本發(fā)明屬于食品技術(shù)領(lǐng)域,具體涉及一種酸辣雞皮。
背景技術(shù):
中醫(yī)認(rèn)為,雞皮性味甘、溫,有健脾益氣,生精填髓之功?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞皮的保健作用主要體現(xiàn)在其中含有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白在人體皮膚中具有非常重要的作用,有良好的支撐力,就像撐起皮膚組織的鋼筋架構(gòu)一樣,能讓皮膚看起來非常豐潤。所以,雞皮菜肴多有美容保健之功效。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是提供一種酸辣雞皮及其制作方法。
一種酸辣雞皮,由以下原料制成:雞皮500克、鹵料10-15克、生抽4-5克、料酒3-5克、西紅柿200-300克、豆腐乳5-6克、鮮紅辣椒3-4克、泡椒5-6克、酸筍5-6克、芝麻1-2克、紅油3-4克、花生油2-3克、食用鹽2-3克。
優(yōu)選地,所述的酸辣雞皮,由以下原料制成:雞皮500克、鹵料12.5克、生抽4.5克、料酒4克、西紅柿250克、豆腐乳5.5克、鮮紅辣椒3.5克、泡椒5.5克、酸筍5.5克、芝麻1.5克、紅油3.5克、花生油2.5克、食用鹽2.5克。
進(jìn)一步地,所述的鹵料由以下原料組成:黃肉姜、白芷、八角、沙姜、草果、香葉、小茴香、胡椒、紫蘇籽、花椒、大蒜、干紅辣椒、香茅草。
進(jìn)一步地,所述的黃肉姜、白芷、八角總量為鹵料總量60-65%。
優(yōu)選地,所述的酸筍為刺竹筍自然發(fā)酵制得的酸筍。
進(jìn)一步地,所述的酸筍的腌制方法為:取新鮮的刺竹筍剝掉外殼,切成片放入裝有井水的壇子里,用保鮮膜密封放在陽光下暴曬7-10天,然后放入巖洞中自然發(fā)酵3-6個月,即得酸筍。
上述酸辣雞皮的制作方法,包括以下步驟:
(1)將雞皮清洗干凈后倒入沸水中翻撈一次,然后切成條狀;
(2)在鍋中添加適量水,武火煮沸后加入雞皮、鹵料、生抽、料酒,再次煮沸后改為文火熬制30-40分鐘,撈出雞皮備用;
(3)將西紅柿清洗干凈切成塊,鮮紅辣椒切成絲備用;
(4)熱鍋,倒入花生油,放入雞皮煸炒至雞油析出,加入西紅柿翻炒2-3分鐘,再加入豆腐乳、鮮紅辣椒、泡椒、酸筍、芝麻、紅油、食用鹽翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
本發(fā)明的優(yōu)點是:本發(fā)明的酸辣雞皮,微甜酸辣,爽口開胃,是一種集營養(yǎng)和美味一體的佳肴。
具體實施方式
下面對本發(fā)明的較佳實施例進(jìn)行詳細(xì)闡述,以使本發(fā)明的優(yōu)點和特征能更易于被本領(lǐng)域技術(shù)人員理解,從而對本發(fā)明的保護(hù)范圍做出更為清楚明確的界定。
實施例1
一種酸辣雞皮,由以下原料制成:雞皮500克、鹵料10克、生抽4克、料酒3克、西紅柿200克、豆腐乳5克、鮮紅辣椒3克、泡椒5克、酸筍5克、芝麻1克、紅油3克、花生油2克、食用鹽2克。
