈、就位燈、閃光燈、語音模塊，以及顯示模塊，其中，
所述鍵處理模塊接收所述主機鍵盤發(fā)送的外部輸入信息；
所述主機微處理器模塊，分別接收所述鍵處理模塊、所述無線接收模塊、所述遙控接收模塊發(fā)送的操作指令信息，并將控制信息分別發(fā)送給所述蜂鳴器、所述預備燈、所述就位燈、所述閃光燈、所述語音模塊和顯示模塊。為了完成上述目的，本發(fā)明的一種運動訓練助理設備的訓練方法，所述方法包括以下步驟
1)接收鍵處理模塊、無線接收模塊或遙控接收模塊發(fā)送的操作指令信息，進入選定的功能模式；
2)對選定的功能模式進行設置；
3)運行選定的功能模式，進行訓練；
4)選定的功能模式運行結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈、蜂鳴器。本發(fā)明的一種運動訓練助理設備及訓練方法，具有如下優(yōu)點及技術效果
I)對各種運動的體能訓練、節(jié)奏訓練以及各種訓練強度、密度的掌控都有極大的幫助只要輸入任何訓練計劃，一旦啟動后，它會自動計時、自動報趟、自動發(fā)令、自動語音提示系統，把教練日常工作中繁瑣工作都完成了，而且不會出錯，加上聲光同步的功能，聽障選手/視障選手都可以使用。當主教練不在訓練場時，助理教練就可以用該儀器嚴格執(zhí)行主教練留下的訓練計劃。2)大大減輕教練的負擔教練可以更加著重于選手的技術和完成的情形，可以更好地組織訓練過程，給出更加適合學員和選手的訓練處方和教學內容，使訓練效果加倍。可以代替很多人工，甚至執(zhí)行人工不易完成的內容，提高工作效率。3)適用各種場地，利用率高該儀器交直流兩用電源。12v蓄電池可以持續(xù)供電。體積小、重量輕，便攜，主機系統才4. 5公斤，大型LED顯示，加上發(fā)令的燈光訊號和聲音訊號，200公尺以外都能看到和聽到。選配的遙控器，采用高科技無線遙控技術，不易受干擾，可以用不同的頻道來“一對一”、“一對多”遙控主機，可以同時啟動不同的訓練計劃，達到因才施教的目的。儀器不再受限于場地。本發(fā)明的其它特征和優(yōu)點將在隨后的說明書中闡述，并且，部分地從說明書中變得顯而易見，或者通過實施本發(fā)明而了解。


附圖用來提供對本發(fā)明的進一步理解，并且構成說明書的一部分，并與本發(fā)明的實施例，一起用于解釋本發(fā)明，并不構成對本發(fā)明的限制。在附圖中
圖I為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備主機電路框 圖2為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備鍵盤電路框 圖3為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備遙控器電路框 圖4為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備工作流程 圖5為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備的間歇訓練模式工作流程 圖6為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備碼表功能模式工作流程 圖7為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備節(jié)奏訓練模式工作流程 圖8為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備階梯訓練模式工作流程 圖9為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備計數器功能模式工作流程 圖10為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備時鐘功能模式工作流程 圖11為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備倒數計時器功能模式工作流程 圖12為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備悠悠跑功能模式工作流程 圖13為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備水適能測試模式工作流程圖。
