本發(fā)明屬于食品領(lǐng)域,具體涉及一種低卡紅棗核桃代餐粉及其制備方法。
背景技術(shù):
1、紅棗,通常以鮮棗或加工成蜜餞、棗泥等方式食用,含有豐富的維生素c、維生素p、多種微量元素和糖分,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以補(bǔ)血、降壓、增強(qiáng)人體免疫力,對(duì)保肝護(hù)肝,鎮(zhèn)靜安神有一定的功效。核桃,富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素b1、維生素b2、維生素e、磷、鈣、α-亞麻酸和褐花酸等成分,蛋白質(zhì)中含有18種氨基酸,包含8種人體必需氨基酸,具有預(yù)防和緩解ii型糖尿病,降低膽固醇,抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)等功效。因此,以紅棗和核桃為原料制備相關(guān)的代餐粉,提供了一種簡(jiǎn)單的紅棗和核桃的食用方式,可以有效獲得紅棗和核桃的營(yíng)養(yǎng)成分。
2、但目前,常規(guī)的紅棗粉和核桃粉在加工時(shí)采用普通的粉碎手段,物料在粉碎時(shí)溫度上升,會(huì)導(dǎo)致物料里面的有效成分揮散、變質(zhì)、流失,品質(zhì)下降,且紅棗中糖分較高,核桃中油脂較高,普通的粉碎手段制粉效果不理想。此外,在常規(guī)的代餐粉制備時(shí),通常會(huì)將紅棗和核桃直接粉碎或?qū)⒓t棗和核桃與白砂糖、其他原料等混合后一并進(jìn)行粉碎,這種粉碎方式增添了沒必要糖份和其他混合物,制備得到的代餐粉風(fēng)味不佳,且熱量較高,與現(xiàn)在大部分人的飲食理念不符。因此,亟需開發(fā)一種以紅棗和核桃為原料的低卡代餐粉。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)思路
1、為了解決現(xiàn)有技術(shù)中存在的問題,本發(fā)明的目的在于提供一種低卡紅棗核桃代餐粉及其制備方法,制備得到的代餐粉可有效保留紅棗和核桃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),且粉體分散性好,風(fēng)味佳。
2、為了實(shí)現(xiàn)上述發(fā)明目的,本發(fā)明提供了以下技術(shù)方案:
3、本發(fā)明提供了一種低卡紅棗核桃代餐粉,按質(zhì)量份數(shù)計(jì),由以下原料制成:紅棗粉30~40份、核桃粉60~120份、谷物粉10~20份、三氯蔗糖0~0.1份和特丁基對(duì)苯二酚0~0.02份;所述谷物粉由黑米粉和紅豆粉組成。
4、優(yōu)選的,所述黑米粉和紅豆粉的質(zhì)量比為2~4:1~3。
5、優(yōu)選的,所述紅棗粉為100~120目,所述核桃粉為40~60目,所述黑米粉為60~80目,所述紅豆粉為60~80目。
6、優(yōu)選的,所述紅棗粉的制備方法包括以下步驟:紅棗與80%的乙醇溶液按照質(zhì)量比1:3~5混合,浸泡35~37h后冷凍干燥,干燥后的紅棗進(jìn)行超微粉碎,得到紅棗粉。
7、優(yōu)選的,所述冷凍干燥的條件為:冷肼溫度-40℃、真空度0.012mpa、干燥24h。
8、優(yōu)選的,所述干燥后的紅棗含水量為6%,所述超微粉碎的時(shí)間為6min,所述超微粉碎的填充量為300g/l。
9、優(yōu)選的,所述核桃粉的制備方法包括以下步驟:核桃仁烘干、粉碎、冷榨,得到核桃粕;核桃粕與水混合、浸泡、打漿、研磨,得到核桃粕樣液;核桃粕樣液冷凍干燥后進(jìn)行超微粉碎,得到核桃粉。
10、優(yōu)選的,所述核桃粕與水的料液比為1g:10ml,所述浸泡時(shí)間為60min,所述打漿時(shí)間為5~10min,所述研磨為采用膠體磨研磨。
11、優(yōu)選的,所述冷凍干燥的條件為:冷肼溫度-45℃、真空度0.07mpa、干燥24h;所述超微粉碎采用球磨機(jī)進(jìn)行,所述球料質(zhì)量比為4,攪拌器轉(zhuǎn)速為600r/min。
12、本發(fā)明還提供了上述低卡紅棗核桃代餐粉的制備方法,包括以下步驟:按照質(zhì)量配比,將紅棗粉、核桃粉、黑米粉、紅豆粉、三氯蔗糖和特丁基對(duì)苯二酚混合均勻,得到低卡紅棗核桃代餐粉。
13、與現(xiàn)有技術(shù)相比,本發(fā)明的技術(shù)方案的有益效果如下:
14、本發(fā)明采用營(yíng)養(yǎng)調(diào)配和風(fēng)味契合技術(shù),將原輔料合理配比,用零卡糖代替蔗糖,同時(shí)添加功能性輔料,加工制得低卡功能性的代餐粉,復(fù)水性能好,風(fēng)味極佳,具有紅棗及核桃明顯特有的滋味和氣味。
1.一種低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,按質(zhì)量份數(shù)計(jì),由以下原料制成:紅棗粉30~40份、核桃粉60~120份、谷物粉10~20份、三氯蔗糖0~0.1份和特丁基對(duì)苯二酚0~0.02份;所述谷物粉由黑米粉和紅豆粉組成。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,所述黑米粉和紅豆粉的質(zhì)量比為2~4:1~3。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,所述紅棗粉為100~120目,所述核桃粉為40~60目,所述黑米粉為60~80目,所述紅豆粉為60~80目。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,所述紅棗粉的制備方法包括以下步驟:紅棗與80%的乙醇溶液按照質(zhì)量比1:3~5混合,浸泡35~37h后冷凍干燥,干燥后的紅棗進(jìn)行超微粉碎,得到紅棗粉。
5.根據(jù)權(quán)利要求4所述的低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,所述冷凍干燥的條件為:冷肼溫度-40℃、真空度0.012mpa、干燥24h。
6.根據(jù)權(quán)利要求4所述的低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,所述干燥后的紅棗含水量為6%,所述超微粉碎的時(shí)間為6min,所述超微粉碎的填充量為300g/l。
7.根據(jù)權(quán)利要求1所述的低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,所述核桃粉的制備方法包括以下步驟:核桃仁烘干、粉碎、冷榨,得到核桃粕;核桃粕與水混合、浸泡、打漿、研磨,得到核桃粕樣液;核桃粕樣液冷凍干燥后進(jìn)行超微粉碎,得到核桃粉。
8.根據(jù)權(quán)利要求7所述的低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,所述核桃粕與水的料液比為1g:10ml,所述浸泡時(shí)間為60min,所述打漿時(shí)間為5~10min,所述研磨為采用膠體磨研磨。
9.根據(jù)權(quán)利要求7所述的低卡紅棗核桃代餐粉,其特征在于,所述冷凍干燥的條件為:冷肼溫度-45℃、真空度0.07mpa、干燥24h;所述超微粉碎采用球磨機(jī)進(jìn)行,所述球料質(zhì)量比為4,攪拌器轉(zhuǎn)速為600r/min。
10.權(quán)利要求1~9任意一項(xiàng)所述的低卡紅棗核桃代餐粉的制備方法,其特征在于,包括以下步驟:按照質(zhì)量配比,將紅棗粉、核桃粉、黑米粉、紅豆粉、三氯蔗糖和特丁基對(duì)苯二酚混合均勻,得到低卡紅棗核桃代餐粉。