所述的鹵料由以下原料組成:黃肉姜、白芷、八角、沙姜、草果、香葉、小茴香、胡椒、紫蘇籽、花椒、大蒜、干紅辣椒、香茅草。
所述的黃肉姜、白芷、八角總量為鹵料總量60%。
所述的酸筍的腌制方法為:取新鮮的刺竹筍剝掉外殼,切成片放入裝有井水的壇子里,用保鮮膜密封放在陽光下暴曬7天,然后放入巖洞中自然發(fā)酵3個月,即得酸筍。
上述酸辣雞皮的制作方法,包括以下步驟:
(1)將雞皮清洗干凈后倒入沸水中翻撈一次,然后切成條狀;
(2)在鍋中添加適量水,武火煮沸后加入雞皮、鹵料、生抽、料酒,再次煮沸后改為文火熬制30分鐘,撈出雞皮備用;
(3)將西紅柿清洗干凈切成塊,鮮紅辣椒切成絲備用;
(4)熱鍋,倒入花生油,放入雞皮煸炒至雞油析出,加入西紅柿翻炒2分鐘,再加入豆腐乳、鮮紅辣椒、泡椒、酸筍、芝麻、紅油、食用鹽翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
實施例2
一種酸辣雞皮,由以下原料制成:雞皮500克、鹵料12.5克、生抽4.5克、料酒4克、西紅柿250克、豆腐乳5.5克、鮮紅辣椒3.5克、泡椒5.5克、酸筍5.5克、芝麻1.5克、紅油3.5克、花生油2.5克、食用鹽2.5克。
所述的鹵料由以下原料組成:黃肉姜、白芷、八角、沙姜、草果、香葉、小茴香、胡椒、紫蘇籽、花椒、大蒜、干紅辣椒、香茅草。
所述的黃肉姜、白芷、八角總量為鹵料總量63%。
所述的酸筍為刺竹筍自然發(fā)酵制得的酸筍。
所述的酸筍的腌制方法為:取新鮮的刺竹筍剝掉外殼,切成片放入裝有井水的壇子里,用保鮮膜密封放在陽光下暴曬8天,然后放入巖洞中自然發(fā)酵4個月,即得酸筍。
上述酸辣雞皮的制作方法,包括以下步驟:
(1)將雞皮清洗干凈后倒入沸水中翻撈一次,然后切成條狀;
(2)在鍋中添加適量水,武火煮沸后加入雞皮、鹵料、生抽、料酒,再次煮沸后改為文火熬制35分鐘,撈出雞皮備用;
(3)將西紅柿清洗干凈切成塊,鮮紅辣椒切成絲備用;
(4)熱鍋,倒入花生油,放入雞皮煸炒至雞油析出,加入西紅柿翻炒3分鐘,再加入豆腐乳、鮮紅辣椒、泡椒、酸筍、芝麻、紅油、食用鹽翻炒均勻,出鍋裝盤即可。
實施例3
一種酸辣雞皮,由以下原料制成:雞皮500克、鹵料15克、生抽5克、料酒5克、西紅柿300克、豆腐乳6克、鮮紅辣椒4克、泡椒6克、酸筍6克、芝麻2克、紅油4克、花生油3克、食用鹽3克。
所述的鹵料由以下原料組成:黃肉姜、白芷、八角、沙姜、草果、香葉、小茴香、胡椒、紫蘇籽、花椒、大蒜、干紅辣椒、香茅草。
所述的黃肉姜、白芷、八角總量為鹵料總量65%。
所述的酸筍的腌制方法為:取新鮮的刺竹筍剝掉外殼,切成片放入裝有井水的壇子里,用保鮮膜密封放在陽光下暴曬10天,然后放入巖洞中自然發(fā)酵6個月,即得酸筍。
上述酸辣雞皮的制作方法,包括以下步驟:
(1)將雞皮清洗干凈后倒入沸水中翻撈一次,然后切成條狀;
(2)在鍋中添加適量水,武火煮沸后加入雞皮、鹵料、生抽、料酒,再次煮沸后改為文火熬制40分鐘,撈出雞皮備用;
(3)將西紅柿清洗干凈切成塊,鮮紅辣椒切成絲備用;
(4)熱鍋,倒入花生油,放入雞皮煸炒至雞油析出,加入西紅柿翻炒3分鐘,再加入豆腐乳、鮮紅辣椒、泡椒、酸筍、芝麻、紅油、食用鹽翻炒均勻,出鍋裝盤即可。