具體實施例方式以下結合附圖對本發(fā)明的優(yōu)選實施例進行說明，應當理解，此處所描述的優(yōu)選實施例僅用于說明和解釋本發(fā)明，并不用于限定本發(fā)明。圖I為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備主機電路框圖，如圖I所示，本發(fā)明的運動訓練助理設備主機，包括，主機微處理器模塊10、主機鍵盤11、鍵處理模塊12、無線接收模塊13、遙控接收模塊14、主機檢測模塊15、蜂鳴器16、預備燈17、就位燈18、閃光燈19、語音模塊20，以及顯示模塊21。主機微處理器模塊10，其輸入端，分別連接鍵處理模塊12、無線接收模塊13、遙控接收模塊14和主機檢測模塊15 ;其輸出端，分別連接蜂鳴器16、預備燈17、就位燈18、閃光燈19、語音模塊20，以及顯示模塊21。主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13、遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，并進行相應的數據計算和處理后，將控制信息分別發(fā)送給蜂鳴器16、預備燈17、就位燈18、閃光燈19、語音模塊20，以及顯示模塊21。主機微處理器模塊10，進一步包括間歇訓練處理模塊101、碼表處理模塊102、節(jié)奏訓練處理模塊103、階梯訓練處理模塊104、計數器處理模塊105、時鐘處理模塊106、倒數定時器處理模塊107、水適能測試處理模塊108和悠悠跑處理模塊109。主機鍵盤11，其連接鍵處理模塊12，用于接收外部輸入，并將外部輸入信息發(fā)送給鍵處理模塊12。 鍵處理模塊12，對主機鍵盤11發(fā)送的外部輸入信息進行處理，生成操作指令信息發(fā)送給主機微處理器模塊10。無線接收模塊13和遙控接收模塊14，分別連接主機微處理器模塊10，用于接收遙控器發(fā)送的無線數據信息，并將該無線數據信息轉換為訓練模式指令信息發(fā)送給主機微處理器模塊10。主機檢測模塊105，用于自我檢測系統是否正常運作，以免產生錯誤動作，影響整個系統的正常工作。蜂鳴器16、預備燈17、就位燈18、閃光燈19、語音模塊20，以及顯示模塊21，分別連接主機微處理器模塊10的輸出端，用于接收主機微處理器模塊10的控制信息，并執(zhí)行相應的操作。圖2為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備鍵盤電路框圖，如圖2所示，根據本發(fā)明的運動訓練助理設備鍵盤，包括，功能鍵201、確認鍵202、程式+鍵203、程式-鍵204、警示鍵205、語音鍵206、聲開/關鍵207、光開/關鍵208、語言鍵209、輸出鍵210、頻道鍵211、麥克風鍵212、清除鍵213、就位鍵214、預備鍵215、休息鍵216、開始/停止鍵217、時鍵218、分+鍵219、分-鍵220、秒+鍵221、秒-鍵222、循環(huán)鍵223、組數鍵224、趟數鍵225、歸零鍵226、分段鍵227和查詢鍵228，上述按鍵分別與鍵處理模塊12的輸入端連接，將相應的外部輸入信息發(fā)送給鍵處理模塊12。其中，
功能鍵201，用于選擇訓練模式；確認鍵202，用于對所有設定的確認；程式+鍵203和程式-鍵204，用于對所選的訓練模式進行設置；警示鍵205，用于控制蜂鳴器16、預備燈17、就位燈18和閃光燈19的開啟和關閉；語音鍵206，用于控制語音模塊20的開啟和關閉；聲開/關鍵207，用于設置聲音的開啟和關閉；光開/關鍵208，用于設置燈光的開啟和關閉；語言鍵209，用于中英文語言切換；輸出鍵210和頻道鍵211，用于控制主機無線接收模塊13的工作狀態(tài)；麥克風鍵212，用于開啟和關閉麥克風；清除鍵213，用于清除所有的外部輸入；就位鍵214和預備鍵215，用于控制訓練中語音模塊20、就位燈18和預備燈17的工作狀態(tài)；休息鍵216，用于設置休息時間；開始/停止鍵217，用于控制運行模式的開始和結束；時鍵218，用于設置時鐘數；分+鍵219、分-鍵220、秒+鍵221、秒-鍵222，分別用于設置運行時間的分鐘數、秒鐘數；循環(huán)鍵223、組數鍵224、趟數鍵225和分段鍵227，分別用于各訓練模式中的循環(huán)次數、組數、趟數和段數；歸零鍵226，將所有的外部輸入設置進行初始化清零；查詢鍵228，用于查詢訓練模式的設置情況。圖3為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備遙控器電路框圖，如圖3所示，本發(fā)明的運動訓練助理設備遙控器，包括，遙控器微處理模塊301、遙控器接收模塊302、遙控器檢測模塊303、無線發(fā)射模塊304，以及遙控發(fā)射模塊305。遙控器微處理模塊301，其輸入端，分別連接遙控器接收模塊302和遙控器檢測模塊303的輸出端；其輸出端，分別連接無線發(fā)射模塊304和遙控發(fā)射模塊305的輸入端。遙控器微處理模塊301，接收遙控器接收模塊發(fā)送的輸入指令信息，并對輸入指令信息進行處理，并將遙控器控制信息發(fā)送給無線發(fā)射模塊304和遙控發(fā)射模塊305 ;接收搖控器檢測模塊發(fā)送的檢測指令信息，進行初始化檢測。遙控器接收模塊302，用于接收外部的輸入指令信息并將其傳送給微處理器遙控器微處理模塊301。
