本發(fā)明涉及食品保健領(lǐng)域，具體涉及一種苡仁湯的制備方法。

背景技術(shù)：

薏仁是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對(duì)脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。薏仁本身所具有的潤澤肌膚美白補(bǔ)濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛等功效十分卓著應(yīng)用于皮膚上又具有自然美白效果能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能可以有效陰止肌膚干燥又可使身體輕捷，還可減少患癌的幾率。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明提供了一種苡仁湯的制備方法。本發(fā)明的目的是提供一種苡仁湯配方。本發(fā)明采用綠豆、薏苡仁、山楂為原料；本發(fā)明原料具體配比為：綠豆、薏苡仁各25-40克，山楂10-20克組合而成。

本發(fā)明制備方法：

⑴將綠豆、薏苡仁、山楂洗凈，全部放入陶瓷鍋中，加水500-800ML，浸泡30分鐘；大米煮開3-5分鐘，即?；鸩灰疑w燜15分鐘，即當(dāng)茶飲。每日3~5次。

本發(fā)明所提供的苡仁湯具有養(yǎng)生、保健、美容的功效，適用于油性皮膚，具有預(yù)防粉刺和青春疙瘩滋長的作用。

各組合原料的功效如下：

綠豆

綠豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能?？梢砸种剖n麻疹等疾病。夏天或在高溫環(huán)境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內(nèi)的電解質(zhì)平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補(bǔ)充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補(bǔ)充水分，而且還能及時(shí)補(bǔ)充無機(jī)鹽。

薏苡仁

【性味】甘淡，涼?！練w經(jīng)】入脾、肺、腎經(jīng)。【功用主治-薏苡仁的功效】健脾，補(bǔ)肺，清熱，利濕。 治泄瀉，濕痹，筋脈拘攣，屈伸不利，水腫，腳氣，肺痿等癥。

山楂

山楂有活血化淤、平喘化痰的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效；防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用；還具有開胃消食的功效，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。