本發(fā)明涉及調(diào)理餐食品技術(shù)領(lǐng)域,特別涉及一種脾胃調(diào)理餐。
背景技術(shù):
隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展,社會競爭的日趨激烈,人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大而導(dǎo)致的亞健康問題日漸普遍,而脾胃問題也日漸突出。脾的生理功能是主運化,統(tǒng)攝血液,是機體對飲食進(jìn)行消化、吸收并輸布其精微的主要臟器。胃則上接食管,下通小腸,主通降,以降為和,主要起到消化吸收的作用。食物的消化有賴于脾氣的運化方可完成,故脾氣健旺,則食欲旺盛,口味正常。若胃失通降,即影響食欲,致體內(nèi)濁氣在上而生痤瘡、口臭等。因此,人們急需一種脾胃調(diào)理餐使得亞健康的身體恢復(fù)健康。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是提供一種脾胃調(diào)理餐,解決上述現(xiàn)有技術(shù)問題中的一個或者多個。
本發(fā)明提供一種脾胃調(diào)理餐,包括以下組分:薏米、雞內(nèi)金、山藥、蓮子、茯苓、芡實、紅棗、黑芝麻。
組分的功效如下:
薏米:利水消腫、健脾清腸、美白肌膚、防癌抗癌;
雞內(nèi)金:健胃消食、化石、抗癌;
山藥:健脾養(yǎng)胃、益肺降糖、補腎虛、預(yù)防心血管??;
蓮子:清熱降火、清心安神、降血壓;
茯苓:健脾、利水、消腫、養(yǎng)心安神、降血壓血糖、抗癌抗腫瘤;
芡實:固腎澀精、健脾益胃、防衰老;
紅棗:補中益氣、養(yǎng)血安神;
黑芝麻:補肝腎、潤五臟、美容養(yǎng)顏、補鈣、降糖、降膽固醇。
在一些實施方式中,按質(zhì)量份數(shù)包括以下組分:50-100份的薏米、2-10份的雞內(nèi)金、60-100份的山藥、2-10份的蓮子、80-100份的茯苓、20-100份的芡實、2-10份的紅棗、2-10份的黑芝麻。
在一些實施方式中,還包括蟲草。
蟲草可以增強機體的免疫力,滋補肺腎,對肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用。
在一些實施方式中,按質(zhì)量份數(shù)包括以下組分:50-100份的薏米、2-10份的雞內(nèi)金、60-100份的山藥、2-10份的蓮子、80-100份的茯苓、20-100份的芡實、2-10份的紅棗、2-10份的黑芝麻、0.1-1份的蟲草。
發(fā)明的調(diào)理餐通過多個組分復(fù)配作用,患者一般在食用3-6個月后就能達(dá)到如下的效果:
1、色斑減退或變淺。
2、皮膚緊致、皺紋減輕、細(xì)小干紋完全消失。
3、食欲增強、性功能增強、性功能恢復(fù)。
4、皮膚從干澀變得滋潤光滑。
5、走路不費勁、上樓不用扶、胸不悶、腿不酸。
6、聲音洪亮有底氣、不咳不喘沒有痰。
7、耳鳴、耳聾快速好轉(zhuǎn)聽力增強。
8、脂肪肝、酒精肝、肝硬化得到明顯好轉(zhuǎn)。
9、記憶力增強、思維清晰、腿腳麻利、四肢靈活。
10、痛經(jīng)、炎癥、面色蒼白和暗黃消失、月經(jīng)正常。
11、腹脹、口臭、便秘消失、排便正常、小便有勁。
12、高血壓、糖尿病都漸漸好轉(zhuǎn),血壓平穩(wěn),血糖正常。
具體實施方式
下面的實施案例,對本發(fā)明進(jìn)行進(jìn)一步詳細(xì)的說明。
實施案例1:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:50份的薏米、2份的雞內(nèi)金、60份的山藥、2份的蓮子、80份的茯苓、20份的芡實、2份的紅棗、2份的黑芝麻。
實施案例2:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:100份的薏米、10份的雞內(nèi)金、100份的山藥、10份的蓮子、100份的茯苓、100份的芡實、10份的紅棗、10份的黑芝麻。
實施案例3:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:80份的薏米、8份的雞內(nèi)金、80份的山藥、8份的蓮子、90份的茯苓、80份的芡實、8份的紅棗、8份的黑芝麻。
對比案例1:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:40份的薏米、1份的雞內(nèi)金、50份的山藥、1份的蓮子、40份的茯苓、10份的芡實、1份的紅棗、1份的黑芝麻。
對比案例2:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:120份的薏米、12份的雞內(nèi)金、120份的山藥、12份的蓮子、120份的茯苓、120份的芡實、12份的紅棗、12份的黑芝麻。
對比案例3:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:8份的雞內(nèi)金、80份的山藥、8份的蓮子、90份的茯苓、80份的芡實、8份的紅棗、8份的黑芝麻。
對比案例4:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:80份的薏米、8份的雞內(nèi)金、8份的蓮子、80份的芡實、8份的紅棗、8份的黑芝麻。
對比案例5:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:80份的薏米、8份的雞內(nèi)金、80份的山藥、8份的蓮子、90份的茯苓、80份的芡實、8份的紅棗、8份的黑芝麻。
對比案例6:
一種脾胃調(diào)理餐,按質(zhì)量份數(shù)加入以下組分:80份的薏米、8份的雞內(nèi)金、80份的山藥、8份的蓮子、90份的茯苓、8份的紅棗、8份的黑芝麻。
實施案例和對比案例具體組分見下表:
抽取100個脾胃虛寒的客戶,分為10組分別食用實施案例和對比案例的調(diào)理餐并進(jìn)行跟蹤調(diào)查。
從上表可知,堅持食用6個月的脾胃調(diào)理餐以后,脾胃虛寒的客戶跟正常飲食的客戶相比,脾胃明顯好轉(zhuǎn);從對比例1和2可見,脾胃調(diào)理餐中組分的比例至關(guān)重要,超出比例范圍后,組合而成的脾胃調(diào)理餐調(diào)理脾胃效果一般;從對比例3可知,脾胃調(diào)理餐不可缺少組分薏米;從對比例4可知,脾胃調(diào)理餐不可缺少組分山藥;從對比例5可知,脾胃調(diào)理餐不可缺少組分茯苓;從對比例6可知,脾胃調(diào)理餐不可缺少組分芡實。
本發(fā)明的實施案例的脾胃調(diào)理餐,脾胃虛寒的患者在堅持食用3-6月后,脾胃得到有效的改善,身體各方面指標(biāo)也恢復(fù)正常。
以上表述僅為本發(fā)明的優(yōu)選方式,應(yīng)當(dāng)指出,對本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說,在不脫離本發(fā)明創(chuàng)造構(gòu)思的前提下,還可以做出若干變形和改進(jìn),這些也應(yīng)視為發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。