無線發(fā)射模塊304和遙控發(fā)射模塊305，分別接收遙控器微處理模塊301傳送的遙控器控制信息，并將其發(fā)送給運動訓練助理設備主機。圖4為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備工作流程圖，下面將參考圖4，對利用本發(fā)明的運動訓練助理設備的訓練方法進行詳細描述
首先，在步驟401，運動訓練助理設備進入開始工作狀態(tài)；
在步驟402，接收使用者的輸入操作，進入選定的功能模式，并根據使用者指令進行工作設置；本發(fā)明的運動訓練助理設備具有如下功能模式間歇訓練模式、碼表功能模式、節(jié)奏訓練模式、階梯訓練模式、計數器功能模式、時鐘功能模式、倒數計時器功能模式、悠悠跑功能模式和水適能測試模式。在步驟403，判斷是否確認功能模式設置，沒有確認，則進行等待；如果得到確認，則進入下一步；
在步驟404，判斷是否開始所選的功能模式，沒有確認開始，則進行等待；如果得到確認開始，則進入下一步；
在步驟405，運行選定的功能模式；
在步驟406，選定的功能模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈、蜂鳴器。本發(fā)明的運動訓練助理設備，主機開機后，通過功能選擇鍵選取所需功能模式，進入選定的功能模式后，可以對該功能模式進行工作模式設置；工作模式設置完畢后，確定設置，如需發(fā)出就位提示，則按“預備”鍵或“就位”給出開始命令，同時點亮就位燈，功能模式開始運行。在功能模式執(zhí)行過程中需要進行操作的，則按所屬功能鍵進行操作。功能模式結束時啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。圖5為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備的間歇訓練模式工作流程圖，下面將參考圖5，對本發(fā)明的運動訓練助理設備間歇訓練模式工作流程進行詳細描述
首先，在步驟501，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入間歇訓練模式；
在步驟502，設置運行時間的分鐘數、秒鐘數；
在步驟503，設置趟數、組數、時鐘數、休息時間、循環(huán)數、發(fā)令數；
在步驟504，設置光、聲音、語言；
在步驟505，對上述設置進行確認，并等待開始命令，沒有原地等待，有則繼續(xù)；
在步驟506，點亮預備燈，延時一個短時間；
在步驟507，點亮就位燈，同時關閉預備燈，延時一個短時間；在步驟508，關閉就位燈，啟動閃光燈和蜂鳴器；
在步驟509，間歇訓練模式啟動，按照設置執(zhí)行；
在步驟510，程式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。圖6為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備碼表功能模式工作流程圖，下面將參考圖6，對本發(fā)明的運動訓練助理設備碼表功能模式工作流程進行詳細描述
首先，在步驟601，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入碼表功能模式；
在步驟602，進行正計時，啟動閃光燈和蜂鳴器，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴
器；
在步驟603，等待分段截取時間命令，沒有原地等待，有則截取時間，并將所截取的時間，儲存并顯示在主機顯示模塊21上；
在步驟604，碼表功能模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器；
在步驟605，接收查詢命令，將所查詢的時間依次顯示在主機顯示模塊21上。圖7為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備節(jié)奏訓練模式工作流程圖，下面將參考圖7，對本發(fā)明的運動訓練助理設備節(jié)奏訓練模式工作流程進行詳細描述
首先，在步驟701，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入節(jié)奏訓練模式；
在步驟702，設置運行時間的分鐘數、秒鐘數；
在步驟703，設置每分鐘的頻率及節(jié)拍數；
在步驟704，設置光、聲音；
在步驟705，節(jié)奏訓練模式啟動，點亮預備燈，延時一個短時間；
在步驟706，點亮就位燈，同時關閉預備燈，延時一個短時間；
在步驟707，關閉就位燈，啟動閃光燈和蜂鳴器
在步驟708，節(jié)奏訓練模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。圖8為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備階梯訓練模式工作流程圖，下面將參考圖8，對本發(fā)明的運動訓練助理設備階梯訓練模式工作流程進行詳細描述
首先，在步驟801，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入階梯訓練模式；
在步驟802，設置運行時間的分鐘數、秒鐘數；
在步驟803，設置每分鐘的頻率；
在步驟804，設置光、聲音；
在步驟805，等待開始命令，沒有原地等待，有則啟動階梯訓練模式，點亮預備燈，延時一個短時間；
在步驟806，點亮就位燈，同時關閉預備燈，延時一個短時間；
在步驟807，關閉就位燈，啟動閃光燈和蜂鳴器；
在步驟808，階梯訓練模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。圖9為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備計數器功能模式工作流程圖，下面將參考圖9，對本發(fā)明的運動訓練助理設備計數器功能模式工作流程進行詳細描述
首先，在步驟901，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入計數器功能模式；
在步驟902，啟動計數器功能模式，啟動閃光燈和蜂鳴器，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器；
在步驟903，判斷是否有分段截取命令，沒有則等待；有則進行下一步驟；
在步驟904，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器，延長一個短時間；
在步驟905，對截取次數進行計數，并顯示在主機顯示模塊21上；
在步驟906，判斷是否結束計數，是則進行下一步驟；否則轉到步驟903 ；
在步驟907，計數器功能模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。圖10為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備時鐘功能模式工作流程圖，下面將參考 圖10，對本發(fā)明的運動訓練助理設備時鐘功能模式工作流程進行詳細描述
首先，在步驟1001，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入時鐘功能模式；
在步驟1002，設置運行時間的分鐘數、秒鐘數；
在步驟1003，確認設置，發(fā)至主機微處理器模塊，等待開始命令，沒有原地等待，有則繼
續(xù)；
在步驟1004，時鐘功能模式開始，啟動閃光燈和蜂鳴器，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器；
在步驟1005，判斷是否有結束命令，沒有則等待，有則進行下一步驟；
在步驟1006，時鐘功能模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。圖11為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備倒數計時器功能模式工作流程圖，下面將參考圖11，對本發(fā)明的運動訓練助理設備倒數計時器功能模式工作流程進行詳細描述
首先，在步驟1101，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入倒數計時器功能模式；
在步驟1102，設置運行時間的分鐘數、秒鐘數，以及趟數；
在步驟1103，確認設置，倒數計時開始，啟動閃光燈和蜂鳴器，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器；
在步驟1104，等待結束命令，沒有則繼續(xù)等待，有則進行下一步驟；
在步驟1105，倒數計時器功能模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。圖12為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備悠悠跑功能模式工作流程圖，下面將參考圖12，對本發(fā)明的運動訓練助理設備悠悠跑功能模式工作流程進行詳細描述
首先，在步驟1201，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入備悠悠跑功能模式；
在步驟1202，設置執(zhí)行級別；
在步驟1203，確認設置，悠悠跑功能模式開始，啟動閃光燈、蜂鳴器和3秒倒計時，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器；
在步驟1204，等待結束命令，沒有則繼續(xù)等待，有則進行下一步驟；
在步驟1205，悠悠跑功能模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。圖13為根據本發(fā)明的運動訓練助理設備水適能測試模式工作流程圖，下面將參考圖13，對本發(fā)明的運動訓練助理設備水適能測試模式工作流程進行詳細描述首先，在步驟1301，主機微處理器模塊10接收鍵處理模塊12、無線接收模塊13或遙控接收模塊14發(fā)送的操作指令信息，進入水適能測試模式；
在步驟1302，設置每組運行時間的分鐘數、秒鐘數，以及趟數；
在步驟1303，確認設置，水適能測試開始，啟動閃光燈、蜂鳴器和3秒倒計時，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器；
在步驟1304，等待結束命令，沒有則繼續(xù)等待，有則進行下一步驟；
在步驟1305，水適能測試模式結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器。本發(fā)明的運動訓練助理設備及訓練方法，具有間歇訓練模式、碼表功能模式、節(jié)奏訓練模式、階梯訓練模式、計數器功能模式、時鐘功能模式、倒數計時器功能模式、悠悠跑功能模式和水適能測試模式，為訓練成效的比較提供數據，減少教練的冗余工作。本發(fā)明的 一個重點，是用設備來取代教練的勞力工作，使教練在訓練過程中騰出時間，改善選手的技術，更好地組織訓練過程和監(jiān)督訓練結果，提出更加適合選手的訓練和教學內容，使訓練效果加倍，更好地發(fā)揮出教練員的智慧和才能。采用遠距離遙控模式，提高訓練機動性；聲光同步的自動發(fā)令特別適合聽障和普通運動員的各種訓練；無線對講功能使教練與選手溝通無距離。本領域普通技術人員可以理解以上所述僅為本發(fā)明的優(yōu)選實施例而已，并不用于限制本發(fā)明，盡管參照前述實施例對本發(fā)明進行了詳細的說明，對于本領域的技術人員來說，其依然可以對前述各實施例記載的技術方案進行修改，或者對其中部分技術特征進行等同替換。凡在本發(fā)明的精神和原則之內，所作的任何修改、等同替換、改進等，均應包含在本發(fā)明的保護范圍之內。
權利要求
1.一種運動訓練助理設備，包括，主機和遙控器，其特征在于，所述主機，進一步包括，微處理器模塊、主機鍵盤、鍵處理模塊、無線接收模塊、遙控接收模塊、主機檢測模塊、蜂鳴器、預備燈、就位燈、閃光燈、語音模塊，以及顯示模塊，其中， 所述鍵處理模塊接收所述主機鍵盤發(fā)送的外部輸入信息； 所述主機微處理器模塊，分別接收所述鍵處理模塊、所述無線接收模塊、所述遙控接收模塊發(fā)送的操作指令信息，并將控制信息分別發(fā)送給所述蜂鳴器、所述預備燈、所述就位燈、所述閃光燈、所述語音模塊和顯示模塊。
2.根據權利要求I所述的運動訓練助理設備，其特征在于，所述遙控器，進一步包括，遙控器微處理模塊、遙控器接收模塊、遙控器檢測模塊、無線發(fā)射模塊，以及遙控發(fā)射模塊，所述遙控器微處理模塊接收所述遙控器接收模塊發(fā)送的輸入指令信息，并將遙控器控制信息發(fā)送給所述無線發(fā)射模塊和所述遙控發(fā)射模塊。
3.根據權利要求I所述的運動訓練助理設備，其特征在于，所述主機微處理器模塊，進一步包括，間歇訓練處理模塊、碼表處理模塊、節(jié)奏訓練處理模塊、階梯訓練處理模塊、計數器處理模塊、時鐘處理模塊、倒數定時器處理模塊、悠悠跑處理模塊和水適能測試處理模塊。
4.根據權利要求I所述的運動訓練助理設備，其特征在于，所述主機鍵盤，進一步包括，功能鍵、確認鍵、程式+鍵、程式-鍵、警示鍵、語音鍵、聲開/關鍵、光開/關鍵、語言鍵、輸出鍵、頻道鍵、麥克風鍵、清除鍵、就位鍵、預備鍵、休息鍵、開始/停止鍵、時鍵、分+鍵、分-鍵、秒+鍵、秒-鍵、循環(huán)鍵、組數鍵、趟數鍵、歸零鍵、分段鍵和查詢鍵，用于將外部輸入信息發(fā)送給所述鍵處理模塊。
5.一種運動訓練助理設備的訓練方法，包括以下步驟 1)接收鍵處理模塊、無線接收模塊或遙控接收模塊發(fā)送的操作指令信息，進入選定的功能模式； 2)對選定的功能模式進行設置； 3)運行選定的功能模式，進行訓練； 4)選定的功能模式運行結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈、蜂鳴器。
6.根據權利要求5所述的運動訓練助理設備的訓練方法，其特征在于，所述選定的功能模式為間歇訓練模式、碼表功能模式、節(jié)奏訓練模式、階梯訓練模式、計數器功能模式、時鐘功能模式、倒數計時器功能模式、悠悠跑功能模式或水適能測試模式。
7.根據權利要求5所述的運動訓練助理設備的訓練方法，其特征在于，所述步驟2)進一步包括以下步驟 進入間歇訓練模式，設置運行時間、趟數、組數、時鐘數、休息時間、循環(huán)數、發(fā)令數、光、聲首和語目; 進入節(jié)奏訓練模式，設置運行時間、頻率、節(jié)拍數、光和聲音； 進入階梯訓練模式，設置運行時間、頻率、光和聲音； 進入時鐘功能模式，設置運行時間； 進入倒數計時器功能模式，設置運行時間和趟數； 進入悠悠跑功能模式，設置執(zhí)行級別； 進入水適能測試模式，設置每組運行時間和趟數。
8.根據權利要求6所述的運動訓練助理設備的訓練方法，其特征在于，所述步驟3)進一步包括以下步驟 A)點亮預備燈，延時一個短時間；點亮就位燈，同時關閉預備燈,延時一個短時間；關閉就位燈，啟動閃光燈和蜂鳴器；啟動間歇訓練模式； B)啟動碼表功能模式；進行正計時，啟動閃光燈和蜂鳴器，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器；截取時間，并將所截取的時間儲存并顯示在主機顯示模塊上； C)點亮預備燈,延時一個短時間；點亮就位燈，同時關閉預備燈,延時一個短時間；關閉就位燈，啟動閃光燈和蜂鳴器；啟動節(jié)奏訓練模式； D)點亮預備燈,延時一個短時間；點亮就位燈，同時關閉預備燈,延時一個短時間；關閉就位燈，啟動閃光燈和蜂鳴器；啟動階梯訓練模式； E)啟動計數器功能模式，啟動閃光燈和蜂鳴器，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器；等待分段截取命令，啟動就位燈、預備燈、閃光燈和蜂鳴器，延長一個短時間；對截取次數進行計數，并顯示在主機顯示模塊上； F)啟動閃光燈和蜂鳴器，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器，啟動時鐘功能模式； H)啟動倒數計時器功能模式，確認設置，倒數計時開始，啟動閃光燈和蜂鳴器，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器； I)悠悠跑功能模式開始，啟動閃光燈、蜂鳴器和3秒倒計時，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器； J)確認設置，水適能測試模式開始，啟動閃光燈、蜂鳴器和3秒倒計時，延時一個短時間，關閉閃光燈和蜂鳴器。
全文摘要
一種運動訓練助理設備，包括主機和遙控器。所述主機包括，微處理器模塊、主機鍵盤、鍵處理模塊、無線接收模塊、遙控接收模塊、主機檢測模塊、蜂鳴器、預備燈、就位燈、閃光燈、語音模塊，以及顯示模塊，其中主機微處理器模塊，分別接收鍵處理模塊、無線接收模塊和遙控接收模塊發(fā)送的操作指令信息，并將控制信息分別發(fā)送給蜂鳴器、預備燈、就位燈、閃光燈、語音模塊和顯示模塊。一種運動訓練助理設備的訓練方法，包括以下步驟進入選定的功能模式；對選定的功能模式進行設置；運行選定的功能模式，進行訓練；選定的功能模式運行結束，啟動就位燈、預備燈、閃光燈、蜂鳴器。采用本發(fā)明的設備及訓練方法，取代了教練的日常繁瑣的體力工作，能夠幫助教練員很容易地精確掌控各種運動的體能訓練、節(jié)奏訓練以及各種訓練強度、密度，并能夠為訓練成效的比較提供數據。
文檔編號A63B24/00GK102872576SQ201210394388
公開日2013年1月16日 申請日期2012年10月17日 優(yōu)先權日2012年10月17日
發(fā)明者孫紅標 申請人:佛山市銳地剛體育發(fā)展有限公司